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PROGRAMA DE PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE
DROGAS EN EL ÁMBITO EDUCATIVO
MÓDULO IV:
SESIONES DE
TUTORÍA
PARA LA
PREVENCIÓN
DEL DE
CONSUMO
DROGAS
Dirección de Tutoría y Orientación

Educativa
PROGRAMA DE PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN EL ÁMBITO EDUCATIVO
Documento de trabajo
ÍNDICE
MÓDULO IV
SESIONES DE TUTORÍA PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO
DE DROGAS
1. Objetivo
2. Instrucciones y recomendaciones para el desarrollo de las
sesiones de tutoría relacionadas a la prevención del consumo
de drogas
3. Propuesta de esquema para la hora de tutoría
4. Cuadro de capacidades relacionadas a la prevención del
consumo de drogas y su articulación a las áreas de la tutoría
5. Matriz de capacidades para el desarrollo de las sesiones de
tutoría relacionadas a la prevención del consumo de drogas
6. Relación de sesiones de tutoría:
Primer grado de secundaria
• Sesión Nº 1: Estoy cambiando
• Sesión Nº 2: ¿Soy como soy o como dicen que soy?
• Sesión Nº 3: Me comunico con mis padres
• Sesión Nº 4: Organizando nuestro tiempo de estudio con
un horario inteligente
•
•
Sesión
Sesión Nº
Nº 5:
6: Mejorando mi plan
La historia de Pedrode estudio
• Sesión Nº 7: Aprendiendo a reconocer situaciones de
riesgo
• Sesión Nº 8: Consecuencias del consumo de tabaco
• Sesión Nº 9: El alcohol, droga social
• Sesión Nº 10: Los inhalantes
• Sesión Nº 11: Tengo derechos y deberes
• Sesión Nº 12: El buen trato en la escuela, la familia y la
comunidad
Segundo grado de secundaria

• Sesión Nº 1: Me gusta cómo me veo y como me ven los
demás
• Sesión Nº 2: Lo que siento lo expreso y busco alternativas
• Sesión Nº 3: Aprendo a manejar la presión de grupo
• Sesión Nº 4: Mi familia y yo estamos cambiando
• Sesión Nº 5: Mis estudios en la escuela y yo
• Sesión Nº 6: Conociendo más los efectos del alcohol en el
organismo
• Sesión Nº 7: Consecuencias del abuso del alcohol
• Sesión Nº 8: Una vida libre de tabaco
Página | 2
• Sesión Nº 9: Mitos y creencias sobre el consumo de

alcohol y tabaco
• Sesión Nº 10: Fortalezas y debilidades frente al consumo
de drogas
• Sesión Nº 11: Si bebes, no manejes
• Sesión Nº 12: Espacios libres de humo de tabaco
Tercer grado de secundaria

•
•
Sesión
Sesión Nº
Nº 1:
2: La
La influencia
historia dedel entorno
Juan
• Sesión Nº 3: Controlamos y transformamos la cólera
• Sesión Nº 4: Respetando las normas y entendiéndome
con mi familia
• Sesión Nº 5: Temores y esperanzas respecto al futuro
vocacional
• Sesión Nº 6: ¿Qué quiero lograr en mi vida?
• Sesión Nº 7: ¿Qué le pasa al hermano de Pedro?
• Sesión Nº 8: Marihuana, mitos y realidades (I)
• Sesión Nº 9: Marihuana, mitos y realidades (II)
• Sesión Nº 10: Todos somos iguales
• Sesión Nº 11Todos merecemos respeto, señor
• Sesión Nº 12: Aprendiendo a negociar
Cuarto grado de secundaria

• Sesión Nº 1: Imágenes trasmitidas por los medios de
comunicación
• Sesión Nº 2: Publicidad y consumo de drogas
• Sesión Nº 3: Reconociendo mi valía personal, me alejo de
las drogas
• Sesión Nº4: La asertividad, conducta de protección
• Sesión Nº 5: Alcohol en la familia
• Sesión Nº 6: Mi proyecto de vida
• Sesión Nº 7: Una vida sin drogas es saludable
• Sesión Nº 8: F actores de riesgo y de protección
• Sesión Nº 9:Estar alerta al peligro, es la mejor opción
• Sesión Nº10: La verdadera diversión, sin éxtasis
• Sesión Nº11: Conociendo el proceso de adicción a las
drogas
• Sesión Nº 12: Los riesgo con la automedicación
Quinto grado de secundaria

• Sesión Nº 1: La asertividad me protege del consumo
del tabaco
• Sesión Nº 2: Las imágenes trasmitidas por los medios
de comunicación
Página | 3
• Sesión Nº 3: ¿Soy autónomo frente al consumo de

drogas?
• Sesión Nº4: Presión de grupo…a mi no me interesa las
drogas
• Sesión Nº 5: ¿Cómo negarse al consumo de drogas?
• Sesión Nº 6: Tengo razones para vivir sin drogas
• Sesión Nº 7: Mitos y creencias sobre los medicamentos
• Sesión Nº 8: Mitos y creencias sobre el éxtasis
• Sesión Nº 9:Las consecuencias a la adicción al juego
•
Sesión Nº10: Internet: posibilidades y riesgo de
adicción
• Sesión Nº11: Por unos cuantos soles
• Sesión Nº 12: Las drogas y el medio ambiente
Página | 4
MÓDULO IV
SESIONES DE TUTORÍA PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO
DE DROGAS
1. OBJETIVO
Brindar a los docentes tutores del nivel de educación

secundaria una herramienta pedagógica que facilite el
desarrollo de temas relacionados a la prevención del consumo
de drogas a través de las sesiones de tutoría.
2. INSTRUCCIONES Y RECOMENDACIONES PARA EL

DESARROLLO DE LAS SESIONES DE TUTORIA
RELACIONADAS A LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE
DROGAS
Los docentes tutores son los respo nsables de facilitar el

aprendizaje, por lo tanto deben manejar los conceptos
básicos relacionados a la prevención y detección del
consumo de drogas, así como la metodología para el
desarrollo de las sesiones. El rol de me diadores del
aprendizaje implica lo siguiente:
• Propiciar un ambiente cálido y afectivo que contribuya a

que la experiencia sea gratificante para todos.
• Promover la participación activa de los estudiantes.
• Utilizar un lenguaje claro y sencillo, evitando palabras
técnicas.
• Ser claros al impartir las consignas de las diferentes
técnicas que se utilicen en las sesiones.
• Respetar y recoger todas las opiniones e ideas de los
estudiantes.
• Estar atentos al ritmo de aprendizaje del grupo y a sus
dificultades, para aclarar dudas.
• Preparar con anticipación los materiales requeridos
para cada sesión
• Elogiar la participación en cada sesión.
• Controlar el uso del tiempo indicado para cada
actividad. Es importante
decidir detener el criterio
la discusión del docente para
o las intervenciones que
favorecen o no a los objetivos de la sesión.
• Promover la práctica de lo que se imparte en cada
sesión.
3. PROPUESTA DE ESQUEMA PARA LA HORA DE TUTORÍA
Página | 5
A continuación, presentamos un esquema que exhibe tres

momentos de una sesión de tutoría, los cuales se exponen de
modo natural, y por lo mismo, no se trata de una secuencia
rígida.
Página | 6
Momentos:
a. Presentación del tema

Puede incluir una descripción general y breve sobre el tema o
actividades de la sesión: qué buscamos con ella y por qué es
importante. Su finalidad es generar curiosidad en los
estudiantes y que empiecen a reflexionar sobre el tema. Para
ello, les damos herramientas que les permitan iniciar el
proceso de reflexión: preguntas, situaciones determinadas,
acontecimientos vividos, dinámicas breves, imágenes,
lecturas, etc.
b. Desarrollo
Los estudiantes realizan alguna actividad que puede consistir
en elaborar uno o varios productos, hacer algún juego o
dinámica, plenaria, discusiones, etc. Las experiencias y
vivencias fruto de este momento, permiten afianzar la
reflexión de los temas que trabajamos.
c. Cierre
Conclusiones: Buscan sintetizar las opiniones de los
estudiantes y llegar a algunas conclusiones. Podemos hacer
un recuento de todo lo trabajado, señalando los aspectos
más importantes.
Evaluación: Es importante Que las y los estudiantes opinen

sobre los aspectos de la sesión, cómo se sintieron, etc.
En suma, gracias a estas opiniones podremos efectuar las

mejoras necesarias a nuestra forma de trabajo.
d. Después de la Hora de Tutoría
Es conveniente buscar momentos de retroalimentación a lo

largo de la semana, para mantener la actualidad de los temas y
recordar a las conclusiones a las que llegamos.
Buscar en las reuniones de grado u otros espacios, establecer

acuerdos con los profesores que dictan clase en la sección, de
tal modo que sin saturar, puedan reforzar lo trabajado en la
sesión.
Página | 7
4. CUADRO DE CAPACIDADES RELACIONADAS A LA

PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS Y SU
ARTICULACIÓN A LAS ÁR EAS DE L A TUTO RÍA PA RA EL
NIVEL DE EDUCACIÓN SECUNDARIA 1
1
Las capacidades vinculados a la prevención del consum o de drogas se han
relacionado con las áreas de la TOE que tienen mayor afinidad. Sin embargo, esto
no excluye a las demás áreas de la TOE
Página | 8
ÁREAS CAPACIDADES A LOGRAR POR CICLO Y GRADOS DE ESTUDIOS
DE LA CICLOVI CICLO VII
TOE 1ºAÑO 2ºAÑO 3ºAÑO 4ºAÑO 5ºAÑO
PROGRAMA DE PREVENCIÓN DEL los
Acepta CONSUMO DE DROGAS EN EL ÁMBITO EDUCATIVO
Documento
cambios de de trabajo
Analiza
la Reconoce y
Identifica y adolescencia reflexiona Asume una críticamente
comprende los los elementos
, identifica y sobre la actitud
cambios de la que
expresa sus influencia del reflexiva
adolescencia favorecen el
emociones entorno en el frente a los
reconociendo consumo de
de desarrollo de mensajes
sus cualidades drogas y
interacción y su publicitarios.
y limitaciones. cuáles los
contacto con personalidad
protegen.
L otras
A
I personas
C Reconoce la
O importancia
S
L
A Comparte sus Reflexiona del
autoconocimie
N Identifica y Reflexiona
O vivencias e sobre la nto y la
S reflexiona importancia asertividad sobre su
R
intereses con
sobre los del manejo de como autonomía
E los miembros
P problemas o sus emociones elementos frente al
de su familia
diferencias al protectores consumo de
para reforzar
interior de su del consumo drogas y
el vínculo
familia y de drogas demuestra
afectivo entre
busca respuestas
los miembros. Reconoce la
posibles Reflexiona efectivas ante
alternativas importancia la presión de
sobre las
de solución de las normas consecuencias grupo
de
del consumo
convivencia
de drogas en
en el ámbito
la familia
familiar
Analiza sus
hábitos,
Identifica y intereses y
A
analiza la actitudes
C importancia reforzando
I
M
de elaborar un su buen
É plan de desempeño
D estudio que académico y
A
C mejore sus establece
A aprendizajes acuerdos
para
optimizarlos.
Reconoce sus
habilidades,
metas y Analiza sus
temores proyectos
Identifica y
L personales personales,
A expresa sus
ante la reflexionando
N deseos,
O elección de sobre cómo el
I aspiraciones y
C una consumo de
A
metas
personales y ocupación, drogas puede
C
O
V profesionales. oficio o en
profesión, afectar
logro de el
sus
el marco de su metas
proyecto de
vida
Reconoce al Analiza los
Reflexiona
alcohol y mitos y
sobre los
tabaco como factores creencias del
sustancias consumo de
protectores y
que afectan Reconoce y drogas y su
Reconoce las los de riesgo
la salud y reflexiona efecto en el
causas, del consumo
L causan sobre los comportamie
A consecuencias de drogas.
R dependencia mitos y nto.
Página |9
y situaciones
O Analiza los creencias que Reflexiona
P de riesgo del
R mitos y existen respecto al
consumo
O creencias alrededor del proceso
C drogas
relacionadas consumo de adictivo y los Medita sobre
Y reforzando
Página | 10
MATRIZ DE CAPACIDADES PARA EL DESARROLLO DE LAS

SESIONES DE TUTORÍA RELACIONADAS A LA PREVENCIÓN DEL
CONSUMO DE DROGAS
1º GRADO DE SECUNDARIA
ÁEA
ÁREAS CURRICUL Nº
DE LA TEMA DE
CAPACIDADES LA BUSCAMOS AR CON SESI
TOE SESIÓN LA QUE SE ÓN
RELACION
A
Que las y los estudiantes
reconozcan su proceso de
Estoy
Identifica y separación de la niñez, 1
cambiando
comprende los aceptándose y valorándose
cambios de la como adolescentes
adolescencia, Que las y los estudiantes
L reconociendo ¿Soy como tengan la oportunidad de
A
I sus cualidades soy o como comparar la mirada que
C
y limitaciones. 2
O dicen que tienen de sí mismos con la
S
Persona,
soy? forma en que son vistos
L familia y
A por los demás.
N relaciones
O
Comparte sus humanas
S vivencias e
R
E intereses con
P Que las y los estudiantes
los miembros Me
se motiven a dialogar con
de su familia comunico
sus padres sobre sus 3
reforzando el con mis
vínculo afectivo padres vivencias, alegrías,
preocupaciones y miedos.
entre los
miembros.

tomen conciencia de la
importancia de organizar
Organizand
su tiempo, pues ello le
o nuestro
permitirá cumplir con sus
tiempo de
obligaciones, mejorar su 4
estudio con
Identifica y rendimiento académico y
A un horario
C analiza la disponer de momentos
I inteligente Persona,
M importancia de para realizar actividades
E recreativas. familia y
elaborar un
D relaciones
A plan de estudio
C humanas
A que mejore sus Que las y los estudiantes
aprendizajes. identifiquen y analicen sus
hábitos y estrategias al
Mejorando
mi plan de momento
elaborende
unestudiar
plan de y 5
estudios
estudio para favorecer sus
aprendizajes.
Y Reconoce las La historia Que las y los estudiantes Persona, 6
D L
U A causas, de Pedro reflexionen sobre las familia y
L T
A N consecuencias razones porque las relaciones
S E y situaciones de personas consumen humanas
M
riesgo del drogas.
Página | 11

Aprendiend identifiquen situaciones de
oa riesgo y planteen
reconocer alternativas que les 7
situaciones permitan adoptar actitudes
de riesgo. de rechazo al consumo de
drogas.
Consecuen identifiquen el tabaco
cias del como una droga y tengan
8
Consumo en cuenta las
de Tabaco consecuencias negativas
de su consumo.
L consumo de Que las y los estudiantes
A drogas reconozcan que el
R
O reforzando una consumo de alcohol es
P actitud de
R El alcohol, socialmente aceptado pero
O rechazo frente droga tiene consecuencias 9
C
a estas social negativas para la salud,
constituyendo una puerta
de entrada a otras drogas.

reconozcan la necesidad
de adoptar medidas de
precaución al comprender
Los que los inhalantes son
10
inhalantes sustancias de fácil acceso,
pero tienen propiedades
psicoactivas muy
perjudiciales para la salud.
A sean capaces de
Respeta las Tengo
N
I diferenciar qué son
L normas derechos y 11
P derechos y qué son
I sociales en deberes
C deberes, identificándolos
IS espacios en su práctica cotidiana Formación
R
D A públicos y ciudadana
Y L privados en el Que las y los estudiantes y cívica
O
El buen
A
I Marco de la se sensibilicen entre ellos
C trato en la
C S
convivencia respecto la importancia del
N E escuela, la 12
E
democrática buen trato que deben dar y
IV
familia y la
recibir en la escuela,
V comunidad
N familia y comunidad
O
C
Página | 12

CONSUMO DE DROGAS
ÁRE ÁEA
AS TEMA DE CURRICULAR Nº
DE CAPACIDADES LA BUSCAMOS CON LA QUE SESI
LA SESION SE ÓN
TOE RELACIONA
Me gusta Que las y los
cómo me estudiantes se valoren
veo y y reconozcan
1
como me objetivamente los
ven los cambios de la
demás. adolescencia
Que las y los
estudiantes
identifiquen diversos
Acepta los sentimientos y sus
cambios de la formas de expresarlos;
Lo que
adolescencia, que reconozcan la
siento lo
identifica y expresión de
expreso y
expresa sus sentimientos como 2
busco
emociones en aspecto importante de
alternativ
distintas as. la personalidad y
L situaciones de propongan
A
I
C interacción y alternativas
O contacto con saludables para
S
-
L otras personas. superar sentimientos
negativos. Persona, familia
y relaciones
A
N Que las y los humanas
O estudiantes
S
R reflexionen sobre la
E Aprendo a
P necesidad de
manejar
desarrollar y aplicar 3
la presión
habilidades que les
de grupo
permitan afrontar con
éxito la presión del
grupo.
Que las y los
Identifica y estudiantes
reflexiona sobre comprendan sus
los problemas o Mi familia cambios en el
diferencias al y yo contexto de su grupo
interior de su estamos familiar, visualicen y 4
familia y busca cambiand superen sus
posibles o dificultades de
alternativas de comunicación con las
solución. personas con quienes
viven.
A Analiza sus Mis Que las y los Persona, familia 5
IC hábitos, estudios estudiantes y relaciones
M intereses y en la reflexionen y humanas
E
D actitudes escuela y dialoguen sobre
A reforzando su yo elementos
C
A buen importantes para su
desempeño rendimiento
Página | 13
académico y académico
estableciendo
Conocien Que las y los
do más estudiantes conozcan
sobre los y comprendan cómo el
efectos alcohol se metaboliza
del en el organismo y 6
alcohol en cómo afecta en el
el comportamiento
organism según la cantidad que
Reconoce al o se ingiera.
alcohol y tabaco Que las y los
como estudiantes
sustancias que Consecue reflexionen acerca de
afectan la salud ncias del las consecuencias del
7
y causan abuso del abuso del alcohol en la
L dependencia alcohol adolescencia y se
A sientan motivados a
T evitar sus riesgos
N
E Que las y los
M estudiantes tomen
y Una vida
L
conciencia de los
libre de 8
A efectos del tabaco y Persona, familia
R tabaco
O
propongan una vida y relaciones
P sin su consumo humanas
R Que las y los
O
C Mitos y estudiantes
D creencias identifiquen y
L
U sobre el clarifiquen los mitos y 9
A Analiza los consumo creencias que existen
S
mitos y de alcohol en su entorno en
creencias y tabaco relación al consumo
relacionadas al de alcohol y tabaco.
consumo de Que las y los
alcohol y estudiantes
tabaco, identifiquen fortalezas
fortaleciendo Fortalezas y debilidades
sus habilidades y personales con
para prevenir el debilidade relación al consumo
consumo de 10
s frente al de drogas y asuman
drogas consumo responsabilidades
de drogas personales y grupales
para optar por
comportamientos
saludables.
A
I Reflexiona Si bebes Que las y los Formación 11
C
N
E sobrede
causas laslos no
manejes estudiantes
identifiquen los ciudadana
cívica y
V
I accidentes de factores causantes de
V tránsito y su accidentes de tránsito
N
O relación con el y reflexionen sobre los
C consumo de riesgos de consumir
drogas alcohol cuando se
conduce.
Página | 14
Que las y los

estudiantes conozcan
y analicen la Ley Nº
Analiza y 28705 “Ley General
reflexiona sobre para la prevención y
las normas y la control de los riesgos
Espacios
importancia de del consumo de
libres de
su tabaco”, su 12
humo de
cumplimiento reglamento y normas
tabaco
para una modificatorias, que le
convivencia permita contar con
democrática. argumentos para
proteger su salud y la
de los demás.
Página | 15

CONSUMO DE DROGAS
ÁEA
ÁREA TEMA DE CURRICUL Nº
S DE CAPACIDADES LA BUSCAMOS AR CON SESI
LA SESIÓN LA QUE SE ÓN
TOE RELACION
A
La Que las y los estudiantes
influencia propongan acciones de
1
Reconoce y del mejora para sus
reflexiona sobre entorno fortalezas y debilidades.
la influencia del Que las y los estudiantes
entorno en el analicen y discutan la
desarrollo de su La historia importancia y significado
personalidad 2
de Juan de la amistad y los
L valores que se relacionan
A
I con ella.
C Que las y los estudiantes
O Persona
S reflexionen sobre la familia y
-
L Controlam forma en que actúan relaciones
A Reflexiona sobre
N
os y cuando sienten cólera y humanas
la importancia
O transforma cómo esto afecta a los 3
S del manejo de
R
mos la demás. También que
sus emociones.
E cólera reconozcan y practiquen
P estrategias para
controlarla.
Respetand
Reconoce la o las reconozcan la
importancia de importancia de la
normas y
las norma de comunicación y las 4
entendiénd
convivencia en el normas para la
ome con
ámbito familiar. convivencia en la familia
mi familia
y otros espacios.
Temores y
reconozcan y expresen
esperanzas
respecto al las diversas emociones 5
L que experimentan
A Identifica y futuro
respecto a su futuro
N expresa sus vocacional
O vocacional. Persona
I deseos,
C aspiraciones y Que las y los estudiantes se familia y
A sensibilicen sobre la importancia relaciones
C metas personales ¿Qué
O de su proyecto de vida, humanas
V y profesionales. quiero
especialmente en el ámbito 6
lograr en
mi vida?
vocacional y se
un rol activo enmotiven en tener
sus procesos de
definición vocacional.
D Reconoce y ¿Qué le Que las y los estudiantes
U reflexiona sobre pasa al conozcan los efectos del Persona
L 7
A los mitos y hermano consumo de marihuana familia y
S
creencias que de Pedro? en el organismo. relaciones
existen alrededor Marihuana Que las y los estudiantes humanas 8
del consumo de mitos y clarifiquen mitos y
drogas y cómo realidades( creencias sobre la
influyen en la I) marihuana, asumiendo
Página | 16
una posición personal de

protección de la salud.
clarifiquen mitos y
Marihuana
Y creencias en relación al
toma decisiones. mitos y
L consumo de la 9
A realidades
marihuana, valorando la
R (II)
O opción de alternativas
P saludables.
R
O
R Que las y los estudiantes
C
A
L Todos reconozcan y reflexionen
O
C somos que todos somos iguales 10
S iguales y merecemos el mismo
E trato.
A Expresa y acepta
N Que las y los estudiantes
I las diferencias Todos
L reconozcan que ninguna
P con los demás, merecemo
I persona debe ser 11
C reconociendo la s respeto, Formación
S discriminada por su raza,
I importancia de señor ciudadana
D religión, género o cultura.
Y
una actitud y cívica
A
conciliadora para
I la resolución de
C Que las y los estudiantes
N conflictos Aprendien
E conozcan los pasos para
V do a 12
I resolver los conflictos a
V negociar
N
través de la negociación.
O
C
Página | 17

CONSUMO DE DROGAS
ÁREA ÁREA
S DE CAPACIDAD TEMA DE LA CURRICULAR Nº
LA ES SESIÓN BUSCAMOS CON LA QUE SESI
TOE SE ÓN
RELACIONA
Que las y los
Imágenes
estudiantes analicen
transmitidas
por los medios con mirada crítica los Persona, familia
mensajes que nos y relaciones 1
de
transmiten los humanas
comunicación
medios de
(1)
comunicación
Que las y los
Asume una estudiantes analicen
actitud los mensajes
reflexiva publicitarios que
frente a los inducen al consumo
mensajes de alcohol, tabaco,
publicitarios Publicidad y medicamentos y
consumo de otros productos Comunicación 2
drogas dañinos para la
salud, reflexionado
sobre la necesidad
de adoptar una
L posición crítica frente
A
I
C
O a ellosconsumo.
y rechazar su
S Que las y los
L
A estudiantes
N Reconociendo identifiquen la
O mi valía importancia del Persona, familia
S Reconoce la
R personal, me autoconocimiento, y relaciones 3
E importancia alejo de las como factor humanas
P del drogas protector personal
autoconocim frente al consumo de
iento y la drogas.
asertividad
como Que las y los
elementos estudiantes
protectores reconozcan la
La
del consumo importancia de la Persona, familia
asertividad,
de drogas asertividad como y relaciones 4
conducta de
factor de protección humanas
protección
y se esfuercen para
desarrollarla y
practicarla.
Reflexiona
sobre las Que las y los
consecuenci estudiantes analicen Persona, familia
Alcohol en la
as del cómo afecta el y relaciones 5
familia
consumo de consumo de alcohol humanas
drogas en la a la familia.
familia
Página | 18
Que las y los

Reconoce estudiantes se
sus comprometan con su
habilidades, Mi proyecto proceso vocacional
metas y 6
de vida de modo que
L temores planeen su proyecto
A personales
N de vida con decisión
ante la
IO y optimismo.
C elección de
A una Que las y los
C estudiantes
O ocupación,
V oficio o reflexionen que una
Una vida sin Persona, familia
vida libre de drogas
profesión en
el marco de drogas es
saludable es saludable y y humanas
relaciones 7
su proyecto permite alcanzar una
de vida. realización personal
y familiar.
L Que las y los
A
R estudiantes
O identifiquen y
P Factores de
R reflexionen sobre los
O riesgo y de 8
C
factores de riesgo y
protección
Y protección asociados
Reflexiona al consumo de
L sobre los
A drogas.
T factores
N protectores y Que las y los
E estudiantes
M los factores
de riesgo del identifiquen
D
U consumo de situaciones de riesgo
L Estar alertas
A drogas. en su entorno y Persona, familia
al peligro, es
S fortalezcan sus y relaciones 9
la mejor
opción habilidades
actitudes parayel humanas
desarrollo de un
estilo de vida
saludable.
Analiza los Que las y los
efectos y estudiantes
riesgos del conozcan los efectos
La verdadera Persona, familia
consumo del dañinos de las
éxtasis, diversión, sin drogas de síntesis y Y relaciones 10
éxtasis humanas
reflexionand reflexionen sobre los
o sobre el riesgos de su
proceso consumo.
adictivo. Conociendo el Que las y los Persona, familia 11
. proceso de estudiantes Y relaciones
adicción a las comprendan que la humanas
drogas adicción a las drogas
es una enfermedad
que se va
desarrollando
gradualmente, como
resultado de un
proceso que
involucra la
adquisición de
conductas o
comportamientos
poco saludables.
Página | 19
Que las y los

estudiantes tomen
conciencia de los
Analiza los Los riesgos
riesgos de la Ciencia,
riesgos de la con la
automedicación, tecnología y 12
automedicac automedicaci
adoptando una ambiente
ión. ón
actitud responsable
frente a esta
práctica.
Página | 20

CONSUMO DE DROGAS
ÁREA ÁREA
S DE CAPACIDADE TEMA DE LA CURRICULAR Nº
LA S SESIÓN BUSCAMOS CON LA QUE SESI
TOE SE ÓN
RELACIONA
Que las y los
estudiantes reconozcan
la importancia de la
La asertividad
comunicación asertiva
Analiza me protege
como factor de 1
críticamente del consumo
protección frente a
los elementos del tabaco.
situaciones de riesgo en
que favorecen relación al consumo de
el consumo de tabaco y otras drogas.
drogas y
cuáles los Las imágenes Que las y los
protegen transmitidas estudiantes analicen
por los medios con mirada crítica los
2
de mensajes que nos
comunicación transmiten los medios
(2) de comunicación
L Que las y los
A
I
C estudiantes reflexionen
¿Soy
O sobre la importancia de
S autónomo Persona,
desarrollar su
L frente al familia y 3
A consumo de autonomía para un Relaciones
N comportamiento
O Drogas? Humanas
S responsable frente a las
R Reflexiona drogas.
E sobre su
P Que las y los
autonomía
estudiantes desarrollen
frente al
y fortalezcan las
consumo de Presión de
habilidades para una
drogas y Grupo….A mí
respuesta exitosa ante
demuestra no me 4
la presión de grupo,
respuestas interesan las
valorando la toma de
efectivas ante drogas
decisiones autónoma y
la presión de
responsable respecto al
grupo consumo de drogas.
Que las y los
estudiantes practiquen
Cómo negarse
respuestas asertivas
al consumo de 5
frente a la presión de
drogas.
grupo para consumir
drogas
Analiza sus Tengo razones Que las y los
L proyectos para vivir sin estudiantes reconozcan
A personales y drogas. la importancia del
N Persona,
O cómo el proyecto de vida,
I familia y
C consumo de revisen y evalúen sus 6
A relaciones
C
drogas puede propósitos personales e
humanas
O afectar el identifiquen factores de
V logro de sus riesgo frente a su
metas. realización personal.
Página | 21
Que las y los

estudiantes
Mitos y
comprendan los efectos
creencias
Analiza los del uso inadecuado de
sobre los 7
mitos y los medicamentos y
medicamentos
L creencias del clarifiquen mitos y
.
A consumo de creencias que alientan
R drogas y su su uso indebido.
O
P efecto en el Que las y los
R comportamien Mitos y estudiantes
O
C to. creencias identifiquen, analicen y
Y
8
sobre el aclaren mitos y Persona,
L
A éxtasis. creencias vinculados al familia y
T consumo de éxtasis. relaciones
N Que las y los humanas
E Las
M estudiantes identifiquen
consecuencias
D comportamientos de 9
U Reflexiona de la adicción
L riesgo asociados a la
sobre los al juego.
A adicción al juego.
S comportamien
tos de riesgo Que las y los
relacionados a Internet: estudiantes identifiquen
otras aspectos positivos y
Posibilidades y
adicciones. negativos en el uso de 10
riesgos de
Internet, valorando sus
adicción.
beneficios y optando
por su uso adecuado.
Reconoce que Que las y los
el tráfico ilícito Formación
Por unos estudiantes analicen 11
de drogas es ciudadana Y
cuantos soles. dilemas con base a su
IA una amenaza escala de valores.
cívica
C
N
E social y
V
reflexiona
I sobre cómo Que las y los
V "Las drogas y estudiantes analicen Ciencia,
N afecta la
O producción de el medio como el cultivo de coca tecnología y 12
C ambiente" contribuye al daño al ambiente:
drogas al
medio medio ambiente.
ambiente.
Página | 22
MÓDULO IV:
SESIONES DE
TUTORÍA
PARA
PRIMER GRADO DE
EDUCACION
SECUNDARIA
Dirección de Tutoría y Orientación Educativa
Página | 23
MÓDULO IV:
SESIONES DE TUTORÍA PARA PRIMER AÑO DE EDUCACION
SECUNDARIA
SESIÓN N° 1
ESTOY CAMBIANDO2
GRADO
1º de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal Social
ÁREA CURRICULAR RELACIONADA

Persona, familia y relaciones humanas
BUSCAMOS
Que las y los estudiantes reconozcan su proceso de separación de la
niñez, aceptándose y valorándose como adolescentes.
MATERIALES
Fotos, papeles y lápices
PRESENTACIÓN
10 minutos
El docente solicita que formen un círculo e inicia la sesión con la
dinámica “Ha llegado un correo”.
Para ello, da las siguientes consignas con voz alta y clara, haciendo
una pausa entre una y otra, para Que las y los estudiantes contesten
y luego se movilicen, cada vez que la indicación se refiera a ellos.
Cada vez que diga “ha llegado un correo”, mencione alguna de las
regiones (costa, sierra o selva), de nuestro país. Incluso, puede
mencionar sus provincias o distritos.
Ejemplo:
Facilitador: Ha llegado un correo

Estudiantes: ¿Para quién?
Facilitador: Para todos los chicos adolescentes, a quienes les gusta
estar con amigos y amigas
Nuevamente el facilitador dice: “¡Ha llegado un correo de Iquitos!”
Estudiantes responden: “¿Para quién?”
Facilitador: “¡Para quienes les gusta jugar con cocinitas o con
carritos!”
2
Adaptado del documento CD SEXUAL. Sesión Nº 1
Página | 24
Continua así con las siguientes características:

• “Para quienes notan cambios en su cuerpo”
• “Para quienes les gusta jugar a las bolitas”
• “Para todas los que no dejan que su mamá les elija su ropa”
• “Para quienes han notado que tienen vellos en su cuerpo”
• “Para todos a quienes les han dicho “ya eres grande”
• “Para quienes se molestan cuando son tratados como niños
•
pequeños”
“Para todos quienes han tenido o tienen barritos en la cara”
• “Para todos los que se sienten criticados por sus padres o madres”
• “Para los que sudan más que antes”
• “Para quienes quieren pasar más tiempo con sus amigas y
amigos”
• “Para los que tienen un artista o deportista favorito”
• “Para quienes sienten que todo está cambiando”
• “Para todos a quienes les gusta cómo se ven”
Terminada la actividad, el docente tutor pregunta a sus estudiantes si

tienen una idea acerca de qué trató la dinámica, qué es lo que se ha
querido ejemplificar. Respuestas posibles: De la pubertad,
adolescencia, de los cambios, del crecimiento, entre otros.
Asimismo, debe señalar que en esta sesión de tutoría dialogarán y

reflexionarán sobre cómo se sienten en relación a sus cambios, en
todo sentido.
DESARROLLO
30 minutos
Previamente, los adolescentes habrán traído tres fotografías:
a) De bebé o hasta el año de edad

b) Cuando tenían entre cinco y siete años y,
c) Una foto actual
El docente tutor escribe en la pizarra las preguntas que vienen a

continuación (otra opción es que los estudiantes contesten las
preguntas conforme se va formulando)
Debajo de la primera y segunda foto deben contestar las siguientes
preguntas:
• ¿Cómo eras físicamente? o ¿Cómo te dijeron que eras físicamente

a esa edad?
• ¿Qué hacías?
• ¿Cómo te comportabas?
Página | 25
• ¿Cómo te sentías?
Para la tercera foto (actual), las preguntas serán las siguientes:
• ¿Cómo eres físicamente ahora? ¿Qué te gusta más de ti mismo?

¿Cómo te sientes con tu cuerpo y tus cambios físicos?
• ¿Cómo describes tu comportamiento? ¿Has notado cambios en tu
carácter? ¿Cuáles? ¿Qué dicen las personas acerca de tu
comportamiento?
•
¿Cómo te sientes
emociones la mayor
y sentimientos queparte del tiempo?
experimentas ¿Cuáles
con más son las
frecuencia?
Terminado el ejercicio, se solicita a los estudiantes que formen pareja

con algún compañero del salón para que intercambien su “ÁLBUM
PERSONAL”. De manera respetuosa ambos leerán lo que cada uno ha
escrito.
En grupo grande se facilita la reflexión con las preguntas planteadas

a continuación, otorgándoles un tiempo prudencial para que
respondan:
• ¿Cuál es el tema tratado en el ejercicio? (respuestas posibles:

Cambios físicos, diferencias con la niñez entre otras)
• La niñez y la adolescencia son etapas con características distintas.
Ustedes, ¿Han notado cambios en su cuerpo, forma de sentir y
comportarse, respecto a cuando eran niños o niñas? ¿Cuáles son
esos cambios?
• ¿Ustedes se sienten contentos con su aspecto físico? ¿Les
preocupa su apariencia física? ¿Cómo se sienten la mayor parte
del tiempo con respecto a ello?
• Y, acerca de su comportamiento, ¿están satisfechos con su forma
de comportarse? ¿Por qué?
CIERRE
Cinco minutos
Con la participación de los estudiantes concluye con algunas ideas

como las siguientes:
• La adolescencia es una etapa muy importante en nuestra vida,

porque en ella ocurren valiosos cambios de orden físico,
psicológico, moral y social.
• Algunos adolescentes a veces no se sienten contentos con los
cambios de su cuerpo, porque estos ocurren con rapidez y
necesitan tiempo para integrarlos a una nueva imagen de sí
mismos.
• Junto a estos cambios físicos, la forma distinta de sentir, pensar y
actuar puede hacerles preferir estar solos, sintiéndose por esta
Página | 26
razón, incomprendidos
• La preocupación por el cuerpo y los cambios en el comportamiento
es muy frecuente en esta edad.
DESPUÉS DE LA HORA DE TUTORÍA

• Recordar a los estudiantes que si desean conversar un poco más
sobre lo tratado en la sesión, tienen la posibilidad de hacerlo en la
tutoría individual.
• Incorporar el tema tratado en esta sesión en reuniones de tutoría
con los padres y madres de familia.
SESIÓN N° 2
¿SOY COMO SOY O COMO DICEN QUE SOY? 3
GRADO
1° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal social

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes tengan la oportunidad de comparar la
mirada que tienen de sí mismos con la forma en que son vistos por
los demás.
MATERIALES
Lapiceros, fotocopia de la historia de José
PRESENTACIÓN
10 minutos
Iniciamos con la dinámica “Descubrir cómo me ven mis compañeros”,

pidiendo a los estudiantes que se muevan despacio por el aula, sin
correr y les indicaremos que se junten en parejas al azar. Un
integrante de la pareja debe decir al otro tres cosas que lo describan
físicamente y tres sobre
miembro mencionará su sícarácter
sobre y personalidad.
mismo tres aspectos queLuego, el otro
considere que
le son característicos de su aspecto físico y tres de su personalidad o
carácter. Después, se procede igual con el otro integrante. Así,
ambos podrán contrastar lo que cada uno piensa de sí mismo y la
forma en que otra persona los ve.
DESARROLLO
3
Tomado del documento Manual de Tutoría y Orientación Educativa. Sesión 2.5
Página | 27
30 minutos
Formamos grupos entre los estudiantes para que conversen sobre las
diferencias que pueden haber entre la forma como cada uno se ve a
sí mismo, y la forma cómo son vistos por otros. Para ello utilizan
tarjetas de colores con las siguientes expresiones:
Grupo 1: “Soy una persona conversadora en mi grupo, pero… mis

padres me dicen que ya no hablo como antes”
Grupo 2: “Yo veo mi cuerpo de una manera... ¿Me verán igual los
demás?”
Grupo 3: “Soy lo máximo en fútbol (u otro deporte en equipo)...
¿Dirán lo mismo los integrantes de mi equipo?”
Grupo 4: “Soy superinteligente en mi aula... ¿Qué opinarán los demás

sobre mi inteligencia?”.
Grupo 5: “Soy una persona ordenada, educada y justa... ¿Pensarán lo

mismo los otros?”.
Grupo 6: “Me siento una persona atractiva y me gusta una persona en

especial. ¿Seré atractivo para esa persona?”.
Los grupos respecto

conclusiones analizarán
a lalas expresiones, debatirán y elaborarán
pregunta:
¿Soy como soy o como dicen que soy? En plenaria, un representante
de cada grupo lo expone.
CIERRE
Cinco minutos
Los estudiantes deben reflexionar respecto al grado de discrepancia

entre la mirada que uno tiene sobre sí mismo y la opinión que
proyectamos hacia los demás.
Recogemos las opiniones de los estudiantes y señalamos que:
• Es importante tener en cuenta cómo nos vemos a nosotros
mismos,
demás. así como conocer la imagen que proyectamos a los
• Nuestra identidad se favorece cuando nos esforzamos por integrar

las dos opiniones, la nuestra y la de los demás. Esto significa que
uno debe ser flexible, estar dispuesto a cambiar y adaptarse al
ambiente y la sociedad que nos rodea.
Página | 28
Sugerimos a los estudiantes que elaboren una composición de sí

mismos, que lleve como título: ¿Soy como soy o como dicen que soy?,
y le pongan algunas conclusiones personales sobre este contraste de
miradas.
Página | 29
SESIÓN N° 3
ME COMUNICO CON MIS PADRES4
GRADO
1º de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal Social

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes se motiven a dialogar con sus padres sobre
sus vivencias, alegrías, preocupaciones y miedos.
MATERIALES
Dos hojas blancas para cada estudiante, lápices
PRESENTACIÓN
10 minutos
Damos la bienvenida a los estudiantes y les preguntamos: ¿A quién le

piden algo de ¿En
dé propina? comer cuando
qué otrastienen hambre?
ocasiones ¿A quién ale piden
se acercan que les
sus padres?
¿Acuden a su madre o padre cuando desean contarles lo que han
hecho en el día?, o para contarles ¿Cómo se sienten? ¿Qué les
preocupa? o ¿Qué cosas les dan miedo?
DESARROLLO
25 minutos
Pedimos a nuestros estudiantes que dibujen a su mamá en una hoja y

a su papá en otra hoja (o a las personas que cumplan esos roles), y
que, en la parte inferior de cada dibujo, escriban lo que quisieran
decirle a cada uno. Luego, de manera voluntaria, algunos pueden
contar lo que escribieron.
Además, les pedimos que escriban una carta a su padre y su madre,

donde les digan:
• Lo que les gusta de ellos
• Lo que quisieran pedirles para llevarse mejor
CIERRE
10 minutos
4
Página | 30
Explicamos la importancia de contar a sus padres acerca de qué y lo

que sienten.
Dejamos claro que es necesario hablar con ellos sobre las cosas que
les alegran y también sobre lo que los entristece o llena de miedo,
porque ellos seguramente podrán ayudarlos.
Recordamos a nuestros estudiantes que contarle a alguien sobre lo

que nos preocupa, nos hace sentir mejor y saber que no estamos
solos.
Evaluamos el trabajo realizado a través de las respuestas a: ¿Cómo se

han sentido en esta sesión de tutoría? ¿Qué fue lo que más les gustó?

