UNIVERSIDAD EMILIANO ZAPATA

TERAPIAS ALTERNATIVAS

ENSAYO

NOMBRE: BRITHANY SARAHI BRIONES GARCIA

MATRICULA: 111266
GRUPO: LPYN – 4 – M1
DOCENTE:

17 de febrero del 2020.

 Índice

Índice………………………………………………………………………………… 1

Introducción………………………………………………………………………… 2

Generalidades……………………………………………………………………… 3

Antecedentes históricos…………………………………………………………. 4

Terapias integrales………………………………………………………………… 4

Terapias alternativas manuales…………………………………………………. 7

Conclusión………………………………………………………………………….. 9

Bibliografías………………………………………………………………………… 10

INTRODUCCION
1
Las terapias alterativas no son consideradas por el área de la salud como
herramientas de ayuda en el manejo de enfermedades, ya que son reconocidas
como terapias sin niveles de recomendación y evidencia científica, lo que las
cataloga entonces como intervenciones sin valor terapéutico. Existen muchas
formas de medicina alternativa. Estas alternativas a la medicina incluyen
acupuntura, quiropráctica, masaje, hipnosis, meditación, yoga y tai chi, entre otras.

Con el tiempo el uso de algunas de estas prácticas relacionadas con la medicina

natural se ha ido extendiendo e incrementando, siendo incluso buscadas por los
creyentes de estos métodos, pasando a ser catalogados como terapias y técnicas
complementarias.

GEERALIDADES
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La terapia complementaria se define por el uso de dicha terapia como

complemento de la medicina convencional, mientras que la medicina alternativa
usa dicha terapia como reemplazo de la medicina convencional. Sin embargo, es
importante darse cuenta de que una estas modalidades terapéuticas puede ser
usada a veces como medicina alternativa, y otras como complementaria. Estas
terapias, por lo general, no se basan en datos científicos, no han demostrado de
forma contundente sus efectos beneficiosos y no han pasado por el necesario y
exigente proceso del método científico, evaluación de eficacia y seguridad al que
se somete a la medicina convencional.

Las terapias alternativas parecen "más fáciles" o pueden parecer "arreglos

rápidos." Sin embargo, esto no siempre es el caso. Algunos tipos de terapias
mencionados y/o vistos en clases fueron clasificados dependiendo del enfoque
que trataban la enfermedad o el síntoma del paciente.

En la medicina de mente y cuerpo se mencionó que se trabaja la meditación,

ejercicios de yoga, hipnosis, imaginería guiada, etc.

Como también fue mencionado como un plus las Prácticas con base biológica las
cuales influyen en las dietas especiales, suplementos vitamínicos, bebidas
herbales, etc.

Las prácticas manipulativas y basadas en el cuerpo como su mismo nombre lo

menciona, son los masaje o manipulación quiropráctica en el paciente.

Por último, la Medicina de energía en la cual se trabaja en base la acupuntura, el

reiki, la bioenergética corporal y toques terapéuticos.

Antecedentes históricos: Los medicamentos de hierbas o botánicos existen

3
desde los primeros intentos del ser humano para mejorar su condición.

La evidencia científica disponible sobre su eficacia es muy escasa y si bien en la

mayoría de los casos estas terapias son inocuas, no están completamente
exentas de riesgos.
En relación a la evidencia científica disponible, el documento señala que todavía
es muy escaso el número de estudios publicados de suficiente calidad que
proporcionen alto grado de evidencia sobre su efectividad en situaciones clínicas
concretas mediante la aplicación de métodos científicos. Sin embargo, esta
ausencia de demostración de su eficacia no debe ser considerada siempre como
sinónimo de ineficacia.

