Análisis de valores II

Amistad

La amistad es un valor fundamental que implica una conexión emocional y afectiva entre dos
o más personas basada en el respeto mutuo, la confianza, la lealtad, la sinceridad y el apoyo.

En la amistad, se comparten experiencias, sentimientos y momentos de la vida, tanto buenos

como malos.

Es un lazo que va más allá de simples conocidos, ya que implica un compromiso de estar
presente y ayudar en momentos difíciles, así como celebrar los éxitos y alegrías de los
amigos.

Este valor, aunque es sumamente importante no lo aplico actualmente en mi vida diaria,

aunque tal vez pueda trabajar practicando el mismo a futuro, el relacionarme con otras
personas no es lo mío, pero como dije lo intentaré aplicar.
Sociabilidad

Este valor se refiere a la capacidad y disposición de interactuar de manera positiva y

armoniosa con otras personas y implica habilidades para establecer relaciones sociales
satisfactorias, comunicarse eficazmente, colaborar en equipo y mostrar empatía hacia los
demás.

Este valor al igual que el anterior me cuesta mucho poder aplicarlo en mi día a día ya que
tengo ansiedad social, es decir siento un temor intenso a ser juzgada o evaluada
negativamente por los demás en situaciones sociales como pueden ser reuniones, fiestas,
salidas o paseos, incluso en el aula me causa temor el convivir con otros, esto me dificultar
participar en actividades sociales o incluso llevar una vida cotidiana normal, más sin embargo
este valor poco a poco estoy intentando mejorarlo, aunque mi timidez con la gente y mi lado
introvertido suelen frenarme mucho cuando deseo ponerlo en práctica.
Autoestima

Este valor influye en la percepción que una persona tiene de sí misma y en cómo se relaciona
con el mundo que le rodea.

La autoestima se refiere al valor y el aprecio que una persona tiene hacia sí misma, su
capacidad para reconocer y aceptar sus propias fortalezas y debilidades, y su derecho a ser
tratada con respeto y dignidad.

Este valor si llego a utilizarlo cuando tengo seguridad de mi propio trabajo a la hora de
desempeñar alguna actividad como por ejemplo una exposición, cuando llego a cuestionar
mis dudas o conflictos para poder desempeñarme de buena manera, también lo aplico cuando
doy mi opinión de acuerdo a mis ideales, cuando aprendo de mis errores como en los valores
anteriores y mantengo firme mi postura.

También aplico esto cuando acepto las criticas constructivas sin enojarme, de modo que
pueda aprender de ellas, siempre y cuando sean validas y vengan de una persona que sienta
que se puede aprender de ella.
Humildad

La humildad es un valor fundamental que implica reconocer las propias limitaciones, errores
y vulnerabilidades, así como tener una actitud de respeto y disposición para aprender de los
demás.

Se manifiesta en la modestia, la ausencia de arrogancia y la disposición para reconocer los

logros y méritos de los demás sin sentir envidia o resentimiento.

Yo muestro humildad cuando soy capaz de aceptar mis errores y pedir perdón, ya que
considero mis errores y soy capaz de aceptar cuando realice algo mal hacia otros.

También muestro humildad cuando no comparo las habilidades de las demás personas, asumo
que cada persona es distinta y cada una tiene habilidades en distintas áreas de modo que
reconozco esa situación y felicito cuando la situación lo implica y ayudo a quienes lo
necesitan sin pedir nada a cambio.

También muestro humildad cuando reconozco que necesito ayuda y se pedirla sin necesidad
de mantener orgullo alto o pena por pedir ayuda.
Perdón

El perdón puede considerarse un valor porque implica liberarse de sentimientos de rencor,

amargura o venganza hacia alguien que nos ha causado algún daño o injusticia.

Es un acto de generosidad y compasión hacia uno mismo y hacia los demás, que permite
sanar heridas emocionales y reconstruir relaciones dañadas.

Este desafortunadamente es un valor que tampoco aplico en mi vida, ya que cuando alguien
llega a dañarme me es más fácil sacarle de mi vida porque soy una persona bastante
rencorosa, se que es un valor que debo implementar, pero es algo que me cuesta muchísimo,
ya que antes de aplicar este valor considero que una persona no debería dañar a otra si tiene
cierta empatía por otros, de modo que si causa daño es de forma intencional y al ser de ese
modo no necesita un perdón.

Debo empezar a trabajar este valor en mi día a día, aunque será mucho más difícil
implementarlo.
Compasión

Puede considerarse como un valor esencial que implica sentir empatía y comprensión hacia
el sufrimiento de los demás, así como una voluntad genuina de ayudar y aliviar ese
sufrimiento.

Es una cualidad que se manifiesta en acciones buenas y en un deseo sincero de hacer del
mundo un lugar mejor para todos.

Al cultivar la compasión en nuestras vidas, podemos contribuir a construir un mundo más

compasivo, inclusivo y solidario, donde el sufrimiento se alivie y se promueva el bienestar
de todos.

Yo aplico mucho este valor cuando intento ayudar a los demás sin pedir nada a cambio, por
ejemplo cuando ayudo a cruzar la calle a una persona o cuando se le presenta algún problema
en el que pueda intervenir, cuando veo a una persona adulta cargando cosas pesadas y me
ofrezco a llevarlas por ellas, cuando cedo mi lugar en el transporte a alguien que lo necesita,
cuando tengo dinero y ayudo a quien lo necesita, cuando compro comida para gente en la
calle, cuando heredo mi ropa en centros de ayuda o cuando brindo consuelo y compañía
cuando mi familia lo necesita.