Entregamos a los padres de nuestros estudiantes la carta y el dibujo
que elaboraron. Conversamos con ellos, explicándoles la importancia
de generar espacios de diálogo en el hogar, de manera amical y
empática.
Podemos realizar una sesión con madres y padres de familia y

prepararlos para que sean receptivos y enriquezcan el diálogo que
inicien sus hijos.
SESIÓN N° 4
ORGANIZANDO NUESTRO TIEMPO DE ESTUDIO CON UN
HORARIO INTELIGENTE5
GRADO
1° de Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Académica

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes tomen conciencia de la importancia de
organizar su tiempo, pues ello les permitirá cumplir con todas sus
obligaciones, mejorar su rendimiento académico y disponer de
momentos para realizar actividades recreativas.
5
Adaptado del documento Tutoría y Orientación Educativa en la Educación Secundaria. pp. 88
Página | 31
MATERIALES
Tabla de actividades
Hoja con preguntas para la reflexión
Hoja con pautas para elaborar un horario
Horario semanal
Hojas en blanco y lapiceros
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
Se puede iniciar el trabajo reflexionando acerca de la importancia de

organizar nuestro tiempo. Para ello, decimos a los estudiantes que:
para lograr buenos resultados en el menor tiempo posible, es
importante que se sepa distribuir bien las horas del día. Es natural,
que como son jóvenes sean espontáneos, quieran estudiar, ver
televisión, jugar, etc., en cualquier momento. Sin embargo, si
distribuimos organizadamente nuestro tiempo, podremos realizar de
la mejor manera, muchas de las actividades que deseemos y
necesitemos.
DESARROLLO
35 minutos
Explicamos a los estudiantes que en esta sesión reflexionaremos

acerca de la organización de nuestro tiempo en general y del tiempo
de estudio en particular.
Podemos empezar diciendo que, para organizar adecuadamente las
actividades que suelen realizar, reflexionen sobre cuánto tiempo se
dedican al estudio y cuánto a las diversas actividades que realizan,
esto permitirá distribuir equitativamente cada una de las actividades
que se llevan a cabo durante la semana.
Sería interesante realizar esta actividad, en un primer momento,
individualmente y posteriormente, trabajar en grupo para
intercambiar resultados y opiniones.
Actividades Semanadetrabajo Findesemana
Lunes Marte Miércole Jueve Viernes Sábado Doming

s s s o
Actividades vitales
- Sueño
- Comida
- Relaciones sociales
Actividades
relacionadas con
el estudio
- Clases (estancia en
la IIEE)
- Estudio personal
Página | 32
Otras actividades
- Deportes
- Aficiones
- Actividades
culturales
- Desplazamientos
Los datos recogidos en el cuadro anterior permitirán tener una visión

en conjunto de cómo distribuyes tu tiempo. A partir de ahí, sería
conveniente que te hicieras las siguientes preguntas con total
sinceridad:
1. ¿Corresponde esta distribución general de tiempo a tus
necesidades e intereses?
2. ¿Existen algunas actividades que ocupen en exceso tu tiempo?
3. En caso afirmativo ¿Cuál/es? ¿Cómo podrías equiparar/las con las
demás?
4. ¿Crees que tus resultados en los estudios corresponden realmente
con el tiempo que dedicas al trabajo personal?, explica ¿Por qué?
5. ¿Crees que dedicas al estudio personal el tiempo necesario para
obtener buenos resultados? En caso negativo, ¿Cuál sería la
causa?
6. ¿Podrías mejorar tu rendimiento si dedicaras más tiempo al
estudio personal? En caso afirmativo ¿Qué te impide hacerlo?
En la segunda
pautas para la parte de la sesión,
elaboración el tutor (que
de un horario repartirá las hojas con
mencionamos lasde
antes
describir la presente sesión), distribuirá a los estudiantes en grupos
de cinco o seis y les pedirá que reflexionen acerca de ellas durante a
unos minutos. Posteriormente, cada grupo opinará en clase y
realizará los aportes que crea convenientes.
Finalmente, se les pedirá a los estudiantes que elaboren

individualmente su propio horario de estudios tomando en cuenta el
análisis realizado y siguiendo las pautas y aportes del grupo.
Es importante recordarles que el horario es personal, realista y
flexible. Deben hacer los cambios necesarios hasta que se convierta
en un horario definitivo. El fin de semana se puede dar un repaso
general a lo estudiado durante la semana o preparar las evaluaciones
o trabajos.
CIERRE
Cinco minutos
Al final de la sesión se enfatizan los siguientes aspectos:
1. En el horario que elaboremos no exagerar en que todo sea trabajo

o estudio. Tampoco dedicarnos a distracciones o diversión. Ambos
Página | 33
casos son perjudiciales para el estudio. Es importante encontrar un

equilibrio que nos ayude a rendir mejor y sentirnos cómodos.
2. Perseverar en nuestros estudios, aumenta nuestras posibilidades

de tener un rendimiento exitoso.
3. Para cumplir con el programa que nos hemos fijado, necesitaremos

un esfuerzo para adaptarnos a él hasta que se convierta en un hábito.
Se trata de un procedimiento que toma cierto tiempo. Será
importante estar atentos a los avances y dificultades que
encontramos.
4. Los hábitos que formes hoy, repercutirán en tu futuro, influirán en
tu éxito a corto, mediano y largo plazo, tanto en el trabajo como en tu
vida personal.
Que las y los estudiantes continúen registrando sus actividades para

saber cómo les va en la distribución de su tiempo.
NOTA: Es importante iniciar la siguiente sesión de tutoría

preguntando a los estudiantes cómo les fue con el horario, si pudieron
cumplirlo, qué ajustes debieron hacerle y, finalmente, motivarlos para
que continúen
de tal usándolo.
manera que Esto le facilitará
no se acumulen distribuir
las tareas mejor
y puedan su tiempo,
realizarlas con
la dedicación necesaria.
SESIÓN N° 5
MEJORANDO MI PLAN DE ESTUDIO 6
GRADO
1º de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Académica
BUSCAMOS
6
Página | 34
Que las y los estudiantes identifiquen y analicen sus hábitos y

estrategias al momento de estudiar y elaboren un plan de estudio
para favorecer sus aprendizajes.
MATERIALES
Papelógrafo conteniendo “La sorpresa de Milton”, plumones,
papelotes
PRESENTACIÓN
10 minutos
Invitamos a que un estudiante lea el siguiente texto:
La sorpresa de Milton
Milton es un jovencito que cursa el 3er año de secundaria. Él tiene

una forma muy particular de estudiar cuando se acerca un examen.
Por ejemplo, cuando se decide a hacerlo no tiene un lugar ni un

horario fijo. A veces, estudia sentado en el sillón frente al TV, durante
los comerciales; otras, estudia hasta altas horas de la noche tendido
sobre la cama, repitiendo y repitiendo cada palabra del texto a pesar
que le recomendaron realizar anotaciones, esquemas, subrayados,
sobre el texto. Cuando estudia, no se anima a hacerlo porque le da
flojera
prendeysuademás piensa
walkman y se que no leun
prepara ayudará en nada y si
buen sanguchito está
para aburrido,
acompañar
la sesión de repaso.
Su promedio de notas es uno de los más bajos del salón y

constantemente se queja de ello. Dice que, a pesar de dedicar mucho
tiempo al estudio, no acaba de entender ni aprender bien los temas.
Milton no quiere que en las próximas evaluaciones se repitan las

notas desaprobatorias.
Concluida la lectura, solicitamos a nuestros estudiantes que opinen

sobre lo escuchado, preguntándoles qué fue lo que más llamó su
atención del modo de estudiar de Milton, y porqué.
Asimismo,
momento deseestudiar,
les pide que en
tienen identifiquen
común con aquellos
Milton. hábitos que, al
DESARROLLO
30 minutos
Pedimos a los estudiantes que formen grupos y conversen sobre sus

estrategias y hábitos de estudio. Que dialoguen sobre aquello que les
Página | 35
ayuda a aprender mejor y obtener buenos resultados académicos, así

como los que les hace difícil aprender o les da malos resultados.
Luego, les proponemos que entre todos esbocen un plan para mejorar
sus formas de estudiar, considerando los aspectos del siguiente
esquema:
ESQUEMA DE PLAN DE ESTUDIO

a) Ambiente físico
b) Momento y tiempo
c) Disposición o actitud personal
d) Estrategias o acciones Para un examen: Para hacer
concretas al estudiar (para los tareas:
exámenes) y al realizar tareas
CIERRE
Cinco minutos
Pegar su plan en un lugar visible dentro del aula
Cada estudiante copia el plan en su cuaderno
El docente refuerza ideas centrales teniendo en cuenta el anexo

“Recomendaciones para el maestro”
DESPUÉS DE LA HORA
Cada estudiante DEsu
elabora TUTORÍA
plan de estudio personal, sopesando el
esquema planteado en clase, adecuándolo a su contexto y
completando con un horario.
Podemos informar a los otros profesores de las áreas curriculares

sobre la actividad realizada. A su vez, coordinemos con ellos para
que, a través de sus cursos, comenten y refuercen en los estudiantes
la necesidad de reflexionar acerca de las formas de estudiar que
emplean cada uno de ellos.
Anexo
RECOMENDACIONES PARA EL TUTOR
Muchos de los problemas que nuestros estudiantes tienen para fijar

nuevos conocimientos
hábitos inadecuados de luego dePor
estudio. laseso,
clases, están vinculados
aquí presentamos con
algunas
pautas que pueden ser de utilidad al momento de orientar a los
estudiantes al respecto.
a) Ambiente de estudio:
Es importante contar con un espacio y clima que brinden las mejores
condiciones:
Página | 36
Lugar: Preferentemente libre de interrupciones y con el menor nivel

de ruido posible. Esto favorecerá la concentración.
Implementos: Al estudiar será importante tener a la mano un

diccionario para consultar el significado de los términos que no se
conocen, algunos textos o enciclopedias sobre los temas que se tocan
en el colegio, así como los cuadernos al día. Esto último resulta muy
importante, pues es el insumo que les permitirá dirigir, organizar y
aprovechar mejor las energías dispuestas para estudiar.
Mobiliario: Una silla cómoda y una mesa amplia

Iluminación: De ser posible, natural y desde la izquierda de quien
estudia. No muy débil o potente que pueda forzar o cansar la vista.
Temperatura: Es importante buscar un término medio, pues el exceso

de calor o de frío puede resultar muy incómodo, adormecer o restar
energía para poder estudiar a gusto.
En cambio, ver la TV o algún video en VHS, DVD, etc., resulta

totalmente negativo para el estudio, pues constituyen fuentes
poderosas de distracción.
b) El plan de estudio
Contar con un cuando

y las energías plan desea
acción es muy eficaz
el momento parapara
dispuesto organizar el tiempo
estudiar.
Aquí algunas sugerencias:
1. Sugerir el uso de una agenda o cuaderno donde se anoten las

tareas que se dejan en clase, así como las fechas de exámenes,
prácticas, etc., así el estudiante estará al día con sus deberes
escolares.
2. Ayudar a elaborar un horario de estudio para la casa, según el

itinerario escolar y monitorear su uso. Así, el estudiante podrá
familiarizarse con él y desarrollará ese hábito en el hogar.
3. Indicar a cada estudiante que lea las tareas deja das, sugiriéndoles
que prioricen su atención (pueden empezar por las más fáciles o
más difíciles) En caso de tener dificultades para la comprensión de
algún tema, conviene decirles que siempre podrán pedir ayuda a
alguna persona mayor para que los oriente.
4. Sugerir que al momento de estudiar, concentren todos sus

esfuerzos en lograr o cumplir con una meta determinada y una vez
culminado este trabajo o tarea, pedir que lo tachen de la agenda o
cuaderno de anotaciones, para que sepan qué está quedando
pendiente.
Página | 37
5. En caso de tener un exame n cerca, sugerir el uso de esquemas,

cuadros, subrayados, etc. u otras técnicas que les faciliten ubicar
lo más importante de los temas a tratar.
SESIÓN°6
LA HISTORIA DE PEDRO
GRADO
1° de Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Salud corporal y mental

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes reflexionen sobre las razones porque las
personas consumen drogas.
MATERIALES
Papelógrafo conteniendo “La historia de Pedro”, plumones, papelotes
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor inicia la conversación solicitando a los estudiantes reflexionen

e intercambien opiniones sobre las siguientes preguntas:
¿Te has preguntado alguna vez por qué consumen drogas las
personas?
¿Cómo se inician?
¿Qué razones, motivos o circunstancias conducen a la gente a
consumirlas?
DESARROLLO
35 minutos
Luego invita a que un estudiante lea el siguiente texto:

La historia de Pedro
Luego de la derrota sufrida en un partido de fútbol, en el cual
representaban a su aula, Pedro y sus amigos se sintieron tristes y
frustrados. Uno de ellos sacó una botella de licor de una marca muy
conocida y promocionada en la televisión. Los muchachos empezaron
a pasarse la botella. Pedro, cuyos padres bebían nunca había probado
Página | 38
alcohol. Comenzó a dudar y a sudar frío. Mientras esperaba su turno

pensaba:
• “Si no acepto, me dirán que soy un zanahoria”
• “Si estoy en el equipo, ya tengo derecho a beber”
• “Si ellos beben ¿Por qué yo no?”
• “Solo un vaso, experimentaré qué se siente”
•
“Mis padres no se enterarán. Casi nunca se preocupan por mi”
• “Además, estoy rabioso porque fallé un gol y por mi culpa perdió el
equipo”
Luego los separa en grupos y les pide que por turnos dramaticen un
debate de cada uno de los argumentos de Pedro
1. Elijan dos personas del grupo. Uno hace el papel de Pedro
“alterado”. La otra persona actúa de “Pedro reflexivo”.
2. Pedro “alterado” utiliza uno de los argumentos de la historia.

Luego,
3. Pedro “reflexivo” refuta con un argumento contrario
4. El resto del grupo toma nota de lo que ocurre

CIERRE
Cinco minutos
Los estudiantes señalan las principales conclusiones a las que

llegaron, luego de la dramatización de los grupos. El tutor reforzará
las respuestas de ellos, señalando que muchas personas no saben
cómo enfrentar situaciones similares y que por ello es bueno estar
preparados con argumentos que nos permitan rechazar el consumo
de drogas

Los estudiantes elaboraran una lista de situaciones que pueden
presentárseles frente a un posible ofrecimiento de drogas y sus
respectivas respuestas que inducirán a rechazar dicha invitación.
SESIÓN N° 7
APRENDIENDO A RECONOCER SITUACIONES DE RIESGO 7
7
Tomado del documento Sesiones de Tutoría: Promoción para una vida sin Drogas. De Tutores para
Tutores. Sesión Nº 2
Página | 39
GRADO:
1° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes identifiquen situaciones de riesgo y
planteen alternativas que útiles para adoptar actitudes de rechazo al
consumo de drogas.
MATERIALES
Láminas con situaciones de riesgo, papelotes, plumones, cinta
masking tape, tarjetas de cartulina.
PRESENTACIÓN
10 minutos
El tutor interactúa con los estudiantes debatiendo el concepto

“situación de riesgo”, entendida como las diversas circunstancias,
hechos o características individuales, familiares, grupales o
socioculturales que incrementan
riesgo como el consumo la inicio
de drogas, posibilidad
sexualde una conducta
temprano de
o violencia
juvenil.
Seguidamente, el tutor presenta una serie de láminas que contienen

de manera gráfica diferentes situaciones de riesgo a las que puede
verse expuesto un adolescente, tales como: en la calle muy tarde
reunido con amigos consumidores; en una fiesta donde sus amistades
cercanas consumen drogas legales frente a él; un chico adolescente
integrando una pandilla y arrojando piedras; un barrista de un equipo
de fútbol que deambula por la calle con su grupo arrebatando las
pertenencias de los vecinos.
Se motiva la participación de los estudiantes a comentar las escenas

presentadas y responder a la pregunta: ¿Crees que quienes participan
de estas situaciones se encontrarán en riesgo de consumir drogas?
¿Por qué? Los estudiantes responden si harían o no lo que se visualiza
en cada situación y se discriminan las diversas modalidades.
DESARROLLO
30 minutos
Luego del trabajo con las láminas de situaciones de riesgo (ver

Anexo) y habiendo aclarado el concepto del mismo, el tutor o tutora
traza una línea con tiza en el suelo del aula, separando dos zonas
Página | 40
denominadas SÍ o NO. Los estudiantes forman dos equipos y el tutor

lee las situaciones de la vida cotidiana (que figuran en el anexo), y
luego de una señal, los estudiantes saltan a la zona que consideren
sea de riesgo, eligiendo la del sí o del no.
Así por ejemplo ante la situación siguiente:
Estoy en una fiesta, y mis amigos me invitan a tomar una bebida que
desconozco ¿La bebo o no?
Los estudiantes que se ubican en la zona del SÍ, responden ¿Por qué
si?, y los que se ubican en la zona del NO, responden ¿Por qué no?
Luego de haber leído todas las situaciones y reflexionado al respecto,

a través del diálogo grupal, los estudiantes seleccionan -de todas las
situaciones presentadas- cuáles consideran las más frecuentes.
Asimismo, dialogan sobre porqué las consideran de riesgo y cuáles
serían las mejores formas de enfrentarse a ellas.
CIERRE
Cinco minutos
Los estudiantes señalan las principales conclusiones a las que

llegaron luego del diálogo y las preguntas. Con ayuda del tutor, quien
a su vez refuerza las respuestas de los estudiantes, señalando que en
la
en vida cotidiana
relación se presentan
al consumo constantemente
de drogas situaciones
y otras problemáticas. Porde riesgo
ello, es
necesario estar preparados para evitar sus efectos. Se señala que la
mejor arma, es nuestra propia formación: los hábitos saludables, ser
responsables, saber tomar decisiones, entre otras.
Los estudiantes elaboran historietas y dibujos sobre diferentes

situaciones de riesgo y las alternativas para enfrentarlas con éxito,
luego publicarlas en el periódico mural del aula.
ANEXO
ALGUNAS SITUACIONES DE RIESGO
1. Estoy en una fi esta y mis amigos me invitan a tomar un a bebida

que desconozco ¿La bebo o no?
2. En mi grupo de amigos, el líder distribuye cigarrillos a todos y dice:

“Todos fuman, el que no quiere hacerlo, deja de pertenecer al
grupo” ¿Fumo o no?
Página | 41
3. Un grupo de amigos encontramos cerrada la puerta de la

Institución Educativa porque llegamos tarde. Algunos propusieron
irnos a la playa y regresar a nuestras casas a la hora de salida
¿Acepto ir?
4. Una tarde, de regreso a mi casa, mientras espero el microbús, un

señor desconocido se me acerca y me dice que yo tengo la edad
de un hijo que perdió en un accidente y que por tal motivo me
invita a tomar una gaseosa ¿Acepto la invitación?
5. Durante un paseo, un grupo de mis compañeros propone

apartarnos de la mayoría para divertirnos con más libertad. Nos
fuimos detrás de unos arbustos. Pepe, quien es el mayor de todos,
dijo: “He traído unas hojitas que nos harán sentir en el paraíso. Luego
regresaremos, nadie se dará cuenta”. ¿Voy con ellos?
6. Acabo de terminar con mi enamorado y antes de entrar al colegio

me encuentro con mi mejor amiga y llorando le comento mi pesar.
Ante esto ella responde:
- Vamos a ahogar nuestras penas, verás que te sentirás mejor,
conozco un parque donde podremos “relajarnos” y verás que te
sientes mejor ¿Acepto la propuesta?
Página | 42
SESIÓN N° 8
CONSECUENCIAS DEL CONSUMO DE TABACO 8
GRADO
1º de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes identifiquen el tabaco como una droga y
tengan en cuenta las consecuencias negativas de su consumo.
MATERIALES
Papelotes, plumones, cinta masking, pizarra, cartulinas
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
Dibujamos o pegamos en la pizarra el símbolo de prohibido fumar y

preguntamos a los estudiantes si saben qué representa. Una vez que
quede claro el
Explicamos quesignificado
el tabacodel es
signo,
unapreguntamos
droga legalsi aceptada
alguien fuma.
por la
sociedad, pero que produce dependencia y que el humo no solo
afecta a quien fuma, sino también a quienes están cerca del fumador,
porque el aire se contamina con las partículas de tabaco quemado
que se dispersan por el ambiente.
DESARROLLO
30 minutos
Preguntamos a nuestros estudiantes si conocen las consecuencias

que tiene el abuso de tabaco. Vamos registrando sus respuestas en la
pizarra o papelote.
Complementamos la información presentando un papelógrafo con el

esquema de las “Consecuencias del consumo de tabaco” del texto
que precede la sesión.
Recordamos que el tabaco provoca dependencia en la mayoría de los
consumidores. Por ello, una vez que se comienza suele ser muy difícil
dejarlo. Indicamos que el tabaco es el responsable del 90% del
cáncer al pulmón por lo tanto, es importante evitar su consumo.
8
Página | 43
CIERRE
Cinco minutos
Posteriormente, pedimos que en grupos elaboren afiches con dibujos

y mensajes sobre las consecuencias del consumo de tabaco, para que
los jóvenes no se aventuren a fumar, o si lo hacen, lo dejen.
Se colocan los afiches en un lugar visible y solicitamos que comenten
sus mensajes

En una siguiente sesión de tutoría podemos crear un sistema de
apoyo mutuo para promover el no uso del tabaco.
Podemos conversar individualmente con los estudiantes a quienes

consideremos necesario hacer un acompañamiento o seguimiento
cercano.
SESIÓ
SESIÓN N° 9
EL ALCOHOL, DROGA SOCIAL 9
GRADO
1º de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes reconozcan que el consumo de alcohol es
socialmente aceptado, pero tiene consecuencias negativas para la
salud, constituyendo una puerta de entrada a otras drogas.
MATERIALES:
Papelógrafos, plumones gruesos, cartulinas, hoja de lectura,
cuadernos, lapiceros
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
9
Página | 44
El tutor inicia la conversación solicitando a los estudiantes que

interpreten la siguiente frase: El alcohol es una droga “social”
que sirve de puerta de entrada a otras drogas. Pronuncia la
frase y la escribe en la pizarra.
Los estudiantes opinan libremente acerca de lo que quiere expresar

la frase. El tutor promueve el diálogo preguntando: ¿Qué significa
droga social? ¿Qué quiere decir puerta de entrada?, se anotan las
ideas, sin mayor comentario sobre su veracidad.
El tutor invita a los estudiantes a seguir clarificando la expresión

Entrega a cada estudiante una hoja de lectura sobre el alcohol y sus
consecuencias
DESARROLLO
30 minutos
Se divide la clase en grupos, utilizando como dinámica la

identificación de tarjetas de la misma figura que el tutor entrega a
cada estudiante. Eligen un representante para la plenaria posterior.
Los estudiantes leen de manera individual la hoja de lectura sobre el

alcohol y luego, intercambiar ideas. Para apoyar la discusión, cada
grupo recibe una tarjeta con preguntas relativas al tema:
•
Podemos decir que una persona ebria ¿Está drogada?
• ¿Qué dice la gente de una persona que está mareada? ¿Su actitud
es la misma que frente a una persona que esta drogada? ¿Por qué?
• ¿Cuáles son los efectos en el organismo y cuáles las

consecuencias?
• ¿El alcohol es una droga?
• ¿Qué preguntas hay que plantearse para saber si el alcohol es una

droga?
Cada grupo analiza, discute y fundamenta sus respuestas, anotando

sus conclusiones en los papelógrafos. Durante la plenaria, la
representante del grupo da a conocer las conclusiones a las que
llegaron, indicando qué pregunta fue la más discutida y explica por
qué.
Página | 45
Los estudiantes analizan y reflexionan sobre los peligros de la ingesta

de alcohol, una droga “cultural” presente en las costumbres de la
gente y cuyo uso puede ser el inicio para el consumo de otras drogas.
CIERRE
10 minutos
El tutor reflexiona y complementa la discusión del tema tratado,

destacando que el alcohol reúne todas las características para ser
considerada entre las drogas de mayor consumo y peligro. En efecto,
desde los primeros tragos afectan al Sistema Nervioso Central,
produciendo cambios en el comportamiento, entonces, su uso
continuo genera dependencia, enfermedad conocida como
alcoholismo.
Se le llama droga cultural, porque su consumo forma parte de las
costumbres y creencias de la gente. Sin embargo, sus consecuencias
son negativas para la salud integral de las personas, la familia y la
sociedad.
Finalmente, los estudiantes anotan en una hoja o en un cuaderno, las

respuestas que dieron a cada una de las preguntas planteadas.
Los estudiantes recopilan letras de melodías y dichos populares que

aluden al consumo
alternativas deque
saludables alcohol. Analizan
exponen su contenido y formulan
en el aula.
Página | 46
ANEXO
Hoja de lectura: El alcohol
¿Qué es el alcohol?
Es la sustancia de mayor consumo en el Perú y en todas partes del
mundo. Su uso está muy ligado a las ideas, creencias y costumbres
de los pueblos para celebrar, divertirse y compartir, por lo que la
mayoría de la gente no la considera como droga. Sin embargo, es la
droga de la que más se abusa, causante de muchos males como
accidentes de tránsito, problemas laborales, agresiones, alcoholismo
y otros.
pisco, Es ingrediente
champán, chicha en muchas bebidas
fermentada, cachina,tales como cerveza,
uvachado y otras. vino,
¿Cuáles son sus efectos?
-Es un depresor del Sistema Nervioso Central, es decir lentifica su
funcionamiento, va produciendo un adormecimiento progresivo,
según la cantidad de alcohol que ingresa a la sangre.
-Afecta las funciones superiores del cerebro como el autocontrol, la
memoria, el juicio la coordinación, el equilibrio y capacidades vitales
como la respiración y la circulación.
Efectos fisiológicos
-Disminución de los reflejos
-Dificultades para hablar y coordinar movimientos
-Embriaguez y pérdida del equilibrio
-Estado de apatía y sueño
-Pérdida del parálisis
-Muerte por estado de deconciencia,
los centrosestado de coma
respiratorio y vasomotor
Efectos psicológicos
-Desinhibición, sentirse más seguro, confiado, con menos vergüenza y
temor
-Euforia, sentimiento de alegría, de placer
-Aumento de la sociabilidad o la agresividad
-Dificultades para hablar, razonar
-Pérdida de los niveles de conciencia
¿Cuáles son las consecuencias?

-El uso frecuente y sin control de bebidas alcohólicas ocasiona
consecuencias para la salud integral y el desarrollo de las personas.
-Produce adicción, enfermedad conocida como alcoholismo
caracterizada por el deseo compulsivo e irresistible de beber, no solo
para sentir sus efectos, sino sobre todo para evitar los síntomas de la
abstinencia como ansiedad, temblores musculares, insomnio,
náuseas, taquicardia, hipertensión y delirium tremens (alucinaciones
a veces terroríficas).
-Deterioro general de la persona: Bajo rendimiento e inclusive
abandono del trabajo o estudio
-Pérdida de la memoria, demencia alcohólica
-Gastritis, úlcera, cirrosis hepática
Página | 47
-Agresiones, accidentes de tránsito, abandono familiar
SESIÓN N° 10
LOS INHALANTES10
GRADO
1° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
BUSCAMOS
Que las y los estudiantes reconozcan la necesidad de adoptar
medidas de precaución al comprender que los inhalantes son
sustancias de fácil acceso, pero tienen propiedades psicoactivas muy
perjudiciales para la salud.
MATERIALES:
Papelotes, plumones, hoja de lectura
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor inicia la sesión presentando una lista de artículos de uso
doméstico, industrial o artesanal bastante conocidos. Deberá
acompañar la presentación con figuras de productos, por ejemplo:
Terokal, gasolina, bencina, thinner, pinturas, barnices, sprays, etc.
Mientras, va mostrando las figuras, pregunta a los estudiantes:
¿Conocen ustedes estos productos? ¿Son de uso común? ¿Para qué se

usa cada uno de ellos? ¿Dónde los podemos encontrar? ¿Son
peligrosos? ¿Por qué?
Se escucha la opinión de los estudiantes. El tutor valora todas las

intervenciones y resalta que algunos de esos productos son utilizados
con fines diferentes para los que han sido creados.
DESARROLLO
35 minutos
Se organizan los grupos de trabajo y mediante una dinámica de
animación intercambian ideas acerca de lo que saben o han
escuchado de los inhalantes. El tutor anima la conversación
alcanzando las siguientes preguntas:
10
Página | 48
En la localidad ¿Has podido ver si alguna persona da un uso diferente

a estos productos?, ¿Quiénes lo hacen generalmente? ¿Cuáles son las
razones por las que dichas personas los consumen?
Los grupos comparten opiniones, presentando sus conclusiones ante

el plenario. Se toma nota de las ideas principales y el tutor invita a los
estudiantes a conocer más sobre los inhalantes a través de la hoja de
lectura denominada “Los Inhalantes”.
En el grupo se analiza el contenido de la lectura, extrayendo ideas

centrales sobre los efectos, consecuencias y señales de alerta que
permitan identificar que una persona está consumiendo inhalantes.
Después del intercambio de ideas, los grupos elaboran conclusiones
sobre por qué no deben usarse dichos productos para fines distintos a
los previstos, en este caso como drogas, y cuáles serían las medidas
para evitarlo.
En la plenaria, se comparten las conclusiones de los grupos con la

participación del tutor organizando ideas, cerr ando conceptos y
articulando la información teórica con la casuística traída por los
estudiantes.
Finalmente, se establecen algunas recomendaciones sobre la

utilización adecuada de los productos en mención, a fin de estar
protegidos y adicciones.
desencadenar alertas, evitando usos inapropiados que puedan
CIERRE
Cinco minutos
Valorando la participación de los grupos, se reafirman las ideas

fuerza: los inhalantes son productos que han sido elaborados para
uso doméstico, industrial o artesanal, por lo tanto su comercio es
legal y por ello son ofrecidos prácticamente sin restricción en
bodegas, supermercados, ferreterías, etc. por lo tanto están al
alcance de todos.
Lamentablemente, también son utilizados como drogas por algunos
niños y adolescentes que buscan huir de los problemas o dificultades
en su vida personal, sin darse cuenta que pueden producir en ellos
graves consecuencias para su salud y desarrollo.
Los estudiantes son alentados a realizar, con la participación de toda

la familia, un listado de los productos de uso doméstico o artesanal
que contienen sustancias inhalantes, verificar si se están usando con
las precauciones necesarias, así como adoptar medidas de
prevención: mantenerlos en lugares seguros, fuera del alcance de los
niños, con los envases bien cerrados y desecharlos luego de haberlos
Página | 49
usado. También recordar que al utilizarlos es mejor hacerlo en

ambientes ventilados.
ANEXO
HOJA DE LECTURA: INHLANTES
¿Qué son los i nhalantes?

Son productos químicos que al ser inhalados o absorbidos producen
alteraciones en nuestro cerebro. Estas son: los pegamentos,
disolventes de pintura, aerosoles, gasolina, fluido de encendedores,
fluidos de limpieza, etc. En nuestro país, el más usado como droga es
el pegamento industrial «terokal».

Fisiológicos: Puede producir daño cerebral como infarto y parálisis
que son irreversibles, alteraciones en el funcionamiento del corazón
como taquicardias y arritmias, daño en los pulmones y bronquios,
inflamación del hígado, pérdida de apetito, insuficiencia renal crónica,
retardo de los reflejos, fatiga.
Psicológicos: Confusión mental, alegría y energía al inicio, pero
después
empieza asiente unacosas
ver y oír fuerte depresión,
que no agresividad,
existen, pérdida la persona
de contacto con el
medio ambiente, deterioro de la capacidad para recordar, resolver
problemas y aprender. Genera dependencia.
Sociales: Incrementa los niveles de violencia, lleva a la deserción
escolar, se aprecian muchos casos de niños abandonados o que viven
en la calle.
¿Qué favorece su consumo?

-La facilidad para obtenerlos por ser de venta autorizada para uso
doméstico, industrial o artesanal.
-Su bajo costo
-No requieren instrumentos especiales para su uso
¿Cómo identificar que alguien consume inhalantes?

-Olor o aliento a sustancias químicas
-Irritación de nariz, labios, boca o piel
-Ojos enrojecidos
-Manchas de sustancias químicas o pintura en nariz, boca, manos y
ropa
Características de los consumidores:

-El uso experimental empieza en la infancia, aproximadamente entre
los ocho y nueve años de edad, pudiendo darse casos de cnco a sesis
Página | 50
años. Generalmente, son niños en situaciones de pobreza de

abandono y marginalidad.
-El abuso de inhalantes es causante de alteraciones bruscas de la
conducta y desviaciones en las relaciones sociales, depresión y enojo.
Hay cambios marcados en el estado afectivo.
-Se presentan modificaciones en la apariencia física, descuido en
general y poca higiene. También, aislamiento y poca convivencia
familiar; preferencia por deambular en la calle con amigos o
compañeros que son usuarios de estos productos.
SESION N° 11
TENGO DERECHOS Y DEBERES 11
GRADO
1º de Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Convivencia y disciplina escolar

Formación ciudadana y cívica
BUSCAMOS
Que las yy qué
derechos los son
estudiantes
deberes, sean capaces de
Identificándolos en diferenciar qué son
su práctica cotidiana.
MATERIALES
Papelotes, plumones gruesos
PRESENTACIÓN
10 minutos
El tutor da la bienvenida a los estudiantes y les presenta la foto de

Gandhi, preguntándoles si lo conocen y qué saben de él. El tutor
ofrecerá una reseña de su la vida, dando a conocer a los estudiantes
el siguiente texto:
“Mi madre, que era ignorante pero tenía un gran sentido

común, me enseñó que para asegurar los derechos, es
necesario un acuerdo previo sobre los d eberes”.
Gandhi, en una carta dirigida en 1947 a la ONU.
75
Luego pedirá a los estudiantes que en una hoja contesten las
siguientes preguntas:
11
Tomado del documento Sesiones de Tutoría en Derechos Humanos y Derecho Internacional
Humanitario. Sesión N° 11
Página | 51
• ¿Qué quiso decir Gandhi?

• ¿Cómo lo relacionan con los deberes y derechos?
• ¿Qué son los derechos y los deberes?
• ¿Qué relación hay entre deberes y derechos?
DESARROLLO
30 minutos
A continuación, se formarán grupos y socializarán sus repuestas, por

espacio
en de cinco
plenaria dará aminutos.
conocerCada uno escogerá
las conclusiones desu
surepresentante,
equipo. quien
El tutor anotará los aspectos más importantes, luego motivará a los

estudiantes a construir los conceptos de derecho y deber. El tutor
señalará que existen diversos derechos y que a cada uno le
corresponden diversos deberes, colocando el siguiente ejemplo:
Se reconocen los siguientes Que nos

comprometen a:
Derechos:
Derecho a la vida Deber de vivir cuidando nuestra

vida y la de los demás
Derecho a la Deber de vivir con responsabilidad

libertad sin dañarnos ni dañar a nadie
A partir de estos ejemplos pedirá a los estudiantes que señalen otros.