TERAPIAS INTEGRALES

La medicina tradicional china existe desde hace miles de años en su país de

origen y área de influencia. Se ha introducido poco a poco e el occidente, sin
embargo, no es hasta los últimos 40 años que ha tenido relevancia.
La medicina china tradicional es la medicina basada en la idea de que un tipo de
energía, llamado qi (se pronuncia "chi"), fluye por el cuerpo a través de unas vías
llamadas meridianos. En esta creencia, si se obstruye o se desequilibra el flujo del
qi por estos meridianos, puede llegarse a producir una enfermedad.

La medicina tradicional china trabaja sobre el equilibrio y la armonía. Materia,

mente, energía y espíritu se consideran y se tratan juntas.
Se cree que las causas del desequilibrio del qi tienen que ver con:

Fuerzas externas, como el viento, el frío o el calor.

Fuerzas internas, como las emociones de alegría, ira o miedo.

Factores de estilo de vida, como la mala alimentación, la falta de sueño o el 4

exceso de alcohol.

Entre las terapias de medicina china tradicional se incluyen:

La acupuntura, que utiliza agujas finas de metal colocadas a lo largo de los

meridianos del cuerpo.
 La acupresión, que utiliza las manos o los dedos para aplicar presión directa en
ciertos puntos a lo largo de los meridianos del cuerpo.

Las hierbas chinas, combinaciones de hierbas, raíces, polvos o sustancias

animales para ayudar a restablecer el equilibrio corporal.

La alimentación. Los alimentos yin y yang pueden ayudar a restablecer el

equilibrio del yin y el yang en el organismo.

El qi gong, que utiliza el movimiento, la meditación y técnicas de respiración.

La homeopatía utiliza sustancias similares a las que crean los síntomas para
estimular las defensas del organismo y que sea él mismo quien lleve a cabo la
curación.

Esto consiste en administrar dosis muy bajas de una sustancia “similar” a la

enfermedad, y se consigue curar a las personas enfermas de una manera mucho
más respetuosa con el organismo y menos agresiva.

Algunas de las enfermedades en las que el tratamiento homeopático es más

efectivo son:

 Otorrinolaringológicas y bronquiales
 Digestivas
 Circulatorias
 Traumatismos
 Urológicas y ginecológicas
 Dermatológicas 5

 Psiquiátricas
 Endocrinológicas
 Sistema inmunológico

El Ayurveda es un antiquísimo arte de curar, que se practica en India desde hace

más de 5000 años en forma ininterrumpida. En el idioma sánscrito “Ayur” significa
vida y “Veda” conocimiento. Literalmente significa “la ciencia de la vida”.
Los tratamientos de esta práctica incluyen seguir dietas específicas, practicar yoga
o ejercicios de respiración, aromaterapia y masajes, mientras que el estilo de vida
ayurvédico sigue un patrón de despertar y acostarse temprano, una dieta
principalmente vegetariana y sesiones de meditación por las mañanas.

La práctica ayurvédica enseña que cada persona es corporalmente la combinación

de tres doshas o principios: vata, pitta y kapha. De los tres, generalmente uno o
dos son dominantes, y las enfermedades se dan cuando los doshas están
desbalanceados.

Kapha: cuerpo de agua y tierra.

Pitta: cuerpo de fuego y sol.
Vata: cuerpo de aire y viento.

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TERAPIAS ALTERNATIVAS MANUALES

En el tema de esta clase hablamos sobre las actividades que se deben de trabajar
y este tipo de terapias como su nombre lo menciona se basa en la manipulación
manual articular y de tejidos blandos, el propósito de esta terapia es el de aliviar
dolor, reducir inflamaciones, eliminar contracturas musculares, incrementar la
amplitud de movimiento, facilitar el movimiento para restablecer la salud.
Las terapias manuales son todas aquellas técnicas en las que el terapeuta trabaja
con sus propias manos para devolver el equilibrio tanto físico como energético al
organismo del paciente. La mayoría de estas terapias van enfocadas al
tratamiento del sistema musculoesquelético y vascular.

