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DYER
Por medio de este ensayo pretende abordar las zonas erróneas que nos
hablan sobre las fallas en nuestro comportamiento que nos hacen infelices e
improductivos, y da recomendaciones y formas de superar esas limitaciones. La
felicidad, sobre la superación personal, no se trata de alcanzar un estatus o un
lugar, sino más bien el proceso de asumir la responsabilidad y encontrar
satisfacción en todos los aspectos de nuestra propia existencia. Es como una
historia sin fin, un viaje sin fin. La mayoría de las personas quedan atrapadas en lo
que tienen que decir; En otras palabras, dejan el control de sus vidas a otras
personas, a su entorno, a su cultura, a su ideología religiosa, etc; esta será
nuestra primera zona de error.
Nos sentimos bien cuando nos acarician mentalmente ¿Quién quiere dejarlo
todo? Bueno, no hace falta, la aprobación no es mala en sí misma; De hecho, la
adulación es una diversión deliciosa. Buscar aprobación solo sale mal cuando se
convierte en una necesidad en lugar de un deseo, si todo lo que desea es
aprobación, es simplemente porque está feliz con el apoyo y la aceptación que
reciben los demás, pero puede colapsar si no la recibe., tan pronto como las
fuerzas de autodestrucción comienzan a trabajar de manera similar, cuando la
aprobación se convierte en una necesidad, le das una parte de ti mismo al extraño
que necesitas apoyo. Si ese tercero no te aprueba, te inmovilizará. Solo te sientes
bien cuando deciden halagarte.
A lo largo de la vida, las dos emociones más fútiles son la culpa por lo que
se ha hecho y la preocupación por lo que se podría haber hecho. Estas son
grandes pérdidas de la vida: ansiedad y culpa; culpa y ansiedad. Al estudiar estas
dos zonas de falla, comprenderás gradualmente cómo están interconectadas; de
hecho, se pueden considerar como dos extremos opuestos de la misma área.
Puedes ver esto claramente si tratas de hacerte sentir culpable por algo que
no ha sucedido. No son las experiencias de hoy las que vuelven locos a nosotros
los individuos si no es el arrepentimiento por lo que pasó ayer y miedo por lo que
pueda traer el mañana.
Es fácil ver ejemplos de culpa y ansiedad en todas partes, en casi todas las
personas que conocemos. Y quizás no seamos una excepción. La culpa y la
ansiedad son quizás las dos formas más comunes de sufrimiento en nuestra
cultura.
Se siente culpable al pensar en eventos pasados, se siente deprimido o
triste por lo que dijo o hizo, y pasa tiempo lamentando su comportamiento pasado.
Estás ansioso por gastar un regalo precioso, perseguido por algún evento futuro.
Ya sea que esté mirando hacia atrás o mirando hacia adelante, el resultado es el
mismo. Lo que obtenemos es una pérdida de tiempo y vamos que el tiempo es
valioso, sumamente valioso.