CIERRE
Cinco minutos
Utilizando la técnica del pimpón (lanzar una pelota a un estudiante

para que responda a una pregunta), se pide la participación de
algunos estudiantes para que emitan las conclusiones de la clase.
Se les pide que busquen en Internet información sobre los derechos y

deberes
la clase. humanos y, luego de la lectura, compartan sus impresiones a
76
Página | 52
SESIÓN N° 12
EL BUEN TRATO EN LA ESCUELA, LA FAMILIA Y LA
COMUNIDAD12
GRADO
1º de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Convivencia y disciplina escolar

Formación ciudadana y cívica
BUSCAMOS
Que las y los estudiantes se sensibilicen entre ellos respecto a la
importancia del buen trato que deben dar y recibir en la escuela,
familia y comunidad.
MATERIALES:
Papelógrafos, plumones, masking tape
PRESENTACIÓN
10 minutos
El tutor pide a los estudiantes que conformen un círculo de tal

manera que puedan verse los rostros entre ellos y apreciar sus
expresiones faciales, emociones etc.
EI tutor introduce la sesión, señalando que conversarán sobre un

tema muy importante: el buen trato en la escuela, la familia y la
comunidad.
DESARROLLO
25 minutos
12
Tomado del documento Tutoría y Orientación Educativa en la Educación Secundaria. Pp.109
Página | 53
Se indica a los estudiantes que deberán mencionar ejemplos de

situaciones de juntar en la familia, la escuela y la comunidad.
El tutor registra en la pizarra o papelógrafo los ejemplos de

situaciones de maltrato que mencionan los estudiantes y los
organiza según se realicen en la escuela, la familia y la comunidad
(ver el cuadro que presentamos como ejemplo más adelante). Luego,
explica que así como han manifestado situaciones de maltrato,
deberán expresar situaciones de buen trato.
Cuando los estudiantes terminan de enunciar las situaciones de buen

trato, el tutor las organiza en función a dónde se desarrollan (familia,
escuela, comunidad – ver cuadro). A través de una lluvia de ideas,
pide a los estudiantes que digan ¿ qué podemos hacer? para
superar las situaciones de maltrato que han presentado.
El tutor recoge las opiniones y destaca la importancia de tomar

conciencia sobre nuestro comportamiento y el efecto que puede
tener en los demás. Resalta que el maltrato físico y psicológico hace
daño, especialmente a los niños y adolescentes, y el buen trato es un
derecho y deber de todos.
Formar grupos de cinco o seis estudiantes. Cada equipo responderá

en función a los ejemplos de situaciones de maltrato en la familia, la
escuela y la
Escribirán suscomunidad:
respuestas ¿Cómo nos afectan? ¿En qué nos afectan?
en un papelógafo.
Un representante de cada agrupación expone su trabajo al pleno
En forma conjunta, el tutor y los estudiantes organizarán lo planteado

en función al efecto físico, psicológico y sexual que ocasiona el
maltrato.
CIERRE
10 minutos
El tutor sintetiza las ideas expuestas por los grupos, destacando que
todos tenemos derecho al buen trato, que se expresa en
acciones como las descritas.
Finalmente, comenta que en las siguientes sesiones buscaremos

formas de practicar acciones que promuevan el buen trato en el aula
y escuela, así como en nuestra familia y la comunidad.
Los papelógrafos con los trabajos de cada grupo se dejan en las

paredes del aula para ambientar el salón, recordar lo trabajado y que
Página | 54
todos (estudiantes y docentes), tengan presente la importancia del

buen trato.
Observaciones:
La anterior sesión de tutoría puede desarrollarse en más de una hora,
de acuerdo al proceso del equipo. Si fuera el caso, es conveniente
trabajar en una primera sesión, la identificación de situaciones de
buen trato y maltrato, y cómo afectan a los estudiantes. Luego de
esta reflexión, en una segunda sesión se podría trabajar el aspecto de
la acción, es decir, qué se debe hacer para superar estas situaciones.
El cuadro que se presenta a continuación, puede servir para organizar

la reflexión en la sesión de tutoría anteriormente descrita.
“TENGO DERECHO AL BUEN TRATO”
ESPACI EJEMPLOS DE EJEMPLOS DE ACCIONES PARA

OS MALTRATO BUEN TRATO ELIMINAR EL MAL
TRATO
ESCUEL
A Los
son estudiantes
castigados Se
ambientes habilitan
en la Dialogar
estudiantes con conlos
dejándolos IIEE donde los respecto a las
parados en el patio estudiantes que alternativas para
por llegar tarde. llegan tarde evitar llegar tarde a
puedan clases. Damos
desarrollar ejemplo de
actividades puntualidad.
académicas.
No se toman en Implementar y Los estudiantes
cuenta las apoyar la participan
opiniones de los formación de democráticamente
estudiantes en consejos en las decisiones que
asuntos relevantes estudiantiles, les competen.
para ellos (normas municipios
de convivencia). escolares y otras
formas de
organización
estudiantil.
Se obliga a los Dosificar el Implementar formas
estudiantes a tiempo dedicado alternativas de
practicar marchas a los ensayos y expresar el amor a la
o desfiles bajo el actividades. patria (pasacalles,
sol o la lluvia. festivales de danza)
Página | 55
AULA El profesor califica Corregir el Los profesores son

a los estudiantes comportamiento capacitados en
con palabras o del estudiante, estrategias para
frases como distinguiendo la fomentar el
“burro”, “inútil”, situación de la desarrollo de la
“irresponsable”, persona. autoestima en los
“bueno para nada” estudiantes.
El profesor grita a Dialogar con los Tutores y profesores
los estudiantes estudiantes y son capacitados en
como forma de hacerlos estrategias que
mantener la reflexionar sobre promueven la
disciplina. la importancia de convivencia escolar
respetar las democrática.
normas de
convivencia.
Ante una pregunta Valorar las dudas Compartir espacios
o duda de un e interrogantes de reflexión e
estudiante, el de los interaprendizaje
profesor lo estudiantes. respecto a formas de
descalifica (dice promover la
“¡Cómo se te expresión de
ocurre preguntar inquietudes y dudas
eso!”) de los estudiantes.
HOGAR Los padres Que los padres Los docentes tutores

castigan
físicamente a sus conversen
sus hijos. con realizan
periódicas reuniones
con los
hijos. padres de familia de
su sección.
Los padres no Que los padres Las IIEE promueven
valoran las escuchen y el desarrollo de
opiniones de sus dialoguen con sus Escuelas de Padres.
hijos por ser hijos valorando
menores. sus opiniones.
Los padres dan un Los padres tratan
trato preferencial a a sus hijos de
sus hijos varones. acuerdo a sus
necesidades, sin
dejarse llevar por
estereotipos de
COMUN El servicio de género.

El servicio de Campañas para
I transporte público transporte sensibilizar a los
DAD no recoge a los público respeta transportistas con
estudiantes, los derechos de respecto a los
porque no pagan los estudiantes. derechos de los
pasaje completo. estudiantes.
Página | 56
PROGRAMA DE PREVENCIÓN
PROGRAMA DE PREVENCIÓN DEL
DEL CONSUMO DE DROGAS
CONSUMO
EN EL ÁMBITO EDUCATIVODE
MÓDULO IV:
SESIONES DE
TUTORÍA `
PARA
EL SEGUNDO
GRADO DE
EDUCACION
SECUNDARIA
Dirección de Tutoría y Orientación

Educativa
Página | 57
SESIÓN N° 1
ME GUSTA COMO ME VEO Y COMO ME VEN LOS DEMÁS 13
GRADO
2° de Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal Social

Persona familia y relaciones humanas
BUSCAMOS
Que las y los estudiantes se valoren y reconozcan objetivamente los
cambios de la adolescencia.
MATERIALES
Una lámina con dos dibujos, ¼ de cartulina para los dibujos.
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
Iniciar la sesión diciéndoles: “Esta mañana te levantaste y al mirarte

al espejo, descubriste que..”
“Lo que más
(completa contelogusta de tu aspecto físico es: ………………………….
que desees)
y lo que no te gusta es ……………………………..…(completa con lo que
desees).
Enseguida, solicita que voluntariamente algunos compartan sus

apreciaciones sobre su aspecto físico y los cambios que están
experimentando en su cuerpo.
DESARROLLO
25 minutos
Muestra la lámina con dos dibujos: en el primero, una adolescente

con barritos en la cara y se mira al espejo con preocupación, mientras
recuerda la imagen de una modelo de un comercial que tiene el cutis
terso. En el segundo dibujo, un adolescente va caminando con su
amigo (alto, espaldas más anchas, mejor peinado que él), y va
pensando en una de sus amigas, preguntándose si le agradará.
A continuación, solicita que formen parejas para que conversen sobre
los personajes de los dibujos presentados, basados en las siguientes
preguntas (es preferible que escriba las preguntas en la pizarra):
13
Tomado del documento Sesiones de Educación Sexual Integral para el Nivel de Educación Secundaria.
Sesión N° 2
Página | 58
¿Cuál es la situación que se presenta en cada dibujo?

¿Cómo se siente el personaje? ¿Por qué?
¿Qué le preocupa?
¿Conoces a adolescentes de tu edad a quienes les preocupa su
apariencia corporal? ¿Qué es lo que les preocupa?
Después del trabajo en parejas, forma grupos de seis a ocho

participantes e indícales que inventen un personaje de su edad, varón
o mujer a quien le preocupan los cambios físicos que está
experimentando. Si desean, pueden ponerle un nombre a su
personaje.
Luego, permite una rápida presentación de los personajes creados y

sus respectivas preocupaciones.
Para finalizar, facilita la reflexión grupal con la ayuda de las siguientes
preguntas:
• ¿Cómo se sentirá o comportará este personaje?
• ¿Qué consecuencias podría tener que no comprenda y no acepte
sus cambios o confunda sus transformaciones con problemas
físicos?
• Si fueras un promotor escolar o líder juvenil, ¿qué consejo le darías
a tus compañeros para se valoren y acepten, en medio de su
proceso de cambio?
CIERRE
Cinco minutos
A partir de la reflexión previa y, sobre todo, basado en lo que hayan

expresado los estudiantes, se debe arribar a algunas conclusiones.
Contribuye señalando que:

- Los cambios corporales y fisiológicos que ocurren durante la
pubertad, preocupan, temporalmente, a la mayoría de los
adolescentes, y esto es natural.
- Cada adolescente varón y mujer, debe saber esperar a que
culminen sus cambios para tener una opinión más objetiva sobre sí
mismos. También, puede cuidar su aspecto personal con
adecuados hábitos y estilos de vida, que lo harán sentirse y verse
bien.
- Los medios de comu
de adolescentes, quenicación
muchasdifunden modelos
veces, no de ser yade
corresponden ves tir
nuestra
realidad y cultura.
- Somos un país plurilingüe, multicultural y multiétnico, por tant o,
podemos tener muchos tipos de belleza, y todos somos igualmente
valiosos e importantes.
- Juntamente con cuidar y preocuparnos por nuestra imagen
externa, es importante que miremos hacia adentro, el mundo
interno y la belleza interior de las personas.
Página | 59
Sugerir a los estudiantes que, por grupos, ensayen algunas

dramatizaciones que reflejen el contenido de esta sesión y lleven este
mensaje al resto de sus compañeros en alguna fecha determinada del
calendario escolar.
SESIÓN N° 2
LO QUE SIENTO LO EXPRESO Y BUSCO ALTERNATIVAS
14
GRADO
2° de Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

MATERIALES
Fichas de trabajo, papelotes, plumones
BUSCAMOS
Que las y los estudiantes identifiquen diversos sentimientos y sus
formas de expresarlos;
como aspectos que reconozcan
importante la expresión de
de la personalidad y sentimientos
propongan
alternativas saludables para superar sentimientos negativos.
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor promueve la participación de los estudiantes, mostrando la

figura de un payaso y preguntando: (otra alternativa puede ser
entonar la canción El Payaso o pedir a un alumno que lo haga)
¿Cuál es el rol de un payaso?
¿Siempre estará alegre el payaso?
Los estudiantes responden libremente y se anotan las respuestas en

la pizarra. Luego de agradecer la participación se comenta lo
siguiente: de acuerdo a lo dicho por ustedes, parece que detrás de la
máscara se esconde algo, qué les parece si desentrañamos el
misterio.
DESARROLLO
35 minutos
14
Tomado del documento de trabajo Sesiones de Aprendizaje y sesiones de tutoría para la Promoción
para una Vida sin Drogas. Sesión 3
Página | 60
Se organizan grupos de trabajo y se solicitan tres voluntarios que

representen, mediante la técnica del mimo, tres estados de ánimo:
alegría, tristeza y cólera.
Los estudiantes comentan sobre lo observado ayudados con las
preguntas: ¿Qué representó Juan?......... ¿Qué representó María?.......
¿Qué representó Pepe? ¿Qué representaron los tres?
El tutor solicita crear una pequeña historia llenando la ficha 1.
Se recogen las fichas y se leen algunas JUAN ESTÁ TRISTE PORQUE SE

MURIÓ SU MASCOTA Y ENTONCES LLORA. Se comentan las pequeñas
historias resaltando que Juan siente algo, un sentimiento; este tiene
una razón -la muerte de su mascota- asimismo la forma de
expresarlo, llorar, por ejemplo.
Se distribuye la ficha Nº 2 y recomienda a los estudiantes que

contesten con mucha sinceridad escribiendo la forma cómo
reaccionan frente al sentimiento que les tocó. La respuesta será
anónima, nadie se enterará a quien pertenece.
Se recogen las tarjetas, se seleccionan al azar algunas y se van

anotando en la pizarra las distintas formas de reaccionar frente a un
sentimiento negativo de tristeza o cólera.
En los grupos de trabajo analizan las respuestas, intercambian ideas y

responden.
¿Cuáles son formas positivas y negativas de expresar los
sentimientos de cólera o tristeza?
¿Qué consecuencias pueden tener las formas negativas de
exteriorizar sentimientos?
Los grupos exponen sus conclusiones. El tutor comenta las

respuestas, reforzando que las formas negativas de manifestar los
sentimientos, traen consecuencias negativas para la salud y las
relaciones interpersonales, podemos dañarnos a nosotros mismos a
otros y generar conflictos.
Los grupos proponen alternativas saludables para superar

sentimientos negativos y las exponen. En la pizarra o un papelógrafo,
se consolida el listado de alternativas saludables que el tutor va
comentando sobre sus ventajas.
CIERRE
Cinco minutos
El tutor destaca las ideas fuerza, señalando que los sentimientos son
respuestas emocionales a situaciones agradables o desagradables
que vivimos. Cada persona tiene su particular forma de expresarlos,
Página | 61
unos pueden controlarlos y otros no. Para nuestra salud y las buenas
relaciones con los demás, debemos practicar alternativas saludables.

Los estudiantes observan en su familia distintas formas de expresar
sentimientos positivos y negativos y conversan sobre la necesidad de
controlar los negativos, practicando alternativas saludables para
mantener la salud de cada uno de sus miembros, la unidad y la
armonía de la familia.
MATERIALES ANEXOS
FICHA DE TRABAJO 1
INSTRUCCIONES, Según lo observado en la representación escribe en
los espacios en blanco
………………….está……………………..porque…………………………………
……
Y entonces lo
demuestra……………………………………………………………….
FICHA DE TRABAJO 2
INSTRUCCIONES.- Escribe con mucha sinceridad la forma como
reaccionas frente a un sentimiento negativo. Hazlo en forma
reservada, no pongas tu nombre, ni enseñes a tus compañeros.
Cuando estoy triste, yo
………………………………….
…………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………….
Cuando estoy con cólera, yo

…………………………………………………………………………………………….
.....................
………………………………………………………………………………………………
…………………..
Página | 62
SESIÓN N° 3
APRENDO A MANEJAR LA PRESIÓN DE GRUPO 15
GRADO:
2° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal social

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes reflexionen sobre la necesidad de
desarrollar y aplicar habilidades que les permitan afrontar con éxito la
presión del grupo.
MATERIALES
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor invita a compartir la fábula del escritor Augusto Monterroso:

“La rana que quería ser una rana auténtica”, pidiendo que un alumno
la lea.
15
Tomado del documento Sesiones de Tutoría para la Promoción para una Vida sin drogas. De tutores
para Tutores. Sesión N° 5
Página | 63
Luego, mediante lluvia de ideas, contestan las siguientes

interrogantes: ¿Qué quería ser la rana? ¿Cómo quería llegar a ser una
rana auténtica? ¿Qué pasó cuando buscaba ser auténtica tratando de
agradar a los demás? ¿Alguna vez se han sentido igual que la rana?
¿Por qué?, ¿Qué significa ser auténtico?
El tutor sintetiza la opinión de los estudiantes e invita a dialogar sobre

las consecuencias de comportarnos solo para agradar a los demás o
hacer lo que otros quieren que hagamos.
DESARROLLO
35 minutos
Para formar grupos de trabajo, se distribuyen tarjetas con el nombre

de cinco animales: rana, pollito, pato, oveja y gato (pueden ser otros
propios de la región). Los estudiantes buscarán a sus compañeros de
grupo imitando el sonido de los animales cuyo nombre le tocó en la
tarjeta. Pueden acompañarse de movimientos más no de palabras. El
tutor inicia la actividad, solicitando que cada estudiante narre en el
equipo una situación en la que ha sentido presión del grupo para
hacer algo.
Cada grupo da lectura a las situaciones que han escrito en su hoja de

trabajo grupal.
El tutor aclara que los temas pueden ser diversos, pero relacionados a
la presión de grupo como por ejemplo: Para dejar de hablar con una
amiga que le cae mal al resto del grupo; para molestar a un
compañero; para tomar licor, fumar cigarrillos u otras drogas; para
salir con un chico; para mentir o para coger cosas ajenas o para callar
algo malo, etc.
Dentro de todas las situaciones propuestas por los grupos, se elige

una para ser dramatizada. Se les invita a participar, desarrollando la
dramatización de la historia elegida. Uno de ellos hará el papel de
presionado y utilizará diversos recursos para defenderse, mientras los
otros lo coaccionan con diversos argumentos.
Según la disponibilidad de tiempo se inicia la dramatización de uno o

dos grupos, conviniendo en concluir con la totalidad en la siguiente
sesión. Terminadas las representaciones, se pregunta a quienes
desempeñaron el papel de presionados: ¿Cómo se sintieron?
Asimismo, se pregunta a todos: ¿Qué fue más fácil, estar en el grupo
de los que presionan o ser presionado? ¿Qué argumentos se utilizan
generalmente, para presionar a un adolescente para consumir una
droga? ¿Qué hace falta para resistir la presión del grupo? ¿Qué frases
o argumentos utilizarían para salir con éxito de la presión de grupo
hacia al consumo de drogas?
Página | 64
CIERRE
Cinco minutos
El tutor resalta las opiniones de los estudiantes y refuerza las ideas

centrales, producto de lo conversado en la sesión.
• Ser auténtico significa ser uno mismo, con nuestras propias

características y potencialidades, actuar de acuerdo a nuestras
convicciones y valores.
• Ser auténticos nos ayudará a resistir la influencia negativa del

grupo
• Un grupo ejerce influencia sobre sus integrantes, lo que puede ser

positivo o negativo (presión de grupo)
• La presión de grupo actúa sobre el individuo para que se

comporten según lo que los otros piensan y quieren.
• Esta clase de presión es notable en la adolescencia, ya que en esta

etapa disminuye la influencia de la familia y las relaciones sociales
cobran mucha importancia.
• Es importante desarrollar un estilo de comunicación asertiva para

expresar nuestras ideas con libertad y rechazar cualquier acto o
situación que reconozcamos como incorrecta.

Los estudiantes son motivados a escribir historietas, cuentos o
fábulas que narren situaciones de presión de grupo y las alternativas
utilizadas para superarlas. Los trabajos se irán publicando en el
periódico mural del aula. Asimismo, se acuerda con los grupos que no
lograron exponer sus dramatizaciones de hacerlo en la siguiente
sesión, bajo el mismo formato utilizado en la primera.
ANEXO
LA RANA QUE QUERÍA SER UNA RANA AUTÉNTICA

Había una vez una rana que quería ser una rana auténtica, y todos los
días se esforzaba en ello.
Al principio se compró un espejo ante el que se miraba largamente,
buscando su ansiada autenticidad. Unas veces parecía encontrarla y
otras no, según el humor de ese día o de la hora, hasta que se cansó
de esto y guardó el espejo en un baúl.
Por fin pensó que la única forma de conocer su propio valor estaba en
la opinión de la gente, y comenzó a peinarse y a vestirse y a
Página | 65
desvestirse (cuando no le quedaba otro recurso), para saber si los

demás la aprobaban y reconocían que era una rana auténtica.
Un día observó que lo que más admiraban de ella era su cuerpo,

especialmente sus piernas, de manera que se dedicó a hacer
sentadillas y a saltar para tener unas ancas cada vez mejores y sentía
que todos la aplaudían.
Y así seguía haciendo esfuerzos hasta que, dispuesta a cualquier cosa

para lograr que la consideraran una rana auténtica, se dejaba
arrancar las ancas y los otros se las comían, y ella todavía alcanzaba
a oír con amargura cuando decían qué buena rana, que parecía pollo.
(Fábula del escritor Augusto Monterroso)
SESIÓN N° 4
16
MI FAMILIA Y YO ESTAMOS CAMBIANDO
GRADO
2° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal Social
ÁREA CURRICULAR ASOCIADA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes comprendan sus cambios en el contexto de
su grupo familiar, visualicen y superen sus dificultades de
comunicación con las personas con quienes viven.
MATERIALES
La historia de Teresa, papelógrafos y plumones
PRESENTACIÓN
10 minutos
16
Tomado del documento Tomado del documento Sesiones de Educación Sexual Integral para el Nivel de
Educación Secundaria. Sesión N° 2
Página | 66
Se inicia la sesión, solicitando un voluntario para que lea la siguiente

historia:
La Historia De Teresa
“Teresa tiene 13 años y es una buena estudiante. Antes, siempre se
llevó bien con sus padres y ellos se mostraban cariñosos y satisfechos
con ella. Pero, ahora las cosas han cambiado. Muchas veces le dicen
con un tono de voz diferente: “Ya estás grande y deberías ayudar en
la casa en vez de estar pensando en salir”. Otras veces le niegan los
permisos y le dicen: “Todavía no tienes edad para salir a la calle”.
Sus padres siempre la critican. Incluso si colabora con algunas tareas

de la casa, nunca parecen estar conformes. Por eso, ella prefiere
encerrarse en su cuarto a escuchar música y no desea hablar con sus
padres ni hermanos.
Teresa piensa que sus padres exageran, especialmente su mamá,

cuando le dice: “cuidado con esas amigas”, “avísame si algún chico
te molesta”, “cuidado con conocer a gente por el Internet”, “¿por qué
te busca tanto esa amiga?
Ya ha tenido varias discusiones con su padre porque llega media hora

más tarde de lo acordado a su casa pues, a la salida del colegio,
Teresa se queda
ha castigado. conversando
La última vez no con suspermiso
le dio amigaspara
y amigos, y por eso la
ir al cumpleaños
de su mejor amiga. Teresa ha jurado no perdonar a su padre jamás.
Ellos dicen que Teresa “Se ha vuelto insoportable”.
Al final se pregunta: ¿Qué opinan de esta historia? ¿Es común entre

las adolescentes situaciones como las de Teresa? ¿Y los varones
pasan situaciones similares con sus padres o madres? ¿Por qué?
Indicar que en esta sesión hablarán acerca de cómo la comunicación

entre el adolescente y su papá, mamá o personas adultas con
quienes vive puede atravesar por dificultades, al llegar a esta etapa
de su vida.
DESARROLLO
30 minutos
Se señala que se continuará conversando, con más detalle y en

grupos pequeños, sobre situaciones como la expuesta en el momento
anterior. Para ello, previamente se reparten recortes de papel de tres
colores (celeste, rosado, amarillo), de acuerdo al número de
participantes.
Solicitar que a la voz de “tres”, formen tríos en los que estén los tres
colores. Indicar que es requisito que el trío sea mixto (dos varones y
Página | 67
una mujer o dos mujeres y un varón). Formando el trío conversarán,

acorde a las siguientes preguntas que se escribirán en un papelógrafo
o en la pizarra.
1. Ahora que eres adolescente, ¿has notado algún cambio en el

comportamiento de tu papá o mamá o persona adulta con la que
vives? ¿Cómo explicas tus variaciones de comportamiento?
2. ¿Cómo imaginas que se sient e tu papá, mamá o pers ona adulta

con la que vives, cuando no los tomas en cuenta o cuando, según
ellos, no cumples las normas de la casa?
3. Si fueras un promo tor escolar o un líder juvenil y te preguntaran

sobre qué se puede hacer para lograr un mejor entendimiento
entre adultos y adolescentes ¿Qué dirías?
Cuando los estudiantes terminen de compartir en tríos, escribir en la

pizarra el título: “¿Qué haremos para lograr un mayor entendimiento
entre adultos y adolescentes?”. Debajo, anotar e integrar los aportes
de los estudiantes y, a continuación, elaborar una síntesis que intente
responder a la pregunta del título.
CIERRE
Cinco minutos
Complementar las intervenciones del momento anterior con las

siguientes ideas:
• Al iniciar la adolescencia, es posible que las relaciones con las

personas adultas cambien y las comunicaciones se vean afectadas
temporalmente. Esto es común en muchos hogares.
• Mientras que el adolescente reclama un nivel de independencia, al
cual tiene derecho, y expresa nuevos intereses, las personas
adultas sienten la necesidad de ejercer la misma supervisión sobre
ellos como cuando eran niños.
• Algunas personas adultas, en su afán de proteger al adolescente,
suelen extremar las medidas de vigilancia.
• Es necesario que el adolescente exprese un comportamiento
autónomo
sus padres.y responsable para generar la suficiente confianza en
• El tutor promoverá que durante la semana, los estudiantes

escriban, de acuerdo al modelo siguiente en el recuadro, un
ofrecimiento y una petición a sus padres, madres o personas que
los cuidan.
Página | 68
Recordatorio:
Lo que yo como adolescente puedo hacer para que mi mamá, papá o

adulto que vive conmigo sienta confianza en mí es
………………………………………………………………………….
Lo que yo esperaría de las personas adultas que viven conmigo es

……………………………………………………………………………………………
………………………
• El tutor incorporará el tema de esta sesión al trabajo con padres y

madres de familia
Página | 69
SESIÓN N° 5
MIS ESTUDIOS EN LA ESCUELA Y YO17
GRADO
2° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Académica
ÁREA CURRICULAR ASOCIADA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes reflexionen y dialoguen sobre elementos
importantes para su rendimiento académico.
MATERIALES
Papeles cortados por la mitad o cartulinas de similar tamaño, pizarra,
tiza
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor inicia
nosotros comentando
mismos, que en
centrándonos en la
el sesión
aspectoreflexionaremos
académico. sobre
El tutor señala la importancia de este aspecto que permitirá evaluar

cómo vamos en nuestros estudios, en qué estamos progresando, en
qué estamos teniendo dificultades y necesitamos ayuda.
DESARROLLO
30 minutos
El tutor organiza al salón en equipos y pide a los estudiantes que

unan sus carpetas o mesas en grupos y se sienten.
El tutor entrega a cada agrupación un sobre que contiene una

pregunta. Cada grupo la lee y luego cada estudiante individualmente,
escribe su respuesta en una hoja de papel. Se les da un tiempo para
que puedan pensar y escribirla.
Luego todos los grupos rotan de mesa. En la siguiente que ocupen,
encontrarán otra pregunta que también deberán contestar.
Se prosigue de la misma forma hasta que todos los grupos hayan

respondido todas las preguntas repartidas en las mesas.
17
Tomado del la Guía de Tutoría y Orientación Educativa de Secundaria. pp90
Página | 70
Con motivo del tema de la presente sesión, las preguntas son las
siguientes:
• ¿Qué quiero lograr este año en el colegio?

• ¿Qué cosas tengo que alcanzar para mejorar mi rendimiento
académico?
• ¿Cuáles son mis fortalezas en cuanto a mis estudios?
• ¿Qué dificultades o debilidades tengo en mis estudios?
(Segrupos
de puedenque
añadir más preguntas
tengamos o quitar algunas
y las interrogantes según lainterés
que tengamos cantidad
en
formular).
CIERRE
10 minutos
En plenario, podemos plantear a los estudiantes de la clase algunas

interrogantes como ¿Qué opinión tienen de las preguntas que han
respondido? ¿Qué les han parecido? ¿Sobre qué cosas han podido
reflexionar o pensar? Pueden dar algunos ejemplos de lo que quieren
conseguir para este año o de sus fortalezas, dificultades, etc.
Pedimos a los estudiantes que conserven lo que han escrito para

poder conversar en otras sesiones de tutoría al respecto o también
para dialogar individualmente.
El tutor, retomando la reflexión de la presente sesión de tutoría y la

hoja elaborada, puede conversar de manera individual con los
estudiantes a quienes considere sea necesario hacerles un
acompañamiento o seguimiento más cercano.
Página | 71
SESIÓN N° 6
CONOCIENDO MÁS SOBRE LOS EFECTOS DEL ALCOHOL EN EL
ORGANISMO18
GRADO:
2°de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA:
ÁREAS CURRICULARES RELACIONADAS:

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes conozcan y comprendan cómo el alcohol se
metaboliza en el organismo y afecta el comportamiento, según la
cantidad que se ingiera.
MATERIALES:
Dibujos o láminas que muestran el recorrido del alcohol en el cuerpo
humano, dibujo del cerebro bajo los efectos del alcohol, tarjetas,
papelotes, cinta masking tape.
PRESENTACIÓN
Ocho minutos
El tutor empieza la sesión, solicitando a los estudiantes que opinen

respecto a la siguiente frase que es muy frecuente escuchar entre la
gente “Vamos, toma unos tragos no hacen nada; al contrario
te sentirás bien” , los anima a que reflexionen y luego digan si es
verdadero o falso lo que dice la gente.
Los estudiantes opinan libremente y se anota sus respuestas sin

calificarlas como correctas o incorrectas. Se promueve el diálogo,
insistiendo con preguntas como: ¿Han visto cómo cambia la gente
cuando empieza a tomar licor? ¿Por qué creen que la gente, después
de unos tragos se alegra, se pone más habladora y se anima a bailar?
¿Qué piensan sobre eso?
La opinión de los estudiantes permite al tutor dialogar sobre la
explicación de los cambios de conducta en las personas bajo los
efectos del consumo de bebidas alcohólicas y comunica que durante
la sesión se profundizará más sobre el tema.
18
Tomado del documento Sesiones de Tutoría para la Promoción para una Vida sin drogas. De tutores
para Tutores. Sesión N° 5
Página | 72
DESARROLLO
32 minutos
Mediante una dinámica de animación, se organizan los grupos de

trabajo. Cada grupo designa su coordinador o coordinadora y prepara
un listado de las bebidas alcohólicas que se consumen en la localidad.
El tutor complementará si falta alguna (chicha fermentada, cachina,
uvachado, cerveza, pisco, cañazo, champagne, vino, whisky, ron, etc.)
En cada grupo los estudiantes intercambian ideas sobre la pregunta:

¿Cuál es el recorrido que hace el alcohol en el organismo una vez
ingerido?, se recogen las opinio nes y luego el tutor entrega láminas
impresas o muestra una de ellas donde se visualiza el recorrido del
alcohol.
Los estudiantes luego de observar la lámina, describen el trayecto del

alcohol a través del cuerpo humano hasta llegar al cerebro. El tutor
complementa lo que no hubiera sido expresado por cada grupo.
Luego pregunta: ¿Qué ocurre en el cerebro?
Seguidamente, los estudiantes reciben otra lámina impresa donde se

observan los efectos del alcohol en el cerebro y el cambio de
comportamiento, según la cantidad de copas consumidas.
Los grupos
copas sonintercambian
necesarias ideas
parasobre
quela siguiente pregunta:
la persona ¿Cuántas
cambie su
comportamiento? ¿Crees que existen factores que influyen en estos
cambios? ¿Cuáles? ¿Crees que existen riesgos en el consumo de
alcohol? da ejemplos.
Después de escuchar a los estudiantes el tutor debe aclarar que lo

presentado en la lámina son los efectos esperados en el organismo,
sin embargo esto dependerá de algunos factores como:
Características personales: La edad, el estado físico, el peso, la

cantidad de alimentos en el estómago, el tipo de personalidad y los
antecedentes familiares influyen en la manera en que el alcohol
afecta la conducta de cada persona.
Circunstancia: El lugar donde se bebe, con quién se bebe y la

ocasión en que se hace, inciden en la conducta del bebedor.
Estado de ánimo: Las expectativas, los motivos y las emociones
que se tienen para beber influyen en el comportamiento de la
persona que ingiere alcohol.
CIERRE
Cinco minutos
Página | 73
Reafirmando y valorando las conclusiones de los grupos, el tutor

enfatiza algunas ideas centrales:
El alcohol es un depresor del Sistema Nervioso Central, es decir,

lentifica su funcionamiento, afectando progresivamente diferentes
actividades cerebrales, modificando el comportamiento del
consumidor, generando consecuencias negativas para su salud y
vida: accidentes, agresiones, violaciones, conflictos familiares,
problemas en el trabajo y los estudios.
Cuando se bebe alcohol, los efectos pueden variar de persona a
persona, es decir dos personas que toman la misma cantidad son
afectadas de distinta forma. Incluso, una misma persona puede
comportarse de distinta manera en oportunidades diferentes.
Que las y los estudiantes comenten con sus familiares, otras

compañeras y compañeros sobre los efectos que puede srcinar el
consumo de alcohol en el Sistema Nervioso Central y los riesgos a los
que se exponen, por pequeña que sea la cantidad ingerida. Elaborar
algunas estrategias para prevenir situaciones de riesgo ligadas a su
consumo.
También se puede dejar una pregunta para meditar como: ¿Cuál debe
ser tu actitud y conducta frente al consumo de alcohol para evitar
consecuencias negativas?
ANEXO
EFECTOS SEGÚN CANTIDAD DE ALCOHOL POR LITRO DE
SANGRE
Gramos por litro de Nº aproximado Efectos en el cerebro

sangre equivalente
a una copa de vino
∞ 0,5 g/l: 2 copas de vino • Desinhibición,
euforia,
sobrevaloración de
facultades y
∞ 1 g/l: 4 copas de vino disminución de
reflejos.
∞ 1,5 g/l: 6 copas de vino • Dificultades para
hablar y coordinar
movimientos.
∞ 2 g/l: 8 copas de vino • Embriaguez, con
pérdida del control
de las facultades
∞ 3 g/l: 10 copas de vino superiores.
Página | 74
∞ 4 g/l: 12 copas de vino • Descoordinación del

∞ 5 g/l 14 copas de vino habla, de la marcha
y visión doble.
• Apatía y
somnolencia
• Estado de coma
• Muerte por parálisis
de los centros
respiratorio y
vasomotor.
Fuente: Servicio Lugar de Escucha-CEDRO
1 copa de vino (0.25 gramos) equivale a una lata de cerveza ó 1 onza
de Whisky
SESIÓN N° 7
CONSECUENCIAS DEL ABUSO DEL ALCOHOL 19
GRADO
2° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Salud Corporal y Mental

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes reflexionen acerca de las consecuencias del
abuso del alcohol en la adolescencia y se sientan motivados a evitar
sus riesgos.
MATERIALES
Papelotes, plumones, cinta masking tape, pizarra, tarjetas, lectura de
apoyo
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
Mostramos una tarjeta que diga “Bebidas alcohólicas” y pedimos a

nuestros estudiantes que digan palabras con las que las relacionan.
Anotamos lo que van diciendo en la pizarra. Mencionamos que vamos
a conversar sobre el alcohol y los riesgos de su consumo por
adolescentes.
DESARROLLO
19
Tomado del Manual de Tutoría y Orientación Educativa. Sesión 3.6
Página | 75
30 minutos
Leemos los siguientes casos:
CASO 1: Adriana cursa el primero de secundaria por segunda vez. El

año pasado repitió y este año sus notas están bajas en varios cursos.
A ella le encantan las fiestas y reunirse con sus amigos. Allí empezó
tomando unos “tragos” para divertirse, pero ahora toma hasta
embriagarse.
CASO 2: Gerson tiene 15 años, cursa el tercero de secundaria y le

molesta mucho ver a su papá borracho, porque le grita, lo golpea e
intenta pelearse con todo el mundo. El viernes, el auxiliar encontró a
Gerson peleándose con unos chicos y se dio cuenta de que él estaba
borracho.
CASO 3: Manuel es un joven de una comunidad. El domingo anterior

acompañó a sus padres a una festividad comunal y al observar que
ellos bebían licor, sintió el deseo de hacer lo mismo con sus amigos.
Luego reflexionamos sobre: ¿Qué piensan de estas historias? ¿Por qué

creen que Adriana está a punto de repetir? ¿Qué aconsejarían a
Gerson si fuera su amigo? ¿Qué le dirían a Manuel?
Después leemos el siguiente texto:
LOS ADOLESCENTES Y EL ABUSO DEL ALCOHOL

Recordemos, que el alcohol es un depresor del Sistema Nervioso
Central, haciendo más lento su funcionamiento. El alcohol bloquea
algunos de los mensajes que intentan llegar al cerebro. Esto altera las
percepciones, las emociones, los movimientos, así como la capacidad
de ver y oír.
Las consecuencias derivadas del consumo de alcohol en los

adolescentes son: suele alterar las relaciones con la familia,
(desobedecen reglas en casa, dejan de comunicarse con sus padres,
hermanos), cambio de grupos de amigos y puede existir
comportamiento delictivo. Asimismo, está asociado a consecuencias
negativas, como: depresión, riesgo de accidentes, violencia,
relaciones sexuales no planificadas, arriesgadas y el suicidio. También
problemas en la escuela, retraimiento, bajas calificaciones, desinterés
en realizar las tareas, actitud negativa con los compañeros, ausencias
frecuentes y problemas de disciplina, deserción.
Enfatizamos en que el abuso de alcohol puede causar serios

problemas a los adolescentes, tales como:
• Bajo rendimiento académico y fracaso escolar
• Alteraciones de las relaciones con la familia y los compañeros
• Deterioro de su aspecto físico, acumulación de grasas, acné
Página | 76
• Mayor peligro de sufrir accidentes y tener conductas violentas

• Elevado riesgo de tener relaciones sexuales no planificadas y
arriesgadas
CIERRE
10 minutos
Piensan algunas actividades que pueden realizar los adolescentes

para divertirse sin consumir alcohol y las escriben en un papelote,
que luego pondrán en lugar visible.
Los papelotes pueden permanecer expuestos en el aula. Se puede

planificar una fiesta sin alcohol.
Podemos conversar individualmente con los estudiantes que

necesiten acompañamiento cercano.
Página | 77
SESIÓN N° 8
UNA VIDA LIBRE DE TABACO20
GRADO
2° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes tomen conciencia de los efectos del tabaco
y propongan una vida sin su consumo.
MATERIALES:
Tarjetas, papelotes, plumones
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
Se inicia la sesión impulsando la participación de los estudiantes con

la dinámica “Buscando mi grupo”. Para tal efecto, se distribuyen tiras
de
aserpapel
tivos,que contengan
responsabcada
les, una sde
egulas
ros,siguientes
orgapalabras:
nizados,
comunicativos, autónomos.
A la indicación de buscar su grupo, todos se desplazan a fin de hallar
a los compañeros que tengan las mismas palabras.
DESARROLLO
35 minutos
Constituidos los grupos se solicita a los estudiantes conversar sobre el

significado de las palabras asignadas. Se recogen las opiniones,
destacando las referidas a características de las personas saludables.
Luego, se pide a los estudiantes que mencionen algunos
comportamientos que perjudican la salud, entre ellos fumar
cigarrillos.
Con estudiantes voluntarios se dramatiza una situación en la que un

grupo de amigos presionan a uno de ellos para que se inicie en el
consumo de cigarrillos. El drama deja en suspenso la toma de
decisión del adolescente coaccionado. Los grupos responderán si
aceptan o no fumar. Si aceptan, por qué razones lo hacen, y si no,
Tomado del documento Sesiones de Tutoría: Promoción para una Vida sin Drogas.
20
De Tutores para Tutores. Sesión N°1

Página | 78
mencionar qué características personales le sirvieron de defensa

contra la presión del grupo. Finalmente, el equipo responde a la
pregunta: ¿Qué hubieran hecho ustedes y por qué?
CIERRE
Cinco minutos
Los estudiantes responden a las siguientes preguntas: ¿Qué aprendí

hoy? ¿Cómo lo aprendí? ¿Qué sabía sobre el tabaco? ¿Para qué me
sirve lo aprendido? Luego el tutor destaca las capacidades y
habilidades que debemos aplicar para proteger nuestra salud.
Los estudiantes planifican y organizan una marcha de sensibilización
con el lema “Estudiantes libres de tabaco”.
ANEXO
Hoja de Lectura: El Tabaco
¿Qué es el Tabaco?
El tabaco es una planta cuyas hojas secas y trituradas son
consumidas en forma de ciga rrillos, puros, utilizando pipas o
masticándolas. Cuando los españoles descubrieron América,
encontraron que los nativos utilizaban el tabaco en ceremonias
mágico-religiosas y como medicamento.
¿Qué sustancias contiene el Tabaco?
Contiene alrededor de 4,000 sustancias tóxicas que se transportan en
el humo al prenderse el cigarrillo, el puro o la pipa. Las más conocidas
y peligrosas son:
Nicotina.- Es la sustancia estimulante del Sistema Nervioso Central,

responsable de los efectos que siente el fumador y de la dependencia
que genera su uso frecuente.
Alquitrán.- Sustancia pegajosa que se impregna en las vías

respiratorias, especialmente en los pulmones. Produce cáncer.
Monóxido de carbono.- Componente que se adhiere a la sangre y

dificulta la distribución de oxígeno por el cuerpo, deteriorando las
células e impidiendo su normal funcionamiento.
Sustancias irritantes.- Son responsables de la irritación del sistema
respiratorio, produciendo faringitis, tos, mucosidad.
Cianuro.- Gas sumamente venenoso
Página | 79
Efectos psicológicos
- Relajación
- Sensación de mayor concentración
Efectos fisiológicos
- Disminución de los sentidos del gusto y del olfato
- Envejecimiento prematuro de la piel de la cara
- Mal aliento
- Color amarillento de dedos y dientes
- Tos y expectoraciones, sobre todo matutinas
¿Cuáles son las consecuencias de su uso?

