LOCUS DEL CONTROL

El locus de control es un concepto psicológico que se refiere al grado en que las personas
perciben que tienen control sobre los eventos que ocurren en sus vidas. Se puede dividir en
dos tipos principales: el locus de control interno y el locus de control externo.

El locus de control interno se caracteriza por la creencia de que los eventos están bajo el
control personal y que las acciones individuales tienen un impacto significativo en los
resultados. Las personas con un locus de control interno tienden a atribuir sus éxitos y
fracasos a sus propias acciones, habilidades y esfuerzos. Ejemplos: Una persona con un locus
de control interno podría atribuir su éxito en los exámenes a su arduo trabajo, o una persona
puede creer que su salud tiene que ver con su estilo de vida, sus hábitos alimenticios y su nivel
de actividad física.

Por otro lado, el locus de control externo se refiere a la creencia de que los eventos están
determinados por fuerzas externas, como el destino, la suerte o la influencia de otras
personas. Las personas con un locus de control externo tienden a atribuir sus experiencias a
factores fuera de su control, y pueden sentirse más susceptibles a las circunstancias externas.
Ejemplos: Una persona con un locus de control externo puede atribuir su bajo rendimiento
académico a factores externos como la dificultad del examen, la mala enseñanza del
profesor o la falta de recursos educativos, o una persona puede creer que su estado de salud
está determinado por la genética, la mala suerte o circunstancias fuera de su control.

Preguntas que pueden ayudar a identificar el tipo de locus de control incluyen:

¿Siento que tengo el poder para cambiar las circunstancias en mi vida?
¿Atribuyo mis logros y fracasos a mis propias acciones y decisiones, o a factores
externos?
¿Confío en mi capacidad para manejar situaciones difíciles y superar obstáculos?
¿Siento que mi destino está en mis manos, o que está determinado por fuerzas fuera de
mi control?

BIBLIOGRAFÍA
Visdómine-Lozano, J. (2006). Locus de control y autorregulación conductual: revisiones conceptual
y experimental. International Journal Of Clinical And Health Psychology, 6(3).
https://www.redalyc.org/pdf/337/33760313.pdf

Valeria X. Medina Navarro-1288437