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VIVIR CON EL VIH: pasos para
una mejor salud
1. Tome los medicamentos contra el VIH todos los
días.
NO ES UNA
SENTENCIA
2. Cumpla todas las citas de control
3. Tome y aplique los tratamientos recomendados
4. Use condón durante las relaciones sexuales
5. Limite el consume de alcohol
6. No fume ni use drogas
7. Coma alimentos saludables preparados de forma
higiénica
DE MUERTE
8. Manténgase active todos los días
9. Tome medidas para evitar enfermedades: lavado
ES UN
CAMBIO DE
frecuente de manos, evitar el contacto con
excrementos de animales, evite mordeduras o
Tratamiento antirretroviral arañazos de animales, uso de guantes
Reduce la concentración de VIH en el cuerpo, no
curan la infección
2. Reduce el riesgo de transmisión del VIH PARA FAVORECER TU SALUD
3. Evita que la infección por VIH avance a SIDA
4. Protege el Sistema inmunitario MENTAL
1. Expresa sentimientos y pensamientos en torno a
Se recomienda
su diagnóstico con alguien que escuche y brinde
apoyo emocional
2. Genera vínculos afectivos positivos
3. Fortalezca su red de apoyo familiar y social
VIHDA
Usar condón durante todas las relaciones 4. Promueva y establezca proyectos y expectativas
sexuales de vida a corto, mediano y largo plazo
Si tiene VIH, tome todos los medicamentos 5. Genere pensamientos alternos positivos que
antirretrovirales todos los días y cumpla favorezcan su estado emocional
con todas las recomendaciones medicas 6. Reconozca actividades que generen bienestar y
Si NO tiene el VIH hágase la prueba de tome un tiempo para sí mismo.
detección del VIH a menudo 7. Identifique aspectos positivos de sí mismo
Medicamentos para prevenir el VIH: PrEP: 8. Dele continuidad a su vida laboral, personal y
Profilaxis preexposición social
6. En caso de desregulación emocional,
Referencias:
PIDE AYUDA, EN BOYACA: Línea 106.
https://efectoprevencion.guanajuato.gob.mx/salud/vih/
https://es.pngtree.com/freepng/orange-hiv_5911418.html
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