Genera dependencia o adicción, etapa en la que el fumador siente un
deseo irresistible de consumir. Si no lo hace, siente ansiedad,
irritabilidad, depresión, insomnio y dolor de cabeza, entre otros
malestares típicos de lo que se conoce como síndrome de
abstinencia.
Produce diversas enfermedades como: Cáncer, úlceras, infarto al

corazón, faringitis, laringitis y otras. Es responsable del mayor
número de muertes por cáncer pulmonar a nivel mundial.
SESIÓN N° 9
Página | 80
MITOS Y CREENCIAS SOBRE EL CONSUMO DE ALCOHOL Y

TABACO21
GRADO
2° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA:

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes identifiquen y clarifiquen los mitos y
creencias que existen en su entorno, en relación al consumo del
alcohol y tabaco.
MATERIALES
Cartulina o papelotes, tijeras, plumones, fichas de trabajo, láminas
con imágenes o fotos
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El
entutor presentafamiliar,
una reunión la primera lámina“Brindemos
diciendo: en la que separa
observa a un padre
alegrarnos, luego
todos a bailar, hoy es un día de fiesta”.
• ¿Qué se observa en la primera lámina?
• ¿Para qué se ha reunido la familia?
• ¿Qué opinan acerca de lo que dice el padre? Para alegrarse y bailar

¿Debe beberse primero? ¿Por qué?
En la segunda lámina se muestra un estudiante que les enseña a sus

compañeros unos cigarrillos y dice: “Probemos para ver qué
sentimos” ¿Qué se observa en la segunda lámina?
¿Qué opinión les merece lo que dice el estudiante?

Se escuchan las opiniones de los estudiantes y se anotan en la pizarra
o en un papelógrafo. El tutor invita a los estudiantes a seguir
debatiendo sobre una serie de creencias que la gente tiene con
relación a las drogas, enfatizando sobre las drogas más consumidas
en el país: el alcohol y el tabaco.
21
Adaptado del documento Sesiones de Tutoría para la Promoción para una Vida sin
drogas. De tutores para tutores. Sesión 12
Página | 81
DESARROLLO
30 minutos
Se forman grupos de seis estudiantes mediante la dinámica “Vida

saludable”. A cada uno se le asigna las siguientes palabras: lectura,
estudio, trabajo, deporte, dibujo y baile. Cada equipo designa un
representante. Luego, se les entrega un tablero con la denominación
“PONTE PILAS” y un conjunto de sobres conteniendo tarjetas con
premisas falsas y verdaderas acerca de los efectos del alcohol o
tabaco.
Los grupos leen, analizan y discuten acerca de la verdad o falsedad

de cada una de las premisas y las ubican en la columna
correspondiente (verdaderas o falsas) del tablero “PONTE PILAS”.
Deben tener fundamentos para colocarlas tanto en una u otra
columna. Si surge alguna idea discrepante, también será respetada.
El delegado de cada grupo expone su tablero “PONTE PILAS”

explicando las razones por las que se considera verdadera o falsa
cada premisa elegida. Luego, cada agrupación recibe una hoja
impresa con las hipótesis correctas (verdaderas y falsas). Se
comparan con los resultados del trabajo grupal y se aclaran las
discrepancias con la intervención de los propios estudiantes y del
tutor.
CIERRE
10 minutos
El tutor analiza y reflexiona con sus estudiantes la información sobre

la falsedad de muchas creencias de la gente en relación al consumo
del alcohol, tabaco y otras drogas. Estas influyen en el
comportamiento de las personas para iniciar o continuar
consumiendo drogas con las consecuencias negativas para su salud y
desarrollo. Es necesario clarificar las ideas erróneas, buscando
información veraz y adoptando comportamientos saludables,
rechazando a quienes alientan el consumo de sustancias psicoactivas.
Los estudiantes organizarán y participarán en el Concurso de murales

sobre la prevención del consumo de drogas , con motivo de
conmemorarse el “Día internacional de lucha contra el uso indebido y
tráfico ilícito de drogas”, el día 26 de junio de cada año.
TABLERO “PONTE PILAS”

ALCOHOL
PREMISAS VERDADERAS PREMISAS FALSAS
• Disminuye la memoria • No afecta nuestras defensas
Página | 82
• Aumenta la agresividad • Es un buen estimulante

• Produce alucinaciones visuales • No afecta el cerebro
y auditivas • Mejora la memoria
• Disminuye la coordinación viso- • No causa deshidratación
motriz • La cerveza alimenta
• Merma la potencia sexual • Ayuda a limpiar los riñones
• Produce muerte cerebral • Mejora la potencia sexual
• Causa cirrosis hepática • Ayuda a resolver problemas
• Inhibe el Sistema Nervioso • Nos hace más sociables
Central
• El alcohólico maltrata a la
familia y pierde
• interés por la vida
• Disminuye rendimiento en
trabajo o estudio.
• Disminuye el estado de alerta
y los reflejos
• Ocasiona pérdida del
autocontrol
TABACO
PREMISAS VERDADERAS PREMISAS FALSAS
• Todo cigarrillo produce cáncer • Los cigarrillos “light” no

pulmonar producen cáncer
• El fumador así deje quemar su • Si todo el cigarrillo se consume
cigarrillo, sigue inhalando el en el cenicero, entonces estoy
humo toxico, además las fumando poco.
pitadas finales tienen más
compuestos cancerígenos.
• El tabaco es culpable del 30% • El tabaco contamina, pero más
de cáncer en las personas lo hacen los automóviles y la
contra el 2% que lo srcina la contaminación ambiental.
contaminación ambiental.
• Se ha comprobado que las • Como yo no fumo y me alejo
personas que fuman dejan los de los que sí lo hacen
ambientes contaminados. entonces no estoy expuesto al
humo toxico del cigarrillo
• La tranquilidad que produce el • El tabaco tranquiliza
tabaco desaparece
rápidamente y la persona
necesita nuevamente fumar • Conozco muchas personas que
otro cigarrillo. están bien y fuman cigarrillos.
• Conoces gente que
posiblemente aún no presenta
síntomas, las personas que ya
Página | 83
han muerto, a esas

posiblemente no las has
llegado a conocer.
SESIÓN N°10
FORTALEZAS Y DEBILIDADES FRENTE AL CONSUMO DE
DROGAS22
GRADO:
2° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA:

BUSCAMOS
Que las y los
personales con estudiantes
relación alidentifiquen
consumo defortalezas
drogasy ydebilidades
asuman
responsabilidades personales y grupales para elegir comportamientos
saludables.
MATERIALES:
Hojas impresas de testimonios, papelógrafos, ficha de trabajo de
fortalezas y debilidades
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor motiva la participación de los estudiantes preguntando:

¿Conocen ustedes cuáles son sus fortalezas y sus debilidades, frente
a una situación de riesgo como el consumo de drogas? (Anexo 1. Mis
fortalezas y debilidades)
Se recogen las opiniones de los estudiantes sin calificarlas como

positivas o negativas y se anotan en la pizarra o en un papelógrafo,
invitando a los estudiantes a reflexionar en grupo sobre el tema.
DESARROLLO
22
Tomado del documento Sesiones de Tutoría para la Promoción parauna Vida sin
drogas. De tutores para tutores. Sesión 10
Página | 84
35 minutos
Mediante una dinámica de animación se forman grupos de trabajo. El

tutor manifiesta que para ayudar a los grupos en su reflexión, se ha
preparado un par de lecturas y entrega a cada estudiante una hoja
impresa que recoge el “Testimonio de una adolescente” . De no
tener disponibilidad para distribuir hojas impresas, puede escribirse el
texto en la pizarra. Luego de la lectura, se inicia un intercambio de
ideas sobre las situaciones de riesgo de la adolescente evidenciadas
en su testimonio.
El tutor promueve la conversación con algunas preguntas para

centrar la discusión con base en testimonio, ¿En qué lugar puede
iniciarse una persona en el consumo de drogas? ¿Por qué razones
puede iniciarse un adolescente en dicho consumo? ¿Cuál es el papel
que cumplen los amigos en este caso? ¿Cuáles eran las debilidades
de la adolescente para iniciarse en el consumo de drogas? ¿Es
siempre negativo ir a una discoteca?
En una hoja de papel o en sus cuadernos, los grupos escriben todas

las debilidades personales por las cuales un adolescente puede
empezar a consumir drogas, incluyendo otras que no están en la hoja
de lectura.
Los grupos reciben la segunda hoja de lectura “Testimonio de

Gabriela” e indebido
contra el uso identifican
delas fortalezas
drogas. de Gabriela
Asimismo, hacen que la protegen
un listado de las
fortalezas personales que un adolescente posee para protegerse del
consumo de las drogas. Luego preparan los carteles de factores
personales de riesgo y protección, para presentarlos en plenaria.
CIERRE
Cinco minutos
El tutor destaca la contribución de los estudiantes para esclarecer las

fortalezas y debilidades en relación a las drogas, lo cual se
complementa con otras fortalezas que no hubieran sido mencionadas
por los grupos, concluyendo que las mejores armas contra el
consumo de drogas están en nuestra valoración, en nuestra
capacidad para tomar decisiones, en nuestra habilidad para resistir la
presión del grupo y en la identificación de amigos con quienes
podemos divertirnos sanamente.
Finalmente, llegamos a la conclusión de que depende de nosotros
mismos.
Los estudiantes elaboran historietas donde describen situaciones de

riesgo relacionadas con el consumo de marihuana y las fortalezas
demostradas por alguno de los personajes para no involucrarse en el
Página | 85
consumo de la sustancia. Los trabajos se exponen en el periódico

mural del aula y de la Institución Educativa.
ANEXOS
1. MIS FORTALEZAS Y DEBILIDADES
Mis fortalezas… Mis debilidades...

…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
2. TESTIMONIOS
RELATO DE UNA ADOLESCENTE

Muchos chicos y chicas comienzan a probar las drogas con los
“amigos”.
¿Cómo comienzan?, lo hac en de diversas man eras, a mí me
ofrecieron en una discoteca. Fue un día cuando fuimos a un especial
para “chicas y chicos”, porque nos dejaron entrar gratis… así te
captan. Todos consumían cigarros; después comenzaron a probar
otras cosas… tú ya sabes, más tragos.
Inclusive, algunos están afuera probando otras cosas, motivándose
para entrar, están bien arreglados, con zapatillas de luces y todo eso.
En ese ambiente recibí la primera invitación de marihuana ¿Los

chicos?, bueno, comienzan por la curiosidad y por querer estar a la
par con los mayores del grupo, con la cabeza, tanto hombres y
mujeres quieren sentirse aceptados por un grupo. Empiezan
regalándoles y luego terminan vendiéndoles. ¿Por qué lo haces?,
bueno, por sentirte aceptado, que estás a la moda, pero nunca vas a
aceptar que estás metido en eso y que tu falta de personalidad te
impide decir que no quieres y punto.
¿Por qué no dices que no quieres?, por estar en concordancia con los
demás y de esa forma ser parte de ese grupo y tú lo ves, inclusive
como buenos amigos tuyos. Muchas veces te dicen:
“¿Qué pasa?”, “te mueres de miedo”, “ya pues, con esto no te pasa
nada”, “fuma nomás…tu viejo no se va a dar cuenta”. Cuando tienes
enamorada, eres capaz de ofrecerle a ella o la engañas para que no
se dé cuenta. Yo me di cuenta y aquí estoy.
(Adolescente de 17 años)
Página | 86
TESTIMONIO DE GABRIELA
A mí me hizo mucho bien haber aprendido a decir NO QUIERO ESTO.
Soy mujer y soy una adolescente y tengo mi propia decisión: puedo
decir NO y bien fuerte ante una cosa que simplemente no quiero que
suceda.
Siempre te aconsejan tus padres, tus hermanos, tus tíos, pero eres tú
misma la que decide por propia voluntad y puedes decir: NO QUIERO.
Mi amiga sabía que aceptar la cocaína le iba a traer tantos perjuicios

para su vida. Ella era tranquila y se conoció con otros chicos que
comenzaron a inquietarla. Un día me contó que quisieron darle para
probar, pero ella ya sabía y había visto la situación de su vecino que
consumía… todos decían que cuando consume cocaína… al rato
nomás quiere más droga. Pero, mi amiga había desarrollado sus
anticuerpos contra las drogas y ni de broma aceptó. Ahora se siente
orgullosa de haber aprendido a hacerse respetar, saber decir NO le
ha dado más fuerza con ella misma.
Ella y yo podemos ir a una fiesta claro para bailar, pero ya sabemos
hasta dónde llegamos y qué es lo que NO aceptamos. De eso nos
sentimos bien orgullosas. Yo por mi parte, siento que “SÍ” soy capaz
de protegerme y eso me hace sentir segura.
(Gabriela, adolescente de 16 años)
Testimonios
vida tomados
saludable. de Cuadernillos de trabajo para la promoción de estilos de
MINEDU-ONUDD-DEVIDA.
SESIÓN N° 11
SI BEBES NO MANEJES23
GRADO
2° de Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Convivencia y Disciplina Escolar
ÁREAS CURRICULARES RELACIONADAS

Formación Ciudadana y Cívica
BUSCAMOS
Que las y los estudiantes identifiquen los factores causantes de
accidentes de tránsito y reflexionen sobre los riesgos de consumir
alcohol cuando se conduce.
MATERIALES
Papelotes, plumones
23
Adaptado del documento Guía de Educación Vial para secundaria. Pp132
Página | 87
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor pregunta al grupo:

¿Cuáles son las causas de los accidentes de tránsito?
Muestra algunos recortes periodísticos que refieren noticias sobre
accidentes de tránsito y señala que existen factores causantes de los
mismos.
DESARROLLO
35 minutos
En grupos, los estudiantes revisan información sobre los factores que
afectan al conductor, los cuales producen la mayor cantidad de
accidentes En plenaria socializan sus trabajos.
Se refuerzan ideas centrales sobre lo trabajado y se presentan

también las causas referidas a la imprudencia de peatones y,
eventualmente, de los pasajeros.
CIERRE
Cinco minutos
Se robustecen los mensajes referidos a la posibilidad de prevenir

accidentes, respetando las normas de tránsito.
Los estudiantes elaboran eslóganes para sensibilizar a los chóferes,

pasajeros y peatones.
Organizan una campaña de sensibilización para peatones, chóferes y

pasajeros y difunden los mensajes de sus eslóganes.
ALGUNOS INDICADORES PARA EVALUAR ELTRABAJO REALIZADO EN

LA SESIÓN:
• Participa en las actividades propuestas en la sesión.

• Identifica las causas de los accidentes de tránsito en su
localidad.
• Reconoce mensajes centrales para sensibilizar a favor del
•
respeto
Muestra de las normas
interés de tránsito.
en promover la prevención de accidentes de
tránsito.
Página | 88
SESIÓN N° 12
ESPACIOS LIBRES DE HUMO DE TABACO
GRADO
2° de Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes conozcan y analicen la Ley Nº 28705 “Ley
General para la prevención y control de los riesgos del consumo de
tabaco”, su reglamento y normas modificatorias, que le permita
contar con argumentos para proteger su salud y la de los demás.
MATERIALES
Página | 89
Tarjetas de derechos y valores, fotocopias de los anexos, papelotes,

plumones
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor, previamente, ha ambientado el salón de clases con algunas

láminas o mensajes alusivos a nuestro derecho de respirar aire libre
de humo de tabaco o que aluden a las prohibiciones de fumar, entre
otras.
Se inicia la sesión solicitando a los estudiantes que mencionen si
conocen la existencia de normas que nos protegen contra las
consecuencias sociales, ambientales, económicas y de salud que
ocasiona el consumo de tabaco, así como de la exposición al humo de
tabaco.
Luego de las intervenciones, se muestra la lámina del Anexo 1,

mencionando que en el Perú se encuentra en vigencia la Ley 28705
“Ley general para la prevención y control de los riesgos del consumo
de tabaco”, su reglamento (aprobado por Decreto Supremo N° 015-
2008-SA y anexo), y normas modificatorias (Decreto Supremo N° 001-
2010-SA y Ley N° 29517), que rigen aspectos relacionados al
consumo, exposición, comercialización, publicidad, entre otros,
estableciendo sanciones y asignando responsabilidades.
Asimismo, mencionar que el Estado Peruano es uno de los más de

140 países del mundo que han suscrito y ratificado el Convenio Marco
para el Control del Tabaco (CMCT), primer tratado internacional de
salud pública que, patrocinado por la Organización Mundial de la
Salud (OMS), tiene por objeto prevenir las graves consecuencias
asociadas al consumo de tabaco. En obligación de ser parte de este
Tratado, en el Perú se han emitido estas normas.
DESARROLLO
35 minutos
Para iniciar el análisis, reflexión y debate, se organizan grupos de
trabajo. Luego, se distribuyen las tarjetas de Derechos y Valores,
para identificar y nombrar a cada grupo. Seguidamente, los
estudiantes buscarán a sus compañeros que compartan el mismo
derecho o valor, agrupándose inmediatamente.
Los estudiantes agrupados nombran a un coordinador para dirigir el
debate y a un secretario para anotar las conclusiones en un
papelote, para exponerlo al finalizar el tiempo de trabajo grupal.
El tutor entrega los Anexos 2 y 3, incentivando a analizar los
artículos y advertencias sanitarias de la Ley 28705 “Ley General
para la Prevención y Control de los Riesgos del Consumo de
Tabaco”, su reglamento y normas modificatorias, alcanzando para
ello las siguientes preguntas:
Página | 90
• ¿Has podido observar casos en los que se incumplen los artículos

de la Ley N° 28705 y Ley modificatoria N° 29517 (anexo 2)?, da
algunos ejemplos.
• Luego de analizar las advertencias sanitarias (Anexo 3) ¿Crees
que es importante exigir que se cumplan las normas establecidas
para contar con ambientes libres de humo de tabaco? ¿Por qué?
• ¿Qué podemos hacer y cómo podemos contribuir al cumplimiento
de la Ley N° 28705, su reglamento y normas modificatorias?
Los grupos intercambian ideas y elaboran sus conclusiones por cada
una de las preguntas planteadas, escribiéndolas en papelotes.
Luego, se realiza una plenaria en la que se comparten las
conclusiones de los grupos con la participación activa del tutor o
tutora, quien organiza las ideas de los estudiantes,
complementándolas con información teórica y estudios respecto al
tema, a fin de aclarar conceptos y concientizar al grupo, dando a
conocer los peligros y consecuencias del consumo y exposición al
humo de tabaco.
Tarjetas de Derechos y Valores
Derecho
Dere cho aal a
laVI
VIDA
DA Derechoaalala
Derecho
IGUALDAD
IGUALDAD
CIERRE
Cinco minutos
LIBERTAD
LIBERTAD RESPONSABILID
RESPONSABILID RESPETO
RESPETO
AADD
El tutor reflexiona y complementa el análisis y discusión sobre la

importancia de hacer respetar nuestro derecho de vivir en
ambientes saludables libres de humo de tabaco, así como velar por
el cumplimiento de la Ley 28705, su reglamento y normas
modificatorias.
Finalmente, se resalta cómo el cumplimiento de estas normas
contribuye a proteger a todas las personas de los riesgos y graves
consecuencias que produce fumar y exponerse al humo de tabaco,
recordando y reforzando, además, cada uno de los mensajes de las
advertencias sanitarias incluidas en el Anexo 3, distribuidas y
analizadas en la sesión.
Página | 91

Los estudiantes elaboran afiches o pancartas que promuevan
ambientes saludables libres de humo de tabaco o que muestren las
consecuencias de su consumo y exposición, coordinando con su
tutor para ambientar las aulas y demás espacios de la Institución
Educativa con la finalidad de sensibilizar y concientizar a toda la
comunidad educativa y hacer cumplir las leyes.
Asimismo, los estudiantes comentan con sus familiares y amigos
respecto a la importancia de entender y cumplir lo establecido en la
Ley 28705 “Ley general para la prevención y control de los riesgos
del consumo de tabaco”, su reglamento y normas modificatorias,
así como hacer respetar nuestro derecho de vivir saludablemente.
Página | 92
Página | 93
ANEXO 1
Página | 94
ANEXO 2 – FICHAS CON ALGUNOS ARTÍCULOS DE LA LEY N°

28705 Y LEY MODIFICATORIA N° 29517
Artículo 3.- De la protección contra la exposición al humo de

tabaco
3.1. Prohíbase fumar en los establecimientos dedicados a la salud o
a la educación, en las dependencias públicas, en los interiores de
los lugares de trabajo, en los espacios públicos cerrados y en
cualquier medio de transporte público, los que son ambientes
ciento por ciento libres e humo de tabaco.
Artículo 4.- De la obligatoriedad de un anuncio en lugares

donde está prohibido fumar
En todos los establecimientos a los que se refiere el artículo 3°,
deben colocarse, en un lugar visible, carteles con la siguiente
inscripción:
“ESTÁ PROHIBIDO FUMAR EN LUGARES PÚBLICOS POR SER DAÑINO

PARA LA SALUD”
“AMBIENTE 100% LIBRE DE HUMO DE TABACO”
Artículo 7.- De las frases de advertencia e imágenes alusivas

al daño a la salud
7.1. Las cajetillas de cigarrillos y en general toda clase de empaque
o envoltura de productos de tabaco deben llevar impresas, en un
cincuenta por ciento (50%) de cada una de sus caras principales,
frases
producee imágenes de advertencia
el fumar. Asimismo, debensobre
llevarelimpresa
daño a la saludde
dentro que
la
misma área y de manera permanente la frase:
“PROHIBIDA SU VENTA A MENORES DE 18 AÑOS”
Página | 95
Artículo 11.- De las prohibiciones de comercialización

Son las siguientes:
1. Prohíbese la venta directa o indirecta de productos de tabaco
dentro de cualquier establecimiento dedicado a la salud o a la
educación sean públicos o privados y de las dependencias
públicas.
2. Prohíbese la vent a de productos de tabaco a meno res de 18
años.
3. Prohíbese la venta de productos de tabaco por menores de 18
años.
4. Prohíbese la venta de cigarrillos sin filtro.
5. Prohíbese la venta de paqu etes de productos de taba co que
contengan menos de diez (10) unidades.
6. Prohíbese la distribución gratuita promocional de productos de
tabaco, excepto cuando en forma objetiva y verificable se
pueda demostrar que el receptor es mayor de 18 años.
7. Prohíbese la promoción o distribución de juguetes que tengan
forma o aludan a productos de tabaco que puedan resultar
atractivos para menores de edad.
Artículo 17° De las prohibiciones de la publicidad

Prohíbase la publicidad directa o indirecta de productos de tabaco
en:
1. Medios de comunicación de televisión de señal abierta, radio u
otro medio similar.
2. Establecimientos dedicados a la salud o a la educación sean
públicos o privados y en las dependencias públicas.
3. Publicidad exterior en los alrededores en un radio de 500
metros de centros educativos de cualquier nivel o naturaleza.
4. Actividades deportivas de cualquier tipo.
5. Exhibiciones, espectáculos y similares en los que esté
permitido el ingreso de menores de 18 años.
6. Prendas de vestir.
Página | 96
ANEXO 3 – ADVERTENCIAS SANITARIAS DE LA LEY 28705 Y SU

REGLAMENTO
Imágenes tomadas de la Normativa gráfica para el us o y aplicación de las

advertencias sanitarias en envases, publicidad de cigarrillos y de otros productos
°
Página | 97
MÓDULO IV:
SESIONES DE
TUTORÍA
PARA TERCER
GRADO DE
EDUCACION
SECUNDARIA
Página | 98
SESIÓN N° 1
LA INFLUENCIA DEL ENTORNO 24
GRADO
3º Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal Social

BUSCAMOS
Que las y los estud iantes propongan acciones para mejo rar sus
fortalezas y debilidades
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
Se conversa con los estudiantes sobre la influencia de los medios de

comunicación respecto a cómo se dimensiona la belleza y es
asociada al éxito, las características físicas que deseamos alcanzar y
que ahora responderán preguntas que se les entregarán.
DESARROLLO
25 minutos
Los grupos escriben en papelotes las preguntas y las ideas centrales
de sus respuestas, y pegan las imágenes que han elegido para
contestar cada una. La clase se reúne formando un círculo y cada
equipo presenta sus reflexiones e ideas centrales a partir de las
imágenes elegidas.
Al finalizar las exposiciones pegan los papelotes en lugar visible. Se

les pregunta:
¿Qué tienen en común los papelotes?
Se orienta a los estudiantes sobre la influencia de los medios de

comunicación en la percepción de los modelos de imagen física, tipo
de personalidad y modelo de hombre o mujer de éxito.
Dialogan respecto a:
• ¿De qué manera se relacionan unos con otros (imagen,
personalidad, éxito, el ser mujer, el ser hombre)?
• ¿Cómo nos sentimos frente a los mensajes analizados?
24
Tomado del documento Cartilla de Orientaciones para la Acción Tutorial. Prevención de los trastornos
de la conducta alimentaria anorexia y bulimia. Pp. 40
Página | 99
• ¿Representan la vida y la forma de ser de la mayoría de personas

de nuestro país y de nuestra región?
• ¿Por qué hay tan poca publicidad que representa la realidad como
es?
CIERRE
Cinco minutos
Se resaltan, a manera de resumen, los puntos más importantes

trabajados y, se refuerzan las siguientes ideas:
Estamos rodeados de mucha publicidad e imágenes a través de los

medios de comunicación.
Estos nos presentan de manera sutil mensajes respecto a lo que se

considera una persona de éxito, una imagen física y un “perfil ideal”
pero ello no siempre corresponde a nuestra realidad social, étnica,
cultural, económica, etc.
Esta publicidad “copia” modelos que nos impiden ser nosotros

mismos, porque no son representativos de nuestra realidad.
Debemos preguntarnos entonces: ¿Hasta qué punto me dejo

influenciar por los modelos que presentan los medios? ¿Relaciono
este éxito con la felicidad? ¿Necesariamente tiene que ser así?
Proponer a los estudiantes que observen a su alrededor todas las

imágenes transmitidas por los medios de comunicación y también la
realidad local, identificando las diferencias que existen entre ambas.
SESIÓN N° 2
LA HISTORIA DE JUAN 25
GRADO
3º de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal Social

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes analicen y discutan sobre la importancia y
significado de la amistad y los valores que se relacionan con ella.
25
Adaptado del documento Ética, democracia y gobernabilidad desde la convivencia escolar democrática.
Sesión Nº 5 secundaria
Página | 100
MATERIALES
Fotocopia “La Historia de Juan”
PRESENTACIÓN
10 minutos
El tutor pregunta a los estudiantes qué significa para ellos la amistad

y con qué valores se relacionan (respeto, solidaridad, honestidad,
etc.)
Luego, les propone analizar una situación en la que se pone en juego

los valores relacionados a la amistad.
DESARROLLO
25 minutos
Se entrega a cada estudiante una hoja con la siguiente historia:
Juan es un muchacho de 15 años y va a una fiesta con su enamorada

Lucía y un grupo de amigos compuesto por tres chicas y dos chicos.
Durante la fiesta bailan y conversan, pero Lucía debe retirarse porque
sus padres la han ido a recoger.
Juan y los demás se quedan en la fiesta, pero luego una de las amigas
de Lucía, empieza a insinuarse con él, mientras bailan.
Juan se encuentra asombrado, y duda en aceptar los coqueteos de la
amiga, ya que ella le gusta.
El docente propone las siguientes preguntas:

¿Qué piensas acerca de la conducta de la amiga de Lucía?
¿Qué hubieras hecho tú si el enamorado de tu amiga te gusta? ¿Por
qué?
¿Qué hubieras hecho tú en el caso de Juan? ¿Por qué?
CIERRE
10 minutos
Con base en la discusión y análisis del caso, los estudiantes se

comprometen a valorar la amistad, expresándola al amigo más
cercano en el aula. El tutor refuerza la importancia de actuar según
los propios valores.
Escriben una carta a su mejor amigo expresando sus sentimientos y

valoración de la amistad.
Página | 101
SESIÓN N° 3
CONTROLAMOS Y TRANSFORMAMOS LA COLERA26
GRADO
3° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal social
AREA CURRICULAR RELACIONADA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes reflexionen sobre cómo actúan cuando
sienten cólera y de qué manera esto afecta a los demás. También
que reconozcan y practiquen estrategias para controlarla.
MATERIALES
Hojas de papel, lapiceros
PRESENTACIÓN
10 minutos
Para iniciar la sesión, se solicita a los estudiantes que
individualmente, anoten en¿Cómo
cólera? ¿Qué hacen? un papel: ¿En qué su
expresan situaciones
cólera? sienten
Luego,
voluntariamente, comparten con el grupo lo que escribieron.
DESARROLLO
30 minutos
Los estudiantes reflexionan sobre la forma cómo actúan cuando
tienen cólera y de qué forma esto puede afectar a las personas que
están cerca. El tutor enfatiza que es normal sentir cólera. Lo malo es
cuando no sabemos reconocerla ni manejarla, y que así lastimamos a
otras personas.
El tutor pregunta al grupo: ¿Qué hacen para tratar de calmarse

cuando sienten cólera?, anotando las palabras claves en la pizarra. En
esta parte, es importante promover el diálogo y la participación
espontánea de los estudiantes.
Luego, el tutor les sugiere algunas alternativas que podemos emplear

cuando estamos enojados, entre las cuales tenemos:
• Respirar profunda y lentamente varias veces
• Contar hasta 10
• Leer
26
Tomado del documento Aprendiendo a Resolver Conflictos en la Institución Educativa. Pp. 100
Página | 102
• Escuchar música
• Pintar
Como ejemplo, y con orientaciones del tutor, todos practican la
respiración profunda: se inhala lentamente, se retiene el aire y se
expulsa suavemente por la boca, repitiendo esta operación seis
veces. Luego libremente, comentan sobre sus efectos relajantes.
CIERRE
Cinco minutos
Se concluye la sesión señalando que la cólera es una emoción que

nos permite actuar ante algo que consideramos injusto. Por lo tanto,
no es malo sentir cólera, pero si debemos practicar formas adecuadas
de expresarla, para no herir a los demás.
Se pueden plantear diversas posibilidades:
• Cada uno lleva un registro de situaciones en la escuela en las que

usa las estrategias para el manejo de la cólera. En la siguiente
sesión, pueden compartir sus experiencias.
• Elaboran afiches para el aula alusivos al control de la cólera,
usando mensajes e imágenes tipo: “Piensa antes de actuar”,
“Ponte en el lugar del otro”, “Respira”, etc...
• Promueven en la institución una campaña para aprender a
controlar la cólera.
Página | 103
SESION N° 4
RESPETANDO LAS NORMAS Y ENTENDIÉNDOME CON MI

FAMILIA27
GRADO
3° de Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal Social

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes reconozcan la importancia de la
comunicación y las normas para la convivencia en la familia y otros
espacios.
MATERIALES
La historia inconclusa de María
La historia inconclusa de Martín
PRESENTACIÓN
El tutor explica que contará dos historias incompletas para que ellos
elaboren el final de cada una.
La historia inconclusa de María

María es una adolescente de 13 años y está en la puerta de su casa,
conversando animadamente con unos amigos. En ese momento, su
padre regresa del trabajo y con gesto molesto le dice: “María, ¿No te
dije que primero son los estudios? ¿Acaso no tienes examen
mañana?”
María contesta: “Ay papá, estudiar es aburrido, además sólo estoy

conversando un ratito”. El padre de
María……………………………………………………………………………………
……
La historia inconclusa de Martín

Tomado del documento Sesiones de Educación Sexual Integral para el Nivel de
27
Educación Secundaria. Sesión N° 4

Página | 104
Martín tiene 12 años. Es sábado y él y sus amigos están en el centro

comercial. De pronto, la mamá de Martín se aparece ahí. Sorprendida
y molesta, le dice: “Martín, ¿Qué haces aquí? ¿Quién te dio permiso?
Te dije que te quedaras en casa mientras regresaba de mi cita en el
hospital”.
Martín le contesta: “Pero mamá, ¿acaso si te pedía permiso me lo

ibas a dar? Además es sábado ¿Por qué tengo que quedarme siempre
a cuidar a mis hermanos?”. La mamá de
Martín……………………………………………………………………………………
……………………
El tutor solicita voluntarios para completar las historias y permite que

compartan diferentes finales. Luego pregunta: ¿Acerca de qué han
tratado las historias?
Señalar que la sesión tratará de la importancia de la comunicación y
de las normas para la convivencia.
DESARROLLO
25 minutos
A continuación, formando parejas, pide que respondan:
• ¿Cómo es la comunicación entre los adolescentes que conoces y

las personas adultas con las que viven?
• ¿Por qué razones discuten las y los adolescentes que conoces con
las personas adultas? ¿Encuentras diferencias si se trata de las
mujeres o de los hombres?
• ¿Cómo es tu comunicación con las personas adultas con quienes
vives?
• ¿Recuerdas alguna discusión con algún adulto de tu casa, por
alguna norma que no cumpliste? ¿Qué ocurrió?
Luego de un tiempo prudencial, explica que continuarán

compartiendo sus experiencias personales con relación a la
comunicación y las “normas”. Para ello señala que harán un juego:
“Levanta los dos brazos si…”
El juego consiste en levantar los brazos si lo que se dice es verdad o

se cumple en su caso particular. Después de cada frase, concede un
tiempo para que piensen y levanten los brazos, luego solicita que los
bajen.
Empieza diciendo “Levanta los dos brazos si…”

• A veces encuentras difícil comunicarte con tu papá, mamá o
persona adulta con quien vives
• Cumples con las tareas que te encargan en tu casa
Página | 105
• Si alguna vez te has enojado por las normas que han establecido
mamá, papá o un adulto
• Tratas de comunicar tus sentimientos a tu papa, mamá o un adulto,
pero ellos no te hacen caso.
• Te han castigado por no cumplir con algo que te pidieron que
hicieras
• Saliste a jugar o pasear sin haber cumplido con tus tareas de casa
o del colegio
• Llegaste más tarde a casa de la hora convenida con tus padres
•
Hablas
sobre tucon tu papá o mamá sobre temas generales de sexualidad o
sexualidad
• Te fastidia que te repitan a cada momento lo que tienes que hacer
• Te comunicas mejor con tus amigos que con tus padres
• Alguna vez saliste sin decir a dónde ibas
• Prefieres hablar de temas de sexualidad con tus amigas o amigos
• Dijiste que ibas a un lugar, pero al final fuiste a otro
• Crees que no es importante comunicarte con tu papá, mamá o
adulto
Terminada la actividad, pregunta:
• ¿Será importante la comunicación entre adolescentes y adultos?

