Sesión 12 Objetivo: Practicar de forma autónoma conductas protectoras y de autocuidado. Veamos un video sobre el manejo del enojo y estrés. La caja de los monstruos
Ahora dibujen un monstruo que muestre cómo
se sienten cuando se descontrolan. Al finalizar el dibujo le deben crear manos, ojos y pies.
El poder de la disciplina: 7 pasos para alcanzar tus objetivos sin depender de tu motivación ni de tu fuerza de voluntad: Desarrollo personal y autoayuda