CUADRO COMPARATIVO MODELOS TERAPÉUTICOS Y SUS CONCEPTOS BÁSICOS
No. MODELO TERAPÉUTICO CONCEPTO BÁSICO VENTAJA
1 La Psicoterapia centrada en Consiste en que el cliente pueda Enfoque humanista: La  Falta de estructura: Al ser no
el cliente, de Carl Rogers explorar la situación vital en la terapia centrada en el cliente
que se encuentra y sus propias se basa en la creencia en la
emociones. El objetivo es que la bondad intrínseca del ser
persona consiga centrar la humano y su capacidad para
problemática para que más el crecimiento personal. Esto
adelante pueda comprender y proporciona un enfoque
resolver las dificultades por sí positivo y esperanzador. 
mismo.  
 Énfasis en la relación
terapéutica: Rogers
consideraba crucial la
relación entre el terapeuta y
el cliente. La empatía, la
autenticidad y la aceptación
incondicional son pilares
fundamentales de esta
terapia. 
 
 Enfoque no directivo: A
diferencia de otras terapias,
Rogers no proporcionaba
consejos o soluciones
directas. En cambio,
fomentaba que el cliente
explorara sus propios

pensamientos y sentimientos.
DESVENTAJA
directiva, esta terapia puede
carecer de una estructura
clara. Algunos clientes
pueden sentirse perdidos o
desorientados sin una guía
más concreta.
No adecuada para todos los
problemas: La terapia
centrada en el cliente puede
no ser la mejor opción para
tratar ciertos trastornos o
situaciones más graves. Se
ha criticado su eficacia en
casos de psicopatología
severa.
Dependencia de la relación
terapéutica: Si la relación
entre el terapeuta y el cliente
no es sólida, la terapia puede
no ser efectiva. Esto puede
ser un desafío en situaciones
donde la conexión no se
establece fácilmente.
  Énfasis en 
la
autorrealización: La terapia
centrada en el cliente busca
que el individuo alcance su
máximo potencial y se
desarrolle plenamente.
Falta de técnicas
específicas: A diferencia de
otras terapias que emplean
técnicas específicas, la
terapia centrada en el cliente
se basa principalmente en la
relación y la actitud del
terapeuta. Algunos pueden
encontrar esto insuficiente.

2 La psicoterapia gestáltica La base de la terapia Gestalt de

1. Enfoque Holístico: La
1. No es adecuada para todos:
de Fritz Perls Perls se encuentra en Terapia Gestalt se centra en La Terapia Gestalt puede no
la comprensión del ser humano la persona en su totalidad, ser la mejor opción para
en tanto ser de carácter único y considerando sus personas que prefieren un
total, aunque en desarrollo pensamientos, emociones, enfoque más estructurado o
continuo. Con esto, toma de la sensaciones físicas y que tienen problemas de
fenomenología la revalorización comportamientos como salud mental graves que
de los sucesos de la vida partes interconectadas de la requieren un tratamiento más
cotidiana. experiencia humana. Esto intensivo.
ayuda a los pacientes 2. a
comprender mejor su propia 3. Falta de Evidencia Empírica
complejidad. Suficiente: Aunque hay
2. evidencia anecdótica y
3. Autoconciencia: Fomenta algunos estudios que
la autoconciencia y respaldan la eficacia de la
el autoconocimiento. Ayuda Terapia Gestalt, la
a los individuos a tomar investigación científica sólida
conciencia de sus patrones a menudo es limitada en
de pensamiento y comparación con enfoques
comportamiento, lo que más establecidos.
puede llevar a un mayor
 autocontrol y autenticidad en4. Interacción Terapéutica
sus vidas. Intensa: Algunas personas
4. pueden sentirse incómodas
5. Énfasis en el Aquí y Ahora: con la intensidad de la
La Terapia Gestalt se enfoca interacción terapéutica en la
en el momento presente, Terapia Gestalt, ya que puede
alentando a las personas a ser desafiante y confrontativa.
experimentar sus emociones 5.
y pensamientos en el 6. Necesidad de Terapeutas
momento. Esto puede ser útil Calificados: La Terapia
para abordar problemas Gestalt requiere terapeutas
actuales y superar traumas altamente capacitados y con
pasados. experiencia en este enfoque,
6. lo que puede limitar su
7. Participación Activa: Los disponibilidad en algunas
terapeutas gestálticos suelen áreas.
ser más interactivos que en 7.
otras formas de terapia, lo 8. Resultados Variables: Los
que puede ayudar a los resultados de la Terapia
pacientes a obtener una Gestalt pueden variar según
retroalimentación inmediata y el terapeuta y el paciente, ya
experimentar cambios más que dependen en gran
rápidos. medida de la relación
8. terapéutica y la disposición
9. Creatividad y del paciente para participar
Experimentación: Se activamente
fomenta la creatividad y
la experimentación en la
Terapia Gestalt. Esto puede
ayudar a las personas a
 explorar nuevas formas de
pensar y comportarse.
3 El análisis transaccional de es una teoría de la personalidad  Mejorar la comunicación y 
Berne con base humanista que, las habilidades
partiendo de la creencia en el
verdadero potencial humano, se interpersonales.
centra en el desarrollo íntegro de  Aumentar la
las personas a partir del análisis autoconciencia y entender 
de las transacciones vitales que cómo nuestros estados del
acontecen en sus vidas y de la yo afectan nuestras
intervención terapéutica sobre
los aspectos negativos y que interacciones.
limitan el desarrollo del potencial  Desarrollar estrategias
personal. para cambiar patrones de
comportamiento no 
saludables.
El énfasis de Berne en la
explicación estructural (en
lugar de las derivadas de
una teoría de la energía),
su incapacidad para
desarrollar una técnica de
inversión de guiones que
satisfaga sus propios
criterios de concisión y
coherencia teórica,
una aparente dependencia
del análisis de contenido.