¿Por qué razones?
• ¿En qué radica la importancia de cumplir con las normas
familiares?
• ¿Por qué los adultos y los adolescentes no hablan a veces de
temas de sexualidad?
• ¿De qué manera la comunicación y las normas familiares
contribuyen al desarrollo sexual saludable de los hijos
adolescentes?
CIERRE
Cinco minutos
• Con la participación de los estudiantes extraigan conclusiones. El

tutor puede aportar las siguientes ideas:
• Mantener una comunicación abierta y respetuosa entre los
miembros de la familia, facilita el diálogo en temas relacionados
con la sexualidad.
• Las personas adultas necesitan que los adolescentes comuniquen
sus vivencias, sentimientos y necesidades para comprenderlos y
atenderlos.
• La comunicación y el establecimiento conjunto de normas entre los
adolescentes y sus padres, propicia una convivencia basada en el
respeto de los derechos de cada uno. Así mismo, contribuyen a
fortalecer la autonomía y la responsabilidad de los jóvenes en sus
Página | 106
comportamientos e interacciones, incluyendo el ejercicio de su

sexualidad.
• Se motivará a que cada uno de los adolescentes recuerde y

reflexione sobre alguna experiencia personal que tuvo en la que no
cumplió con una norma. Luego, sugerir que escriban una carta
dirigida a su papá, mamá o persona adulta con la que vive, y le
exprese su opinión sobre la norma en particular.
• Si no estuviera de acuerdo con ella, sugerir que diga la razón, que
plantee una alternativa y haga un compromiso para cumplir la
nueva opción. En la siguiente sesión de tutoría, contarán los
comentarios que surgieron en la casa, a causa de esta carta.
• Recordarles que si alguno no se siente satisfecho con las
características de la comunicación en su familia, o tal vez percibe
que sus familiares le imponen reglas muy estrictas, tiene la
posibilidad de conversar con estos problemas de la tutoría
individual.
• Incorporar el tema en sesiones de tutoría con los padres y madres
de familia
SESION N° 5
TEMORES Y ESPERANZAS RESPECTO AL FUTURO
VOCACIONAL28
GRADO
3° de Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Vocacional
AREA CURRICULAR RELACIONADA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes reconozcan y expresen las diversas
emociones que experimentan respecto a su futuro vocacional.
MATERIALES
Papelógrafos, plumones, masking tape
Adaptado del texto Guía de Tutoría y Orientación Educativa en la Educación
28
Secundaria. pp 92
Página | 107
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
Introducimos la sesión señalando que en esta oportunidad, vamos a

conversar sobre los diversos sentimientos y emociones que pueden
estar experimentando ante el hecho de estar terminando la
educación secundaria.
DESARROLLO
35 minutos
Utilizando la dinámica de “Las Lanchas” (ver Unidad 7) formamos
grupos de cinco o seis estudiantes. En cada uno los est udiantes
dialogarán sobre los temores que tienen respecto a su futuro.
Planteamos la pregunta: ¿Cuáles son los temores que sentimos al
saber que pronto terminaremos la secundaria? Se da un tiempo para
que dialoguen al respecto.
Luego, se señala que así como es normal que experimentemos

temores, también tenemos ilusiones, expectativas y esperanzas. El
tutor plantea la pregunta: ¿Qué expectativas y esperanzas tenemos
en relación con nuestro futuro luego de terminar la secundaria? Se da
un tiempo para que hablen al respecto.
Una vezque
indica quedeberán
han conversado sobre
consignar en las
unpreguntas planteadas,
papelógrafo se lesy
los temores
esperanzas que más se hayan repetido. Se realiza un plenario. Un
representante de cada agrupación expone lo conversado en aquél.
CIERRE
Cinco minutos
Hacemos una síntesis de los principales aspectos en los cuales los

estudiantes han coincidido y destacamos que es normal que toda
persona experimente temores, diversos sentimientos, agradables y
desagradables. Pero, lo importante es reconocerlos y compartirlos.
Esto nos ayudará a poder manejarlos de mejor manera.
Organizar una reunión con los padres de familia de la promoción para

trabajar el tema y ayudarlos a que puedan orientar a sus hijos en este
momento, comprendiendo las diversas emociones que estos
experimentan.
Pedir a los estudiantes que, durante la semana, identifiquen

canciones, que hablen sobre las expectativas respecto al futuro (por
ejemplo: Color esperanza de Diego Torres) Si hay recursos para
escucharlas, pueden traerlas para ser utilizadas como insumos en la
Página | 108
siguiente sesión de tutoría, en la que se continuará trabajando el

tema.
SESION N° 6
¿QUÉ QUIERO LOGRAR EN MI VIDA? 29
GRADO
3º de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Vocacional

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes se sensibilicen sobre la importancia de su
proyecto de vida, especialmente en el ámbito vocacional y se motiven
a tener un rol activo en su proceso de definición vocacional.
MATERIALES
29
Tomado del documento Manual de Tutoría. Sesión 2.16
Página | 109
Una hoja de papel por estudiante
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
Preguntamos: ¿Qué entienden por “proyecto de vida”? Incidimos en

que este debe incluir diferentes aspectos del desarrollo, como:
amistades, familia, trabajo, etc. Enfatizamos sobre el proceso
vocacional como parte del mismo.
DESARROLLO
35 minutos
Solicitamos a nuestros estudiantes que dibujen en una hoja árbol con

raíces, tronco y frutos Las raíces representan todo aquello que nos
ayuda a crecer como personas, como por ejemplo: nuestra educación,
nuestros padres, nuestros valores y habilidades, entre otros.
Los frutos representan todas las metas en nuestro proyecto de vida,

incluidas las vocacionales
El tronco representa el esfuerzo y la perseverancia para lograr las

metas.
Pegan sus árboles en la pared para que todos los puedan ver.
Tratamos
de cada de asegurar
uno. un ambiente
Brevemente, positivo
algunos y de estímulo
voluntarios al trabajo
comparten el
contenido de sus árboles.
Enfatizamos que se puede tener educación, habilidades, buenos

padres, pero si no hay esfuerzo y perseverancia, no será posible
alcanzar nuestras metas.
CIERRE
Cinco minutos
Finalizamos, enfatizando la necesidad de interesarse en el propio

proyecto de vida y en el proceso vocacional.
Resaltamos la necesidad de que cada uno asuma un compromiso con
respecto a su futuro. También subrayamos que el proceso vocacional
es continuo y se va formando y consolidando poco a poco, pero
siempre necesita que la persona esté comprometida con su propio
desarrollo.
Podemos pedir a los estudiantes que elaboren un ensayo sobre sus

metas personales y vocacionales, sustentando porqué sus metas son
realistas.
Página | 110
SESIÓN N° 7
¿QUÉ LE PASA AL HERMANO DE PEDRO? 30
GRADO
3° de Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes conozcan los efectos del consumo de
marihuana en el organismo.
30
Página | 111
MATERIALES
Lectura “El hermano de Pedro”, primera y segunda parte
PRESENTACIÓN
10 minutos
Desarrollamos la dinámica “El rey pide”, que consiste en ir solicitando

hacer diversas cosas, a la vez que se dice: “El rey pide que…” y
nuestros estudiantes deben realizarlas. Al final, les pedimos que se
organicen en grupos.
DESARROLLO
25 minutos
Una vez formados los grupos, preguntamos: ¿Han escuchado hablar

sobre la marihuana? ¿Qué saben de ella?
¿Creen que sea peligrosa para la salud? Registramos las respuestas y
comentamos que vamos a conocer un poco más sobre la marihuana.
Para ello, entregamos a cada grupo la primera parte de la historia: “El
hermano de Pedro”, y la leemos en voz alta.
I parte
Pedro se encuentra con Javier a la hora de recreo y le cuenta: “Mi
hermano mayor me trata muy mal, antes me llevaba a jugar fútbol,
me ayudaba en mis tareas pero ahora ya no quiere jugar conmigo,
duerme
ojos rojosmucho,
y comea aveces
cada anda como mareado,
rato. Ahora huele
sale mucho raro,
en las tieneylos
noches me
grita por cualquier cosa”.
Javier le comenta a Pedro: “Creo que yo sé lo que le está pasando a

tu hermano, pues he leído un libro de la biblioteca que explica eso”.
Preguntamos a nuestros estudiantes: ¿Qué creen que le pasa al

hermano de Pedro? ¿Qué dirá el libro que leyó Javier sobre lo que le
puede estar pasando al hermano de Pedro? Escuchamos las
respuestas y luego entregamos la segunda parte de la historia.
II parte
En la biblioteca, Pedro lee sorprendido lo que dice el libro:
“La marihuana es la droga ilegal. Actúa sobre el sistema nervioso
central perturbando su normal funcionamiento.
Marihuana es el nombre de la planta cannabis sativa, cuyas hojas y

flores secas son procesadas, picadas y enrolladas en forma de
cigarrillos”.
“La marihuana es más dañina que el tabaco, porque tiene más

alquitrán, monóxido de carbono y químicos que producen cáncer”.
Página | 112
Los efectos inmediatos del consumo de marihuana son: Mareo,

torpeza al caminar y risa sin razón alguna, ojos rojos e irritados,
dificultades para recordar y aumento de apetito. Al desaparecer los
efectos, después de algunas horas, las personas pueden sentir mucho
sueño y mostrarse irritables.
CIERRE
10 minutos
Reforzamos la reflexión sobre los efectos y consecuencias de

consumir marihuana. Indicamos los efectos en la salud física, el
comportamiento, las relaciones con las demás personas y capacidad
para el estudio.
En el área de Ciencia y Ambiente los estudiantes pueden elaborar

dípticos o afiches relacionados a las consecuencias del consumo de
marihuana o sobre algunas señales de alerta del consumo.
SESIÓN N° 8
LA MARIHUANA, MITOS Y REALIDADES I 31
GRADO
3°de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
31
Tomado del documento Sesiones de Tutoría: Promoción para una Vida sin Drogas. De tutores para
tutores. Sesión Nº 8
Página | 113
Que las y los estudiantes clarifiquen mitos y creencias sobre la

marihuana, asumiendo una posición personal de protección de la
salud.
MATERIALES
Láminas, fichas de trabajo, hojas de lectura, papelógrafos, plumones
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor genera expectativa en los estudiantes, mostrando una lámina

de la hoja de la marihuana y preguntando:
¿Han visto alguna vez esta hoja? ¿Quiénes me pueden decir a qué
planta corresponde?
¿Dónde la han visto anteriormente?
El tutor redactará las respuestas que darán los estudiantes (en un

jardín, en una maceta, en un libro, en polos, en pulseras), para luego
comentar que existen personas que defienden el uso de la
marihuana, así como canciones que promueven su consumo,
generándose algunas ideas y creencias erróneas y como es
importante tener la mayor información posible para tomar decisiones
acertadas, vamos a conocer más sobre esta planta.
DESARROLLO
30 minutos
Mediante una dinámica de animación se organizan en grupos y se
designa un coordinador. Luego el tutor entregará un listado con
algunos mitos sobre la marihuana para que sustenten si es cierto o
falso, con base en lo que saben o han escuchado:
¿Es cierto o falso que….? (Explica con razones)
“La marihuana es inofensiva en comparación con otras drogas”
“La marihuana te vuelve creativo”
“La marihuana sirve para estudiar mejor”
“La marihuana no provoca dependencia; se puede dejar fácilmente”
Los grupos exponen en la plenaria la verdad o falsedad de tales
afirmaciones, abriendo el debate al respecto.
CIERRE
10 minutos
El tutor cierra la sesión afirmando que, en efecto circulan en el

ambiente, especialmente entre los jóvenes, un conjunto de ideas y
creencias, que afirman que la marihuana no es tan dañina como se
dice y entonces, se sienten tentados a iniciar su consumo o seguir
haciéndolo si ya la probaron. Los invita a ir buscando más información
para tener claridad sobre la verdad o falsedad de tales ideas, a fin de
que respalden nuestras decisiones con relación a su consumo. Lo
veremos en la próxima sesión.
Página | 114
El tutor invita a los estudiantes a buscar mayor información sobre la

marihuana, en libros, revistas e Internet, para intercambiar datos en
la próxima sesión. También puede solicitar la opinión de médicos,
psicólogos, psiquiatras y otros profesionales.
SESIÓN N° 9
LA MARIHUANA, MITOS Y REALIDADES II32
GRADO
3° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

32
Tomado del documento Sesiones de Tutoría: Promoción para una vida sin drogas. De tutores para
Página | 115
BUSCAMOS:
Que las y los estudiantes clarifiquen mitos y creencias en relación al
consumo de la marihuana, valorando la opción de alternativas
saludables.
MATERIALES
Hojas de lectura, fichas de trabajo, papelógrafos, plumones
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor anima la participación de los estudiantes, invitándolos a

retomar la conversación anterior sobre la marihuana. Para ello les
pide compartir la información obtenida a través de las diferentes
fuentes consultadas (familiares, profesionales de la salud, libros,
revistas, periódicos, Internet u otras fuentes) Es importante
mencionar que los artículos o ilustraciones traídas se expondrán en el
periódico mural del aula.
A fin de continuar la discusión, se destacará la información más

relevante y el tutor expresará que, por su parte, ha recogido algunas
ideas como las siguientes: “La marihuana no es tan dañina como
otras drogas”, “Se puede dejar de consumir fácilmente”, “Ayuda a
estudiar mejor”, e invita a los estudiantes a continuar debatiendo el
tema.
DESARROLLO
30 minutos
A través de una dinámica de animación se forman grupos de trabajo

de seis u ocho estudiantes, quienes designan al coordinador.
Leen individualmente, la hoja de lectura sobre la marihuana que les

entrega el tutor o tutora.
Cada grupo extrae cinco ideas centrales contenidas en la lectura,

para luego presentarlas en plenaria, las que se consolidan en la
pizarra o en papelógrafo.
Con la información recogida de la hoja de lectura y la proporcionada

por los estudiantes, cada equipo fundamenta la falsedad de uno de
los mitos y creencias que el profesor les entrega y proponen
alternativas para evitar iniciarse o continuar consumiendo marihuana.
Seguidamente, cada grupo expone sus conclusiones en la puesta en

común
CIERRE
10 minutos
Página | 116
El tutor valora los aportes de cada grupo incidiendo en las

alternativas más saludables y viables propuestas por los estudiantes.
Refuerza la idea de que en nuestro barrio, nuestra comunidad, a

través de los medios de comunicación e inclusive en nuestra propia
institución educativa encontraremos personajes que tratan no solo de
difundir las ideas que hemos discutido y aclarado, sino que por
diferentes medios, pueden inducirnos a consumir marihuana.
Dependerá de nuestra decisión, de nuestra fortaleza y
responsabilidad tomar la decisión correcta.

Los estudiantes participan en un concurso de afiches con mensajes
que promocionan alternativas de vida saludable, los cuales se pueden
presentar en una actividad preventiva posterior.
Hoja de Lectura: La Marihuana
¿Qué efectos produce a corto plazo?

-Problemas en la memoria y el aprendizaje
-Distorsión de las percepciones visuales, auditivas y del tacto
(alucinaciones)
-Dificultades para pensar y resolver problemas
-Disminución
-Ansiedad y de la atencióndel
aceleración y lacorazón
concentración
con riesgo de sufrir ataque
cardíaco
-Retarda los reflejos
-Fotofobia, intolerancia a la luz y congestión de la conjuntiva
-Trastornos de la coordinación y el equilibrio
¿Qué efectos produce a largo plazo?

-Problemas pulmonares
-Anomalías menstruales en las mujeres, disminución de testosterona
y reducción de -espermatozoides en caso de los varones.
-Deterioro del sistema inmunológico
-Fatiga, pereza, falta de energía y motivación, pérdida de iniciativa
¿Cuánto tiempo permanece la marihuana en el organismo?

El THC es una sustancia que se impregna en los tejidos grasos del
cuerpo y permanece
más tiempo que otras que son hidrosolubles. En la orina puede
encontrarse THC, varios días después del consumo.
¿Qué es la marihuana?
Es una planta cuyo nombre científico es cannabis sativa. Contiene
400 sustancias químicas, siendo la principal el THC
(Tetrahidrocanabinol), sustancia que produce efectos en el sistema
nervioso central.
Página | 117
¿Cómo actúa sobre el cerebro?

El efecto de la marihuana en el cerebro empieza a los cinco ó 10
minutos de haberse fumado, con un promedio de duración de una a
dos horas aproximadamente, observándose alteración en el sistema
nervioso central a través de:
-La coordinación de los movimientos voluntarios

-La memoria, la concentración y el pensamiento
-Las percepciones sensoriales y del tiempo
-La coordinación y el equilibrio
-El placer, las emociones y las motivaciones
SESIÓN N° 10
TODOS SOMOS IGUALES33
GRADO
3º Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Convivencia y disciplina escolar democrática
33
Tomado del documento Ética, democracia y gobernabilidad desde la convivencia escolar democrática.
Sesión Nº8
Página | 118

BUSCAMOS:
Que las y los estudiantes reconozcan y reflexionen que todos somos
iguales y merecemos el mismo trato.
MATERIALES
Vendas o pañuelos
PRESENTACIÓN
15 minutos
El tutor solicitará cinco o seis estudiantes voluntarios para hacer una

dinámica. Previo acondicionamiento del espacio, se vendarán los ojos
a los voluntarios y se les indicará que caminen en cualquier dirección.
Posteriormente, a otros seis voluntarios que formarán parejas, se les

pedirá que cuenten lo que hicieron la semana pasada, pero sin utilizar
palabras, solo con mímica. El docente no intervendrá en ninguna
ocasión durante la ejecución de la dinámica, pero observará
atentamente la reacción de los demás estudiantes, para luego
comentarla.
DESARROLLO
25 minutos
Se solicita a los voluntarios que compartan con sus compañeros de

aula cómo se sintieron en los ejercicios anteriores. Preguntará a los
estudiantes observadores sus emociones al ver a sus compañeros en
esas circunstancias y les hará tomar conciencia de sus propias
reacciones. Luego, les preguntará cómo se sentirían si fueran
personas con necesidades especiales.
El tutor guiará el diálogo y la reflexión de los estudiantes, para que

reconozcan que todos somos iguales y tenemos sentimientos que
deben ser respetados y considerados en el trato diario.
CIERRE
10 minutos
Es importante que el tutor anote que toda persona,

independientemente de su condición física, social, intelectual,
económica y cultural merece un buen trato. Anotará las actitudes del
grupo y valorará si debe seguir trabajando determinados aspectos
actitudinales con sus estudiantes, colectiva e individualmente.
Página | 119
Los estudiantes identificarán en la Constitución del Perú y en el

Código del Niño y del Adolescente, los artículos relacionados a la no
discriminación.
Página | 120
SESION N° 11
TODOS MERECEMOS RESPETO, SEÑOR34
GRADO
3° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes reconozcan que ninguna persona debe ser
discriminada por su raza, religión, género o cultura.
MATERIALES
Noticia fotocopiada, papelotes, periódicos, revistas, tijeras, plumones,
masking tape
PRESENTACIÓN
10 minutos
El tutor de
lectura manifiesta a los real
una situación estudiantes que iniciaran
que sucedió la sesión
en un distrito con la
de Lima, para
ello se les entrega fotocopia de la noticia: “ Jóvenes que habrían
sido detenidos injustamente fueron liberados” 35
DESARROLLO
30 minutos
El tutor pide que los estudiantes formen grupos, a fin de responder

las siguientes interrogantes:
• ¿Cuál es el tema principal de la noticia?
• ¿Qué sensación tuviste al leer la noticia?
• Trata de interpretar lo ocurrido con objetividad ¿Qué ocasionó la
detención de
• los jóvenes? ¿Cuál fue la aparente confusión?
•
¿Y qué hechos objetivos probaron lo contrario?
• ¿Crees que este caso es un hecho discriminatorio y de qué tipo?
34
Tomado del documento Sesiones de Tutoría en Derechos Humanos y Derecho Internacional
Humanitario. Sesión N° 23
35
Es necesario señalar que, en general, la información recogida de medios periodísticos no
necesariamente se ajustan a la realidad en todos sus detalles, pudiendo contener información sesgada. El
tutor utilizará esta información con el criterio suficiente para que sin ser tomadas como definitivas, sirvan
para generar un debate sobre el tema que se quiere tratar.
Página | 121
• ¿Qué significa discriminar?

• ¿Qué tipos de discriminación han observado que se dan en la
escuela?
Luego, en plenario, se socializan las respuestas, escribiéndose en la

pizarra los hechos donde se evidencie la discriminación identificada.
A continuación, se aclarará el significado de la palabra, incidiéndose

en que todos alguna vez hemos sido discriminados o hemos
discriminado a alguien. Se les invita a recordar los sentimientos o
emociones que afloraron al leer la noticia de los ciclistas, hecho que
atenta contra la dignidad del ser humano.
Asimismo, se les pide que imaginen qué sentirían si ellos hubiesen

sido los protagonistas del hecho.
CIERRE
Cinco minutos
Se invita a desarrollar imágenes que se coloquen en los papelotes

pegados en la pizarra con el título “Luchemos por un mundo con
justicia e igualdad”.

Se les invita a escribir un compromiso para evitar cualquier forma de
discriminación, dentro y fuera del aula.
ANEXO
Noticia: Jóvenes que habrían sido detenidos injustamente
fueron liberados36
23:50 | La Policía y el alcalde del distrito de Miraflores,

Manuel Masías, los habían presentado como la banda de
ladrones “Los Malditos de Larcomar”.
Alrededor de las 10 de la noche fueron liberados los jóvenes
presentados el martes como “Los Malditos de Larcomar”. Sus familias
habrían demostrado que se trata de inocentes ciclistas que sólo se
encontraban cerca al Centro Comercial Larcomar.
Desde el jueves pasado, Abraham Nina y sus tres amigos

permanecían detenidos en la comisaría de Miraflores. Su delito: estar
en el lugar y en el momento equivocado.
Abraham Nina Márquez, Jorge Chávez Cárdenas, Daniel Távara

Cárdenas y César Cavero Saavedra fueron sindicados como los
36
Fuente: http://www.elcomercio.com.pe/ediciononline/HTML/2008-06-11/jovenes-que-habrian-sido-
detenidos-injustamentefueron-liberados.html
Página | 122
delincuentes que aterrorizan a los transeúntes de Miraflores. Tal es

así que, la Policía y el alcalde de este distrito, Manuel Masías, los
presentaron como “Los Malditos de Larcomar”.
Los celulares, la cámara digital y el MP4, que aparentemente habrían

robado, pertenecían a los jóvenes y por eso fueron devueltos a sus
familiares. Luego, las detenciones se justificaron con las drogas que
aparentemente se les encontró y que ellos sostienen se las habrían
“sembrado”.
Con 26 años, Abraham Nina hace motocross, pero su fuerte es el

ciclismo. Jorge Chávez, Daniel Távara y César Cavero también
practican el ciclismo de montaña. En declaraciones al programa
“Enemigos Íntimos”, los cuatros involucrados dijeron que se trató de
una detención injusta.
Ahora la policía y el alcalde miraflorino guardan silencio ante esta

detención que no tuvo pruebas contundentes.
Página | 123
SESIÓN N°12
APRENDIENDO A NEGOCIAR37
GRADO
3° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes conozcan los pasos para resolver los
conflictos a través de la negociación.
MATERIALES
Afiche de pasos de la negociación (Anexo 1); juego de roles: “La
naranja”
(Anexo 3) (Anexo 2), cartulina con matriz de análisis de casos
PRESENTACIÓN
10 minutos
El tutor solicita a los estudiantes que comenten algunas situaciones

de conflicto que se hayan presentado en la Institución Educativa y
sobre ellas dialogan:
• ¿Quiénes participaron en el conflicto?
• ¿Cómo reaccionaron las personas ante el conflicto?
• ¿Cómo resolvieron el conflicto?
DESARROLLO
30 minutos
El tutor comenta que en la sesión de hoy aprenderán una forma de

resolver conflictos, que se llama la negociación. Pega en un lugar
visible el afiche del Anexo 1 sobre los pasos para la negociación y
explica brevemente de qué se trata.
Luego los estudiantes forman parejas. Uno ejercerá el rol de “Mateo”
y otro el de “María Gracia” utilizando el juego de roles “La naranja”
37
Tomado del documento Aprendiendo a Resolver Conflictos en las Instituciones Educativas. Pp. 106
Página | 124
del Anexo 2 (pueden cambiar los nombres) El tutor indica que cada
uno debe leer sus roles y luego empezar a negociar siguiendo los
pasos del afiche.
Después de darles un tiempo prudencial les pregunta: ¿Llegaron a un
acuerdo? ¿Qué tipo de acuerdo es? ¿Ambos ganan? ¿Fueron
colaboradores? ¿Les fue fácil o difícil seguir los pasos para negociar?
Luego con ayuda de la “matriz de análisis” del Anexo 3, analizan el
conflicto y buscan un acuerdo que satisfaga a los dos niños del caso.
Para explicar qué es un interés, el docente puede utilizar las
preguntas: ¿Por qué quieres
¿Qué vas a satisfacer sí...? tal cosa? ¿Para qué necesitas tal otra?
CIERRE
Cinco minutos
Finalizando la sesión, el tutor señala que a veces las cosas que

parecen opuestas e irreconciliables, pueden ser complementarias.
Trabajando juntos es posible que dos personas que están en conflicto
puedan resolverlo, de modo que ambos sientan que ganan y que se
ha tomado en cuenta sus intereses y necesidades. Para lograrlo, es
útil seguir los pasos de la negociación.
El tutor los motiva a seguir las pautas de la negociación cuando
deban enfrentar un conflicto. El afiche de los pasos de la negociación
estará siempre
negociar dentro ay la vista.
fuera de Hay que motivar
la Institución a los estudiantes para
Educativa.

Los estudiantes identifican un conflicto que se presente en la IE, lo
examinan y encuentran soluciones utilizando la matriz de análisis del
caso y los pasos de la negociación. Lo comentan en la siguiente
sesión.
Página | 125
ANEXOS
Afiche: PASOS DE LA NE GOCIACIÓN (Anexo 1)
Página | 126
Juego de roles: LA NARANJA (Anexo 2)

Información para Mateo
Acabas de llegar a casa después de jugar al fútbol, tienes mucha sed

y se te ha ocurrido prepararte una naranjada. Vas al refrigerador y
encuentras la última naranja. Justo cuando vas a tomarla, aparece tu
hermana María Gracia y dice: “¡Ni se te ocurra, esa naranja es mía!”.
Tú no quieres darle la naranja ¡y estás dispuesto a luchar por ella! Le

dices que tú quieres la naranja y ella te dice que también quiere la
naranja. Se arma un problema en la cocina por la naranja.
¿Cómo resuelves esta situación? Empieza a negociar ¡suerte!
Información para María Gracia
Hoy es el cumpleaños de tu amiga Paloma y has pensado en

prepararle una torta, buscas la receta y en la lista de ingredientes te
piden cáscara de naranja. Vas a buscar la naranja y justo encuentras
a tu hermano Mateo a punto de tomar la única naranja de la
refrigeradora y le dices: “¡Ni se te ocurra, esa naranja es mía!”.
Impides que tome la naranja, sin ella no puedes hacer la torta para tu
amiga. Estas peleando con tu hermano por la fruta, la situación se
está desbordando ¿Cómo la resuelves? Empieza a negociar ¡suerte!
MATRIZ DE ANÁLISIS DEL CASO (Anexo 3)
Mateo María Gracia

Posición Quiero una naranja Quiero una naranja
Interés Pulpa de la fruta para Cáscara de la fruta
preparar una para preparar un
naranjada. queque.
Posibles soluciones • Partir la naranja en dos, mitad a cada uno
• Hacer naranjada para todos
• Botar la naranja a la basura para no pelear
• Mateo se queda con la naranja y María
Gracia no prepara la torta.
Página | 127
Acuerdo Mateo usa toda la pulpa (el 100%) de la
DROGAS ENnaranja
EL ÁMBITO EDUCATIVO
para prepararse su naranjada y María
Gracia usa el 100% de la cáscara para
preparar la torta.
MÓDULO IV:
SESIONES DE
TUTORÍA
PARA CUARTO
GRADO DE
EDUCACION
SECUNDARIA
Página | 128

SESIÓN N° 1
LAS IMÁGENES TRANSMITIDAS POR LOS MEDIOS DE

COMUNICACIÓN 38
GRADO
4º de Secundaria
Las imágenes transmitidas por los medios de comunicación (1)
ÁREA DE TUTORÍA
Personal Social

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes analicen con mirada crítica los mensajes
que nos transmiten los medios de comunicación.
MATERIALES
Imágenes, eslogan, fotos, afiches, papelotes, plumones, revistas,
goma
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
Colocar
modelosalrededor del (EE.
conocidas, aula UU.,
imágenes de avisos
Francia, publicitarios,
Argentina, fotos de
Perú), fotos de
actrices “a la moda”, fotos de Barbie y Ken, fotos de gente conocida y
considerada como “de éxito” por los medios de comunicación (con
buena situación económica, rodeada de objetos valiosos, vestida con
ropa a la moda, con altos puestos o cargos, empresarios destacados,
etc.)
Asimismo, fotos alternativas de éxito que no solemos encontrar
fácilmente, por ejemplo: hombres y mujeres de Chulucanas
organizados en la elaboración y exportación de su cerámica,
contribuyendo con el desarrollo de su comunidad, campesinos
trabajando la tierra, manifestaciones entorno a alguna costumbre de
su pueblo, actividades típicas de una región del país conocidas o no
tanto, etc..
Si lo consideramos pertinente, también podemos pedir con

anticipación a nuestro grupo de estudiantes que consiga las imágenes
para exponer en el aula (pueden ser de revistas, periódicos, etc.)
38
Tomado del documento Prevención de los transtornos de la conducta alimentaria: anorexia y Bulimia.
Pp36.
Página | 129
Invitamos a los estudiantes a que observen las imágenes que hemos

colocado a su alrededor y que presten mucha atención a las
características de cada una de ellas.
DESARROLLO
35 minutos
Organizamos a los estudiantes en tres grupos. Cada uno elige un

secretario que tomará nota de las reflexiones del equipo.
Se les entrega una batería de preguntas detalladas a continuación y
se les invita a conversar y debatir al respecto.
Grupo 1: Imágenes, mensajes y los medios de comunicación

¿Qué se observa en las imágenes que se muestran en los medios de
comunicación?
¿Qué mensajes nos transmiten?
¿Cuál de las imágenes me invita a seguirla como ejemplo? ¿Por qué?
¿Existen otras realidades que los medios de comunicación,
generalmente, no suelen presentar?
Grupo 2: Modelos de éxito

¿Qué modelos de éxito nos muestran los medios de comunicación?
¿En qué se basa
comunicación? el modelo
¿Este de éxito
es el éxito planteadoconseguir?
que queremos por los medios de
¿Por qué?
¿Existen otras maneras de ser exitoso en nuestra realidad, además de
las que nos muestran los medios?
Grupo 3: El hombre y la mujer en los medios de comunicación

¿Qué mensaje nos transmiten las imágenes observadas?
¿Encuentro diferencias entre el mensaje dirigido a los hombres y el
destinado a las mujeres? ¿Cuáles? ¿Cómo debe ser una “mujer” y un
“hombre” según los medios de comunicación? ¿Están de acuerdo con
esos mensajes transmitidos?
Mientras los estudiantes conversan en sus grupos, el tutor pasea,

escucha e intercambia comentarios, reforzando ideas fuerza en cada
grupo:
Los medios de comunicación suelen mostrar una realidad ficticia que

no corresponde a nuestra realidad sociocultural.
Esos mensajes nos invitan a seguir, como ejemplos, ciertos modelos

de éxito, maneras de ser de hombre o mujer, modelos de belleza,
etc. que influyen en nuestras aspiraciones y deseos.
CIERRE
Cinco minutos
Página | 130
Se menciona la importancia del tema trabajado, explicando que esto

nos ayudará a mirar con otros ojos la publicidad que nos rodea y a
tomar distancia de los mensajes sugeridos, cuando no correspondan a
nuestra realidad.
Indicamos que en la próxima sesión compartiremos con el resto del

grupo lo trabajado, a través de la elaboración de un papelote, basado
en los puntos que cada grupo planteó. Se les invita a observar los
letreros publicitarios durante la semana y se les solicita traer (si fuera
necesario) otras imágenes, revistas, fotos, afiches, eslóganes etc.
para contribuir con la labor.
SESIÓN N° 2
PUBLICIDAD Y CONSUMO DE DROGAS 39
GRADO
4º Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal Social

Comunicación
BUSCAMOS
Que las y los estudiantes identifiquen y analicen los mensajes
publicitarios que inducen al consumo de alcohol, tabaco,
medicamentos y otros productos dañinos para la salud, tomando
conciencia de la necesidad de adoptar una posición crítica frente a
ellos y rechazar su consumo.
MATERIALES
Tarjetas, recortes de publicidad sobre alcohol, tabaco, medicamentos
y otros productos en periódicos y revistas, papelógrafos, plumones.
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor empieza la conversación con las siguientes preguntas a los

estudiantes:
39
Tomado del documento sesiones de tutoría para la promoción para una vida sin drogas. de tutores para
Página | 131
Todos nosotros vemos televisión, leemos diarios y revistas ¿verdad?

Entonces, me pueden decir: ¿Cuál es la noticia que les ha impactado
en estos últimos días?
Además de las noticias, ¿Qué otros mensajes transmiten los medios
de comunicación social? ¿Toda propaganda anuncia beneficios para
las personas y la familia?
En grupo trataremos de encontrar las respuestas en esta sesión
DESARROLLO
30 minutos
Mediante tarjetas con el nombre de cinco o seis medios de
comunicación escritos, radiales o televisivos que se difunden en la
localidad (El Comercio, La República, Panamericana TV, RPP, entre
otros), se forman varios grupos de estudiantes, según el número total
de la clase.
Cada equipo recibe recortes de periódicos y revistas con publicidad

relacionada con el consumo de alguna bebida alcohólica y cigarrillos
de tabaco. Se observan las figuras y leen los mensajes acerca de los
productos que se ofrecen; debaten sobre la propaganda de los
medios de comunicación, ayudados por las siguientes preguntas:
¿Qué productos se anuncian en los recortes? ¿A qué público se dirige

la publicidad:
imágenes, adultos,
dibujos, jóvenes,
escenas hombres,acompañan
o fotografías mujeres o aa todos? ¿Qué
la publicidad?
¿Qué mensajes transmiten dichas imágenes? ¿La publicidad influye
en el comportamiento de la gente? ¿Cómo hacer para no dejarnos
influenciar por la publicidad?
Los grupos elaboran sus conclusiones y las presentan en la plenaria.

El tutor va resaltando las conclusiones de cada uno, sobre todo
enfatiza las respuestas a la última pregunta.
CIERRE
10 minutos
El tutor resalta las siguientes ideas fuerza: La publicidad trata de

inducir el consumo de alcohol y tabaco asociándolo intencionalmente
con imágenes de belleza, éxito, alegría, placer, comodidad y demás
situaciones de agrado y satisfacción.
Para no dejarnos influenciar por la publicidad que incita al consumo
de drogas, debemos utilizar nuestro sentido crítico, lo que nos
permitirá descubrir los mensajes engañosos, practicar estilos de vida
saludables y ser conscientes que el éxito, la salud y el bienestar
deben ser fruto de nuestro propio comportamiento y no del consumo
de una droga.
Página | 132
Los estudiantes recopilan publicidad sobre el consumo de bebidas

alcohólicas, tabaco, medicamentos y otros productos cuyo uso es de
riesgo y elaboran mensajes alternativos relacionados al rechazo del
consumo de sustancias legales, como medio para la protección de la
salud.
SESIÓN N°3
RECONOCIENDO MI VALÍA PERSONAL, ME ALEJO DE LAS

DROGAS40
GRADO
4° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal Social
BUSCAMOS
Que las y los estudiantes identifiquen la importancia del
autoconocimiento, como factor protector personal frente al consumo
de drogas.
MATERIALES
Hojas y cartulinas impresas, música de fondo, tarjetas de colores,
papelotes
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
Iniciamos la sesión promoviendo el interés en los estudiantes sobre el

tema a desarrollar. Es importante indicar que existen factores
protectores personales, que ayudan a evitar el probable consumo de
drogas, por ejemplo el autoconocimiento.
40
Tomado del documento Sesiones de Tutoría: Promoción para una Vida sin Drogas. De tutores para
tutores. Sesión 22
Página | 133
Seguidamente, se señala que para comprender mejor este concepto

practicaremos la dinámica “El Espejo”, para lo cual se forman parejas
que deben ubicarse una frente a la otra. Uno de los estudiantes hace
de espejo, es decir, debe imitar todos los gestos o movimientos que
hace su compañero y luego de unos minutos, se intercambian los
papeles.
A continuación, el tutor comenta que nuestro espejo somos nosotros

mismos, con nuestras cualidades y defectos.
DESARROLLO
30 minutos
Para el desarrollo de la sesión, se explica que se va a continuar con el

proceso de autoconocimiento, para lo cual se distribuye una ficha con
Frases Incompletas (ver anexo) y se les invita a llenarla con la mayor
honestidad posible y de manera personal.
Luego de un tiempo prudencial para el llenado de las fichas, el tutor

solicita la respuesta en forma libre, a las siguientes preguntas:
• ¿Resultó fácil responder las preguntas?

• ¿Cuáles fueron las más fáciles de contestar? ¿Por qué?
• ¿Cuáles fueron las más difíciles? ¿Por qué?
• ¿Creen que se conocen lo suficiente?
•
¿Cómo se sienten ahora?
El tutor resalta las respuestas de los estudiantes que
voluntariamente, dan lectura de sus respuestas, para finalmente
terminar la sesión con un mensaje que deben escribir sobre el
compañero que le tocó de pareja, sobre quien deben reconocer una
cualidad, una capacidad o característica resaltante. El mensaje debe
ser positivo de modo que refuerce la autoestima del compañero (ver
anexo)
Los estudiantes intercambian sus mensajes. Luego, se pide que

voluntariamente algunos puedan leer el mensaje recibido y decir
cómo se sintieron, para finalmente hacer una reflexión sobre la
importancia de la sesión.
CIERRE
10 minutos
El tutor valora la participación de los estudiantes reafirmando las

conclusiones más importantes. Se puede señalar que todos tenemos
cualidades, virtudes y capacidades que nos distinguen de los demás,
constituyendo nuestra identidad personal. Asimismo, es necesario
que realicemos ejercicios de reconocimiento y evaluación, para
identificar nuestras capacidades y también las limitaciones.
Página | 134
Sentirnos bien por lo que somos es nuestra valía personal. Ello

permite empoderarnos como personas para actuar con autonomía y
responsabilidad y enfrentar situaciones de riesgo, como por ejemplo,
el consumo de drogas.
El tutor invita a los estudiantes a imaginar que van a realizar un viaje

largo y que llevarán en una maleta lo mejor de sí; todo aquello que
les hará triunfar y dejarán todos sus defectos y limitaciones.
Prepararán tarjetas de lo que llevarán y otras con lo que dejarán.
ANEXOS
1. FRASES INCOMPLETAS
SE NOTA QUE ESTOY SANO SI:
1. Lo mejor de mí es………………………………………………
2. Lo que mejor hago es…………………………………………
3. Lo que más me interesa es……………………………………
4. Reconsidera una persona………………………………………
5. Mis padres dicen de mí…………………………………………
6. Mis amigos dicen de mí…………………………………………
7. Mi mayor problema es…………………………………………
8. Lo que más me interesa es……………………………………
9. Quisiera mejorar en…………………………………………
2. MENSAJE PARA MI AMIGO
Querido Pepe
Yo aprecio en
ti…………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………
………..
Página | 135
……………………………………………………………………………………………
………..
……………………………………………………………………………………………
………..
……………………………………………………………………………………………
………..
Sigue cultivando tus valores, te ayudarán a crecer más como persona.

Con sinceridad,
Gabriela
SESIÓN N° 4
LA ASERTIVIDAD, CONDUCTA DE PROTECCIÓN

41
GRADO
4º Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal social

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes reconozcan la importancia de la asertividad
como factor de protección y se esfuercen para desarrollarla y
practicarla.
MATERIALES: Fichas de trabajo, papelotes, plumones
PRESENTACIÓN
41
Adaptado del documento Sesiones de Aprendizaje y sesiones de Tutoría para la promoción para una
vida sin drogas. Proyecto DROSICAN. Sesión Nº2
Página | 136
El tutor comienza la sesión invitando a los estudiantes a reflexionar

¿Por qué algunas personas les cuesta trabajo decir NO, aunque estén
en desacuerdo con lo que otro le obliga hacer?
Los estudiantes opinan libremente, se anotan las respuestas sin

mayores comentarios. El tutor invita a continuar examinando este
tipo de comportamientos y las consecuencias que se pueden derivar.
DESARROLLO
Mediante dinámica de animación se organizan grupos de trabajo y se
les pide observar el dibujo y leer el Diálogo Disparejo, reparando en el
tipo de comportamiento de cada personaje. Luego del intercambio de
experiencias entre los miembros del grupo, responden:
- ¿Qué tipo de comportamiento es el que evidencia Daniel?

