CAMBIO

Formacin y solucin de los problemas humanos

PSIC. IVN DE JESS MARTNEZ VEGA.

FORMACIN DE PROBLEMAS
Los problemas humanos tienden a intensificarse cuanto ms tiempo permanecen sin resolver.

MS DE LOS MISMO o CUANDO LA SOLUCIN ES EL PROBLEMA

CAMBIO: Desviacin con respecto a alguna norma. CALOR CONTRA FRO
Ciertos problemas humanos tienden a aumentar y acentuarse si no se alcanza ninguna solucin o la solucin alcanzada es errnea y sobre todo si se aplica MS DE LA MISMA SOLUCIN EQUIVOCADA. PROBLEMA SIN MODIFICAR PERO ES DESCRITO COMO EMPEORADO CONSTANTEMENTE

SOLUCIN (SENTIDO COMN)

PROBLEMA DOLOROSO O PERTURBADOR

DEPRESIN
INSOMNIO

INTENTAR ANIMAR
INTENTAR FORZARSE A DORMIR

EL CAMBIO1 ACENTA EL PROBLEMA O BIEN CONSTITUYE EL PROPIO PROBLEMA

DIFICULTAD

PROBLEMAS

Estado de cosas indeseable

Callejones sin salida, situaciones insolubles, crisis.

Cambio1 Sentido comn

Creados y mantenidos al enfocar mal las dificultades.

3 MODOS DE ENFOCAR MAL LAS DIFICULTADES

1. 2. Intentar una solucin negando que un problema lo sea en realidad: es preciso actuar pero no se emprende tal accin. Se intenta un cambio para eliminar una dificultad que desde el punto de vista prctico es inmodificable o bien inexistente: se emprende una accin cuando no se debera emprender. Cambio2 en lugar de cambio1 o cambio1 en lugar de cambio2: la accin es emprendida a un nivel equivocado.

3.

1. LAS TERRIBLES SIMPLIFICACIONES

Seguir la poltica del avestruz, Hacer la vista larga No existe problema alguno (a lo sumo una dificultad) y cualquiera que lo considere como tal esta loco o actuando de mala fe y esto, de hecho, es el nico origen de cualquier dificultad que se admita.

Forma de negar la existencia de un problema. Necesidad de mantener una fachada social aceptable. Secretos a voces.
Estas situaciones pueden ser mucho ms insidiosas y patgenas cuando no slo es negada la existencia de un problema, sino que incluso la negacin misma.

Las soluciones se convierten en terribles simplificaciones si no se aceptan que las circunstancias cambian constantemente y que las soluciones han de cambiar con ellas.

TERRIBLE SIMPLIFICACIN
El reconocimiento del problema es considerado como una manifestacin de locura o maldad.

El problema que exige un cambio se complica crecientemente por los problemas creados por el errneo modo de abordarlo.

Mientras perseguimos lo inalcanzable hacemos imposible lo realizable. ROBERT ARDREY El utpico ve una solucin donde no hay ninguna. Tanto el simplificador como el utpico, se esfuerzan por lograr un mundo sin problemas. El extremo en la solucin de problemas humanos parece darse con mayor frecuencia como resultado de la creencia que uno ha encontrado (o incluso que puede encontrar) la solucin ltima y absoluta.

3. EL SNDROME DE UTOPA

El comportamiento resultante, SNDROME DE UTOPA, puede adoptar una de tres formas

1. INTROYECTIVA. Las consecuencias son el resultado de un profundo y doloroso sentimiento de ineptitud personal para alcanzar el propio objetivo. Depresin, huida, retraimiento. ES MEJOR VIAJAR COLMADO DE ESPERANZAS QUE LLEGAR A PUERTO. Existen 2 tragedias en la vida. Una de ellas consiste en no lograr lo que nuestro corazn desea. La otra consiste en lograrlo. PROYECTIVA. Actitud moralista rgida por parte del sujeto, que est convencido de haber encontrado la verdad y con tal conviccin asume la responsabilidad misionera de cambiar el mundo.

2.

3.

UTOPAS POSITIVAS UTOPAS NEGATIVAS

No hay problema No hay soluciones

La idea de que la equivocacin puede residir en las premisas mismas es intolerable e inadmisible, ya que las premisas son la verdad, son la realidad. Si no tiene ningn sentido, nos evita un montn de preocupaciones, ya que no necesitamos encontrarle ninguno. Realizamos inmediatamente lo posible, lo imposible nos lleva algo ms de tiempo. El remedio no solo es peor que la enfermedad, sino que es l mismo la enfermedad.

3. PARADOJAS
La creacin inadvertida de la paradoja es un tercer modo de abordar errneamente dificultades o cambios necesarios.
TEORA DEL DOBLE VNCULO CALLEJONES SIN SALIDA S ESPONTNEO ! Depresin, insomnio

MADRE E HIJO

Ya que nos sentimos reales tan solo en la medida en que alguien con importancia para nosotros confirma o ratifica nuestra propia imagen, y ya que tal ratificacin tan solo servir al propsito si es espontnea

Unicamente un caso ideal de interrelacin humana puede estar libre de paradoja. S ESTO PARA M Y YO SER ESTO PARA TI

LA PARADOJA
Desempea un papel importante en la solucin como en la formacin de un problema. Mediante la cual se realiza un cambio2 es el modo ms poderoso y ms elegante de resolver un problema.

RESOLUCIN DE PROBLEMAS

CAMBIO 2
El medio de salir es a travs de la puerta. Porqu
nadie quiere utilizar esa salida? Efectuar un cambio es una cosa, comunicar acerca del cambio es otra.

El cambio2 es aplicado a aquello que dentro de la perspectiva del cambio1 parece constituir una solucin. El cambio2 aparece habitualmente como extrao, inesperado y desatinado.

Aplicar tcnicas de cambio2 a la solucin significa que se aborda la situacin en su ahora y aqu.

Qu es lo que aqu y ahora sirve para perpetuar el problema y que se puede hacer aqu y ahora para efectuar un cambio?

CAMBIO2
CAMBIO1

A y NO- A

A y NO NO-A

RESSTRUCTURACIN
Cul es la diferencia entre un optimista y un pesimista?... El optimista afirma que una botella esta medio llena; el pesimista afirma de la misma botella que est media vaca. Cambiar el propio marco conceptual o emocional. Lo que cambia a resultas de la reestructuracin es el sentido atribuido a la situacin, y no los hechos concretos correspondientes a sta. No son las cosas mismas las que nos inquietan, sino las opiniones que tenemos acerca de ellas.

PORQU LAS PERSONAS NO RESOLVEMOS NUESTRAS DIFICULTADES?

SI SIEMPRE HACES LO QUE SIEMPRE HAZ HECHO, SIEMPRE ENCONTRARS LO QUE SIEMPRE HAZ ENCONTRADO, SI LO QUE ESTAS HACIENDO NO FUNCIONA,

HAZ ALGO DIFERENTE.

 GRACIAS POR SU ASISTENCIA!!