Escuela Miguel Aguilar Bonilla

Escuela para la Familia

Tema: Técnicas de Estudio

Lo que debemos saber la familia
Día: Jueves 04 de abril, 2024
Hora: 2:00 pm
Medio de transmisión:

Expositora: Laura Chavarría Brenes

Orientadora Educativa y Neuroeducacadora
 Escuela Miguel Aguilar Bonilla
Escuela para la Familia

Técnicas de
Estudio
Lo que debemos saber la familia
Laura Chavarria Brenes
Orientadora Educativa y Neuroeducacadora
 El Cerebro y el Aprendizaje
•El aprendizaje es un proceso activo que implica la participación de
diferentes áreas del cerebro.
•La atención, la memoria, la motivación y las emociones son factores
importantes que influyen en el aprendizaje.
•Las técnicas de estudio deben estar diseñadas para aprovechar las
capacidades del cerebro y optimizar el aprendizaje.
 Aspectos importantes:

01 02 03
Dividir las tareas en Eliminar distracciones Utilizar técnicas de prácticas
bloques de tiempo más del entorno de estudio. adaptadas a la PME
pequeños.

• La atención es un • La atención sostenida • El cerebro se fatiga

proceso complejo que y la atención selectiva con la atención
involucra diferentes son importantes para constante, por lo que
áreas del cerebro. el aprendizaje. es necesario tomar
descansos.
Tomar en cuenta
para el estudio
La memoria
•La memoria es la capacidad de almacenar y recuperar
información.

•Existen diferentes tipos de memoria: memoria a corto plazo,

memoria a largo plazo, memoria episódica, memoria
semántica, etc.

•La repetición y la asociación son claves para la

consolidación de la memoria.
La motivación en la memoria
• La dopamina y la serotonina son
neurotransmisores que participan en la
motivación.

• El cerebro busca recompensas y experiencias

placenteras.

• La motivación intrínseca (recompensas

internas) es más efectiva que la extrínseca
(recompensas externas).
Técnicas:

• Establecer metas alcanzables.

• Recompensar el esfuerzo.

• Crear un ambiente de estudio positivo.

• Asociar el aprendizaje con intereses

personales.
Las Emociones

• Las emociones influyen en la atención, la memoria y el

aprendizaje.

• El estrés y la ansiedad pueden afectar negativamente el

rendimiento académico.

• Un ambiente positivo y una buena salud mental son esenciales

para el aprendizaje.
Técnicas:
Manejar el estrés y la ansiedad.

Crear un espacio de estudio tranquilo

y cómodo.

Dormir lo suficiente.
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Practicar técnicas de relajación.

 No
Hay receta
Mágica
•Variar las técnicas de estudio para estimular diferentes áreas del
cerebro.

•Combinar técnicas que activan la memoria a corto plazo y la

memoria a largo plazo.

•Establecer un ambiente de estudio adecuado que favorezca la

concentración.

•Tomar descansos periódicos para evitar la fatiga mental.

•Dormir lo suficiente para consolidar la memoria y mejorar el

rendimiento.

•Mantener una actitud positiva y motivada hacia el aprendizaje.

 • Utilización de recursos educativos diseñados para niños, como libros ilustrados, videos
educativos o sitios web interactivos, para investigar el tema de estudio. Fomente la
Investigación
lúdica
exploración y el descubrimiento de manera divertida y creativa.

• Anima a los niños a utilizar recursos multimedia como recurso educativo puede hacer la
Uso de diferencia, estas pueden ser presentaciones de diapositivas, videos cortos o grabaciones de
recursos audio para complementar su charla y hacerla más atractiva y dinámica.
multimedia

• Ayuda a los niños(as) a organizar la información de estudio utilizando técnicas visuales como
dibujos, carteles o tarjetas con colores y gráficos. Esto les facilitará la comprensión y la
Organización
visual memorización de los conceptos clave

• Fomenta la práctica de la charla a través de juegos de roles donde los niños puedan actuar
Práctica como presentadores y miembros de la audiencia. Esto les permitirá familiarizarse con el
mediante
juegos de
contenido y ganar confianza en sus habilidades de comunicación.
roles
 Potenciando el éxito académico
implica:
01 02 03 04 05 06

Planificación y Toma de Estrategias de Memorización y Apoyar a los Hijos Comunicación y

Organización Apuntes Lectura Repaso en el Proceso de Motivación
Estudio
1. Lectura activa: Anima a sus hijos(as) a interactuar con el texto. Pueden subrayar
las ideas principales, tomar notas en los márgenes, hacer preguntas sobre el
contenido y resumir lo que han leído con sus propias palabras.

2. Mapas mentales: Los mapas mentales son una herramienta visual poderosa para
organizar ideas y relaciones entre conceptos. Promueva la creación de mapas
mentales utilizando colores, imágenes y conexiones para representar la
información que están estudiando.

3. Fichas o tarjetas de memoria: son una forma efectiva de practicar la

memorización de términos, definiciones y conceptos clave. Los niños pueden crear
sus propias tarjetas con preguntas en un lado y respuestas en el otro, y luego
practicar repasando las tarjetas regularmente.
4. Técnica Pomodoro: es un método de gestión del tiempo que involucra trabajar durante un
período de tiempo corto y luego tomar un breve descanso. Animalos a estudiar durante 25
minutos sin interrupciones, seguidos de un descanso de 5 minutos, y luego repetir el ciclo.

5. Enseñar a otros: La mejor manera de aprender algo es enseñarlo a alguien más. Anima a
los niños a enseñar lo que están estudiando a un amigo, familiar o incluso a una mascota
de peluche. Explicar el material en sus propias palabras les ayudará a consolidar su
comprensión.

6. Resolución de problemas y ejercicios prácticos: Para materias como matemáticas o

ciencias, la práctica es fundamental. Los niños pueden mejorar sus habilidades resolviendo
problemas y ejercicios prácticos, y luego revisando y corrigiendo sus errores.
7. Visualización y asociación: Ayudelos a visualizar conceptos abstractos utilizando
imágenes o diagramas. También pueden asociar nuevos conceptos con información
que ya conocen para facilitar la memorización y comprensión.

7. Revisión activa: En lugar de simplemente leer sus notas, anima a los niños a practicar
la revisión activa. Pueden hacerse preguntas a sí mismos, resumir los puntos clave en
voz alta o enseñar el material a alguien más para evaluar su comprensión.

7. Uso de recursos en línea: Hay una gran cantidad de recursos en línea disponibles
para ayudar a los niños a estudiar, como videos educativos, juegos interactivos y
tutoriales. Anima a los niños a utilizar estos recursos como herramientas
complementarias para reforzar su aprendizaje.
El estudio es una oportunidad de cambiar
nuestra vidas
 Muchas Gracias
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Laura Chavarria Brenes
Orientadora Educativa y Neuroeducacadora
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