SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA

SISTEMA INTEGRADO DE GESTIÓN

Proceso Gestión para la Formación Profesional Integral

Procedimiento Ejecución de la Formación Profesional Integral

TALLER

TEMA DOFA de vida y empresa

OBJETIVO Identificar, analizar, comprender y aplicar conceptos básicos de los elementos
constitutivos del proyecto de vida y de empresa, para iniciar su construcción. Confrontar lo
alcanzado hasta ahora con lo proyectado.

ACTIVIDADES

1. Por favor, diligencie la FICHA DE BALANCE DOFA donde realice un balance sobre sus diversas posibilidades
existenciales en las áreas de salud, académica, relaciones afectivas, laboral y familiar.

FICHA DE BALANCE DOFA

Cuáles son mis Cuáles son mis Cuáles son mis Cuáles son mis
AREA
DEBILIDADES FORTALEZAS AMENAZAS OPORTUNIDADES

Seguro de mí mismo, Perder

Tímido, sobrepeso, me gusta hacer oportunidades, Chequeos médicos, mi oficio
SALUD fatiga muscular, deporte, como amistades, me permite mejorar mi
(física, mental) impaciente, permisivo, saludablemente, trabajos, infarto, timidez, caminar 20 min
intolerante, sedentario empático, escucha baja autoestima, diarios, estudiar más.
atenta enfermedades

ACADEMICA
(conocimientos,
capacitaciones,
desarrollo intelectual)

RELACIONES
AFECTIVAS (Relaciones
de pareja, amigos,
vecinos y grupos)

LABORAL (Desarrollo de
habilidades, contactos,
oportunidades)

FAMILIAR (relaciones
con parientes)

Ps. Rodrigo Navarro Cuenca

3124780269
navarrrod@hotmail.com
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2. ¿De qué se dio cuenta con el ejercicio? ¿Qué parte fue más fácil de desarrollar, qué parte más difícil y por qué?

3. Diligencie la ficha de Pre-proyecto de vida, asumiéndola como una primera aproximación a su proyecto de vida
personal.

FICHA DE “PRE-PROYECTO DE VIDA”

Nombre: Fecha:
METAS A METAS A UN METAS A
AREAS
6 MESES AÑO 3 AÑOS
Bajar 3 kg, voy a
SALUD Haber bajado 10
hacer un taller de Bajar 20 kg
(física y mental) kg
echar los perros
AFECTIVA (relaciones de pareja, amistades,
vecinos, grupos)
FAMILIARES
(integración, apoyo, respeto, confianza,
comunicación, independencia)
LABORAL
(desarrollo de habilidades, contactos)
ECONOMICA (aspiraciones, ahorros, pagos,
cobros)
ACADEMICA
(Conocimientos que deseo obtener)

4. Dibuje una escalera, en donde el primer peldaño corresponda a su niñez (0-10) y allí ubique cuales eran sus
vivencias, expectativas, percepción de sí mismo, temores, habilidades y manera de relacionarse con las demás
personas en esta época de su vida; en el segundo peldaño ubique su etapa de adolescencia (11-20) y sus
equivalentes; en el tercer peldaño ubique su estado actual; en el cuarto, los proyectos generales que tiene para
realizar en seis meses; en el quinto, los proyectos que planea realizar en un año y en el sexto las proyecciones
para dentro de 3 años.

Ps. Rodrigo Navarro Cuenca

3124780269
navarrrod@hotmail.com