MIEDO

AFLICCION: Incapacidad de convencerse de ocurrió la perdida. Ansiedad por el

sufrimiento que causa la separación del ser querido.
 General perjudica: Dependerá de la situación en la que se encuentren.
 Personal perjudica
ALARMA: la palabra alarma proviene de la expresión “a las armas”. Es decir, cuando se
presenta un peligro cogemos las armas para defendernos. Pero de esta defensa podemos pasar
rápidamente al ataque. Y el ataque supone pasar del miedo a la ira.
 General ambas
 Personal ambas: “El hombre que no se alarme, simplemente no entiende la
situación – o está loco»,
ANSIEDAD: sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sude, se sienta
inquieto y tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés.
 General perjudica: Afecta el desarrollo del ser humano
 Personal perjudica
APRENSION: 1) Miedo a algo por la idea de que sea peligroso o perjudicial (me da
aprensión tocar ese picaporte). 2) Miedo no razonable a supuestos peligros para la persona
que lo sufre o para un familiar (estoy siempre con aprensión, con miedo a que le pase algo a
mis hijos).
 General perjudica: depende la situacion
 Personal ambas
ESPANTO: origen variable que genera una sensación displacentera que cabalga entre el
temor y la sorpresa. Algo repentino que desalienta y ocasiona que la persona sienta que el
corazón le da un vuelco.
 General perjudica: por que te crea temor
 Personal ambas
HISTERIA: patología en que la persona tiene una preocupación crónica por síntomas
físicos que no tienen ningún origen identificable.
 General perjudica: no tiene comprobación de si mismo
 Personal perjudica
HORROR: sentimiento provocado por algo espeluznante, horripilante o terrorífico. Se
trata de una emoción vinculada al miedo más intenso.
 General perjudica:
  Personal ambas: Los cambios corporales que se producen a partir de las
escenas de horror, por la segregación de adrenalina, noradrenalina y
cortisol, van a espantar a algunos y cautivar a otros.

INQUIETUD: Emoción que nos motiva a pensar, a buscar respuestas y a tomar decisiones
en nuestro día a día.
 General ambas
 Personal ambas: mantenerte alerta y mejorar tu rendimiento
MIEDO: Emoción natural que se caracteriza por experimentar una sensación desagradable
e intensa ante la percepción de un peligro real o imaginario.
 General perjudica: genera respuestas fisiológicas, corporales y conductuales
 Personal ambas: desafía a nosotros mismos.
MORTIFICACION: Se utiliza para hacer mención a una acción que provoca preocupación,
congoja o sufrimiento.
 General beneficia: no perjudica a nadie: por el contrario,
muchas mortificaciones favorecen a los demás (uno se niega a sí mismo en
beneficio del prójimo).
 Personal beneficia al desarrollo del ser humano
NERVIOSISMO: (también llamado angustia), es el nombre popular con que se designa
al estado en el que aparece tensión interna, irritabilidad, excitabilidad y un humor inestable.
 General perjudica: puede contribuir a muchos problemas de salud, como la
presión arterial alta, las enfermedades cardíacas, la obesidad y la diabetes.
 Personal perjudica: Problemas de equilibrio
Pánico: ansiedad repentinos e intensos que pueden provocarle falta de aire o mareo, o hacer
que tenga palpitaciones. Puede sentirse fuera de control.
 General perjudica:
 Personal perjudica
Preocupación: surge cuando sentimos dudas sobre el futuro.

 General perjudica: pueden aumentar el daño cardiaco.

 Personal ambas: actúa como recordatorio para resolver cosas
SUSTO: respuesta de la mente y del cuerpo a un estímulo repentino e inesperado.

 General perjudica: provoca una aceleración de la respiración,

 Personal ambas: ayuda a liberar adrenalina y aumenta la testosterona, además
de favorecer la circulación de más sangre en los músculos.
TENSION: también se le denomina ansiedad o estrés, genera emociones en el individuo
que la experimenta, caracterizada por sentimientos de peligro, frustración o sufrimiento por
algo que habrá de suceder.
 General perjudica
 Personal ambas: puede ayudar a regular muchas de las funciones naturales
del cuerpo, incluso el sueño, el peso, la presión arterial y el nivel de azúcar
en la sangre.