TIPOS DE TERAPIAS ALTERNATIVAS MANUALES

DIGITOPUNTURA

Es una terapia se utiliza la presión o masaje en una serie de puntos (acupuntos)

localizados por todo el cuerpo para ayudar en la recuperación física. Cada punto o
grupo de puntos, está relacionada con un órgano interno y se une a este mediante
una red de canales energéticos que se llaman meridianos. Por estos meridianos
circula la energía vital que nos mantiene vivos ki o chi.

REFLEXOLOGIA PODAL

Es una técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies,

denominados zonas de reflejo. Estas zonas de reflejo corresponden a distintas
partes del cuerpo, por lo que masajeándolas de forma indirecta o refleja (de ahí
viene el nombre de la terapia) los órganos, músculos u otras partes del cuerpo
reciben un estímulo curativo.
MASAJE TAILANDES 7

Combina diferentes técnicas y manipulaciones en forma de presiones y

estiramientos con el objetivo de liberar tensiones del cuerpo y ayudar a que este
se autorregule por sí solo.

El principal beneficio que aporta esta terapia es la activación y la irrigación de la

sangre en las zonas trabajadas, al estirar los músculos y movilizar la columna en
cuatro movimientos, mejora la postura del cuerpo, aumentando la flexibilidad de la
musculatura, ya que fortalece los ligamentos y tendones y esto evita lesiones

musculoesqueléticas. Además, nos ayudará a fortalecer las articulaciones

y evitar así posibles lesiones derivadas de la actividad cotidiana o deportiva.

GEMOTERAPIA

Cada gema tiene propiedades energéticas particulares que afectan de diferente

forma el plano físico, emocional y espiritual de la persona que las usa.

En este tipo de terapia a los chakras se les asocian colores y éstos tienen relación
con el color de las gemas o cristales que utilizamos en cada chakra para restaurar
su energía. La gemoterapia es una forma de sanación holística, que puede
complementar otras formas de terapia alternativa energética, como por ejemplo el
reiki.

Se tiene la creencia de que estos cristales y gemas son seres vivos, llenos de
energía, con memoria y cualidades propias que le brindan individualidad. Por
ejemplo, los cuarzos tienen efectos poderosos para corregir los patrones de
energía de nuestro organismo y nos ayudan a sanar molestias o/y enfermedades,
como también actúan en forma de barrera ante las malas vibras. Algunos tienen
una clase de ritual para iniciar la limpia de energía como lo es usarlos en luna
llena y decir tu nombre bajo la luna, esto para qué absorba la energía pura que
tiene la luna.
CONCLUSION 8

El uso de terapias alternativas refleja generalmente la desesperación, el temor

y la desesperanza de los pacientes que a pesar de que han terminado
tratamientos costosos, de larga duración, siguen presentando la enfermedad o
patología, y en la desesperación buscan otro tipo de soluciones o
recomendaciones no abaladas científicamente ya que esto puede reducir su
frustración en busca de ayuda. Por otro lado, recomendaciones coloquiales es
sin duda otro factor que facilita la recomendación del uso de ciertas terapias
alternativas sin aprobación médica donde en ocasiones se corre el peligro de
que puedan llegar a retrasar los esfuerzos del paciente por buscar tratamientos
convencionales que hayan demostrado efectividad. Debido a que existen
limitados estudios clínicos realizados en esta área, poco se sabe acerca del
mecanismo de acción real de estas terapias, sus efectos adversos y los
esquemas terapéuticos que se van a utilizar puesto que la evidencia de su
eficacia proviene de los testimonios del paciente y de la familia que no son
fácilmente verificables y certeros.

Bibliografías 9

TRATAMIENTOS NATURALES: TERAPIAS Y CONSEJOS PARA LA SALUD Autor: EQUIPO DE EDICIONES

CULTURAL Editorial: CULTURAL, S.A. DE EDICIONES, 2016.

TERAPIAS COMPLEMENTARIAS Y ALTERNATIVAS EN ENFERMERIA Autor: MARIAH SNYDER

Editorial: EL MANUAL MODERNO, 2015