- ¿Qué tipo de comportamiento es el de Arturo?
- ¿Después del diálogo como se sentirá Arturo y cómo Daniel?
Los equipos elaboran sus respuestas y las exponen a todo el grupo
El tutor resalta la opinión de cada uno de los grupos en relación al

tema y comenta que al menos son dos conductas diferentes las de
Daniel y Arturo y que al final uno es ganador y el otro perdedor. Invita
al grupo a continuar debatiendo sobre este importante tema.
Los estudiantes
comentar de modoreciben tarjetas que ideas
que intercambien contienen
sobre los casos paray
su contenido
extraigan conclusiones que las expondrán a toda la clase.
Según el caso que les ha tocado, cada grupo responde: ¿Cuál es el

tipo de comportamiento y comunicación que apreciamos en el dialogo
1? ¿Es deseable este tipo de comunicación? ¿Cuáles pueden ser las
consecuencias? ¿Cómo te sentirías tú? ¿Cómo se sentirá tu amiga o
amigo?
Expuestas las tres situaciones el tutor pregunta ¿Cuál es la mejor

manera de comunicarse?
El tutor, luego de escuchar las propuestas de los grupos presenta un

resumen destacando que son tres tipos de comportamientos y
comunicación: pasivo, agresivo y asertivo y explica las
características de cada uno de ellos destacando las vent ajas del
comportamiento asertivo para hacer frente a las situaciones de
riesgo.
CIERRE
El tutor subraya el hecho de que un NO ASERTIVO frente a la presión

para consumir drogas o para involucrase en otro problema social
Página | 137
como violencia o abuso sexual, será una respuesta de éxito sin

generarse conflictos innecesarios.
Los estudiantes elaboran historietas relacionadas con la asertividad y

las exponen en el periódico mural.
ANEXOS
DIÁLOGO DISPAREJO
Instrucciones: Observa detenidamente las figuras y lee lo que dice
cada personaje, responde y luego intercambia tus ideas con los
demás miembros de tu grupo y saquen sus conclusiones
Daniel - Oye petiso, ve y saca una manzana de la mochila de Juanita

y me la traes que tengo hambre.
Arturo - Bu eee no…pero oo si ella….por qué mejor………… DIBUJO.
Daniel - Hazlo y punto, sino quieres que te………………..…
Dos amigos con
Arturo - Está bien, como tu quieras, lo haré…………………….
gestos según el
diálogo
RESPONDE:
¿Cómo es Daniel?…………………………………………………………………..
¿Cómo es Arturo?…………………………………………………………………..
1. ¿Cómo se sentirá
Daniel?........................................................................................
2. ¿Cómo se sentirá
Arturo?.........................................................................................
Tres casos tres conductas distintas
Instrucciones: En grupo lean los diálogos del caso que les tocó,
intercambien opiniones y luego contesten.
DIÁLOGO 1
Sospechas que un amigo ha cogido uno de tus libros sin pedírtelo
antes. Entablas el siguiente diálogo.
Página | 138
TU: Perdona, Leticia, ¿Has cogido mi libro de matemática? No lo

encuentro por ninguna parte.
LETICIA: ¡Oh, sí! Espero que no te moleste, lo necesitaba para hacer

un problema
TU: De acuerdo, está bien que lo cojas prestado, pero, por favor,
pídemelo antes. Así no creeré que lo he perdido.
LETICIA: De acuerdo, es que tenía prisa. Discúlpame
CONTESTA:
1.- ¿Es positivo o negativo este tipo de comunicación? ¿Por

qué?................................
2.- Qué ventajas tiene este tipo de
comunicación?..........................................................
3.- ¿Cómo te sentirías
Tú?................................................................................................
4.- ¿Cómo se sentiría tu amiga
Leticia?.............................................................................
(Asertiva) Esta es una buena respuesta asertiva porque: evitas que tu

amiga se enfade, probablemente, te devolverá el libro; esto evitará
que
amigavuelva
sabe aqué
repetirse
quieres,elque
mismo
pidatipo de problema,
el libro porque (Idea
antes de cogerlo. ahorapara
tu
reforzar después de la discusión grupal)
DIÁLOGO 2

TU: ¡Caramba! Me gustaría encontrar mi libro de matemática.
Espero que nadie lo haya cogido.
LUIS: ¡Oh! Lo he cogido yo. Pensé que no te molestaría. (Pausa)
TU: ¡Vaya! Pensaba que lo había perdido
LUIS: No te preocupes, lo tengo yo
CONTESTA:
qué?................................
2.- ¿Qué desventajas tiene este tipo de
comunicación?....................................................
Tú?.................................................................................................
4.- ¿Cómo se sentiría tu amigo
Luis?.................................................................................
Página | 139
(Pasiva) Esta es una respuesta pasiva y menos deseable porque no

has dicho lo que realmente querías decir; puede que, en el futuro, tu
amigo se aproveche de ti otra vez porque no ha comprendido que
este comportamiento te molesta; puede que no te devuelva el libro.
(Idea para reforzar después de la discusión grupal)
DIÁLOGO 3
TU: ¡Muy bien! ¡Muy bien¡ Te he cazado robándome mi libro de
matemáticas !
JAVIER: ¿Lo dices en serio? Sólo lo he cogido prestado un momento
TU: Seguro que sí (sarcásticamente) ¡Gracias por pedírmelo !
JAVIER: ¡Toma! Quédate con tu cochino libro
CONTESTA:
qué?....................................
2.- ¿Qué desventajas tiene este tipo de
comunicación?....................................................
Tú?.............................................................................................
4. -¿Cómo se sentiría tu amigo
Javier?...........................................................................
(Agresiva) Esta respuesta es agresiva porque no has dicho lo que
realmente querías decir; puede que al final tu amigo esté enfadado
contigo y que actúe de la misma manera; puedes perder un amigo
porque lo has atacado verbalmente y has avergonzado. (Idea para
reforzar después de la discusión grupal)
LECTURA
LA ASERTIVIDAD
Es una de las habilidades sociales que consiste en saber defender sus

derechos sin agredir a nadie. Es decir lo que uno piensa, siente y
desea con seguridad, en el momento oportuno, en el lugar adecuado
y de forma tal que no agreda al otro o los otros. Es saber decir no con
firmeza y sin ofensas a los requerimientos de otro u otros en asuntos
que no se está de acuerdo o no quiere hacer.
Página | 140
La asertividad implica: Respeto a los derechos de sí mismo y de los

demás; hacer uso de su libertad sin afectar la libertad de los demás;
y, asumir plenamente las responsabilidades por las consecuencias de
sus actos.
Hay tres tipos de comportamiento:

El agresivo.- No respeta el derecho de los demás. Se cree con
capacidad de disponer, de ordenar sin ningún respeto a los demás.
Impone sus ideas, no escucha, no pide opiniones, se cree el dueño de
la verdad, Utiliza gestos y palabras ofensivas.
Sus frases más usadas son generalmente de amenazas,

humillaciones, insultos, entre otras:
- Es mejor que…
- Escucha bien lo que te digo
- Tienes que hacerlo porque lo yo lo digo
- Claro, cuándo no…
El pasivo.- No defiende sus derechos, tolera insultos, humillaciones,
apodos; no es capaz de decir NO a pesar de no estar de acuerdo y no
querer hacerlo. Sus expresiones favoritas son:
- Tal vez
- Quizá pueda
- Puede ser
- Bueno, lo haré
- Como tú digas
El asertivo.-
ofender a nadieDefiende
para nosus derecconflictos
generar hos con fir meza
que y seguridad,
se pueden evitar.sin
Expresa con seguridad sus opiniones en el momento oportuno, en el
lugar adecuado y en la forma que no signifique agresión a los demás.
Sabe decir NO con firmeza y convicción cuando lo que se le solicita no
está de acuerdo con lo que piensa, siente y quiere.
Usa gestos y palabras que no hieren y sus favoritas son:
- Yo pienso que…
- Quisiera que…
- Siento que...
- Qué te parece si…
- Veamos como…
El comportamiento asertivo y su forma de comunicación tienen
grandes ventajas
- Facilita la convivencia armoniosa, pacífica, de respeto a la libertad y
a los derechos humanos
- Ayuda a comprendernos y a comprender a los demás
- Fortalece la tolerancia y la aceptación de los demás
- Robustece nuestros vínculos amicales
- Contribuye a la integración social
- Reduce las posibilidades de conflicto
SESION N°5
Página | 141
ALCOHOL EN LA FAMILIA 42
GRADO
4º de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal Social

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes analicen cómo afecta el consumo de alcohol
en la familia.
MATERIALES
Papelógrafos y plumones
PRESENTACIÓN
El tutor comentará que todos estamos expuestos y tenemos alguna
relación con el consumo de alcohol, ya sea de manera directa o
indirecta. Asimismo, comentar que en casi todas las familias hay
alguien que sufre de dependencia al alcohol generando conflictos y
problemas.
Se ¿Cómo
•
propondrán
se yoacuando
los estudiantes las siguientes
alguien presenta preguntas:
problemas de alcoholismo?
• ¿Conozco a alguien cercano que consuma alcohol en exceso?
• ¿Qué diferencia hay entre una persona que bebe ocasionalmente,
de alguien que presenta un problema de dependencia o
alcoholismo?
DESARROLLO
Se solicitará a los estudiantes que formen tres grupos a los cuales se

les entregará una tarjeta con una de las preguntas propuestas. Cada
grupo escogerá un representante quién sustentará las contestaciones
preparadas por el grupo y que han sido escritas en un papelógrafo.
El tutor, al finalizar cada presentación, fomentará el debate sobre los

planteamientos del grupo
CIERRE
El tutor reforzará las ideas emitidas por cada grupo y comentará que
muchas veces no se cree que el consumo excesivo de alcohol pueda
generar los miembros de la familia conflictos y llevar a la persona que
consume al deterioro total.
42
Tomado del documento Prevenir en Familia (CONACE). Sesión 12
Página | 142
Se solicitará a los estudiantes que conversen con los miembros de su

familia qué piensan sobre el tema abordado en la sesión.
SESION N° 6
MI PROYECTO DE VIDA43
GRADO
4º de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
43
Página | 143
Vocacional

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes se comprometan con su proceso vocacional,
de modo que planeen su proyecto de vida con decisión y optimismo.
MATERIALES
Hojas rayadas
PRESENTACIÓN
10 minutos
Decimos a los estudiantes que piensen en cómo se entrena un grupo

para ganar una competencia deportiva. Permitimos que se genere
una conversación sobre cómo un equipo de fútbol o vóley logra ganar
un campeonato.
Probablemente, la discusión girará en torno a aspectos como el

entrenamiento, la organización, el conocimiento de los rivales y las
canchas, la disciplina, la fuerza de voluntad, la habilidad, la
motivación, el esfuerzo, y otros. Luego, explicamos cómo esto es
equivalente a lograr nuestras metas en la vida.
Señalamos de qué manera lo que han mencionado para el caso del

deporte, se necesita para que el propio proyecto de vida sea
satisfactorio.
DESARROLLO
25 minutos
A partir de lo anterior, centramos la conversación en el proyecto de

vida de nuestros estudiantes.
Pedimos que dividan una hoja de papel en cuatro, trazando líneas o
simplemente doblándola, y que respondan las siguientes preguntas
(una por cada cuadrante):
¿Qué quiero lograr en mi vida?

¿Qué tengo que hacer para lograrlo?
¿Con qué cuento yo para hacer frente a tales situaciones?
¿Qué situaciones podrían impedir que yo alcance mis metas?
Advertimos que tal vez no puedan responder a todas las preguntas y

que algunos se sentirán más seguros de sus respuestas que otros.
Destacamos que eso es normal y significa que todavía están en pleno
proceso de definición vocacional. Asimismo, decimos que conforme
pase el tiempo, seguramente estas preguntas serán más fáciles de
Página | 144
responder, ya que paulatinamente, el proyecto de vida se irá

consolidando.
Una vez que nuestros estudiantes terminan de contestar, pedimos

voluntarios para que comenten sus respuestas.
CIERRE
Cinco minutos
Señalamos que el proceso de encontrar y construir la vocación

continúa e incluso en estos tiempos es usual que el camino optado en
la juventud varíe cuando uno es adulto. Finalizamos brindando un
panorama de optimismo, resaltando la importancia del compromiso
asumido en el propio proceso vocacional.
Invitamos a nuestros estudiantes a conservar la hoja desarrollada en

esta sesión, para que la revisen después, cuando ya tengan más clara
su opción vocacional. Esta, además de ser un recuerdo personal,
servirá para que comprendan cómo van avanzando en su proyecto de
vida.
SESION N° 7
UNA VIDA SIN DROGAS ES SALUDABLE 44
44
Tomado del documento Sesiones de Tutoría: Promoción para una Vida sin Drogas. De Tutores para
Tutores. Sesión Nº18
Página | 145
GRADO
4° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes reflexionen que una vida libre de drogas es
saludable y permite alcanzar una realización personal y familiar.
MATERIALES
Plumones, papelógrafos, noticias, artículos de revistas o periódicos
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor motiva la participación inicial preguntando al grupo si

recuerdan haber leído o escuchado el siguiente titular: “El exitoso
artista de fama internacional NN fue internado una vez más de
emergencia en una clínica por sobredosis de cocaína”
¿Qué opinan ustedes sobre este caso? ¿Es realmente exitoso el

personaje?
Luego de escuchar la opinión libre de los estudiantes, los invita a
profundizar en el tema mediante el trabajo grupal.
DESARROLLO
35 minutos
Mediante una dinámica de animación se organizan grupos de trabajo.

Se les solicita que recuerden a dos personajes “exitosos”: Uno no
vinculado al consumo de drogas y el otro consumidor de alguna
sustancia psicoactiva (alcohol, tabaco, marihuana, cocaína). Los
personajes pueden ser del mundo del deporte, de la música, de la
pintura, de la literatura, del empresariado o cualquier otra ocupación.
Pueden estar vivos o fallecidos, de la localidad, nacional o
extranjeros.
Luego intercambian ideas sobre la vida de los dos personajes: ¿En

qué destacaron? ¿Qué capacidades o habilidades demostraron?
¿Cómo es o fue su vida? ¿Tienen o tuvieron problemas de salud?
¿Tienen o tuvieron problemas con su familia, su producción o con la
ley?
Tras el intercambio de opiniones, los grupos sintetizan sus ideas en la

ficha de trabajo grupal y elaboran conclusiones, contestando:
Página | 146
• ¿Qué personaje se puede decir que es realmente exitoso? ¿Por

qué?
• ¿Cuáles fueron las razones de su éxito?
• ¿Qué consecuencias personales, familiares y sociales tiene el
consumo de drogas?
• ¿Qué conclusión podemos obtener de la comparación de la vida
de estos personajes?
En la plenaria, los grupos exponen sus conclusiones. (Por respeto a la

dignidad de lasse personas,
consumidores, es preferible,
evite el nombre que en
verdadero, el caso
ponerle de los
un nombre
ficticio o simplemente decir el futbolista NN, el cantante XX etc.)
CIERRE
Cinco minutos
El tutor resalta las principales ideas expresadas por los grupos y

puntualiza que, para una vida de bienestar es importante mantener
un estilo de vida saludable, excluyéndose el consumo de drogas
porque interfieren en nuestro proyecto de vida, deteriorando a las
personas y su familia. Confiemos en nuestras propias capacidades,
desarrollándolas al máximo.
Los estudiantes identifican un personaje exitoso de la localidad que

no haya estado vinculado al consumo de drogas. Se le solicita una
entrevista para recoger su testimonio acerca de los principales
pasajes de su vida y cuáles son las razones que consideran las más
importantes para tener éxito en la vida.
Página | 147
ANEXO
FICHA DE TRABAJO GRUPAL
NN XX
(Consume o consumió) (No consume,
no consumió)
Enquédestacó …………………….
……………………………………………………...
Cómo ha sido su vida ……………………. ……………………..
……………………………...
Cuál es su situación familiar …………………….
………………………………………………….….
Cómo está su salud física …………………….
……………………….………………………….…
Cómo está su salud mental …………………….
………………………..…………………………...
¿Ha tenido problemas con la ley? ……………………..……………………
……………………………...
Página | 148
SESION N°8
FACTORES DE RIESGO Y DE PROTECCIÓN 45
GRADO
4° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes identifiquen y reflexionen sobre los factores
de riesgo y protección asociados al consumo de drogas.
MATERIALES:
Recortes de periódicos, papelotes, plumones, hojas, un martillo
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor invita a los estudiantes a contar alguna de las últimas noticias

propaladas por los medios de comunicación que más les haya
impactado. Por su parte, el tutor exhibe recortes periodísticos en
torno al consumo de drogas que involucra a jóvenes.
Mediante lluvia de ideas, los estudiantes opinan sobre las razones por
las cuales los jóvenes se inician en el consumo de drogas. Las
respuestas de los estudiantes se van anotando y agrupando en la
pizarra de acuerdo a su similitud.
A partir del agrupamiento de estas respuestas notamos a los

estudiantes la existencia de diferentes factores que incrementan la
probabilidad de que los jóvenes consuman drogas.
DESARROLLO
35 minutos
45
Tomado del documento Sesiones de Tutoría y Orientación Educativa: Promoción para una vida sin
drogas. De tutores para Tutores. Sesión 13
Página | 149
A continuación, el tutor explica brevemente qué son los factores de

riesgo y los de protección en la persona, en la familia, la escuela, los
amigos y la sociedad en general.
El tutor invita a continuar dialogando sobre el tema mediante una

dinámica llamada “El Culpable”, que consiste en simular un juicio que
facultará identificar los factores de riesgo y de protección en relación
al consumo de drogas.
Para ello primero, se solicitan voluntarios para conformar el jurado, el

mismo que estará integrado por un juez y dos cocales de la Corte.
Luego se organizan cinco grupos de trabajo. Se pide un voluntario por
grupo, quien portando uno de los carteles: familia, sociedad, escuela,
amigos y persona, se ubicará en el banquillo de los acusados. El juez
dirá:
“Va a iniciarse la audiencia pública de hoy. Los acusados son: la

persona, la familia, la escuela, los amigos y la sociedad , por
alentar el consumo de drogas. Los señores fiscales tienen la palabra”.
Los integrantes de los grupos al que no pertenece el acusado, hacen
el papel de fiscales cuyo rol es que, cuando se juzga a un acusado,
señalan el delito que consistirá en nuestro caso, en un factor de
riesgo, por ejemplo:
•
A
A la
la persona “Porno
familia “Por noestablecer
saber tomar sus propias
normas claras”decisiones
• A la escuela “Por no tener docentes bien informados sobre el
tema”
• A la sociedad “Por la disponibilidad y accesibilidad de las
drogas”.
Terminada la rueda de las acusaciones, el juez dirá: “Ahora tienen la

palabra los abogados defensores”. Los integrantes del grupo al que
pertenece el acusado pasan a ser los abogados defensores, quienes a
su turno mencionarán características positivas (factores protectores),
por ejemplo:
• Lo personal “Expresa rechazo por el consumo de drogas”

• La escuela “Es inocente porque la escuela orienta a los
estudiantes”
• Los amigos “Son inocentes porque ellos se divierten sin
consumir alcohol”. Y así sucesivamente, van señalando todos
los factores protectores en cada caso.
El tutor evitará que se repita un factor de riesgo o de protección ya

expresado
Al finalizar la ronda de la defensa, el juez dicta sentencia:

Página | 150
“Este Tribunal Supremo, considerando los aspectos negativos y

positivos en el comportamiento de los acusados, expuestos por los
señores fiscales y los abogados defensores, establece para los
acusados libertad condicional en la medida que de por vida cumplan
con los siguientes requisitos:
La persona deberá: ... Lee los factores de protección que el tutor le

alcanzará por escrito seleccionando y adecuando el contenido del
Anexo 1.
La familia deberá: … Lee los factores de protección y continúa con

todos los acusados
CIERRE
Cinco minutos
El tutor, valorando la participación de los estudiantes, refuerza la

necesidad de que a nivel personal, familiar, escolar, amical y social se
desarrollen permanentemente los factores de protección como mejor
garantía para evitar consecuencias negativas del consumo de drogas
y promover el progreso integral de la persona, la familia y la
sociedad.

Los estudiantes escribirán en una hoja o un cuaderno las actividades
y decisiones más importantes sobre los factores de protección,
compartiéndolas con compañeros. También, se les puede proponer
que elijan un factor protector para ir fortaleciéndolo durante la
semana.
Página | 151
ANEXOS
FACTORES DE RIESGO Y PROTECCIÓN

FACTORES DE RIESGO FACTORES DE PROTECCIÓN
a. A nivel de la persona
• Actitud favorable hacia el • Identidad definida y
consumo autovaloración positiva de sí
• Baja autoestima mismo.
• Incapacidad para tomar • Toma decisiones con autonomía
decisiones • Asertivo
• Baja tolerancia a la frustración • Habilidad para expresar y
• Déficit asertivo controlar emociones y
• Carencia de habilidad para la sentimientos.
expresión y control de • Tiene autocontrol y disciplina.
sentimientos y emociones. • Canaliza su curiosidad hacia
• Escasez de autocontrol objetivos positivos.
• Depresión y aislamiento • Tiene metas y proyecto de vida
• Uso inadecuado del tiempo libre • Se integra a grupos positivos
• Falta de autonomía y dificultad • Sabe resolver problemas y
para resolver conflictos. conflictos
b. A nivel familiar
• Padres punitivos, violentos que • Expresión de afecto para todos
castigan física y sus miembros.
psicológicamente. • Comunicación eficaz
• Carencia de afecto • Respeto a las individualidades
• Padres permisivos y sobre • Padres democráticos sin
protectores. violencia física ni psicológica.
• Ausencia de normas familiares • Prácticas saludables para
• Falta de comunicación adecuada recrearse y mantener la
• Escasez de integración familiar integridad.
• Conflictos familiares frecuentes • Práctica de valores de
• Falta de prácticas recreativas en honestidad, respeto, solidaridad.
la familia. • Padres como modelos positivos
• Ausencia de valores • Solución formativa de conflictos
• Modelos de consumo de drogas
c. A nivel social
• Déficit de control de la • Adecuados mecanismos de
producción y comercialización de control de la producción y
drogas. comercialización de drogas.
• La pobreza, el desempleo, la • Aplicación de políticas de
violencia social. desarrollo, de empleo y
• La publicidad de sustancias disminución de la pobreza.
psicoactivas. • Regulación de la publicidad
•
La crisis de valores y relacionada
psicoactivas.con sustancias
comportamientos sociales, con
predominio del consumismo. • Promoción de la práctica de
• Carencia de espacios recreativos, valores y rechazo a la corrupción.
culturales y de alternativas de • Generación de espacios
ocio. culturales, recreativos y
• Discriminación y desarraigo ocupacionales para los jóvenes.
cultural.
d. A nivel educativo
Página | 152
Sistema educativo: Sistema educativo que prioriza:

• Centrada en la transmisión de • La formación integral de las
información mas no en la personas
formación integral de la • La comunicación efectiva entre
personalidad. todos sus miembros, utilizando el
• Vertical, falta de comunicación y diálogo como mecanismo de
diálogo entre docentes y los integración y solución de
estudiantes. conflictos.
• Que no promueve la iniciativa y • El desarrollo de las capacidades
creatividad. de la creatividad, iniciativa en
• Con metodología vertical, en una perspectiva de desarrollo
personal, familiar y social.
donde la o
receptor el estudiante
pasivo de es • Una metodología participativa
conocimientos. con énfasis en el desarrollo de
• Con escasa participación para capacidades para aprender a
desarrollar las capacidades de aprender, a convivir y a
reflexión, análisis y actitud emprender.
crítica. • La generación de un clima de
• Que desestima la importancia de confianza, de seguridad, de
las actividades lúdicas como afectividad.
parte de la formación integral del • La práctica de alternativas
estudiante. saludables para recrearse,
• Con déficit de actividades compartir, celebrar evitando el
recreativas y culturales. consumo de alcohol y tabaco.
• Que no promueve el desarrollo • La vigencia de modelos positivos
de las habilidades para tomar entre los agentes educativos,
decisiones. autoridades, docentes y padres
• Con modelos de consumo por de familia.
parte de miembros de la • El desarrollo del autocontrol la
•
comunidad
Tolera educativa.
la violencia, la disciplina
mínimo deautónoma, con un
control externo.
discriminación.
• Con una disciplina vertical, sin la
promoción del autocontrol y la
disciplina autónoma.
e. A nivel de los amigos
• Amigos consumidores o que • Grupos democráticos que
aprueban el consumo. respetan la dignidad de sus
• Presión de grupo que induce al integrantes.
consumo. • Líder democrático que promueve
• Líder del grupo autoritario y la integración del grupo.
consumidor. • Grupo no consumidor de
• Grupo que presenta conductas sustancias psicoactivas.
antisociales: Vandalismo, • Utilización del tiempo en
delincuencia, pandillaje. actividades productivas y
• Mal uso del tiempo libre. recreativas saludables.
• Práctica de la solidaridad, de la
cooperación para actividades
constructivas.
Página | 153
SESION N° 9
ESTAR ALERTAS AL PELIGRO, ES LA MEJOR OPCIÓN

46
GRADO
4º de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes identifiquen situaciones de riesgo en su
entorno y fortalezcan sus habilidades y actitudes para el desarrollo de
un estilo de vida saludable.
MATERIALES
Hojas de trabajo con lámina del cerebro, hoja de lectura impresa
sobre la cocaína, mapas mudos del cerebro, cuadro de doble entrada,
cuestionario de preguntas, cuadernos, hojas en blanco.
PRESENTACIÓN
El profesor inicia la conversación señalando que los Incas

consideraron a la hoja de coca como. Actualmente, en cambio es
perjudicial no solo para la salud de las personas, sino también de la
familia y de la sociedad en general ¿Qué ha cambiado desde
entonces hasta ahora? ¿Qué piensan ustedes?, trataremos de
entender cuál es la diferencia.
DESARROLLO
46
Adaptado del documento Sesiones de Tutoría. DROSICAN. Sesión Nº 5
Página | 154
En grupos de trabajo intercambian ideas de porqué se ha pasado de

hoja sagrada a hoja peligrosa.
-¿Cómo se usaba la hoja de coca en tiempo de los Incas?
-¿A qué actividades estaba ligado el consumo?
-¿Cómo y para qué se consume ahora?
-¿A qué actividades está ligada la coca ahora?
-¿Cuáles son las consecuencias para las personas, su familia y la
sociedad?
Los grupos intercambian ideas, las consolidan y las exponen a toda la
clase
El profesor resume las ideas expuestas por los grupos, resaltando que
actualmente la coca no solo se vincula con el consumo sino también
con el tráfico ilícito de drogas con toda su secuela de violencia,
corrupción, lavado de dinero.
Se invita a las y los estudiantes a conocer más sobre el consumo de
cocaína.
Se organizan los grupos y se les entrega la hoja de trabajo sobre la
cocaína para que contesten las preguntas de manera individual y lean
la hoja de lectura.
En los grupos de trabajo se comparten las ideas y se extraen

conclusiones ayudados por las siguientes preguntas:
-¿Cómo actúa la cocaína en el cerebro?

-¿Cuáles son los efectos psicológicos y fisiológicos de la cocaína?
-¿Cuáles
-¿Cuál esson las falsas
el mayor creencias
riesgo que tiene
de consumir la gente sobre la cocaína?
cocaína?
Valiéndose de esquemas o dibujos explica los efectos de la cocaína en

el cerebro.
Utilizando cuadros de doble entrada señala los efectos psicológicos y
fisiológicos de la cocaína.
Elabora mensajes con alternativas saludables al uso de la cocaína
CIERRE
Los estudiantes reflexionan sobre lo aprendido, la utilidad de los

aprendizajes para su vida y la de los demás. Escriben en su cuaderno.
-Hemos aprendido que………………………

-Lo aprendido me servirá para……………..
-Lo mejor para mi será………………………
Página | 155
ANEXOS
HOJA DE TRABAJO
LA COCAÍNA Y EL CEREBRO
Instrucciones: Observa detenidamente la lámina y responde:
¿Qué centros nerviosos puedes distinguir? Escribe sus nombres y

márcalos en tu lámina
a……………………………………… b………………………………………
c……………………………………… d………………………………………
e……………………………………… f………………………………………..
g………………………………………
Encierra en un círculo el centro de las gratificaciones
Con la ayuda de la hoja de lectura contesta las siguientes preguntas:
a.- ¿Cómo llega la cocaína al cerebro?

…………………………………………………………………………………………
b. ¿Qué centro nervioso es el más vulnerable a los efectos de la
cocaína?
…………………………………………………………………………………………….
.
…………………………………………………………………………………………….
.
c. ¿Cómo actúa la cocaína en el cerebro?
…………………………………………………………………………………………….
.
…………………………………………………………………………………………….
.
d. ¿Cuáles son las consecuencias de su uso continuo?
Página | 156
…………………………………………………………………………………………….
.
…………………………………………………………………………………………….
.
2. HOJA DE LECTURA
LA COCAÍNA
¿Qué es la cocaína?
Es un alcaloide que se encuentra en las hojas del arbusto

“erythroxylon coca”, conocido comúnmente como coca.
Es una sustancia estimulante del Sistema Nervioso Central además de

un enérgico vasoconstrictor y anestésico local. Se aisló químicamente
en Alemania en 1857 obteniéndose el clorhidrato de cocaína de alto
poder adictivo.
¿Cómo actúa la cocaína en el cerebro?

La cocaína fumada, inhalada o inyectada, llega rápidamente al
cerebro activando los centros nerviosos de la gratificación o placer.
Estimula la liberación de dopamina, impide su recaptación,
produciéndose acumulación de este neurotransmisor en la brecha
sináptica,
un intensopor lo que el consumidor
sentimiento experimenta,
de placer que de manera
dura un promedio artificial,
de 30 ó 40
minutos.
Formas de uso en el Perú

Las formas más generalizadas del uso indebido de la cocaína son la
pasta básica de cocaína (PBC) y el de Clorhidrato de Cocaína (Cc)
Pasta básica de cocaína

Es un producto intermedio en la fabricación del clorhidrato de
cocaína que se obtiene por maceración de las hojas de coca con
agua, kerosene, gasolina, carbonato de calcio, soda cáustica,
cemento y lejía.
Contiene alrededor del 50% de sulfato de cocaína y otros alcaloides.

Su presentación es como un polvo blanco amarillento pálido, de
consistencia pastosa y pegajosa como yeso húmedo. Generalmente,
la usan fumando mezclada con tabaco o marihuana.
Clorhidrato de cocaína
Se obtiene del procesamiento de la pasta básica, añadiendo
perganmanato de potasio y ácido clorhídrico. Es un polvo blanco,
cristalino conocido en el ambiente de consumidores como "nieve”. Es
Página | 157
de fácil acceso por las mucosas del organismo Se consume aspirando

por vía nasal o inyectándose.
Efectos
Fisiológicos: Aumento de la temperatura y de la frecuencia cardiaca

y respiratoria, disminución del apetito y pérdida de peso; bronco
espasmos pudiendo llegar a paro respiratorio; dilatación pupilar y
ojos vidriosos; pérdida del sueño; irritación y sangrado nasal;
sudoración o escalofríos, nauseas o vómitos.
Psicológicos: Sensación de fortaleza mental, extrema seguridad en

sí mismo, estado de alerta intenso; depresión, actitudes agresivas y
temerarias, alucinaciones visuales y táctiles; sentimientos de
grandiosidad, deterioro en el proceso de pensamiento, estados de
paranoia, disminución de la actividad y deseo sexual llegando a la
impotencia.
Creencias y mitos acerca de la cocaína

Se cree que aumenta la potencia sexual y la seguridad en sí mismo,
da mayor claridad mental y que posibilita un mayor rendimiento en
las labores escolares y deportivas Todo es falso. Produce desinterés
sexual hasta llegar a la impotencia. Ocasiona inseguridad sobre todo
al dejar de usarla; se pierde la capacidad de coordinar un
pensamiento lógico y coherente. Provoca un deterioro paulatino en la
capacidad
psiquiátricas decomo
aprender;
episodiospuede llegarseinsomnio,
depresivos, hasta alteraciones
cuadros de
ansiedad, crisis de pánico, paranoia y alucinaciones.
Dependencia a la cocaína
La cocaína es una droga de alto poder adictivo. Su uso frecuente
genera una adaptación cerebral; produce un elevado grado de
tolerancia, por lo que el consumidor necesitará cada vez mayores
dosis para sentir los efectos deseados. La supresión de su uso genera
lo que se llama el síndrome de abstinencia, cuyas manifestaciones
son: depresión, impotencia, irritabilidad, ansiedad, incapacidad de
concentración, alucinaciones táctiles (gusanos en la piel), paranoia y
comportamiento violento.
Señales de alerta
Algunas señales relacionadas con el consumo de cocaína son:
descuido personal, pérdida del apetito, adelgazamiento, expresa
ideas de daño o persecución, pupilas dilatadas, goteo y sangrado de
la nariz. Entre sus pertenencias el consumidor puede tener: papelitos
cortados, paquetitos, palitos de fósforos partidos, cigarrillos sin filtro,
cualquier tipo de tarjetas, descongestionante nasal, peines con
residuos de polvo blanco, cajitas de chicle, residuos de polvo blanco
en los bolsillos.
Página | 158
SESIÓN N° 10
LA VERDADERA DIVERSIÓN…SIN ÉXTASIS47
GRADO
4° de Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los
de síntesis estudiantessobre
y reflexionen conozcan los efectos
los riesgos de su dañinos
consumo.de las drogas
MATERIALES
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor comienza la sesión diciendo a los estudiantes: “Quiero

compartir con ustedes un diálogo que escuché entre dos chicas
mientras venía al colegio. Luego lee el Anexo “DIÁLOGO ENTRE
AMIGAS”. Entonces pregunta ¿Qué opinan sobre esta historia?
Escucha sus respuestas y luego les indica: vamos a compartir
nuestras ideas primero en grupos pequeños y luego con toda la clase
¿Les parece?
DESARROLLO
35 minutos
Se forman grupos de seis a ocho estudiantes (con alguna dinámica de

animación), quienes eligen su coordinador. Se les entrega una copia
47
Página | 159
del diálogo o se escribe en un papelote o en la pizarra, pidiéndoles

que intercambien opiniones al respecto. ¿Qué opinan de lo que dicen
las amigas? ¿Qué puede estar pasando en la discoteca? ¿Creen que
es posible bailar toda la noche sin cansarse? ¿Por qué piensan que
toman tanta agua?
Los grupos comparten sus conclusiones en la plenaria. El tutor las

valora, señalando que es un derecho de cada persona expresar
libremente sus opiniones, en tanto se fundamenten con razones
entendibles y mientras no dañen la dignidad de los demás.
Luego invita a los grupos a continuar profundizando en el tema,

discutiendo sobre el contenido de la lectura acerca del éxtasis como
droga de diseño (hoja de lectura El Éxtasis) En grupo, los estudiantes
extraen ideas respondiendo: ¿Qué es el éxtasis? ¿Cuáles son sus
efectos? ¿Genera o no dependencia? ¿Es saludable o no consumir
esta sustancia? ¿Qué medidas de prevención debemos adoptar para
evitar iniciarnos o continuar en el uso del éxtasis u otras drogas
similares?
Los grupos exponen sus conclusiones en la plenaria
CIERRE
Cinco minutos
El tutor concluye
participación, la reunión felicitando
compartiendo a todo
las siguientes el grupo por su
conclusiones:
• El éxtasis es una droga cuyo consumo se asocia mayormente a

las fiestas rave o electrónicas.
• Su peligrosidad radica en que, al no conocer su procedencia,
porque esta puede ser alterada fácilmente, uno puede creer
que consume éxtasis, pero en realidad no se sabe qué producto
tóxico está consumiendo.
• Algunas precauciones que debemos tener en caso de salir, es
saber a qué discoteca ir, con quién o con quiénes ir y cuál debe
ser nuestro comportamiento.
• En definitiva, una opción que no tiene pierde es elegir
alternativas saludables, como bailar sin consumir drogas de
ningún tipo. Todo depende de nuestra decisión.
“Por qué correr riesgos, si la vida es mejor sin drogas”
Los estudiantes recopilan recortes de periódicos y revistas sobre otros

tipos de drogas utilizadas por delincuentes para violar, asaltar y
Página | 160
robar. Elaboran medidas de prevención y las exponen en el periódico

mural del aula y de la Institución Educativa.
ANEXOS
DIÁLOGO ENTRE AMIGAS
Dos amigas de la misma Institución Educativa se encuentran en la

calle y conversan muy brevemente.
Dice una de ellas: Sabes que ayer un grupo del salón se fue a una
disco y la pasaron súper bien.
-¿Quién te ha contado eso? Yo no me enteré de nada
- Roxana me llamó hoy y me contó que un amigo le consiguió pases y
que se divirtieron muchísimo, rieron y bailaron toda la noche sin
cansarse.
- ¡Asu…pero eso estuvo bueno! Aunque la verdad eso suena raro ¿No
será que tomaron alguna droga?
-Qué va, ella me dijo que no tomaron ni una cervecita; desde el
comienzo, solo tomaron agua. Eso sí, toman agua a cada rato, porque
sudan demasiado con tanto baile- añade con ingenuidad la amiga.
-A mí me huele un poco raro, pero si eso te dijeron…habrá que
decirles que nos inviten a la próxima fiesta.
Página | 161
Hoja de lectura: El éxtasis
¿Qué es el éxtasis?
Es una droga que estimula fuertemente el cerebro. Su presentación
es en forma de polvo blanco cristalino, pastillas o comprimidos que no
superan el tamaño de una aspirina de color rosado, blanco, amarillo o
azul.

Fisiológicos: Aumenta el ritmo cardiaco con taquicardia, eleva la
percepción visual, auditiva y táctil, incremento de la temperatura
corporal, sequedad de boca, sudoración excesiva y deshidratación
-por eso se produce deseos incontrolables de beber agua- episodios
súbitos de frío y calor; tensión en las mandíbulas, mareos y crece el
estado de alerta con insomnio.
Psicológicos: Produce una intensa sensación de bienestar de afecto

hacia las personas de su entorno, de aumento de energía y en
algunas ocasiones genera alucinaciones. Los efectos adversos
incluyen sensación de malestar general, pérdida de control sobre uno
mismo, menoscabo de la memoria, crisis de pánico, ansiedad
generalizada, preocupación y miedo.
Sociales: Puede conducir a actos ilícitos, inclinación por la música

“metal”, “rave” y “electrónica”, socialización selectiva, discriminación
social
decaen,y racial,
aparece evitación de reuniones
el agotamiento, familiares.
la fatiga, Cuando
la sensación delos efectos y
inquietud
leve depresión que pueden durar varios días, aquí se utiliza el término
bajón. A largo plazo, pueden aparecer secuelas de confusión mental,
alteraciones de concentración y de memoria, cambios bruscos del
humor, alteraciones hepáticas y cardiovasculares.
¿Riesgos del consumo del éxtasis?