4 El psicodrama de Moreno Para Moreno, el

1.
psicodrama permite hacer que
los síntomas del problema sean
reproducidos mediante los
propios actos guiados por la
parte consciente de uno mismo;
de algún modo, se reproduce el
problema, pero esta vez el
proceso es orientado por la
consciencia, permitiendo esto
que uno mismo se apropie del
conflicto que permanecía2.
bloqueado y los integre a su 3.
Exploración profunda: El 1. Riesgo de Revictimización:
psicodrama permite que los En las dramatizaciones, los
participantes experimenten participantes pueden revivir
emociones y sentimientos a experiencias dolorosas o
través de la representación traumáticas. Esto puede ser
de roles, tanto asumiendo su perjudicial si no se maneja
propio papel como adecuadamente.
interpretando el de otros. 2.
3.
Esto facilita una comprensión Falta de Estructura: El
más profunda de los psicodrama se basa en la
conflictos internos. improvisación, lo que puede
dificultar la creación de un
Creatividad y marco estructurado para el
espontaneidad: Al utilizar la tratamiento. Algunos
personalidad de manera improvisación teatral, el pacientes pueden sentirse
saludable. psicodrama fomenta la perdidos o confundidos.
creatividad y la
4.
espontaneidad. Los5. Necesidad de un Director
participantes pueden Competente: Un director de
expresarse de manera psicodrama debe ser hábil
auténtica y liberadora, lo que para guiar las sesiones de
contribuye al proceso manera efectiva. Si no se
terapéutico. cuenta con un profesional
4. capacitado, las sesiones
5. Integración saludable: pueden carecer de dirección y
Mediante la dramatización no ser beneficiosas.
guiada por la consciencia, se 6.
reproduce el problema de 7. Exposición Pública: Las
manera controlada. Esto dramatizaciones se realizan
permite que el individuo se en grupo, lo que significa que
apropie del conflicto los participantes se exponen
bloqueado y lo integre de ante otros. Algunas personas
manera saludable en su pueden sentirse incómodas o
personalidad. avergonzadas al compartir
6. sus emociones de esta
7. Enfoque individual en manera.
grupo: Aunque las sesiones 8.
de psicodrama se realizan en 9. Limitaciones en la
grupo, el objetivo no es Generalización: Aunque el
abordar problemas psicodrama puede ser útil
manifestados por el grupo en para el individuo, no siempre
sí, sino intervenir en los se traduce fácilmente a
problemas individuales de situaciones fuera del grupo
cada participante de manera terapéutico. La transferencia
secuencial.
 de habilidades aprendidas
puede ser limitada.

5 Terapias corporales y Las terapias corporales y Estas terapias energéticas 1. Desventajas de las terapias
energéticas energéticas son aquellas pueden contribuir a la corporales:
terapias que se basan en aplicar relajación, aliviar dolores,2.
energía al cuerpo con el objetivo mejorar la circulación oy Contraindicaciones:
de que éste recupere la armonía promover un estado de Algunas terapias corporales
física, mental, emocional y bienestar integral. ¡Recuerda pueden no ser adecuadas
espiritual. que cada persona puede para ciertas personas. Por
encontrar beneficios únicos ejemplo:
en estas prácticas! Se
 Personas recién operadas:
encuentran las siguientes: Después de una cirugía, es
importante evitar terapias que
1. Acupuntura: Esta antigua puedan interferir con la
terapia china utiliza agujas de recuperación.
acero para trabajar con la 
energía del cuerpo. Ayuda a Mujeres embarazadas
equilibrar la energía y avanzadas: Algunas técnicas
promover la salud física y pueden no ser seguras
mental. durante el embarazo.
2. 
3. Aikido: Un arte marcial que  Personas con hipertensión:
utiliza la energía del Algunas terapias pueden
oponente para responder. Al afectar la presión arterial.
canalizar la energía, se logra
equilibrio y armonía.  Afecciones cardíacas: En
4. casos de enfermedades
5. Auriculoterapia: Estimula cardíacas, es crucial
puntos reflejos en la oreja consultar con un profesional
para restaurar el equilibrio y
 la salud mental, espiritual y antes de probar terapias
física. corporales.
6. 
7. Biomagnetismo médico: o Costo y disponibilidad:
Aborda enfermedades y Algunas terapias pueden ser
dolencias desde una costosas o no estar
perspectiva energética y fácilmente disponibles en
vibracional. Se enfoca más todas las áreas geográficas.
en problemas físicos. o
8. o Tiempo y compromiso:
9. Biorresonancia: Utiliza Algunas terapias requieren
biofísica y teoría cuántica sesiones regulares y
para mantener el equilibrio dedicación para obtener
del organismo mediante resultados significativos.
ondas reguladoras. o
3. Desventajas de las terapias
Meditación: Activa los energéticas:
chakras para permitir que la o Falta de evidencia científica
energía fluya sólida: Aunque muchas
adecuadamente y sanar personas informan
problemas mentales y beneficios, la evidencia
emocionales. científica sobre la eficacia de
las terapias energéticas sigue
siendo limitada.
o
o Escepticismo y estigma:
Algunas personas consideran
estas terapias como
pseudociencia o creen que
carecen de fundamentos
sólidos.
o No sustituyen la atención
médica convencional: Las
terapias energéticas no
deben reemplazar
tratamientos médicos
tradicionales. Son
complementarias y deben
usarse junto con la atención
médica adecuada.