Aunque los estudiosos todavía no concuerdan si genera o no
dependencia física, es necesario recordar que el consumo de éxtasis,
siempre será riesgoso porque su elaboración química es realizada en
laboratorios clandestinos, ya que se fabrican a partir de productos
farmacéuticos relegados por falta de utilidad médica. Por lo tanto, sus
efectos sobre el Sistema Nervioso Central son impredecibles. Los
peligros más frecuentes comprobados son crisis de ansiedad,
depresión, aumento maligno de la temperatura, arritmia y
convulsiones.
El éxtasis produce un incremento paralelo de la toxicidad. Luego de
su acción estimulante acarrea cierto efecto depresivo, especialmente
por su uso continuo, insomnio o episodios de ansiedad y excitación
psicomotriz. También puede generar cuadros de intoxicación crónica
que terminan por derrumbar el deseo, la erección, el orgasmo y las
funciones de la persona en su totalidad.
Página | 162
Página | 163
SESION N° 11
CONOCIENDO EL PROCESO DE ADICCIÓN A LAS DROGAS 48
GRADO
4° de Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes comprendan que la adicción a las drogas es
una enfermedad que se va desarrollando gradualmente, como
resultado de un proceso que involucra la adquisición de conductas o
comportamientos poco saludables.
MATERIALES:
Hoja de lectura, papelotes, plumones
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor inicia la sesión, motivando la participación de los estudiantes
para el desarrollo del tema, que les permitirá comprender el proceso
de adicción y cómo este se instala en la vida de los adolescentes.
Luego, se proponen las siguientes preguntas:
¿Qué opinan sobre una persona que consume drogas?

¿Crees que nació con la enfermedad o que la adquirió?
Seguidamente, se solicita la opinión de los estudiantes, a través de la

técnica de lluvia de ideas, para posteriormente discutir al respecto en
pequeños grupos.
DESARROLLO
35 minutos
Se forman grupos de trabajo, que intercambiarán criterios sobre las

interrogantes presentadas. Igualmente, se pregunta si conocen de
algún caso, familiar, amigos, vecinos etc. que tenga o haya tenido
problemas con las drogas. Se pide que lo compartan, señalando cómo
48
Página | 164
se inició y cuál es la situación actual. No hace falta que se conozca el

nombre de la persona aludida.
Cada uno de los grupos expone en plenaria las respuestas a la

pregunta y presenta un resumen del caso que comentaron. A
continuación, el tutor destaca las ideas principales de la presentación
de cada grupo y resalta aspectos del proceso de adicción seguido en
cada historia. Luego, invita a los grupos a profundizar en el tema,
leyendo las etapas del proceso de adicción.
Los grupos leen el documento y extraen las ideas fundamentales,

considerando las preguntas de inicio de la sesión, que pueden
presentarse mediante la técnica del museo.
CIERRE
Cinco minutos
Valorando la participación de los estudiantes el tutor puntualiza las

ideas centrales:
La dependencia a las drogas es una enfermedad que se adquiere a

través de un proceso que va, desde la etapa experimental, hasta la
subordinación total.
Uno de los factores protectores frente al consumo de drogas es el

fortalecimiento de nuestra
habilidades sociales. autoestimaevaluar
Es importante y el desarrollo
nuestras de nuestras
decisiones,
evitando la presión del grupo frente a comportamientos poco
saludables, como el consumo de drogas.
En grupo de trabajo, los estudiantes elaboran guiones para la

dramatización de un caso en el que se aprecian las distintas etapas
del proceso de consumo de drogas hacia la dependencia, las cuales
se pueden representar en una actividad de escuela de padres u otra
acción de prevención incorporada en el PAT de la IE.
ANEXO
Hoja de lectura: Las etapas del proceso de adicción

La dependencia a las drogas o adicción es actualmente reconocida
como una enfermedad. Aunque puede haber casos donde existe una
predisposición genética para desarrollarla, es importante precisar que
esta no es determinante en la generalidad de casos, sino por el
contrario, la dependencia a las drogas se adquiere por el uso continuo
y sin control de la misma. Nadie se vuelve drogadicto con un solo
Página | 165
contacto con la droga, sino que es resultado de un proceso que

presenta las siguientes etapas:
ETAPA EXPERIMENTAL. La persona entra en contacto con la droga

sea por curiosidad o influido por su grupo de amigos.
Generalmente, los primeros vínculos con la droga son poco

placenteros sino desagradables e inclusive traumáticos. Muchos
jóvenes refieren irritación de los ojos, mareos o náuseas la primera
vez que consumieron marihuana o cigarrillos; acidez o vómitos al
consumir alcohol. Por esta razón, la mayoría de los consumidores
experimentales dejan su consumo y solo unos pocos acceden a la
siguiente etapa.
ETAPA SOCIAL U OCASIONAL. La persona consume

esporádicamente, sin continuidad, cuando se le presenta la ocasión.
Por ejemplo: en reuniones sociales o cuando un amigo le invita. No
hay búsqueda activa de la sustancia. Conoce sus efectos, pero no
depende aún de la droga. El consumidor rara vez supera el consumo
de una vez a la semana, generalmente, lo hace los fines de semana,
en las fiestas o donde es invitado por amigos conocidos. Esta
situación hace que los adolescentes desarrollen una idea equivocada
de que puede tomarla o dejarla cuando quieran o que tienen el
control
etapa. sobre la situación. Algunos casos avanzarán a la siguiente
ETAPA HABITUAL. La persona usa regular y frecuentemente la

droga, implicando riesgos para su salud. Después de un tiempo de
permanecer estacionario en el consumo de tipo ocasional, lo
transforma en un hábito. El consumidor se preocupa para obtener la
sustancia, es decir comienza a invertir dinero y energía para
conseguirla. El tiempo es variable y dependerá de las diferencias
individuales de cada usuario.
ETAPA DEPENDIENTE. La persona necesita la sustancia, toda su

vida gira en torno al consumo, a pesar de conocer sus consecuencias
negativas. Tiene necesidad de usarla en forma sostenida o periódica
para evitar los desagradables efectos psíquicos y físicos producidos
por el síndrome de abstinencia, convirtiéndose en la motivación
central de su vida. Muchos de los consumidores abandonan sus
demás actividades para mantener su conexión con las drogas. Por
ejemplo, un consumidor preferirá comprar droga y no comida.
Página | 166
SESION N° 12
LOS RIESGOS DE LA AUTOMEDICACIÓN 49
GRADO
4° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

Ciencia Tecnología y Ambiente
BUSCAMOS
Que las y los estudiantes tomen conciencia de los riesgos de la
automedicación,
práctica. adoptando una actitud responsable frente a esta
MATERIALES
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor motiva la participación de los estudiantes expresando lo

siguiente:
“Tengo un dolor terrible de cabeza ¿Qué me recomiendan?”.
Los estudiantes mencionarán algunos de los medicamentos más

conocidos y el tutor seguirá preguntando “¿Cuál de estos será mejor?
Pero resulta que yo no sé porqué me duele la cabeza ¿Aún así creen
que debo tomarlo?”.
Se recogen todas las opiniones de los estudiantes y luego el tutor
concluye, manifestando que la conversación que acaban de realizar
corresponde a la vida cotidiana, lo cual puede tener riesgos. En esta
49
Tomado del documento Sesiones de Tutoría: Promoción para una. De Tutores para Tutores. Sesión
Nº15
Página | 167
sesión trataremos de conversar sobre la automedicación y sus riesgos

y cuál debe ser nuestra actitud para cuidar la salud.
DESARROLLO
30 minutos
Se organizan grupos de trabajo de acuerdo al número de estudiantes

(se puede usar alguna técnica de animación)
En los grupos los estudiantes intercambian opiniones sobre la práctica

de la automedicación en las familias de la localidad y tratan de
responder a las siguientes preguntas:
¿Cuáles son las dolencias o enfermedades que, con mayor frecuencia,

tratan de curarse las personas de tu localidad sin ir al médico? ¿Por
qué razones creen que lo hace n? ¿Cuáles son las medi cinas que
mayormente se usan? ¿Cómo saben qué medicina tomar? ¿Conocen
de algún caso en que en vez de curar a la persona le ocasionó
mayores daños?
En plenaria los grupos exponen sus conclusiones. El tutor refuerza las

principales ideas expuestas e invita a profundizar en el tema
mediante la hoja de lectura sobre el particular.
Los grupos analizan

automedicación el contenido
y elaboran de principalmente,
conclusiones la lectura sobre
sobre lalo
siguiente:
¿Existen riesgos de la automedicación? ¿Cuáles son? ¿Recomendarías

practicar la automedicación? ¿Por qué?
Los grupos exponen sus conclusiones y el tutor refuerza aquellas que

son pertinentes para los propósitos de la sesión, complementando las
ideas que así lo requieran.
CIERRE
10 minutos
Valorando la participación de todos los estudiantes, el tutor consolida

las ideas fuerza en relación a la automedicación:
En principio debe evitarse la automedicación ya que la persona no

tiene un diagnóstico preciso de la dolencia o enfermedad que padece
y por lo tanto, tampoco sabe cuál es la medicina más indicada. La
asistencia del médico siempre será necesaria.
La automedicación puede practicarse en casos muy necesarios, para

síntomas menores, auto-reconocibles y con la mayor información
Página | 168
posible de los efectos de la medicina, sobre todo de sus efectos

secundarios.
En todo caso recordar, siempre, que la mejor medicina es un estilo de

vida saludable
Los estudiantes conversan con sus familiares sobre la costumbre de

automedicarse y los riesgos para la salud que esta práctica supone.
Revisan todos los medicamentos que hay en casa, verifican su fecha
de vencimiento, su estado de conservación; desechan todo aquello
que esté vencido, en mal estado y se desconozca su uso. Mantienen
en el botiquín solo lo necesario para los primeros auxilios,
informándose a través de lecturas o consultas a los profesionales de
la salud, sus formas de uso y leyendo en los envases las
recomendaciones para su mantenimiento.
ANEXO
Hoja de lectura: La automedicación
1. ¿Qué es la automedicación?
Es una práctica inadecuada, pero común en un alto porcentaje de la
población,
intervención que consiste Esendecir,
del médico. tomasinrunme dicamento
diagnóstico s side
previo n la
la
dolencia o enfermedad y sin conocer qué tipo de medicina es la que
realmente se necesita, en qué dosis y durante qué tiempo. Se usa
porque ya se hizo anteriormente, se lo recomendó una vecina o el
vendedor de la farmacia que, casi siempre, no es el farmacéutico
profesional.
2. ¿Cuáles son los factores qu e contribuyen a la

automedicación?
• Los costos de la consulta médica que en muchos casos no están al
alcance de la población
• El poco acceso a los centros de salud. El tiempo que supone una
consulta médica y que el paciente no dispone o simplemente no
quiere dedicar.
•
Dolencias o enfermedades
por las propias leves consideradas
personas (resfriado común y “auto-medicables”
gripe, dolores de
cabeza, trastornos gastrointestinales)
• Publicidad intensa de los medios de comunicación de productos
anunciados como los más eficaces, para curar tal o cual dolencia o
enfermedad.
• La disponibilidad de medicamentos que se venden sin receta
médica
Página | 169
3. ¿Cuáles son los riesgos de la automedicación?

• Ineficacia del medicamento por no ser el indicado para el tipo de
dolencia que tiene el paciente. En el caso de los antibióticos, estos
generan resistencia en las bacterias que se quiere combatir por no
ser los específicos o tomarse en dosis inadecuadas.
• Además, puede destruir las bacterias propias del organismo
• Producir intoxicación por sobredosis o por la reacción del
organismo a determinados componentes químicos de las
medicinas.
•
Generar
u dependencia
ocasionar accidentesenpor
el caso, por ejemplo,
deterioro de los tranquilizantes
de la capacidad de atención,
por el sueño que causan, etc.
• Enmascarar, esconder una dolencia grave que por falta de atención
oportuna puede ir agravándose.
• Producir náusea, vómitos, mareos, diarreas, dolores de cabeza,
picazón del cuerpo y otros malestares por los efectos secundarios
de las medicinas.
• Agravar o complicar la enfermedad por no ser la medicina que se
requiere, toda vez que no existe un diagnóstico adecuado.
4. ¿Qué tipo de medicamentos se usan con mayor frecuencia?

• Los analgésicos para todo tipo de dolores
• Los antibióticos para cualquier infección, inclusive la gripe de
srcen viral, en cuyo caso el antibiótico no tiene efecto.
•
Los ansiolíticos
el periodo dentrocomo el diazepán
del cual sin saber exactamente la dosis y
debe tomarse.
• Antidiarreicos para cualquier tipo de diarreas
• Los antitusígenos para cualquier tipo de tos
• Los antihistamínicos para cualquier tipo de alergias
5. ¿Qué es la automedicación responsable?

No obstante los riesgos de la automedicación, es una realidad en gran
parte de la población, por las razones arriba señaladas. Y, como no se
puede desamparar a las personas, se habla de la automedicación
responsable. La Organización Mundial de la Salud (OMS), definió el
concepto de automedicación responsable como aquel que
comprende el uso de medicamentos por el consumidor para
prevenir y manejar desórdenes o síntomas auto-reconocibles.
Esto quiere decir que la población puede automedicarse tomando en
consideración lo siguiente:
• Son síntomas y problemas menores auto-reconocibles que no
requieren consulta médica.
• Tener información básica sobre las propiedades de la medicina y
sus efectos secundarios
• Suspender de inmediato su uso en caso de reacciones negativas
• Acudir a un servicio de salud en caso de continuar la dolencia.
Página | 170
MÓDULO IV:
SESIONES DE
TUTORÍA
PARA QUINTO
GRADO DE
EDUCACION
SECUNDARIA
Página | 171
SESION N° 1
LA ASERTIVIDAD ME PROTEGE DEL CONSUMO DE TABACO 50
GRADO
5° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes reconozcan la importancia de la
comunicación asertiva como factor de protección frente a situaciones
de riesgo, respecto al consumo de tabaco y otras drogas.
MATERIALES:
Video “El Malvado Nico Humo”51 MED DITOE
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
Se iniciaalgunas
porqué la sesiónpersonas
invitandoreaccionan
a los estudiantes a reflexionar
agresivamente sobrepor
cuando,
ejemplo, no pueden asistir a algún evento o les es difícil negarse a
algo, incluso cuando no desean hacerlo.
Brevemente, se les explica los estilos de comunicación que las

personas suelen exteriorizar: comunicación pasiva, agresiva y
asertiva. Señalar que, para analizar este tema se proyectará un video.
DESARROLLO
30 minutos
Los estudiantes visualizan el vídeo “El Malvado Nico Humo” (MED-

DITOE), luego se promueve la conformación de grupos y eligen un
representante para la plenaria posterior.
A cada grupo se le entrega una tarjeta con una pregunta al azar:
50
De tutores para Tutores. Sesión N°16
51
De no contar con el video “El Malvado Nico Humo” puede utilizarse otro video
referido al tema, en ese caso la sesión le permitirá comprender la secuencia para el
desarrollo de la sesión de tutoría.
Página | 172
• ¿Cómo trata Daniel de convencer a Tito y Anita para que

fumen?
• ¿Cuál es la actitud de Tito y Anita frente a la invitación de
fumar?
• Simbólicamente, ¿A quién representa el árbol y qué mensaje
sobre el tabaco ofrece a los niños?
• ¿Cuáles son las tres formas de responder a la presión para
hacer lo que no queremos?
• ¿Cuáles son los riesgos de una comunicación pasiva?
•
•
¿Qué consecuencias
¿Cuáles puede
son las ventajas de traer una comunicación
una comunicación agresiva?
asertiva?
El equipo delibera, discute y fundamenta sus respuestas y las expone

en la plenaria. Con la ayuda el tutor se medita sobre las ventajas y
desventajas de los tres estilos de comunicación (agresiva, pasiva,
asertiva), y enfatiza la conducta asertiva como la adecuada.
CIERRE
10 minutos
El tutor pide a los estudiantes que den ejemplos de comunicación

asertiva, ante el ofrecimiento de un cigarrillo, también otro de
comunicación pasiva y, finalmente, uno de la agresiva, frente a la
misma situación.
Subraya
que que una
lo protege comunicación
frente al consumoasertiva es una respuesta positiva
de tabaco.
Se resalta que en la medida que se practique este estilo de

comunicación, nos fortalecemos cada vez en rechazar del consumo
de drogas y otras amenazas.
Los estudiantes observan los lugares públicos donde no se cumple la

prohibición de fumar en ambientes cerrados. Elaboran una propuesta
de comunicación asertiva para pedirle al fumador que deje de hacerlo
en consideración al respeto y protección de la salud de los demás.
Ensayar en el aula su aplicación.
Página | 173
SESION N° 2
LAS IMÁGENES TRANSMITIDAS POR LOS MEDIOS DE

COMUNICACIÓN (2)52
GRADO
5° de Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal social

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes analicen con mirada crítica los mensajes
que nos trasmiten los medios de comunicación.
MATERIALES:
Recortes de revista, periódicos, fotos, papelógrafo, plumones
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
Colocar alrededor del aula avisos publicitarios con diversas fotos de

personajes conocidos que, según los medios de comunicación, han
alcanzado el éxito (buena situación económica, rodeada de objetos
valiosos, vestidos a la moda, etc.), y fotos alternativas de éxito que
no solemos encontrar fácilmente, por ejemplo: hombres y mujeres de
alguna región del país que pertenecen a una organización
significativa de producción, elaboración y exportación de cerámica o
plata y que han contribuido con el desarrollo de su comunidad.
DESARROLLO
25 minutos
Organizamos a los estudiantes del aula en tres grupos. Cada uno

elige un secretario que tomará nota de las reflexiones del grupo. Se
les entrega una serie de preguntas detalladas a continuación e invita
a conversar y debatir a partir de ello.
Grupo 1: Imágenes, mensajes y los medios de comunicación
Tomado del documento Prevención de los Trastornos de la Conducta Alimentaria:

52
Anorexia y Bulimia. Cartilla de Orientación para tutores, Pp. 38

Página | 174
• ¿Qué mensajes nos transmiten?

• ¿Alguna de las imágenes me invita a seguirla como ejemplo? ¿Por
qué?
• ¿Existen otras realidades que los medios de comunicación no
suelen presentar generalmente?
Grupo 2: Modelos de éxito
• ¿Existen otras maneras de ser exitoso en nuestra realidad, además
•
de las que nos la
¿Representan muestran
vida y lalos medios
forma de comunicación?
de ser de la mayoría de personas
de nuestro país y de nuestra región?
• ¿Por qué hay tan poca publicidad que representa la realidad como
es?
Grupo 3: El hombre y la mujer en los medios de comunicación
• ¿Encuentro diferencias entre el mensaje dirigido a los hombres y el

orientado a las mujeres? ¿Cuáles?
• ¿Cómo nos sentimos ante a los mensajes analizados?
• ¿De qué manera se relacionan unos con otros (imagen,
personalidad, éxito, el ser mujer, el ser hombre)?
Los grupos escriben en papelote las preguntas e ideas centrales de

sus
cadarespuestas
pregunta. yLapegan
clase las imágenes
se reúne que han
formando un elegido
círculo ypara
cadacontestar
equipo
presenta sus reflexiones y planteamientos centrales a partir de las
imágenes seleccionadas.
Al finalizar las exposiciones, pegan los papelotes en lugar visible. Se

les pregunta: ¿Qué tienen en común los papelotes?
Se orienta a los estudiantes acerca de la influencia de los medios de

comunicación en la percepción de los modelos de imagen física, tipo
de personalidad y modelo de hombre o mujer de éxito.
CIERRE
Cinco minutos
Se resaltan, a manera de resumen, los puntos más importantes

trabajados y se refuerzan las siguientes ideas:
• Estamos rodeados de mucha publicidad e imágenes a través de los

medios de comunicación.
• Estos nos presentan de manera sutil mensajes respecto a lo que se

considera una persona de éxito, una imagen física y un “perfil
Página | 175
ideal”, pero ello no siempre corresponde a nuestra realidad social,

étnica, cultural, económica, etc.
• Esta publicidad “copia” modelos que nos impiden ser nosotros

mismos, porque no son representativos de nuestra realidad.
• Debemos preguntarnos entonces: ¿Hasta qué punto me dejo

influenciar por los modelos que presentan los medios? ¿Relaciono
este éxito con la felicidad? ¿Necesariamente tiene que ser así?

Proponer a los estudiantes que observen a su alrededor todas las
imágenes transmitidas por los medios de comunicación y la realidad
local, identificando las diferencias que existen entre ambas
realidades.
SESION N° 3
¿SOY AUTÓNOMO FRENTE AL CONSUMO DE DROGAS?53
GRADO
5° de Secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal Social
BUSCAMOS
Que las y los estudiantes reflexionen sobre la importancia de
desarrollar su autonomía para un comportamiento responsable frente
a las drogas.
MATERIALES
Imágenes y texto de la cara de una madre a su hijo adolescente
PRESENTACIÓN
10 minutos
El tutor para motivar la reflexión sobre el tema, muestra dos

imágenes de personas consumidoras de drogas y solicita la opinión
libre sobre lo observado. Se anima la conversación con las siguientes
preguntas:
• ¿Qué están haciendo estas personas?

Tomado del documento Sesiones de Aprendizaje y Sesiones de Tutoría para la
53
Promoción para una Vida sin Drogas- Proyecto DROSICAN. Sesión N°6
Página | 176
• ¿Alguien las está obligando a hacerlo?
• ¿Qué consecuencias traerá para la salud y el desarrollo de las

personas el comportamiento que estamos observando?
• En última instancia ¿de quién depende que la persona consuma o

no alguna droga?
Luego, valora cada una de las respuestas e invita a continuar

examinando qué papel juega la decisión personal en situaciones de
riesgo.
DESARROLLO
30 minutos
Mediante una dinámica de animación se organizan pequeños grupos

de trabajo y se seleccionan los coordinadores.
Los grupos reciben una copia del documento CONSEJO DE UNA

MADRE SOBRE LAS DROGAS, primero lo leen individualmente y
después intercambian opiniones sobre el contenido ayudados por las
• ¿Qué le preocupa a la madre al recordar que su hijo va a comenzar

la secundaria?
• ¿Qué le informa acerca de los efectos de las drogas?
• Qué le recomienda la madre en caso de que el adolescente decida
experimentar con drogas?
• ¿Crees que está bien lo que está haciendo la madre? ¿Estará
permitiendo el consumo?
• ¿No hubiera sido mejor que le prohíba con tono más severo?
• ¿De qué dependerá, finalmente, que el adolescente se involucre o
no en el consumo de drogas?
CIERRE
Cinco minutos
Para concluir la sesión, el tutor plantea al grupo lo siguiente: de las

cuatro alternativas
frase, como factor desiguientes
protección.cuál sería la que complete mejor la
Yo no consumiría drogas…
• Porque mis padres, mis profesores y la ley me lo prohíben

• Porque tengo miedo a sus consecuencias
• Por una decisión personal autónoma y responsable
• Porque cuesta mucho y no quiero gastar mis ahorros
Página | 177
Se solicita fundamentar sus respuestas y luego incidir en que la mejor

opción es una decisión personal autónoma y responsable.
El tutor finaliza comentando que, en las actuales circunstancias, todas

las personas y especialmente los adolescentes se encontrarán en
situaciones de riesgo donde no estarán los padres, lo profesores o los
policías para decirles qué hacer. Es allí donde hay que demostrar que
somos suficientemente autónomos y responsables para cuidar
nuestra salud y no comprometer nuestro proyecto de vida.

Los estudiantes, haciendo el papel del adolescente, responden la
carta a su madre diciéndole qué harían cuando estén en la situación
de decidir o no experimentar con drogas.
MATERIALES ANEXOS
1. IMÁGENES
2. LECTURA
“El consejo de una madre sobre las drogas” (*)
Querido Johnny:
Este de
mayoría otoño
losvasadolescentes
a comenzar laestadounidenses,
secundaria y, al igual que laque
tendrás
enfrentarte a las drogas. Al igual que la casi todos los padres,
preferiría que no usaras drogas. Sin embargo, estoy consciente de
que a pesar de mis deseos, puede que las pruebes. No voy a usar
tácticas de miedo para disuadir te. En su lugar, después de dedicarle
los pasados 25 años a investigar el uso, el abuso y las políticas sobre
drogas, compartiré contigo un poco de lo que he aprendido, con la
Página | 178
esperanza de que tomes decisiones sabias. Mi única preocupación es

tu salud y tu seguridad.
Cuando la gente habla sobre drogas, se refiere generalmente a
las sustancias ilegales, como la marihuana, cocaína, meta-
anfetaminas, drogas psicodélicas (LSD, éxtasis, “hongos”) y heroína.
Estas no son las únicas drogas que te ponen eufórico. El alcohol, los
cigarrillos, y muchas otras sustancias (como la cola plástica) causan
algún tipo de intoxicación. El hecho de que una droga u otra sea ilegal
no significa que una sea mejor o peor paran ti. Todas ellas cambian
temporalmente el modo en que percibes las cosas y cómo piensas.
Algunas personas te dirán que uno se siente bien cuando usa
drogas, y por eso lo hacen. Pero las drogas no son siempre divertidas.
La cocaína y la metanfetamina aceleran tu corazón; el LSD puede
causarte desorientación; la intoxicación alcohólica afecta cómo
manejas; fumar cigarrillos se convierte en adicción y en ocasiones
causa cáncer del pulmón; y algunas veces la gente muere de repente
al usar heroína.
La marihuana altera cómo la gente piensa, se comporta y
reacciona. He tratado de darte una corta descripción de las drogas
que puedes hallar a tu paso. He decidido no tratar de asustarte,
distorsionando la información porque quiero que confíes en lo que te
digo.
Aunque no te mentiré acerca de sus efectos, hay muchas
razones por las cuales una persona de tu edad no debe usar drogas o
alcohol. Primero, la excitación que causa la marihuana y otras a
menudo interfiere con la vida normal. Es difícil retener información
cuando se está eufórico, así que consumirlas, especialmente si lo
haces a diario, afecta tu capacidad para aprender. En segundo lugar,
si piensas usar marihuana, toma en cuenta que los adultos que tienen
problemas con drogas por lo general, comenzaron a usarlas a
temprana edad.
Finalmente, tu padre y yo no queremos que te metas en
problemas. El uso de las drogas y el alcohol es ilegal para ti y las
consecuencias de ser sorprendido son serias. Aquí en los Estados
Unidos, el número de arrestos por posesión de marihuana se ha más
que duplicado en los últimos seis años. Los adultos son serios en
cuanto a “cero tolerancia”. Si te detienen podrías ser arrestado,
expulsado de la escuela, no se te permitirá que compitas en deportes,
perderás tu licencia de conducir, no te darán préstamos para estudiar
y no te aceptarán en la universidad.
Puede que algún día decidas experimentar a pesar de mi consejo
de que te abstengas. Diría que no sería una buena idea, pero si lo
haces, te exhorto a que aprendas lo más que puedas y uses sentido
común. Hay muchos libros y referencias excelentes incluyendo el
Internet, los cuales te brindan información confiable sobre las drogas.
Siempre puedes, desde luego, hablar conmigo. Si no tengo las
respuestas a tus preguntas, trataré de ayudarte a encontrarlas.
Página | 179
Si te ofrecen drogas, sé cauteloso. Observa cómo la gente se

comporta, pero entiende que cada cual responde de manera
diferente, incluso en la misma sustancia. Si decides experimentar
asegúrate que a tu alrededor haya gente con la que puedes contar.
Planifica tu transportación y no manejes bajo circunstancia alguna, ni
te subas al automóvil con cualquier otra persona que haya estado
usando alcohol u otras drogas.
Llámanos o llama a cualquiera de nuestros amigos cercanos en
cualquier momento, de día o de noche y te iremos a buscar, sin
preguntas niEs consecuencias.
moderación. imposible saber Yquépor favor, las
contienen Johnny,
drogasactúa con
ilegales
porque no están reglamentadas. La mayoría de las muertes por
sobredosis ocurren porque los jóvenes no conocen la potencia de las
drogas que consumen, o las combinan con otras.
Por favor, no participes en competencias de quién toma más, en
las que han muerto muchos jóvenes. Aunque la marihuana por sí sola
no es fatal, demasiado de ésta puede desorientarte o causarte
paranoia en ocasiones. Y desde luego, fumar puede dañar tus
pulmones, ahora y más adelante en tu vida. Johnny, según te hemos
dicho tu padre y yo acerca de varias actividades (incluyendo el sexo),
piensa, antes, sobre las consecuencias de tus acciones. Lo mismo con
las drogas, sé prevenido y, más que nada, cuida tu seguridad.
Con amor, Mamá
(*) Carta que Marsha Rosenbaum escribe a su hijo Johnny de 14 años y que fue
publicada en el San Francisco Chronicleen 1998.
SESION N° 4
¿PRESIÓN DE GRUPO?... A MÍ NO ME INTERESAN LAS DROGAS 54
GRADO
5° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Personal Social
ÁREAS CURRICULARES
Persona, RELACIONADAS
familia y relaciones humanas
BUSCAMOS
Que las y los estudiantes desarrollen y fortalezcan las habilidades
para una respuesta exitosa ante la presión de grupo, valorando la
54
De tutores para tutores. Sesión 19
Página | 180
toma de decisiones autónoma y responsable respecto al consumo de

drogas.
MATERIALES
Vendas de tela, plumones, papelotes, masking tape y hoja de lectura
PRESENTACIÓN
10 minutos
El tutor propone a los estudiantes realizar la dinámica “El gatito

ciego”, para lo cual pide la participación de dos voluntarios. Uno hará
de ratón y el otro de gato. A este último se le vendarán los ojos,
mientras los estudiantes forman un círculo, en cuyo centro se colocan
el gato y el ratón.
El juego consiste en que el gato ciego capture al ratón, guiándose por

las indicaciones de los demás integrantes del grupo, las cuales no
siempre serán las correctas. Antes de iniciar la “captura”, se dan
varias vueltas sobre su sitio, a quien hace de gato. Se puede repetir el
juego con otra pareja.
Finalizada la dinámica, el tutor invita a los estudiantes a reflexionar

sobre el significado de la presión del grupo respecto a nuestra
conducta.
DESARROLLO
30 minutos
Mediante alguna dinámica de animación se organizan pequeños

grupos quienes escogen un coordinador. Los equipos intercambian
ideas acerca de lo que les sugiere lo observado en la dinámica “El
gatito ciego”. El tutor anima la discusión con las siguientes preguntas:
¿Cómo hace el gatito para tratar de coger al ratón? ¿Son suficientes y
eficaces las indicaciones de los demás para coger al ratón? ¿Qué
estaría significando la venda en la vida de la persona? ¿Cómo creen
que se siente la persona que hace de gatito ciego?
Los grupos presentan sus conclusiones. El tutor destaca las ideas más
importantes, señalando que la venda significa la incapacidad de las
personas para valerse por ellas mismas y tomar sus propias
decisiones, dependiendo de lo que otros dicen, que no siempre son
favorables para su salud y desarrollo.
Luego el tutor invita a los grupos a compartir una lectura sobre
presión de grupo y reparte el texto “No me interesan las drogas”.
Tras leerla individualmente, los estudiantes intercambian opiniones y

elaboran conclusiones ayudados por las siguientes preguntas:
Página | 181
¿Qué argumentos se usan para convencer a Galia que consuma

drogas? ¿Cómo contrarresta ella para no dejarse presionar? ¿Qué
piensan de la actitud de Galia? ¿Qué debemos hacer para
protegernos de la presión de grupo?
Presentan sus conclusiones en plenaria
CIERRE
Cinco minutos
El tutor destaca las conclusiones de los grupos y complementa las

ideas, puntualizando que cotidianamente, nos enfrentaremos a
situaciones de riesgo de consumo de drogas y, la presión de grupo es
uno de los factores determinantes en el inicio o mantenimiento del
consumo de drogas. Por ello, es necesario desarrollar nuestra
habilidad para resistirla y fortalecer nuestra capacidad para tomar
decisiones asertivas.

Los estudiantes elaboran historietas que describen situaciones de
presión de grupo y las habilidades de quien es presionado para evitar
su influencia y tomar sus propias decisiones.
ANEXO
No me Hoja de lectura:
interesan las drogas 55
(Diálogo preventivo)
Los padres de Galia leyeron en el periódico que, en la Institución

Educativa de su hija, había problemas con la marihuana. Aunque
Galia, de 14 años, no tenía nada que ver con el asunto, decidieron
ayudarla a anticipar lo que podría suceder. Según la versión del
padre, esta fue la conversación entre ambos:
Papá: Leí en el periódico que cinco chicos de tu Institución

Educativa tuvieron problemas con la policía por fumar
marihuana.
Galia: No sé por qué ellos usan eso
Papá: Parece que no te interesa probarla
Galia: En el colegio nos han hablado sobre los peligros de usarla
y vimos una película de drogas. Creo que nunca trataría de
probarla.
Papá: Pero, Galia, algún día tal vez tus amigos intentarán que lo
hagas, y quizás no puedas negarte.
55
J. y H. Krumboltz: “Cómo cambiar la conducta del niño” Citado en la propuesta de la Institución
Educativa.
Página | 182
Galia: Bueno, ¿Qué harías tú si tus amigos te pidieran que lo

hicieras, papá?
Papá: Me limitaría a decir: “No, Gracias”. Y lo repetiría todas las
veces que fuera necesario, “como disco rayado”
Galia: No sé si a mí me resultaría tan fácil
Papá: Hagamos un ensayo. Fingiremos que nos encontramos en
una fiesta y que yo soy uno de tus amigos. Un grupo de
muchachos está fumando marihuana. Supongamos que me
acerco y te digo: “Galia, ¿por qué no pruebas uno de estos?
¿Qué dirías?
Galia: ¡No, gracias¡
Papá: No te hagas la virtuosa, Galia, vamos, únete a nosotros.
Todos lo hacen. No te hará daño y te sentirás muy bien.
Galia: ¡Gracias por el ofrecimiento, pero no me interesa!
Papá: Vamos, solo una pitada, Galia. Te encantará. Mira a tu
alrededor: Todos los chicos lo hacen y les parece bien. No seas
tan seria.
Galia: ¡Gracias, pero me siento bien así!
Papá: Galia, dame una sola buena razón para no probarla
siquiera. ¿No crees que para conocer algo hay que intentarlo?
¿No crees que sería divertido tentar algo nuevo y distinto?, tú
no quieres ser una de esas solteronas aburridas, ¿no es así?
Galia: ¡Creo que cada cual debe hacer lo que siente! ¡Algunas
personas se sienten bien fumando marihuana; a mí me hace
bien el aire fresco!
Galia,fin
Papá:pongamos esa
al es una supiste
juego: respuesta muy bien
aguantar dada,
todas las así que
insistencias,
sin siquiera enojarte con ellos.
Galia: No fue tan difícil, papá
SESION N° 5
CÓMO NEGARSE AL CONSUMO DE DROGAS 56
GRADO:
5° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA:

BUSCAMOS:
Que las y los estudiantes practiquen respuestas asertivas frente a la
presión que ejerce el grupo para consumir drogas.
MATERIALES:
56
Tomado del Manual de Tutoría y Orientación Educativa. Sesión 3.9
Página | 183
Pizarra, papelotes, cartilla “Cómo comunicar…”, plumones, cinta

masking tape
PRESENTACIÓN
10 minutos
Presentamos el caso de un estudiante que es invitado a consumir

drogas y termina aceptando presionado por sus amigos:
Manuel, de 16 años, se divierte bailando en el cumpleaños de Martha,

su mejor amiga. Manuel sale a refrescarse al patio porque siente
mucho calor de tanto bailar y se encuentra con Carlos y Juan, amigos
del salón que le pasan un cigarrillo. Manuel se siente confundido, no
sabe qué hacer ni decir...no quiere fumar, porque sabe que sus
amigos están en la marihuana, pero qué decirles... ellos insisten:
“Vamos, fuma, es un vacilón, no te hace nada” … Manuel duda y
acepta el cigarrillo…
Preguntamos a nuestros estudiantes: ¿Por qué Manuel aceptó?

¿Quería probar la droga?
A partir de las respuestas del grupo resaltamos a los estudiantes que

muchos de los adolescentes que consumen drogas, lo hacen por
presión de sus amigos, para escapar de los problemas o porque ven a
familiares usándolas. Otros pueden pensar que fumar o tomar los
hace populares
mencionan, o envidiables,
o porque las usan en porque las canciones
las películas modernas la
o en la televisión.
DESARROLLO
35 minutos
Explicamos a nuestros estudiantes que es muy importante que sean

hábiles para comunicar a los demás su decisión de no consumir
drogas y poner límites cuando alguien quiera presionarlos.
Formamos grupos y a cada uno le entregamos una tarjeta de técnicas

que los ayudará a practicar algunos procedimientos para comunicar
de forma asertiva la decisión de NO consumir drogas. (Cartilla “Cómo
comunicar asertivamente la decisión de “no consumir”)
Después de leer colectivamente lo que dice la cartilla, cada
agrupación hará un socio drama, utilizando una técnica que le
interesó más.
Finalmente, los estudiantes hacen una puesta en común y comentan

qué les parecieron las respuestas escenificadas de negarse a
consumir drogas y si las practicarían.
Página | 184
Se pueden proponer variantes de estas técnicas y adecuar al

contexto en que nos desenvolvemos.
CIERRE
Cinco minutos
Destacamos los aspectos positivos del desenvolvimiento de nuestros

estudiantes y preguntamos: ¿Qué importancia tiene ser claros y
asertivos en la decisión de no consumir drogas?
Explicamos que este tipo de técnicas no solo se aplica a decisiones

relacionadas con el consumo de drogas, sino también a otras.
Pedimos que identifiquen en qué otros momentos es importante ser
asertivos.
Dejamos claro que la asertividad es válida para cualquier situación de

riesgo.
Motivamos a los estudiantes a que ambienten el aula con los

ejemplos de las respuestas asertivas y las tengan presente.
CARTILLA
CÓMO COMUNICAR ASERTIVAMENTE LA DECISIÓN DE “NO

CONSUMIR”
1. Usar la técnica del disco rayado, que consiste en repetir nuestro

argumento una y otra vez sin alterarnos, ni responder a las
provocaciones de otras personas.
¿Cómo se hace? Si alguien insiste en su petición, continuamos
diciendo una y otra vez que NO, empleando nuevas formulas: “No,
gracias”; “¡Qué va!”, “Ni hablar”, “De eso, nada que ver”, “La verdad
que no”, etc.
Presentamos algunos ejemplos:
Página | 185
Invitación o provocación Respuestas
• Toma, prueba esto con • NO, gracias

nosotros
• ¡No seas así, prueba, está • NO me interesa
buenísima!
• ¡Te mariconeas o qué! • Lo siento. NO me interesa...
• ¡Ya pues, te estás quedando! • Lo siento por ti, ya dije que NO
• Pero si no pasa nada, • Lee mis labios, “N”, “O” es
¡anímate! “NO”
2. Usar la técnica de ofrecer alternativas, que consiste en proponer

algo positivo, “cambiar de tema”, ofrecer hacer algo provechoso que
guste a la gente.
¿Cómo se hace? Buscamos algo atractivo y lo proponemos con

entusiasmo. Se insiste sin decaer ante la posible reacción negativa de
los demás, buscamos apoyo de alguien dispuesto a seguir lo
propuesto. A continuación, algunos ejemplos.
Invitación o provocación Respuestas
• •
Toma,
nosotros prueba esto con Qué les aparece
apostamos si aguanta
ver quién mejor
más bailando?
• Vamos, fuma • Se me ocurre que sería bacán
si nos vamos a ver el clásico en
pantalla gigante.
• No te atreves • Son ustedes que no se atreven,
porque saben que van a perder
si hacemos una carrera.
3. Usar la técnica “Para tÍ - Para mí”, se aplica cuando al manifestar

nuestra negativa (explicación + decisión), somos objeto de presiones,
agresiones verbales o críticas
emplearla, conseguimos injustas
dos cosas: para intentar
no irritarnos manipularnos.
cuando nos criticanAl
y
que no se salgan con la suya.
¿Cómo se hace? Por ejemplo, si un amigo nos ofrece una pastilla de

éxtasis y le manifestamos nuestro deseo de no consumir y al decirle,
“No me provoca tomarla, gracias”, recibimos un insulto o una crítica
que no merecemos. Hay que practicar los pasos que se indican en los
Página | 186
siguientes ejemplos. (El proceso se repite el tiempo que sea

necesario)
Crítica o provocación Respuestas

• Siempre fuiste una cobarde Paso 1: PARA TI (Repetir lo que
• No te atreves a nada nos dijeron)
• Tienes miedo a todo
• Para ti, seré una cobarde…
• Para ti, no me atreveré…
•
Para ti, tendré miedo...

Paso 2: PARA MÍ (Decir algo
positivo sobre uno mismo)
• Para mí, tengo mucho coraje

en sostener lo que decido.
• Para mí, me gusto como soy y
me atrevo a lo que quiero
atreverme.
• Para mí, no tengo miedo de
negarme a lo que me hace
daño.
4. Usar larazón
posible técnica
quedelpueda
banco tener
de niebla, que consiste
la otra persona, ena reconocer la
la vez que
expresamos que no cambiaremos nuestra decisión. Se trata de huir
del riesgo sin atacar al que nos dice u ofrece algo. No entrar en
discusión, como si las palabras se disiparan a través niebla, que te
protege de sentirte culpable o desdichado por lo que te dicen.
¿Cómo se hace? Se da la razón al otro: reconocemos alguna verdad

contenida en sus declaraciones, pero sin aceptar lo que propone
porque no nos parece conveniente.
Aceptamos que las cosas pueden ser como se nos presentan,

utilizando expresiones como: “Es posible que...”, “Puede ser que...”,
“Reconozco que…”, “Te creo que…”, parafraseando lo que nos
acaban de decir, y añadimos nuestro deseo de no consumir: “Pero lo
siento, no puedo hacer eso”, “Pero, no gracias” “Pero, prefiero no
tomarlo”. A continuación, algunos ejemplos.
Crítica o provocación Respuestas

• ¡Pero si lo vamos a pasar Puede que lo pasemos bacán,
•
bacán! pero prefiero no tomar.
Página | 187
• ¡No seas quedada! • Puede que sea una quedada,

pero no quiero tomar
• Todo el mundo las toma, ¡anda • Seguro que todo el mundo las
prueba! toma, pero yo no soy todo el
mundo.
• Pero si no pasa nada, • Claro que no pasa nada, pero
¡anímate! no, gracias
• ¡Esas pastillas son inofensivas, • Pueden ser inofensivas, pero
solo es un vacilón! no tengo ganas.
Dependencias asociadas al uso de tecnologías de información

y comunicación
Existen investigaciones que señalan los efectos negativos que puede

tener el uso inadecuado de las tecnologías de información y
comunicación (Internet, teléfono móvil, videojuegos o juegos en red),
señalándolas como una nueva forma de desarrollar una adicción.
Por otro lado, encontramos advertencias sobre el uso de Internet

(chat). Entre los aspectos que pueden ser negativos se mencionan,
además de la adicción, la tendencia al aislamiento, la exposición a
contenidos perversos y de violencia.
Asimismo, los estudiantes se enfrentan a diferentes riesgos en la

navegación, tales como la delincuencia (pedofilia), acceso a
pornografía, desinformación, violencia e incitación a ella: incitación al
suicidio.
Los videojuegos son juegos electrónicos interactivos en los que varios

jugadores comparten un mismo escenario en distintas computadoras.
Estos juegos en red se presentan en distintas modalidades: por
equipos, todos contra todos, con un objetivo concreto que permita
solucionar situaciones problemáticas y resultar ganador.
Ventajas
El uso controlado y supervisado de los videojuegos por los niños y
adolescentes puede contribuir a su desarrollo psicomotor y de
orientación espacial.
Como cualquier juego, es útil como instrumento para la
sociabilización de niños y jóvenes, evitando el entusiasmo excesivo.
Desventajas
Si bien en un inicio el empleo de los videojuegos se realiza de manera

esporádica, su frecuencia puede ir aumentando progresivamente,
convirtiéndose en un factor de riesgo, debido a que puede desarrollar
Página | 188
conductas impulsivas, alterar la vida cotidiana y perjudicar la

dedicación al estudio y otras actividades.
SESION N° 6
TENGO RAZONES PARA VIVIR SIN DROGAS 57
GRADO
5° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA
Vocacional

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes reconozcan la importancia del proyecto de
vida, revisen y evalúen sus propósitos personales e identifiquen
factores de riesgo frente a su realización personal.
MATERIALES
Pizarra acrílica, plumones, textos específicos
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
Se comienza la sesión, motivando la participación de los estudiantes,
se les indica que se va realizará un ejercicio denominado técnica de
visualización, que consiste en lograr la relajación corporal, para luego
visualizar o imaginar una situación o hecho significativo.
DESARROLLO
35 minutos
Es importante contar con un fondo musical que da inicio a la sesión.

Seguidamente, se indica a los estudiantes que deben cerrar los ojos
y durante un minuto imaginar cómo quisieran verse en el futuro,
dónde quisieran estar, con quiénes y haciendo qué, en una vida plena
de bienestar, felicidad y tranquilidad.
Se les brinda unos minutos para el ejercicio personal y

posteriormente, se solicita que en una hoja de papel y utilizando
colores, plumones o lápices, dibujen la representación de una escena
de esa vida plena que quisieran tener. Luego, se forman grupos de
trabajo para compartir su visualización. Los estudiantes comparten el
Tomado del documento Sesiones de Tutoría para la Promoción para una Vida sin
57
Drogas. De tutores para tutores. Sesión 21
Página | 189
significado de su dibujo, intercambian opiniones y responden a las

• ¿De quién depende que estos sueños se hagan realidad?

• ¿Qué deberíamos hacer para que estos sueños se cumplan?
• ¿Qué debemos evitar para no truncar este sueño?
• ¿Qué ocurriría si nos iniciamos en el consumo de drogas? ¿Qué
pasará con nosotros?
• ¿Qué pasará con nuestra familia?
Finalmente los grupos exponen sus conclusiones en la plenaria
CIERRE
Cinco minutos
Para concluir con la sesión, se felicita a todos los estudiantes por su

participación y se comentan algunas de las conclusiones a las que
llegaron los grupos de trabajo, reafirmando que si bien el ejercicio de
la visualización nos permite imaginarnos una situación agradable,
lograrlo dependerá del esfuerzo de cada uno, de las actividades que
ejecutemos para su realización y de la valoración de nosotros
mismos, evitando situaciones de riesgo como el consumo de drogas y
practicando comportamientos saludables.
Finalmente, leer el texto “COMPORTAMIENTOS QUE FORTALECEN

NUESTRA AUTOESTIMA Y ESTILO DE VIDA SIN DROGAS”.
Los estudiantes reciben la consigna de trazarse una meta que

quisieran lograr exitosamente de aquí a cinco años, para lo cual
elaborarán un cartel “Quiero ser”, cuyo contenido lo compartirán con
sus amigos más cercanos.
Página | 190
ANEXOS
1. HOJA DE LECTURA
COMPORTAMIENTOS QUE FORTALECEN NUESTRA AUTOESTIMA
Y ESTILO DE VIDA SIN DROGAS
• Busca amistades con quienes compartir distintos momentos y

alegrías sin consumir drogas.
• Trata de sentirte bien con lo que haces y encuentra nuevas
actividades que te hagan provecho sea estando solo, con
amigos o familiares.
• Refuerza las costumbres positivas. Identifica comportamientos
buenos para ti y los demás. Trata de repetirlos cuantas veces
puedas.
• No descuides tu apariencia y aseo personal. Es importante
sentirse bien consigo mismo
• Cuando salgas de tu casa informa a tus padres o a las personas
con quienes vives: dónde vas, con quiénes, qué piensan hacer y
a qué hora regresarás. Es bueno como norma de convivencia,
por respeto a ti mismo, a tus padres y por tu propia seguridad.
• Si te sientes mal por algo, no te quedes con eso. Dialoga con la
persona a que le tienes confianza, que te respeta y trata bien.
• Asiste siempre a tu Institución Educativa, cumple con tus
deberes escolares: Si no entiendes algo busca ayuda, siempre
hay un amigo, un tutor con la disposición para orientarte.
• No mientas ni trates de disfrazar las cosas. Si cometes un error
reconoce que te equivocaste y esfuérzate por cambiar y no
repetirlo.
• Confía en que eres capaz de elegir aquello que te conviene para
vivir bien y llegar a ser la persona que anhelas.
Página | 191
SESION N° 7
MITOS Y CREENCIAS SOBRE LOS MEDICAMENTOS 58
GRADO
5° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes comprendan los efectos del uso inadecuado
de los medicamentos y clarifiquen mitos y creencias que alientan su
uso indebido.
MATERIALES
Plumones, papelotes, hoja de lectura
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
Se anima la participación de los estudiantes, manifestando que el

tema a trabajar es importante por las posibles consecuencias que el
uso inadecuado de los medicamentos puede ocasionar y los mitos o
creencias que se tienen sobre los mismos.
Se resalta la importancia de los medicamentos para restablecer la

salud, que se obtienen de la mezcla de una o más sustancias activas,
teniendo la propiedad de producir efectos beneficiosos en el
organismo en cantidades correctas y durante un determinado tiempo.
DESARROLLO
35 minutos
Se organizan grupos de trabajo y se entrega la ficha “Lo que sabemos

de los medicamentos”, la cual deben responder primero de manera
personal y luego elaborar un consolidado en grupo.
Seguidamente, se hace una plenaria, en donde el tutor reforzará las

ideas centrales presentadas por los grupos, enfatizando los efectos
58
Página | 192
del uso inadecuado de los medicamentos y promoviendo las

conductas de rechazo y la práctica de estilos de vida saludables.
A continuación, el tutor lee las siguientes creencias y solicita Que las

y los estudiantes respondan si estas son verdaderas o falsas, a través
de la dinámica “lluvia de ideas”.
• “Cualquier persona puede comprar medicamentos”

• “Como son legales...cualquiera las puede vender”
• “No importa cuánto las use, no me harán daño porque sirven
para curar”
• “Si necesito sentirme mejor, debo consumir mayores dosis”
Para responder el cuestionario, los estudiantes leerán el texto

correspondiente a los mitos y creencias que se anexa a la presente
sesión.
CIERRE
Cinco minutos
El tutor, valorando la participación de todos los estudiantes, reafirma

la falsedad de cada uno de los mitos o creencias sobre los
medicamentos y señala la importancia de clarificarlos en base a una
adecuada información.

Los estudiantes recogerán otros mitos y creencias acerca de los
medicamentos que se difunden en su localidad. Buscan información
en libros o revistas, consultan con profesionales de la salud como
médicos o químico-farmacéuticos y luego las discuten con los
miembros de su familia.
Redactan sus experiencias en una hoja y la llevan para compartir con

sus compañeros y compañeras, a través del periódico mural del aula
e inclusive de la Institución Educativa.
ANEXO Nº 2
MITOS Y CREENCIAS SOBRE LOS MEDICAMENTOS

“Cualquier persona puede comprar medicamentos”
FALSO: No toda persona puede comprarlos. La venta está sujeta a
personas adultas que deben tener recetas prescritas por el médico
especialista; siendo una falta grave para el farmacéutico que no
considera estos criterios.
“Como son legales, cualquiera los puede vender”
Página | 193
FALSO: El que sea legal no implica que deba ser comercializada en

forma indiscriminada. La venta solo debe realizarse en farmacias o
boticas inscritas y registradas legalmente. El personal que atiende
debe ser especializado y no suplantar la función del médico. Existen
medicamentos que son elaborados y comercializados
clandestinamente.
“No importa cuánto las use, no me harán daño porque sirven

para curar”
FALSO: No todos los medicamentos son buenos para la salud. Cada
uno tiene su posología (indicación estricta de uso), en la medida en
que el usuario vaya aumentando la dosis indiscriminadamente no
será bueno para la salud ya que correría el riesgo de presentar
complicaciones sobre todo para el sistema digestivo y circulatorio,
sumado a que estaría aumentando su tolerancia y podría
desencadenarse en una adicción.
“Si necesito sentirme mejor, debo consumir mayores dosis”

FALSO: La frecuencia y la dosis del uso del medicamento debe estar
regulada por el médico especialista, quién evaluará los efectos y
reacción de la sustancia en el organismo del paciente. Todo
organismo es diferente y los niveles de absorción van a depender de
diversos aspectos como la edad, el sexo, la historia de consumo, el
nivel alérgico, entre otros. Por eso, aumentar la dosis puede ser
contraproducente, cuando no es supervisado por el médico.
Página | 194
SESIÓN N° 8
MITOS Y CREENCIAS SOBRE EL ÉXTASIS 59
GRADO
5° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes identifiquen, analicen y aclaren mitos y
creencias vinculados al consumo de éxtasis.
MATERIALES
Plumones, papelotes, hoja impresa de mitos y creencias
PRESENTACIÓN
Ocho minutos
Se anima la participación de los estudiantes ejecutando la dinámica

“tormenta” u otra
círculo sentados a criterio
sobre del tutor.
sus sillas. Loselestudiantes
Cuando se ubican
facilitador indique en
viento
todos avanzan un lugar a la derecha, si dice lluvia avanzan a la
izquierda, si dice tormenta, todos cambian de sitio.
Mediante lluvia de ideas se pide a los estudiantes que narren algunas

ideas o creencias que hayan escuchado en su familia, en su grupo de
amigos o en el barrio, acerca de las drogas en general y en particular
del éxtasis. Se recogen las ideas y escriben en la pizarra o
papelógrafo. El tutor destaca el aporte de los estudiantes, señalando
que efectivamente, en el entorno circulan una serie de ideas y
creencias que pueden ser verdaderas o falsas. En esta sesión
trataremos de esclarecer algunas relacionadas con el consumo del
éxtasis.
DESARROLLO
30 minutos
Se organizan grupos de trabajo mediante la dinámica “El barco se
hunde”. Todos los estudiantes del aula, se imaginan estar navegando
en alta mar y entonces circulan en diferentes direcciones. A la voz de:
el barco se hunde, lancha para 10, se agrupan rápidamente en grupo
59
Página | 195
de 10 estudiantes. Se irá cambiando el número hasta decir el que

corresponda al tamaño que se espera debe tener cada grupo. Se elige
el coordinador de cada uno de ellos.
A cada grupo se le entrega una tarjeta con un mito o creencia acerca

del éxtasis para que opinen acerca de su contenido y elaboren una
conclusión. El grupo analiza, discute y fundamenta si el mito o la
creencia que le tocó es verdadero o falso.
Exponen sus conclusiones en la plenaria. Concluidas las exposiciones

el tutor comenta las principales ideas expuestas e invita a los grupos
a continuar reflexionando sobre los mitos, y contrastando sus
respuestas con las de la hoja de lectura, para confirmar la falsedad de
lo que se dice acerca del éxtasis.
CIERRE
Siete minutos
El tutor valora la participación de todos los estudiantes y reafirma con

argumentos, la falsedad de cada uno de los mitos y creencias que
generalmente circulan en el entorno.
Estas ideas o creencias a menudo son difundidas por los proveedores

de drogas para animar a su consumo, especialmente adolescentes y
jóvenes. Es responsabilidad de cada uno de nosotros clarificar la
falsedad
confiables:de profesionales
estas creenciasde yla mitos
salud informándonos de fuentes
como los médicos, los
psiquiatras, los psicólogos, libros, Internet,.
Recordar que, como toda sustancia psicoactiva que afecta el

funcionamiento del cerebro, tiene consecuencias negativas para
nuestra salud y desarrollo. Mediante la toma de decisiones autónoma
y responsable, así como conociendo los efectos negativos del
consumo de éxtasis, protegeremos nuestra salud sin privarnos de
diversiones sanas, a las que tenemos derecho.
Los estudiantes recopilarán los mitos y creencias en la comunidad

acerca del consumo de otras drogas. En grupos elaboran trípticos
promoviendo medidas de prevención y alternativas saludables para
divertirse.
Página | 196
ANEXO Nº 2
MITOS SOBRE EL ÉXTASIS
El éxtasis es una pastilla y no es droga
FALSO: Toda pastilla es elaborada estrictamente para uso médico,

de modo que son prescritas y supervisadas por un especialista de la
salud. Lamentablemente, también existen píldoras fabricadas por
laboratorios clandestinos para su comercio como droga.
Solo necesitas de una pastilla para toda la noche
FALSO: Es posible que la fuente ilegal de adquisición del éxtasis y los

adulterantes con los que se mezclan puedan ocasionar en algún
momento que el organismo requiera incrementar la dosis para sentir
los mismos efectos.
Es una manera sana de divertirse sin hacer daño a nadie
FALSO: Las personas que consumen se hacen daño poco a poco y sin
darse cuenta, por eso creen que no es peligroso. Además del
consumidor, los más afectados son los familiares que observan los
significativos cambios sufridos por la persona.
El éxtasis solo te da deseos de bailar y bailar sin agotarte

FALSO: El éxtasis aparentemente genera mayor capacidad física
pero es prestada, porque después de muchas horas el agotamiento y
la deshidratación son tan graves que la persona puede llegar a morir.
Página | 197
SESION N° 9
LAS CONSECUENCIAS DE LA ADICCIÓN AL JUEGO 60
GRADO
5° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes identifiquen comportamientos de riesgo
asociados a la adicción al juego
MATERIALES
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor empieza la sesión, manifestando que así como existe adicción

a sustancias,
por ejemplo laexisten comportamientos
ludopatía o la adicción al que pueden
juego, generarque
problemática adicción
cada
día aumenta, especialmente en población adolescente y en la niñez.
DESARROLLO
35 minutos
Se inicia la sesión invitando de modo voluntario a los estudiantes a

expresar en qué actividades actualmente los adolescentes ocupan su
tiempo libre. Se recoge cada una de las opiniones y se anotan en la
pizarra a modo de lluvia de ideas.
Seguidamente, el tutor plantea la necesidad de examinar las ventajas

y desventajas de algunas de estas actividades de tiempo libre de los
adolescentes.
Para esta actividad, es necesario conformar pequeños grupos,

máximo de cinco estudiantes, quienes eligen a un coordinador que
registrará las opiniones y comentarios sobre cada una de las
actividades mencionadas en la dinámica anterior, considerando el
impacto de estas actividades para la salud y el desarrollo de las
60
De tutores para tutores. Sesión 27, pg. 117
Página | 198
personas, los estudiantes en grupo deben calificar en dos categorías a

cada una de estas actividades:
• Son muy útiles y necesarias

• Solo entretienen
• Se puede prescindir de ellas
• Son dañinas
En cada caso deben sustentar ¿Por qué?

Los grupos
causar deben responder
dependencia si alguna
o adicción ¿Cómo de
así?estas actividades
¿Conocen algún puede
caso de
adicción, en el barrio en la familia?
Cada uno de los grupos expone sus conclusiones en la plenaria
Finalmente, se facilita a cada estudiante una lectura acerca del tema

desarrollado y se les pide que la contrasten con las respuestas
brindadas en los grupos.
CIERRE
Cinco minutos
Valorando la participación de todos los estudiantes y destacando las

conclusiones de los grupos en relación al tema, se puntualizan
algunas ideas centrales acerca de la posibilidad de ser adictos a los
juegos cuando no hay autocontrol, cuando no se practican otras
actividades alternativas y sobre todo cuando no se es consciente de
los beneficios o perjuicios que puede ocasionar a su proyecto de vida.
Los estudiantes elaboran un listado de todas las actividades que

hacen durante los siete días de la semana calculando el número de
horas que dedica a cada una de ellas y luego las evalúa para ver si en
función de su salud y desarrollo, hay buena distribución del tiempo o
es necesario cambiar algunas cosas, recordando que el juego, forma
parte de la vida del ser humano.
Página | 199
ANEXO
Hoja de lectura: Adicción al juego, ludopatía o juego

patológico
¿Qué es la ludopatía o juego patológico?

Es la alteración progresiva del comportamiento por la que una
persona siente una incontrolable necesidad de jugar sin importarle las
consecuencias negativas que puedan derivarse de dicho
comportamiento.
Es una enfermedad crónica, un tipo de adicción reconocida como tal
por la Organización Mundial de la Salud OMS. La persona siente un
impulso irrefrenable por jugar. Juega ya no solo por ganar, sino por el
placer de hacerlo. El juego desplaza a un interés secundario la
alimentación, el sexo e inclusive las relaciones amicales y familiares.
¿Qué tipo de juegos pueden generar la enfermedad?

Casi todos los juegos a los que las personas pueden acceder para
pasar el tiempo, apostar, probar suerte tales como: máquinas
tragamonedas, pimbol, bingo, carreras de caballo, cartas y otros.
¿Cuáles son las características de un ludópata o jugador

patológico?
•
Deseo compulsivo por jugar, si no lo hace se siente irritado,
intranquilo
• Invierte una gran cantidad de tiempo en el juego, sacrificando el
trabajo y su familia
• Cada vez tiende a jugar mayor cantidad de dinero, por lo que siente
un gran impulso por conseguirlo, comprometiendo la economía
familiar o recurriendo, inclusive al fraude y al robo.
• Utiliza el juego como una forma de evasión de algún problema
• Agudiza su astucia para tratar de engañar a la familia, no admite
ser adicto y promete que ya no lo hará sin que tal promesa se
cumpla.
¿Cuáles son las consecuencias de la ludopatía?

• La persona demuestra ansiedad, tristeza, irritabilidad, depresión
• Endeudamiento o problemas por falsificaciones, estafa o robo
•
Si es estudiante, baja su rendimiento escolar, disminuye su
motivación para el estudio pudiendo llegar a la deserción.
• En el caso de ser trabajador, tiene problemas en su rendimiento
laboral, faltas injustificadas y abandono del trabajo.
• Falta de comunicación con la familia, conflictos frecuentes y
abandono familiar
Página | 200
SESIÓN N° 10
INTERNET: POSIBILIDADES Y RIESGOS DE ADICCIÓN 61
GRADO
5° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

Persona familia y relaciones humanas
BUSCAMOS
Que las y los estudiantes identifiquen aspectos positivos y negativos
en el uso de Internet, valorando sus beneficios y optando por su uso
adecuado.
MATERIALES
Plumón, tenedor, terokal, papelógrafo, cinta adhesiva
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor inicia la sesión, distribuyendo tarjetas que contienen los

nombres de los siguientes objetos: un tenedor, un plumón, un tarrito
de terokal, un frasco de alcohol medicinal y una cinta adhesiva.
Posteriormente, mostrando la figura o la tarjeta de cada objeto
solicita que en lluvia de ideas se conteste a la pregunta: ¿Es bueno o
malo?
Se recogen las respuestas expresadas libremente y luego se insiste:

¿Algunos de los objetos considerados buenos pueden en algún
momento ser malos? ¿En qué casos? ¿Qué conclusión podemos sacar
de este ejercicio?
El tutor reafirma la idea de que los objetos pueden ser “buenos” o

“malos” no por sí mismos sino por el uso que hagamos de ellos.
61
De tutores para tutores. Sesión 24 Pág. 108
Página | 201
Después, invita a los estudiantes a dialogar sobre el uso del Internet,

sus posibilidades, beneficios y riesgos.
DESARROLLO
30 minutos
Se forman grupos de trabajo, según el nombre de la tarjeta que les

tocó y designan un coordinador. Los grupos elaboran un listado de lo
que se hace o puede hacerse a través de Internet. El tutor
recomienda que en el listado se escriba no solo lo que habitualmente
hacen o buscan los integrantes del grupo, sino también todo lo que es
posible realizar o encontrar según sus amigos, a través de los medios
de comunicación social u otras fuentes.
Utilizando plumones de colores marcan el listado de la siguiente

manera:
• Con azul, lo que habitualmente hacen los estudiantes cuando

acceden a Internet
• Con verde todas la que son bondades o aspectos positivos del
acceso a Internet
• Con naranja todos los riesgos que supone el acceso a Internet
Los grupos exponen sus papelotes marcados con los colores indicados
explicando las razones
CIERRE
10 minutos
El tutor resume los aspectos significativos de la sesión, recalcando la

idea de que Internet es un avance extraordinario de la tecnología
contemporánea de grandes beneficios en el mundo de las
comunicaciones entre los que se puede mencionar:
• Información actualizada sobre temas necesarios para

incrementar nuestros conocimientos y resolver nuestras tareas
escolares.
• Obtener noticias nacionales y mundiales de actualidad
• Utilización del correo electrónico como medio de comunicación
rápida y eficaz
•
Acceso a juegos y entretenimientos diversos
Así como Internet tiene beneficios, también presenta riesgos que
deben tomarse en cuenta:
• Posibilidad de adicción cuando se usa en forma abusiva

especialmente el chat y juegos en red.
• Riesgo de contactos peligrosos con delincuentes y estafadores
Página | 202
• Vínculos con violadores de niños y adolescentes

• Aislamiento y abandono de otras actividades importantes para el
desarrollo personal como la buena lectura, los deportes, la música,
compartir con familiares y amigos.
Los estudiantes preparan una lista de sus visitas a Internet en la

última semana, el tiempo que dedicaron en cada caso y las califican
como muy provechosas, poco provechosas o nada provechosas para
su salud, educación y progreso. En caso de que la mayoría haya sido
poca o nada provechosa, elaborar una propuesta de las actividades
que debe realizar prioritariamente.
SESIÓN N° 1162
POR UNOS CUANTOS SOLES

GRADO
5° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

BUSCAMOS
Que las y los estudiantes analicen dilemas en base a su escala de
valores.
MATERIALES
Papelotes, plumones, cinta adhesiva, Anexo 1, Anexo 2
PRESENTACIÓN
Cinco minutos
El tutor inicia la sesión, escribiendo en la pizarra la palabra VALORES

y mediante
definir la técnica reforzando
el concepto, de lluvia deelideas motiva
mensaje dea los estudiantes
valores comoa
principios que orientan nuestra vida.
DESARROLLO
35 minutos
62
Tomado del Programa de Prevención del uso indebido de drogas para educación
secundaria: M-PUID. Ministerio de Educación, 2004
Página | 203
El tutor invita a los estudiantes a conformar cinco grupos de trabajo

con igual número de participantes, quienes elegirán a un coordinador
que registrará las opiniones y comentarios de los mismos.
Luego a cada equipo se les pide que lean la situación que se presenta
en el Anexo 1 “Por unos cuantos soles”, y posteriormente, responder
a una de las siguientes preguntas:
Grupo 1: ¿Qué opinan de la decisión adoptada por Camucha. Por qué
creen que lo hizo?
Grupo 2: Analizar la actitud adoptada por Luz ¿Por qué creen que
ella decidió actuar de esa manera?
Grupo 3: ¿ Que pueden decir de la manera en que actuó la mamá de
Camucha?
Grupo 4: ¿ Cuál creen que debió ser la conducta de Camucha? ¿Qué
valores le faltó practicar?
Grupo 5: ¿Cuál creen que debió ser la conducta de la mamá de
Camucha? ¿Qué valores le faltó practicar?
Cada uno de los grupos expone sus conclusiones en la plenaria

Finalmente, el tutor reforzando conceptos trabajados pide a los
estudiantes leer “Lo que debes saber acerca de los valores” Anexo 2.
CIERRE
Cinco minutos
Valorando la participación
conclusiones de los gruposde
entodos los estudiantes
relación y destacando
al tema, el tutor las
puntualiza
algunas ideas centrales, motivando y estimulando la permanente
práctica de valores.

Los estudiantes elaboran un listado de todas las actividades que
realizan durante la semana en donde han practicado algún valor.
Página | 204
ANEXO 1
Página | 205
ANEXO 2
SESIÓN N° 12
LAS DROGAS Y EL MEDIO AMBIENTE
Página | 206
GRADO
5° de secundaria
ÁREA DE TUTORÍA

Ciencia, Tecnología y Ambiente
BUSCAMOS
Que las y los estudiantes analicen cómo el cultivo de coca contribuye
al daño del medio ambiente
MATERIALES
• Imágenes o fotos de la producción o procesamiento de la coca
Anexo 1
• Tarjetas o papeles de colores
• Papelotes
• Cinta adhesiva
• Lectura “Impactos ambientales del cultivo de coca” Anexo 2
PRESENTACIÓN
10 minutos
El tutor, para motivar la reflexión sobre el tema, muestra imágenes
de la producción y procesamiento ilícito de la coca y solicita la opinión
voluntaria de los estudiantes sobre lo observado. Se anima la
conversación con las siguientes preguntas:
¿Qué están haciendo estas personas?

¿En qué zonas de nuestro país se presentan estas situaciones?
DESARROLLO
30 minutos
El tutor organiza grupos de trabajo mediante la dinámica “tarjetas de
colores”, entregando a cada estudiante una tarjeta de color y se
agrupan según esa característica. Se elige el coordinador de cada uno
de ellos.
Se les entrega la lectura “Impactos ambientales del cultivo de coca”

para que opinen acerca de su contenido y elaboren una conclusión. El
equipo analiza, discute y fundamenta en relación a dos preguntas:
- ¿Qué efectos ambientales genera el cultivo y procesamiento de
coca?
- ¿Qué efectos perjudiciales ocasionan en la salud de hombre?
Página | 207
Cada grupo expone sus conclusiones en la plenaria. Concluida las

mismas, el tutor comenta las principales ideas e invita a los grupos a
continuar reflexionando sobre cómo el cultivo de coca daña el medio
ambiente.
CIERRE
Cinco minutos
Para concluir con la sesión, el tutor felicita a todos los estudiantes por
su participación y comenta algunas de las conclusiones a las que
arribaron los grupos de trabajo, enfatizando en la importancia de
cuidar los recursos naturales y buscar el equilibrio armónico entre el
ser humano y su medio ambiente.

Motivamos a los estudiantes para que ambienten el aula con carteles
sobre el cuidado del medio ambiente.
ANEXO 1
Cultivos de Coca , se instalan de

preferencia en la Selva alta en
suelos recién deforestados y cuya
vegetación ha sido quemada
Erosión del suelo por cultivos

de coca, esto sucede porque los
excesos de lluvias y la
radicación solar eliminando la
materia orgánica quedando
estéril en pocos años, no
sirviendo para la agricultura
Para la elaboración del Clorhidrato de

Cocaína o Pasta Básica se utiliza altos
volúmenes de sustancias químicas
toxicas y peligrosas como: acido
sulfúrico, kerosene, acetona, amoniaco,
entre otras.
Página | 208
Estos productos químicos son

arrojados a los ríos de
contaminando los recursos
naturales flora y fauna
constituyendo una enorme a
amenaza para el ecosistema y
la salud de la población.
Anexo 2
Lectura “Impactos ambientales del cultivo de coca”
El primer impacto es la deforestación de cientos de miles de
hectáreas; las cultivadas con coca, las usadas por los agricultores
para su sustento, las abandonadas por agotamiento. En Perú se
estima que la deforestación vinculada a la coca es de 700 mil
hectáreas.
Ecológicamente, el cultivo de coca ha afectado las zonas de vida
más frágiles de nuestra región amazónica. En las regiones
cocaleras existe una gran diversidad genética. La migración y
asentamiento desordenado de la población dedicada a la actividad
cocalera han generado la tala y quema de bosques, inclusive en
áreas de protección como los bosques nacionales.
Se sabe también que el cultivo tiene unos efectos desastrosos
sobre el suelo. Los cultivos de coca son altamente erosivos porque
se han instalado en zonas de vida de bosque húmedo tropical y
bosque muy húmedo tropical.
En la elaboración de pasta básica de cocaína se contamina el aire,

suelo y el agua. La primera se produce en forma de humo, cuando
se seca la hoja de coca en hornos que funcionan a leña. El suelo
soporta el arrojo de los desechos del procesamiento de PBC, que
luego van a parar a los ambientes acuáticos.
Los plaguicidas de larga vida se concentran en las cadenas

alimentarias y causan toxicidad para el ser humano (cáncer,
mutaciones genéticas, aborto, etc.) matan especies útiles y alteran
el equilibrio natural.
Página | 209
Bibliografía
Ministerio de Educación del Perú:

(2001) M-PUID. MATERIAL EDUCATI VO DE PREVENCIÓN DEL USO INDEBIDO
DE DROGAS PARA EDUCACIÓN SECUNDARIA. Programa de Prevención del
uso indebido de drogas. Lima Perú
(2005) GUÍA DE TUTORIA Y ORIENTACIÓN EDUCATIVA EN LA EDUCACIÓN

SECUNDARIA. Dirección de Tutoría y Orientación Educativa. Lima.
(2005)CUADERNILLOS DE TRABAJO PARA EDUCACIÓN SECUNDARIA.

PROMOCIÓN DE ESTILOS DE VIDA SALUDABLE. Proyecto de Estilos de Vida
Saludable MINEDU-ONUDD-DEVIDA.Lima.
(2007) GUÍA DE TUTORIA Y ORIENTACIÓN EDUCATIVA EN LA EDUCACIÓN

PRIMARIA. Dirección de Tutoría y Orientación Educativa. Perú. Lima.
(2007) MANUAL DE TUTORÍA Y ORIENTACIÓN EDUCATIVA. Dirección de

Tutoría y Orientación Educativa. Perú. Lima.
(2008) GUÍA DE EDUCACIÓN EN SEGURIDAD VIAL. PARA PROFESORES Y

TUTORES SE SECUNDARIA. Dirección de Tutoría y Orientación Educativa.
Perú. Lima.
(2008) SESIONES DE EDUCACIÓN SEXUAL INTEGRAL PARA EL NIVEL DE

EDUCACIÓN SECUNDARIA. Dirección de Tutoría y Orientación Educativa.
Perú. Lima
(2009) SESIONES DE TUTORÍA: PROMOCIÓN PARA UNA VIDA SIN DROGAS.
DE TUTORES PARA TUTORES. Dirección de Tutoría y Orientación Educativa.
Perú. Lima.
(2009) ÉTICA, DEMOCRACIA Y GOBERNABILIDAD DESDE LA CONVIVENCIA

ESCOLAR DEMOCRÁTICA. Dirección de Tutoría y Orientación Educativa.
Perú. Lima.
(2009) SESIONES DE TUTORÍA EN DERECHOS HUMANOS Y DERECHO

INTERNACIONAL HUMANITARIO. Dirección de Tutoría y Orientación
Educativa. Perú. Lima
(2009) DOCUMENTO DE TRABAJO: SESIONES DE APRENDIZAJE Y SESIONES

DE TUTORÍA PARA LA PROMOCIÓN PARA UNA VIDA SIN DROGAS. Proyecto
DROSICAN: Convenio entre el Ministerio de Educación y DEVIDA.
(2009) PREVENCIÓN DE LOS TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA:

ANOREXIA Y BULIMIA. CARTILLA DE ORIENTACIÓN PARA TUTORES. Dirección
de Tutoría y Orientación Educativa. Perú. Lima.
(2009) APRENDIENDO A RESOLVER CONFLICTOS EN LA INSTITUCIÓN

EDUCATIVA. Dirección de Tutoría y Orientación Educativa. Perú. Lima.
Página | 210

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PROGRAMA DE PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE

DROGAS EN EL ÁMBITO EDUCATIVO

Dirección de Tutoría y Orientación

Segundo grado de secundaria

• Sesión Nº 9: Mitos y creencias sobre el consumo de

Tercer grado de secundaria

Cuarto grado de secundaria

Quinto grado de secundaria

• Sesión Nº 3: ¿Soy autónomo frente al consumo de

Brindar a los docentes tutores del nivel de educación

2. INSTRUCCIONES Y RECOMENDACIONES PARA EL

Los docentes tutores son los respo nsables de facilitar el

• Propiciar un ambiente cálido y afectivo que contribuya a

3. PROPUESTA DE ESQUEMA PARA LA HORA DE TUTORÍA

A continuación, presentamos un esquema que exhibe tres

a. Presentación del tema

Evaluación: Es importante Que las y los estudiantes opinen

En suma, gracias a estas opiniones podremos efectuar las

d. Después de la Hora de Tutoría

Es conveniente buscar momentos de retroalimentación a lo

Buscar en las reuniones de grado u otros espacios, establecer

4. CUADRO DE CAPACIDADES RELACIONADAS A LA

MATRIZ DE CAPACIDADES PARA EL DESARROLLO DE LAS

Que las y los estudiantes

Que las y los estudiantes

Que las y los estudiantes

MATRIZ DE CAPACIDADES PARA EL DESARROLLO DE LAS

Que las y los

MATRIZ DE CAPACIDADES PARA EL DESARROLLO DE LAS

una posición personal de

MATRIZ DE CAPACIDADES PARA EL DESARROLLO DE LAS

Que las y los

Que las y los

MATRIZ DE CAPACIDADES PARA EL DESARROLLO DE LAS

Que las y los

Dirección de Tutoría y Orientación Educativa

ÁREA CURRICULAR RELACIONADA

Facilitador: Ha llegado un correo

Continua así con las siguientes características:

Terminada la actividad, el docente tutor pregunta a sus estudiantes si

Asimismo, debe señalar que en esta sesión de tutoría dialogarán y

Previamente, los adolescentes habrán traído tres fotografías:

a) De bebé o hasta el año de edad

El docente tutor escribe en la pizarra las preguntas que vienen a

• ¿Cómo eras físicamente? o ¿Cómo te dijeron que eras físicamente

Para la tercera foto (actual), las preguntas serán las siguientes:

• ¿Cómo eres físicamente ahora? ¿Qué te gusta más de ti mismo?

Terminado el ejercicio, se solicita a los estudiantes que formen pareja

En grupo grande se facilita la reflexión con las preguntas planteadas

• ¿Cuál es el tema tratado en el ejercicio? (respuestas posibles:

Con la participación de los estudiantes concluye con algunas ideas

• La adolescencia es una etapa muy importante en nuestra vida,

DESPUÉS DE LA HORA DE TUTORÍA

¿SOY COMO SOY O COMO DICEN QUE SOY? 3

ÁREA CURRICULAR RELACIONADA

Iniciamos con la dinámica “Descubrir cómo me ven mis compañeros”,

Grupo 1: “Soy una persona conversadora en mi grupo, pero… mis

Grupo 4: “Soy superinteligente en mi aula... ¿Qué opinarán los demás

Grupo 5: “Soy una persona ordenada, educada y justa... ¿Pensarán lo

Grupo 6: “Me siento una persona atractiva y me gusta una persona en

Los grupos respecto

Los estudiantes deben reflexionar respecto al grado de discrepancia

Recogemos las opiniones de los estudiantes y señalamos que: