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El ebook de
INTELIGENCIA
Y TESTS DE CI
Descubre cómo la
inteligencia impacta tu
vida con ciencia
DIVERTIDA
AARON RODILLA
LORENA BRAGG
BrainTesting eBook Series
Inteligencia y Test de CI | eBook
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Derechos de
© BrainTesting, Todos los Derechos Página 2
autor
Reservados
Nuestros Autores
Aaron Rodilla, Bsc.

Psicólogo
Graduado en Psicología con

especialización en Psicología Clínica.
Fundador de BrainTesting. Aaron ha
investigado temas de inteligencia como la
relación entre el CI, la salud y el amor.
Lorena Bragg, Bsc., Phd.

Psicólogo & Neurólogo
Lorena obtuvo su Doctorado en

Neurociencia del Consejo Superior de
Investigaciones Científicas. Dirige el
contenido de BrainTesting sobre biología,
explicándolo con precisión y de forma
atractiva. Los usuarios adoran sus aportes.
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Reservados
Índice de contenidos
Prólogo 7
Capítulo 1: ¿Dónde reside la

10
inteligencia en el cerebro?
Capítulo 2: El impacto sorprendente

de la inteligencia en tu vida amorosa 28
y citas
Capítulo 3: Estructura de la
inteligencia: el modelo CHC (Cattell- 47
Horn-Carroll)
Capítulo 4: La inteligencia y el
63
envejecer
Capítulo 5: La inteligencia animal:

76
superior a la humana en varias áreas
Capítulo 6: Riesgos de Salud Mental

en la Alta Inteligencia Cognitiva y 91
Emocional
© BrainTesting, Todos los Derechos Índice de Contenidos Página 6

Reservados
Prólogo
Estimado lector,
Hace dos años iniciamos una investigación

exhaustiva. Innumerables horas estudiando
la inteligencia nos mostraron que hay un
vasto corpus de estudios sobre la
inteligencia humana y cada vez más sobre
animales. Podemos afirmar que es un
campo científico amplio y complejo.
Indudablemente, la inteligencia es uno de

los pilares que convirtió la psicología en
ciencia. Recuerde que una parte
importante de la estadística se desarrolló
en el ámbito de la investigación de la
inteligencia, donde cálculos complejos
eran necesarios para medir la calidad de
los estudios.
Nuestro objetivo era entender la ciencia

actual para escribir artículos sobre cómo la
inteligencia afecta nuestras vidas. Nunca
imaginamos su enorme impacto. El
feedback sobre nuestro estilo ameno pero
con base científica ha sido fantástico, así
que decidimos convertir los mejores
contenidos en un eBook para más lectores.
© BrainTesting, Todos los Derechos Prólogo Página 7

Reservados
En nuestro libro electrónico encontrarás

información realmente valiosa y útil. ¿Tratamos
la teoría? Sí, repasamos los fundamentos en los
capítulos sobre la historia de la inteligencia y su
estructura. Pero nuestro enfoque se dirige a
preguntas influyentes. ¿Cómo afecta tu vida
romántica? ¿Guarda relación con la salud
mental? ¿Y los animales?
Como verá, la inteligencia es un tema

amplio. Consideramos que un enfoque
científico adecuado es verla como la
capacidad de un ser vivo para adaptarse
conscientemente al entorno mediante
mecanismos cognitivos y conductuales.
Todos los seres vivos se adaptan
constantemente y su inmunología lucha
todos los días; sin embargo, eso no es lo
que nos interesa aquí. Nos centramos en
los problemas del entorno que resolvemos
activamente.
Dependiendo del entorno y sus desafíos,

ciertas habilidades serán más
determinantes para algunas especies que
para otras, o incluso inexistentes en
algunos casos. En nuestro mundo actual, el
pensamiento lógico es muy importante,
pero no era así hace siglos, cuando
habilidades visuales y cinestésicas podían
ser más críticas, por ejemplo. Y, por
supuesto, varía significativamente en cada
animal.

Reservados
Justamente esta complejidad explica la íntima

interconexión de la inteligencia y sus
capacidades con muchos aspectos de nuestras
vidas, y por ello, su gran relevancia e impacto.
Nuestro contenido, originalmente en inglés,

ha sido traducido al mayor número de
idiomas posible. Aspiramos a conectar con
muchos lectores. Si te apasiona el tema y
deseas profundizar, habremos encendido
esa chispa en ti. Hallarás libros de
investigadores más destacados que te
fascinarán. Deseamos que este libro sea tu
primer paso hacia el descubrimiento de la
investigación psicológica.
¡Disfruta la lectura!
Barcelona, España. Enero 2024.

Reservados
Capítulo 1
¿Dónde reside la
inteligencia en el
cerebro?
La inteligencia no es única, pero

investigaciones revelan elementos clave en
nuestro cerebro que contribuyen.
Escrito por: Lorena Bragg
Tiempo estimado de lectura: 12 min.
Nuestro cerebro funciona gracias a casi

100 mil millones de neuronas que
procesan y transmiten información en
forma de señales eléctricas. Estas
corrientes determinan nuestra capacidad
para experimentar y pensar, lo que
llamamos inteligencia. Una gran pregunta
en neurociencia ha sido si podríamos
encontrar la ubicación exacta de nuestro
intelecto, como en el juego de ponerle la
cola al burro.
Décadas de investigación intentaron

descubrir ubicaciones cerebrales
observando el comportamiento tras daños
en áreas específicas. De todas, el córtex
cerebral –la estructura más evolucionada–
ha recibido atención especial. Como se
muestra en la figura, el córtex es la capa
más externa del cerebro y se ha dividido
tradicionalmente en cuatro regiones: los
lóbulos frontal, parietal, temporal y
occipital.
© BrainTesting, Todos los Derechos Cerebro Página 11

Reservados
Capítulo 1: ¿Dónde reside la inteligencia en el cerebro?
Naturalmente, al considerarse poco ético

hurgar en cerebros humanos, los
psicólogos debían esperar y buscar
lesiones específicas. En 1848, Phineas
Gage, obrero ferroviario, construía un túnel
para el paso de trenes.
Mientras compactaba pólvora con una

barra de hierro, una explosión accidental
lanzó la barra hacia su ojo izquierdo
atravesando su cráneo. Milagrosamente, el
hombre sobrevivió, ciego de un ojo y con
daño considerable en su lóbulo frontal.
Además de cambios de personalidad, Gage
mostró dificultades en funciones básicas
de inteligencia como la planificación y la
resolución de problemas.

Reservados
Estos mismos déficits se observaron luego

en otros "pacientes con lóbulos frontales".
Convencidos de haber hallado el Santo
Grial, los académicos postularon que esta
región era el epicentro de la inteligencia
humana. ¿Pero es realmente tan simple?
Aunque estos estudios fueron

fundamentales para establecer las bases
de la neurociencia, con nuevas técnicas se
logró monitorear cerebros humanos sanos
in vivo. Estos avances revolucionaron la
disciplina al revelar la importancia de
múltiples áreas.
Un recorrido cerebral
Las técnicas de neuroimagen nos permiten

observar el cerebro activo mientras alguien
realiza tareas, recuerda o escucha música.

Reservados
Aunque aún no está claro dónde reside la

inteligencia, los escáneres muestran que
no hay una sola región responsable del CI.
Más bien, la comunicación entre
estructuras específicas nos dota de la
capacidad de adquirir y aplicar
conocimientos. Podemos visualizar esta
red como paradas turísticas conectadas
por carreteras. Según nuestros intereses,
visitaríamos lugares específicos en una
ciudad. De igual modo, distintos tipos de
inteligencia pueden residir en áreas
diferentes. ¡Así que exploremos el entorno!
Señoras y señores, bienvenidos a este tour

gratuito. Hoy descubriremos las maravillas
y secretos del cerebro. Nos centraremos en
la inteligencia. Todos tenemos una idea de
lo que es el intelecto, ¿pero se halla en un
lugar específico? De ser así, ¿dónde
exactamente? Acompáñenme a explorar
esta emocionante ruta a través de los
cerebros de tres personas para entender
mejor esta cuestión.
Detrás de la cortina número uno está la

mente analítica y lógica del Dr. House. Su
llamada inteligencia general abarca la
habilidad para ensamblar rompecabezas,
resolver problemas difíciles y comprender
ampliamente distintos temas.

Reservados
Cuando llega un nuevo paciente, House

escucha a su equipo describir los síntomas
y los anota en la pizarra.
La imagen muestra cómo la información

auditiva y visual se integra a través de los
sentidos hasta llegar a nuestras primeras
paradas, la región cerebral detrás del oído
(verde) y la de la nuca (naranja). Se trata de
los llamados lóbulos temporal y occipital,
dos zonas repletas de neuronas atentas;
guardias de seguridad y policías que
detectan y procesan lo que sucede a
nuestro alrededor.

Reservados
Todos estos datos se transfieren al

extremo superior posterior de la cabeza, el
córtex parietal (magenta). Aquí, los
inspectores jefes integran toda la
información y forman una representación
de lo que sucede. House entiende la
situación y todo el argot médico. Esta área,
a su vez, informa a nuestro lugar favorito:
el lóbulo prefrontal (en azul).
La cúspide de esta zona es un vecindario

selecto y opulento donde residen los
grandes peces. Coordina nuestros
pensamientos y acciones. Nuestro genio
médico evalúa trastornos que coinciden
con la sintomatología, descartando
opciones improbables, como lupus –
porque admitámoslo, nunca es lupus– y
halla la solución. ¡Eureka!

Reservados
Luego, experimenta mientras ensaya y

analiza cambios según las instrucciones
del director. Este proceso demanda usar
conocimientos y habilidades ante
situaciones nuevas. Al fin y al cabo, no es
igual interpretar a la Viuda Negra que a una
madre en divorcio.
Cada parte nueva exige que el lóbulo

prefrontal de Scarlett se active para
analizar cómo abordará al personaje. El
córtex orbitofrontal (en azul oscuro) es
crucial, pues fusiona datos sensoriales y
emocionales, vital en interacciones
sociales. Estas neuronas funcionan como
psicólogos; anticipan reacciones ajenas y
ajustan nuestro comportamiento.

Reservados
Por lo tanto, está fuertemente ligado al

sistema límbico (gris), una región cargada
de emociones. Sería el hogar de los
personajes de Intensa-mente de Pixar. Una
parte particularmente relevante es el
hipocampo, la biblioteca donde se
almacenan los recuerdos. Durante el
proceso creativo, el hipocampo ayuda a
formar nuevas ideas al reunir partes
específicas de nuestras vivencias.
¡Gestionar adecuadamente esta red incluso
podría llevar a ganar un Oscar!
Por último, ¿qué ocurre al explorar el

cerebro de una inteligencia práctica?
MacGyver improvisa dispositivos
complejos con objetos comunes en
minutos.
Este agente secreto debe rescatar a un

científico atrapado bajo una viga de acero.
Al ver la escena, su mente se agiliza. La
información llega al acaudalado barrio de
la corteza prefrontal, donde se evalúa la
situación.

Reservados
En este caso, la activación de la región

ventromedial (azul oscuro) es crucial. Esta
área es clave para tomar decisiones con
perspectiva amplia. Se comunica con otras
estructuras, como la amígdala, asociada
con contextos de miedo. MacGyver
controla su temor y no entra en pánico.
Sabe que el agua tiene un poder enorme y
está observando una manguera contra
incendios.
La región ventromedial envía órdenes a la

corteza motora, un grupo de operarios de
grúa diligentes que gestionan nuestros
movimientos. Estas neuronas permiten al
individuo hacer un nudo en la manguera,
pasarla bajo la viga y abrir el agua. La
manguera se hincha, elevando el objeto
pesado. ¡Salvado!

Reservados
Como puede imaginar, estos circuitos se

superponen y están interconectados en
cada persona. Alguien más analítico suele
correlacionarse con áreas prefrontales más
eficientes, mientras que en individuos
creativos o prácticos, los pesos están más
distribuidos en la red.
La persona ideal no solo necesita tres tipos

de inteligencia, sino también saber cuándo
usar cada una. Un equilibrio balanceado te
permite desempeñarte bien en la vida real.
Esto es lo que Sternberg denomina
"inteligencia exitosa". ¡Nadie dijo que fuera
fácil!
Surfeando las olas
Ciertamente, esta no es la única teoría para

explicar las diferencias de inteligencia
entre personas. Además de la
neuroimagen, otras técnicas permiten a los
científicos leer la actividad cerebral.
Colocando electrodos en el cuero
cabelludo, se puede monitorear la actividad
eléctrica neuronal del córtex. Este método
se conoce como electroencefalografía o
EEG.

Reservados
Las grabaciones obtenidas, denominadas

ondas cerebrales, son señales combinadas
de millones de neuronas comunicándose.
Sería como oír una ovación en un teatro; no
se distingue un aplauso individual, pero
permite inferir la reacción general del
público ante la actuación.
Igualmente, en lugar de ubicar la actividad

en áreas cerebrales específicas, el EEG nos
permite escuchar el habla general de las
neuronas. Como emisoras de radio, las
grabaciones se distinguen por sus
frecuencias. Diversos tipos de oscilaciones
dependen, entre otros factores, del estado
mental.

Reservados
Incluso en reposo, es decir, "sin hacer

nada", los ritmos cerebrales de personas
con mayor CI muestran sutiles diferencias.
En individuos inteligentes, las ondas alfa y
beta son más homogéneas en ambos
hemisferios que en aquellos con CI medio
o bajo. Esto indica que las personas
inteligentes mantienen una atención
equilibrada en ambas mitades del cerebro,
estando así más listas para responder a
estímulos.
Si retamos a su cerebro a recordar una

dirección mientras oyen indicaciones para
llegar, su actividad eléctrica mostrará
rápidas oscilaciones gamma. El
incremento de la actividad gamma nos
ayuda a concentrarnos mejor. No
sorprende que aumenten con la dificultad
de la tarea o con la inteligencia de la
persona.
Se piensa que estas ondas conectan

información de todas las partes del
cerebro, demostrando que la coordinación
de grupos neuronales es crucial para un
buen rendimiento. Además, las
oscilaciones gamma tienden a disminuir
con la edad. Esto concuerda con la
reducción habitual del pensamiento
abstracto y la resolución de problemas al
envejecer, efecto que explicamos en
nuestro artículo sobre CI y envejecimiento.

Reservados
En resumen, la activación simultánea de

grupos neuronales produce la
sincronización de distintas áreas
cerebrales. Esta comunicación se traduce
en oscilaciones eléctricas específicas cuya
fina coreografía es necesaria para realizar
tareas de manera eficiente.
Las rutas cerebrales
Las personas con mayor inteligencia

resuelven problemas complejos con
rapidez y menor esfuerzo. La velocidad de
procesamiento de información se
evidencia en la rapidez con que aparece
una onda cerebral tras un estímulo. Por
ejemplo, al oír una nota desafinada de un
músico, surge un pico específico llamado
P300 o señal "bola extraña". En promedio,
aparece un tercio de segundo después del
error. Sin embargo, algunos estudios
indican que a más rápida aparición del
P300 en el EEG, mayor es el CI de la
persona.
En nuestro "método de tour gratuito", la

velocidad de la señal entre paradas
turísticas depende de las vías que las
conectan. No es igual transitar por un
camino secundario en mal estado que por
una autopista nueva. Igualmente, el estado
de las vías de materia blanca cerebral
determina qué tan bien comunicadas están
dos regiones.

Reservados
Están formados por fibras nerviosas que se

extienden de una región cerebral a otra,
transmitiendo información. Investigadores
de la Universidad de Edimburgo
descubrieron que, efectivamente, la
integridad de la sustancia blanca está
directamente vinculada a la velocidad de
procesamiento de información e
inteligencia general.
En conclusión, la inteligencia surge de la

interacción compleja de áreas cerebrales
precisas. Su rápida comunicación les
permite combinar funciones, traducidas en
corrientes eléctricas que controlan
nuestras respuestas a problemas externos.
Podemos imaginarlo como un tipo de
código Morse que determina nuestros
pensamientos y acciones. Descifrar este
alfabeto nos permitiría leer mentes como
los X-men.
Aunque el Dr. Xavier es ficticio, el equipo

del Dr. Adolphs ha entrenado un algoritmo
que predice la inteligencia a través de
escáneres cerebrales. Al observar los
cerebros de personas en reposo, han
podido estimar su CI. Así que si alguna vez
fingiste ser un sabelotodo, ¡cuidado! Podría
ser hora de demostrarlo.

Reservados
Conclusiones Clave
La inteligencia no proviene de una única

zona cerebral. Varias regiones de la
corteza cerebral intervienen en
percepción, procesamiento y resolución
de problemas. Los distintos tipos de
inteligencia o estrategias pueden
involucrar áreas cerebrales específicas.
La actividad cerebral se manifiesta en

ondas eléctricas. Diversas frecuencias
caracterizan corrientes vinculadas a la
atención y concentración.
La interconexión entre regiones

cerebrales –a través de tractos de
sustancia blanca– determina la rapidez
de respuesta a un estímulo. Mayor
velocidad se correlaciona con
individuos más inteligentes.
Bibliografía
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Reservados
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Dubois, J., Galdi, P., Han, Y., Paul, L. K., & Adolphs, R. (2018). Resting-state
functional brain connectivity best predicts the personality dimension of
openness to experience. Personal Neurosci, 1. doi:10.1017/pen.2018.8

Reservados
Chapter 2
El impacto
sorprendente del CI en
tu vida amorosa
La ciencia ha descubierto que la

inteligencia cognitiva y emocional tienen
un enorme impacto inconsciente en
nuestra vida sexual, citas y romances.
Capítulo 2: El sorprendente impacto

del CI en tu vida amorosa
Contar con una vida sexual, amorosa y

romántica exitosa es crucial para nuestro
bienestar. A pesar de la creciente
aceptación de que estar soltero es igual de
positivo que tener una buena pareja, o que
no tener sexo es tan favorable como
tenerlo, investigadores de la Universidad de
Groningen, Países Bajos, han demostrado
científicamente en un estudio reciente que
esta idea es completamente errónea.
No se deje engañar por las atractivas

promesas de la psicología positiva (parte
es buena y científica, otra parte es pura
ilusión). Y si solo recuerda una cosa de
este artículo, que sea esta: según la
ciencia, una vida sexual y romántica
exitosa es uno de los factores más
importantes para la felicidad a largo plazo,
la satisfacción en la vida y el bajo estrés.
Claro está, experiencias sexuales o
románticas negativas pueden ser tan
malas, o peores, que la soltería.
© BrainTesting, Todos los Derechos Amor Página 29

Reservados
Capítulo 2: El sorprendente impacto del CI en tu vida amorosa
Recientemente exploré revistas sobre

inteligencia y hallé un reino de
conocimiento sorprendente. Muchas
investigaciones revelan que la inteligencia
tiene un papel crucial en nuestra vida
amorosa y citas. La importancia de la
relación entre inteligencia y apareamiento
es tan grande que explica por qué somos
humanos, capaces de realizar nuestras
proezas cognitivas, inigualables frente a
otras especies.
En este capítulo exploraremos esa relación,

cómo moldeó nuestra evolución humana y
cómo aplicar este conocimiento para
enriquecer nuestra vida romántica. Solteros
y emparejados hallarán algo útil. Así que
concentrense, suban a bordo y dejen los
prejuicios atrás mientras navegamos por el
asombroso océano científico de la
inteligencia y el sexo. No se irán
indiferentes.
Las raíces evolutivas de la inteligencia

humana
Tradicionalmente, se ha creído que nuestra

notable inteligencia nos ayudó a sobrevivir.
Según la famosa teoría de Darwin, quienes
tenían habilidades valiosas para sobrevivir
esquivaban peligros y dejaban
descendencia.

Reservados
Hace miles de años, las habilidades clave

eran de supervivencia física. Por ejemplo,
huir de animales salvajes (¡cuidado, un
tigre atrás!), cazar o luchar con
semejantes. Pero la aparición de grupos
humanos sedentarios y numerosos cambió
el enfoque. Presionó el desarrollo de
habilidades, como resolución de problemas
y destrezas sociales avanzadas,
permitiendo la cooperación, el altruismo e
incluso el engaño.
No obstante, como propuso el psicólogo

evolutivo Geoffrey Miller, nuestra
inteligencia va mucho más allá de las
necesidades sociales básicas para
sobrevivir en grupo. Existía otra fuerza, ya
sugerida por Darwin pero ignorada por
muchos, que planteaba que la
supervivencia de genes dependía de quién
lograba reproducirse.
Darwin, al estudiar animales como el pavo

real, se confundió al ver que algunas
características sobrevivían a pesar de ser
perjudiciales para la supervivencia de
estos, como la cola del pavo real. Pronto
comprendió que tales rasgos ayudaban a
encontrar pareja, ya que hacían al animal
más atractivo (¡eh, pavo real, esa cola te
hace muy sexy!).

Reservados
Aunque a veces eran perjudiciales para la

supervivencia, ya que el animal era presa
fácil de detectar. Así, Darwin tuvo que
ampliar su teoría de la selección para
incluir el componente de selección sexual.
Tanto animales como humanos tratan de

mostrar al sexo opuesto rasgos y
conductas atractivos para encontrar pareja
y reproducirse. Si buscas pruebas
modernas de la teoría del pavo real, fíjate
en los riesgos que ambos sexos toman
para resultar más atractivos. Un ejemplo
claro es cuando las chicas van en falda a la
discoteca en un día nevado. O los hombres
que demuestran valentía haciendo
tonterías frente a las chicas, como saltar
de acantilados en la playa.
Dado que los rasgos que ofrece cada sexo

dependen de la demanda y oferta del otro,
hallarás que intentarán proveer lo que
creen se les pide. Si lo que buscas difiere
de lo habitual en tu cultura, será más difícil
encontrarlo.
¿Cómo se aplica entonces esta selección

sexual a la inteligencia como rasgo
específico? En grandes grupos humanos
sedentarios, una mayor inteligencia solía
conllevar más éxito, estatus y
probabilidades de supervivencia para la
familia.

Reservados
Es comprensible que ambos sexos, y

especialmente las mujeres, prefieran una
pareja más inteligente en lugar de una
menos inteligente (siendo iguales otras
variables, ya que otros factores pueden
influir y complicarlo todo).
Si agregamos que la inteligencia parece ser

un indicador de aptitud física y, por ende,
de la calidad genética, como lo demuestran
estudios que vinculan el CI con la simetría
física, entendemos la importancia de la
inteligencia en la elección de pareja. Para
evaluar si alguien sería un buen
compañero, los humanos desarrollaron la
habilidad para discernir el nivel de
inteligencia en interacciones sociales,
aunque con cierto margen de error.
Al descartarse a los menos inteligentes

como parejas sexuales en favor de
individuos más listos, durante siglos se
eligieron personas de mayor inteligencia.
Este proceso explica por qué alcanzamos
nuestro actual nivel de alta inteligencia
humana y se llama "bucle de selección de
inteligencia". Sin embargo, podrías pensar
que hay más factores que la mera
inteligencia. ¡Y tienes razón!

Reservados
Lo que buscamos en una pareja
¿Buscamos todos lo mismo en una pareja?

Hay variaciones individuales, pero
básicamente sí. Existen cuatro cosas
primordiales que genéticamente tendemos
a buscar: (1) atractivo físico y salud, (2)
competencia psicológica -inteligencia,
sentido del humor, etc.-, (3) compasión -
interés en invertir en la relación y colaborar-
y (4) compatibilidad -buena conjunción,
intereses o estilos de vida similares o
complementarios, visiones de vida o
religiosas, posturas políticas, o incluso
maneras de resolver conflictos-.
Muchos científicos, liderados por el

antropólogo de renombre mundial David
Buss, han estudiado cómo los distintos
factores de interés en una pareja se
ponderan entre sí, es decir, la importancia
relativa de cada uno. El atractivo (como
indicio de buenos genes y salud) ha sido
clasificado constantemente en cada
estudio como el factor más importante y
decisivo. Se requiere un mínimo para tener
algún nivel de interés.
Pero el segundo rasgo más importante fue,

como hemos visto, la inteligencia.

Reservados
Incluso para encuentros casuales, estudios

confirman que el CI influye en la atracción
tanto como en citas a largo plazo. Pero no
es solo el CI. Una investigación reciente de
la Universidad de Australia Occidental
reveló que, aunque se valora la inteligencia
cognitiva, la inteligencia emocional se
consideró más importante al evaluar la
atracción hacia una persona.
Una conclusión lógica sería: vale, cuanta

más inteligencia tenga alguien, mejor, ya
que habrá más personas interesadas y será
más fácil encontrar parejas interesantes,
¿verdad? Pues…abracadabra, la biología
siempre nos sorprende y no es tan sencillo.
Cómo la inteligencia influye en nuestra

búsqueda de pareja
Al coquetear, salir o mantener una pareja,

evaluamos si esa persona es la adecuada
para nosotros en ese momento. Juzgamos
constantemente tanto nuestro valor como
el de la otra persona, es normal y está bien.
Debajo de nuestros temores al
envejecimiento o a perder belleza, está
esta tensión. Dos fuerzas compiten por
decidir si alguien es adecuado para
nosotros o si somos los adecuados para
nuestra pareja.

Reservados
Por un lado, buscamos a alguien con el

mayor valor posible (atractivo, inteligente,
saludable, etc.), mientras que, por otro lado,
queremos y necesitamos a alguien con un
valor similar al nuestro.
Esta última fuerza de similitud apacigua

nuestros sueños de hallar a alguien
perfecto y se denomina apareamiento
selectivo. La inclinación hacia rasgos
semejantes ayuda a eludir el riesgo de
tener un compañero más valioso que nos
abandone y facilita encontrar a alguien
compatible.
La psicóloga Maryanne Fisher de la

Universidad de Saint Mary en Canadá y sus
colegas explican que comprender nuestro
verdadero valor es fundamental para evitar
el rechazo de quienes se sienten
claramente superiores o inferiores. En el
segundo artículo de esta serie, te
presentaremos un ejercicio sencillo para
entender cómo percibes tu propio valor de
pareja. Es sumamente interesante.
Otro efecto importante a considerar,

especialmente si eres muy inteligente, es
que mayor inteligencia implica mayor valor
reproductivo. Pero solo hasta cierto punto.

Reservados
En años recientes, estudios han

demostrado que existe un nivel de
inteligencia a partir del cual, cuanta más
dotación intelectual posea una persona,
menos atractiva resulta cada nueva dosis
de inteligencia para el mercado en general.
Veámoslo en un gráfico (donde el eje X
representa el CI en términos del % de
población superada y el eje Y cuán
atractivo resulta de 1 a 6):
¿Cómo puede ser que ser superinteligente

resulte peor? Pues, según estudios, parece
que la mayoría cree que los superdotados
no serán buenos compañeros.

Reservados
Algunos participantes indicaron que

parejas muy dotadas podrían ser
arrogantes, tener poca inteligencia
emocional, ser socialmente torpes o tan
inteligentes que desequilibrarían la relación
(¿recuerdan el valor parejo del que
hablamos antes?).
A pesar de los estereotipos, estudios

muestran que personas con alto CI tienen
habilidades sociales promedio y tienden a
evitar conflictos más que la población
general, como han descubierto psicólogos
holandeses.
Ocurre una historia distinta cuando nos

enfocamos solo en la inteligencia
emocional (EQ). Al igual que con la
inteligencia cognitiva, las personas buscan
pareja con un nivel de EQ parecido, pero
aquí la regla es cuanto más, mejor. Solo
llega un momento en que un poco más de
comprensión emocional y buena
comunicación no suma. Veamos el gráfico
(donde el eje X representa el EQ en
términos del % de población superada, y el
eje Y cuán atractivo es de 1 a 6):

Reservados
Cuando es difícil hallar a la persona

indicada
Si buscaras una pareja con tus mismos

rasgos, e idealmente algo mejor, tendrías
dificultades para hallar a alguien, tu réplica
exacta, tu media naranja. Para incrementar
nuestras probabilidades de éxito,
buscamos a alguien con un valor general
similar que ofrezca menos en algunos
aspectos pero más en otros.

Reservados
Además, dado que cada sexo tiene

preferencias ligeramente distintas y cada
individuo su propia constelación de
deseos, todos ingresan al mundo de las
citas con una mezcla única de anhelos y
factores de atracción, explica el profesor
Curtis Dunkel de la Universidad de Western
Illinois en un estudio reciente.
Recuerda la belleza de las esposas de

muchos jugadores famosos de la NBA en
comparación con los atletas. Esto se debe
a que la pareja encuentra un equilibrio
entre la hermosura de ella y el status social
y económico de él. Los hombres tienden a
esto, pues el atractivo físico pesa más para
ellos que para ellas.
Podrías pensar, "¡Eso lo noté y me pareció

muy superficial!". Entiendo tu frustración. El
Prof. Buss explica que la ciencia ha
descubierto que los hombres tenían una
buena razón evolutiva para esta
preferencia. Existe una relación entre la
belleza de la mujer y su fertilidad.

Reservados
Las preferencias en cuanto a rasgos

también aplican a las mujeres, pues
estudios señalan que valoran más la
educación, estatus social e ingresos de sus
parejas que los hombres. Esto es lógico, ya
que antiguamente estos factores predecían
la capacidad de la familia para alimentar y
mantener a sus hijos. Diríamos que la
cuenta está saldada.
La trampa amorosa para mujeres de alto CI
Se sabe poco sobre cómo cada

combinación de rasgos afecta las citas,
cuál es mejor o peor. Pero estudios
recientes verifican una mezcla que me
parece problemática: mujeres con un IQ
alto o muy alto y atractivo físico promedio
corren mayor riesgo de no hallar pareja.
Científicos estadounidenses descubrieron

que si bien la inteligencia de las esposas
se predecía por la de sus maridos, lo
contrario no sucedía. La inteligencia del
esposo se anticipaba por la inteligencia de
la mujer y también por su atractivo.

Reservados
Esto significa que mujeres de alta

inteligencia debían competir por hombres
similares con mujeres menos inteligentes
pero más atractivas, efecto que sólo
acontecía a las de alto IQ y no a las de
inteligencia promedio.
Esta situación plantea una trampa para las

mujeres con alto CI, como explica el
profesor Jonason, dado que ellas buscan a
alguien de inteligencia similar o superior y
son menos propensas a bajar sus
estándares en este aspecto. Al considerar
que una mujer con un nivel de inteligencia
muy alto tendrá menos hombres entre
quienes elegir, se evidencia que el
problema puede ser considerable, pues
como hemos mencionado más de lo
necesario hasta ahora, buscamos a alguien
similar.
Alcanzando el puerto destino
Tras navegar los asombrosos mares de la

inteligencia y el amor, hemos alcanzado
puerto. Hemos abordado cómo elegimos
parejas románticas, las raíces evolutivas de
esas preferencias y cómo la inteligencia
cognitiva y emocional afecta
profundamente nuestra vida romántica.

Reservados
Conclusiones Clave
La inteligencia fue clave para sobrevivir

y prosperar en grandes grupos
sedentarios; a lo largo de la evolución
se descartaron parejas menos
inteligentes, formando un bucle de
selección sexual que explica el alto
nivel de inteligencia humana.
El factor más deseado en una pareja es

la atracción física, luego la inteligencia
emocional y tercero la cognitiva.
En general, cuanto mayor es la

inteligencia, más atractiva es una
persona. Pero en la inteligencia
cognitiva, hay un límite tras el cual cada
punto adicional de inteligencia es
negativo por prejuicios.
Aunque solemos buscar una pareja con

un valor similar en conjunto, estamos
dispuestos a hallar un equilibrio entre
rasgos, o en otras palabras, alguien que
nos supere en algunos aspectos y en
otros no.

Reservados
Las mujeres con un IQ alto o muy alto y

atractivo promedio enfrentan más
riesgo de no encontrar pareja debido a
la escasez de hombres con un IQ
similar y la competencia con mujeres
más atractivas pero menos inteligentes.
Bibliografía
Dijkstra, P., Barelds, D. H., Ronner, S., & Nauta, A. P. (2017). Intimate
relationships of the intellectually gifted: Attachment style, conflict style,
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Reservados
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doi.org/10.1017/9781108770422.036

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Chapter 3
La estructura de la
inteligencia
Se han propuesto varias teorías sobre la

estructura de la inteligencia humana. El
modelo CHC de inteligencia es la teoría
con mayor validación científica.
Capítulo 3: Estructura de la
inteligencia
A lo largo del último siglo, la psicología

científica ha presenciado un auge en
investigación y teorías sobre inteligencia y
pruebas de CI. Pese a que muchos
consideran el campo de inteligencia puro
cuento, un mito más, lo cierto es que hay
pocas áreas en psicología con tanto
estudio. Sin embargo, tras tanta
investigación, la inmensa complejidad de
nuestra inteligencia humana aún deja
numerosas incógnitas por resolver.
Una teoría muy reciente de la inteligencia,

que sintetiza varias teorías y
descubrimientos previos, ha acumulado
mucha evidencia científica en los últimos
años. Es el modelo de inteligencia Cattell-
Horn-Carroll, conocido también como
teoría CHC, y es la teoría de la inteligencia
más validada hasta la fecha.
Los investigadores de inteligencia McGrew

y Schneider explican que el modelo CHC
propone tres niveles para la inteligencia.
© BrainTesting, Todos los Derechos Estructura Página 48

Reservados
Capítulo 3: Estructura de la inteligencia
La inteligencia (nivel III) consta de varias

habilidades generales (nivel II), como
memoria a corto plazo o procesamiento
visual, que a su vez se componen de
habilidades específicas (habilidades de
nivel I).
Probablemente esto te recuerde a la teoría

de Gardner sobre las inteligencias
múltiples, que propone varias habilidades
intelectuales al igual que el modelo CHC.
Sin embargo, el CHC es la estructura de
habilidades que ha recibido más estudios y
evidencia.
En este artículo profundizaremos en cómo

evolucionaron las primeras teorías de la
inteligencia al modelo CHC actual, las
habilidades específicas que, según la teoría
CHC, conforman la inteligencia, y, por
último, las limitaciones y futuras líneas de
investigación que podrían esperarnos.
Cómo surgió la teoría CHC
Formular una teoría válida sobre el

funcionamiento de la inteligencia y la
organización de sus componentes es
crucial. Una teoría comprobada sobre la
estructura de la inteligencia proporciona un
marco común para que investigadores y
psicólogos clínicos y escolares realicen
evaluaciones precisas.

Reservados
Así, clasificar las habilidades que

constituyen la inteligencia ha sido un
objetivo principal en el campo desde que
empezó la investigación sobre la
inteligencia hace un siglo.
Uno de los primeros investigadores de la

inteligencia fue Spearman, quien propuso
la famosa teoría bifactorial de la
inteligencia, con una inteligencia general en
la cúspide y cualquier otra habilidad
subyacente e influenciada por ella.
Su discípulo R. Cattell discrepaba y veía

que la inteligencia general no explicaba
bien la inteligencia adulta. Investigador
tenaz, tras veinte años de análisis
estadístico, Cattell presentó en 1943 una
teoría con sólidas pruebas y gran
repercusión. Propuso que la inteligencia
constaba de dos factores: inteligencia
fluida e inteligencia cristalizada. La primera
reflejaba la capacidad y rapidez para
aprender; la segunda, el conocimiento
adquirido.
Cattell estudió en profundidad la evolución,

auge y declive de diversas capacidades
con la edad, y descubrió que la menor
velocidad de aprendizaje no implicaba una
reducción en la "potencia" de la inteligencia
o en la habilidad para actividades.

Reservados
Tanto la inteligencia fluida como la

cristalizada estaban relacionadas, ya que
según su teoría, una mayor inteligencia
fluida haría cualquier esfuerzo de
aprendizaje más impactante y permitiría un
mayor aumento del conocimiento.
Su discípulo Horn propuso en su tesis

fusionar la teoría de Cattell con las
habilidades independientes de Thurstone.
La "teoría extendida Gf-Gc" añadía a la
inteligencia fluida y cristalizada otras
capacidades como percepción visual,
memoria a corto y largo plazo, y velocidad
de procesamiento. Con el tiempo, él y otros
investigadores añadieron más factores,
rechazando la idea de Spearman sobre un
factor de inteligencia general.
En 1993, Carroll publicó la obra maestra

"Habilidades Cognitivas Humanas", donde
reanalizó más de 400 estudios de
inteligencia. Concluyó que la teoría Gf-Gc
extendida era correcta pero requería
modificaciones, proponiendo una
estructura de inteligencia de tres niveles y
describiendo detalladamente las
habilidades específicas que compone cada
habilidad amplia de nivel II.

Reservados
Intentó justificar teóricamente la existencia

de un factor general de inteligencia. El
trabajo de Carroll es visto como el inicio de
la teoría CHC actual, que McGrew detalló
en 1997.
Las habilidades del modelo CHC de

inteligencia
Como mencionamos, el modelo CHC de

inteligencia describe tres niveles en su
estructura. En la cima (nivel III) está la
inteligencia general (también conocida
como "g"), que representa la habilidad
intelectual global.
Hay debate sobre si la “g” es solo un

promedio estadístico o representa un nivel
global de habilidad. Creemos que, de
cualquier modo, es valioso medirla para
obtener una visión resumida, siempre y
cuando se evalúe a la persona de manera
integral.
En el segundo nivel (nivel-II) hallamos las

llamadas habilidades generales, un
conjunto de habilidades específicas
interrelacionadas (nivel-I). Este último
grupo es el nivel final y fueron definidas por
Carroll como "especializaciones de
habilidades, a menudo de modos muy
específicos que reflejan efectos de la
experiencia, aprendizaje o adopción de
estrategias particulares.

Reservados
También trató de justificar teóricamente la

existencia de un factor general de
inteligencia. El trabajo de Carroll se
considera el inicio de la teoría actual CHC,
que adoptó su forma reciente en 1997 por
McGrew.
Por ejemplo, el razonamiento inductivo,

deductivo y cuantitativo son habilidades
específicas que conforman conjuntamente
la inteligencia fluida. Generalmente, cada
habilidad se evalúa con tareas específicas
en un test de CI. Pero a veces una sola
tarea con preguntas de cada tipo de
razonamiento evalúa la capacidad general
de inteligencia fluida.
A continuación veremos la lista completa

de 17 habilidades generales y en algunas
se señalarán ejemplos de habilidades
específicas. Para ello, seguimos a los
investigadores Flanagan y Dixon (2014) y
Schneider y McGrew (2012):
La inteligencia fluida (o "Gf"): se

relaciona con la capacidad de
concentrarse y resolver problemas
novedosos mediante el razonamiento,
el aprendizaje y el reconocimiento de
patrones. Las habilidades específicas
que la componen son el razonamiento
inductivo, deductivo y cuantitativo.

Reservados
Comprensión y Conocimiento /
Inteligencia Cristalizada (Gc): es la
amplitud y profundidad de
conocimientos valiosos en la cultura de
alguien. Incluye habilidades específicas
como información verbal general,
desarrollo lingüístico, conocimiento
léxico o capacidad auditiva.
El conocimiento específico del dominio

(Gkn) se refiere al nivel de sabiduría
especializada que una persona posee
en el campo donde más se ha
enfocado.
Memoria a corto plazo (Gsm): es la

habilidad de almacenar y usar
información en la conciencia durante un
periodo muy breve, generalmente
segundos. Sus capacidades específicas
son la amplitud de memoria (repetición
simple) y capacidad de memoria
operativa (manejo y manipulación de la
información).
Memoria a largo plazo (Glr): similar a la

memoria a corto plazo pero dura más,
de minutos a años. Incluye habilidades
específicas como memoria asociativa,
memoria significativa, memoria libre,
fluidez ideacional, etc.
Velocidad de procesamiento (Gs):

rapidez para realizar tareas repetitivas.
Incluye velocidad al escribir, leer,
percepción, entre otras.

Reservados
Procesamiento visual (Gv): es la habilidad

para resolver problemas visuales mediante
percepción y análisis visual, imaginación,
simulación y transformación. Sus
habilidades específicas incluyen velocidad
de escritura y lectura, rapidez perceptiva,
entre otras.
Velocidad de reacción y decisión (Gt):

rapidez para tomar decisiones simples.
Incluye tiempo de reacción simple, tiempo de
reacción selectiva, tiempo de procesamiento
semántico, rapidez de comparación mental y
tiempo de inspección.
Velocidad psicomotriz (Gs): se refiere a la

rapidez y fluidez de los movimientos físicos
corporales. Algunas de sus habilidades
específicas incluyen la velocidad de
movimiento de las extremidades, la
velocidad de escritura, la rapidez de
articulación y el tiempo de movimiento.
Otras habilidades generales que no

detallaremos pero incluye el modelo son:
Auditiva (Ga), Olfativa (Go), Táctil (Gh),
Conocimiento Cuantitativo (Gq),
Lectoescritura (Grw), Cinestésica (Gk) y
Psicomotora (Gp).
Una excelente forma de comprender la

estructura jerárquica de las habilidades
intelectuales es visualizarlas gráficamente:

Reservados
Pruebas de CI basadas en teoría CHC
Dado que la mayoría de los tests de

inteligencia no se habían desarrollado con
el respaldo de una teoría integral de la
inteligencia, problema que afectó tanto a
las Escalas de Wechsler como a los tests
Stanford-Binet, hubo poco interés inicial en
la teoría CHC.
Eso cambió tras crear el Test de

Inteligencia Woodcock-Johnson-III,
publicado en 2001, que se convirtió en la
primera batería de inteligencia
completamente basada en la teoría CHC.
Claramente, el WJ-III concuerda muy bien
con la teoría CHC.

Reservados
Sin embargo, la creciente evidencia a favor

de CHC presionó a los creadores de tests a
evaluar su conformidad con CHC e incluso
a adaptarlos a ella. Además, investigadores
realizaron análisis cruzados de baterías
(mediante dos pruebas distintas con
orientaciones teóricas diferentes y
combinando sus resultados para el
análisis) para ver si los resultados
conjuntos apoyaban aún más la teoría,
obteniendo resultados positivos.
Ahora no solo las Escalas de Wechsler o el

Test de Stanford-Binet describen en su
manual técnico cómo se ajustan a la teoría
CHC, sino que las tareas de las pruebas se
han modificado en sus últimas versiones
para alinearse mejor con la teoría. Otros
tests significativos como el DAS, CAS,
KBAIT y el Test de Inteligencia Reynolds
también se han encontrado congruentes
con la teoría CHC, como explican Keith &
Reynolds (2010).
Limitaciones y desarrollo futuro
Como hemos visto por el gran número de

habilidades que propone CHC, es una
teoría compleja, y no todas sus partes han
sido igualmente investigadas. Su primera
limitación es la necesidad de muestras
más grandes y representativas de la
población general.

Reservados
En segundo lugar, ha habido insuficiente

exploración de modelos alternativos, y
como explican McGill y Dombrowski en un
artículo que reflexiona críticamente sobre
la teoría CHC, gran parte de los datos
recientes provienen principalmente del
Woodcock-Johnson-III, que, como
mencionamos, se basa en la teoría CHC, lo
cual puede resultar en conclusiones
bastante tautológicas.
En tercer lugar, la inteligencia cristalizada

es una habilidad clave y, a la vez, un
concepto esquivo que incluye habilidades
verbales, conocimiento, logros escolares y
cultura. Se necesita una separación más
clara del resto de habilidades.
Creemos que futuras innovaciones teóricas

vendrán de habilidades recién añadidas,
como las cinestésicas y psicomotoras,
apenas exploradas hasta ahora como
potenciales capacidades intelectuales.
Quizá más importante aún, creemos que la

inteligencia emocional asumirá un rol más
destacado y aceptación en el modelo. Por
ahora, se considera de forma limitada
como "Conocimiento de
comportamientos", una habilidad de nivel I
reducida dentro de la amplia habilidad de
conocimiento específico del dominio. No
dudamos que su importancia aumentará.

Reservados
Resumen del modelo CHC
Hemos cubierto a fondo los fundamentos

del modelo de inteligencia más validado, el
modelo CHC. Tras revisar los modelos
previos que dieron lugar a su forma actual,
observamos la lista completa de
habilidades y algunos ejemplos de las
capacidades más específicas que
constituyen cada una de ellas.
La lista de habilidades amplias y

específicas es grande y crece, pues los
humanos somos seres complejos. Es
probable que el modelo sufra cambios,
sobre todo con más peso en la inteligencia
emocional, y tal vez simplificaciones que
preserven su capacidad predictiva.
La ciencia respalda cada vez más que la

inteligencia no solo involucra
reconocimiento de patrones y
razonamiento abstracto, aunque sean
habilidades clave y predictivas. También
abarca capacidades tan diversas como el
procesamiento visual o auditivo, rapidez,
memoria o habilidades psicomotoras. En
definitiva, hablar de inteligencia es
referirnos a la adaptación al entorno, y los
humanos nos hemos adaptado de formas
increíblemente variadas.

Reservados
Conclusiones Clave
Han surgido numerosas teorías sobre la

estructura de la inteligencia y las
habilidades que la componen. El
modelo CHC de inteligencia, que se
basa en teorías previas, es actualmente
la teoría más validada.
La teoría CHC se basa en

investigaciones consolidadas,
principalmente en la teoría de Cattell
sobre inteligencia fluida y cristalizada,
la inclusión de varias habilidades por
Horn y la organización jerárquica de
capacidades cognitivas de Carroll.
El Woodcock-Johnson-III es el primer
test de CI basado en la teoría CHC.
Pruebas previas como las Escalas
Wechsler y Stanford-Binet se han
modificado levemente para adaptarlas
mejor a la CHC.
Algunas limitaciones actuales del

modelo CHC son la necesidad de más
estudios que lo respalden, más
investigaciones sobre habilidades poco
conocidas como las psicomotoras y la
mayor relevancia de la inteligencia
emocional.

Reservados
Bibliografía
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Keith, T. Z., & Reynolds, M. R. (2010). Cattell–Horn–Carroll abilities and
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Reservados
Capítulo 4
Cómo cambia la
inteligencia con la edad
Muchos creen que la inteligencia decae

con la edad, pero la ciencia muestra que
distintas habilidades alcanzan su auge en
diversas etapas de la vida.
Capítulo 4: La inteligencia y el
envejecer
Al pensar en genios, se destaca su

precocidad. Mozart tocaba el piano a los 4
años, Einstein formuló su teoría de la
relatividad especial a los 26 y a los 19,
Mark Zuckerberg ideó la millonaria
Facebook.
¿Significa esto que la inteligencia alcanza

su cénit a temprana edad? ¿Declinan todas
nuestras capacidades al envejecer?
Iniciemos nuestro recorrido siguiendo las
transformaciones del cerebro a lo largo de
la vida.
Cuando nacen los bebés, casi todos sus

órganos están formados y funcionales,
excepto uno que sigue en desarrollo: el
cerebro. En los primeros años de vida, cada
neurona crea más de un millón de
conexiones por segundo. Estos enlaces
son los que permiten que nuestro cerebro
funcione. La primera infancia es una etapa
donde las neuronas exploran y realizan
tantas conexiones como pueden, pero no
todas se mantendrán.
© BrainTesting, Todos los Derechos Envejecimiento Página 64

Reservados
Capítulo 4: La inteligencia y el envejecer
Este punto es clave ya que las neuronas

deben comunicarse constantemente.
Diversas áreas cerebrales tienen
habilidades distintas. Nuestra
supervivencia depende de un rápido
intercambio de información.
Por ejemplo, al ver un león en libertad se

activa una estructura cerebral que detecta
amenazas; esta región se comunica con
áreas que controlan funciones motoras y te
indica: ¡corre, insensato! Como imaginarás,
cuanto más rápido suceda, mayores son
las posibilidades de escapar. Pero esto no
sólo importa en situaciones de vida o
muerte. Nuestros pensamientos, planes,
habilidades para resolver problemas o
aprender, también dependen de la
comunicación eficaz de las neuronas.
Algo tan valioso debe protegerse; las

conexiones que quedan se refuerzan con la
llamada mielina. La mielina es una capa
aislante que envuelve las proyecciones
neuronales como un aislante alrededor de
un cable. Con esta molécula, las neuronas
son más resistentes y sus señales
eléctricas viajan más rápido. La mielina
surge a medida que los niños crecen,
mejorando la función cerebral.
Para percibir su efecto, científicos han

creado pruebas que miden tu tiempo de
respuesta.

Reservados
Imagina que ves un objeto desde una

perspectiva extraña, como una cuchara.
Para reconocerlo, nuestro cerebro debe
usar diversas áreas. Cuanto más mielina
tengamos, más rápido comunican esas
regiones, tardando menos en responder.
La mielinización y conexiones neuronales

expanden el volumen cerebral hasta los 40
años; después, se reduce al degenerarse el
tejido. No obstante, no todas las áreas
cerebrales cambian a la par. Las que tardan
más en madurar son las primeras en
deteriorarse.
Las mayores pérdidas empiezan en la

treintena y ocurren en la corteza prefrontal
–clave para la atención, planificación,
razonamiento, resolución de problemas– y
el hipocampo –relacionado con el
aprendizaje, memoria y orientación. Pero,
¿cómo afectan estos cambios a nuestra
inteligencia? ¿Acaso no hay esperanza
después de los veinte?
Evolución de las funciones cognitivas
Con la edad, sentimos que nuestras

capacidades disminuyen. Pero si
necesitaras una cirugía importante, ¿quién
la haría: un recién graduado de medicina o
un cirujano con años de experiencia?

Reservados
En efecto, nuestra respuesta indica que no

es tan sencillo afirmar que los jóvenes son
más inteligentes. Estudios recientes
sugieren que no hay un pico de inteligencia,
ni una etapa de vida donde todas nuestras
capacidades estén en su apogeo.
La memoria a corto plazo para historias

familiares comienza a mermar al finalizar
la secundaria. El razonamiento abstracto
llega a su pico en la adultez temprana y
declina después de los 30. Además, el
vocabulario e información general no
alcanzan su máximo potencial hasta
después de los 40.
¿Cómo es posible? Podrías preguntarte.

Pues bien, nuestra inteligencia no es
uniforme; se divide en dos tipos. El primero
es la inteligencia fluida, que representa
nuestra habilidad para resolver problemas
nuevos. Esta disminuye con el tiempo,
explicando por qué a los mayores les
cuesta aprender a usar tecnologías como
los smartphones.
Este tipo de inteligencia es necesario para

el razonamiento abstracto, así, los
rompecabezas y problemas matemáticos
se vuelven más retadores con la edad.

Reservados
En contraste, encontramos la inteligencia

cristalizada, que es el cúmulo de
conocimientos y habilidades adquiridos a
lo largo de la vida. Este segundo tipo de
inteligencia requiere experiencia, por lo que
se incrementa con la edad. Incluye
conocimientos históricos –o de Star Wars,
según la persona– y también la capacidad
de interactuar con nuestro entorno. Si
hemos enfrentado un problema muchas
veces, seremos muy hábiles resolviéndolo.
Las pruebas de CI evalúan más la

inteligencia fluida, sugiriendo que los
jóvenes son más listos. Pero si
comparamos el desempeño de personas
de 18-27 frente a las de 60-80 años en
problemas cotidianos –como asuntos
laborales o conflictos familiares–, los
mayores superan a la Generación Z.
Cuando hablamos de experiencia

específica sucede igual. Cirujanos maduros
han enfrentado diversos problemas en su
práctica, acumulando un amplio abanico de
herramientas para visualizar e implementar
soluciones a complicaciones habituales.
En palabras de uno de los autores del
estudio "el conocimiento no compensa el
declive de la inteligencia adulta; ¡es
inteligencia!". Pero, ¿qué es este concepto
de compensación?

Reservados
Compensación en el cerebro envejecido
El cerebro no es un órgano estático, puede

adaptarse para mantener nuestras
capacidades. Esto es clave en el
envejecimiento. En cierto sentido, el
cerebro es un sistema que "resiste" el
deterioro relacionado con la edad.
Un claro ejemplo ocurre al seguir una ruta.

Visualiza el camino de tu casa al
supermercado. Da igual si tienes 20 o 60,
podrías hacerlo con los ojos cerrados.
Sin embargo, si comienzan obras y cierran

tu calle habitual, jóvenes y ancianos
reaccionarán distinto. Un cerebro de 20
años tiene un mapa del entorno y hallará un
camino alternativo rápidamente.
La persona en sus 60 ha automatizado la

secuencia de movimientos "Voy a la
izquierda hasta el final de la calle, luego
giro a la derecha...". Por tanto, para el
anciano sería más difícil llegar al
supermercado, ya que hemos arruinado su
estrategia cognitiva.

Reservados
¿Por qué distintas estrategias para el

mismo fin? La representación de un mapa
se apoya en el hipocampo –como
mencionamos al inicio, una de las
estructuras más afectadas por la edad–
mientras que la automatización de
movimientos depende de otra región
cerebral menos sujeta a remodelación.
Cambiar a la zona cerebral más sana nos

permite llegar al supermercado pese a la
degeneración del hipocampo. Es crucial
que no notamos diferencias si el camino
no cambia, así que aunque la estrategia
hipocampal es más flexible, la
independiente funciona en escenarios
habituales.
El cerebro está en constante

transformación, alcanzando picos
sucesivos en distintas habilidades
cognitivas a lo largo de la vida. Aunque
algunas regiones comiencen a
deteriorarse, sus funciones pueden
compensarse para realizar actividades
cotidianas.
Es cierto que los jóvenes están más

preparados para un entorno cambiante;
para un niño todo es nuevo ¡hay tanto por
aprender! Al crecer, la energía parece
centrarse en aprovechar la experiencia y
obtener pericia.

Reservados
No temas más
La buena noticia es que la sinapsis y

mielinización son influenciadas por la
experiencia. Esto significa que los circuitos
se refuerzan con el uso repetido.
Independientemente del nivel educativo,
actividades mentales estimulantes, como
leer, escribir o hacer crucigramas, ayudan a
revertir el declive cognitivo.
Además, si disfrutas escuchar música, ¡es

tu día de suerte! Estudios revelan que esta
afición puede agudizar la habilidad cerebral
para anticipar eventos y mantener la
concentración. Finalmente, no es sorpresa
que la interacción social influya
positivamente en la cognición; imagina los
elementos necesarios: reconocimiento
facial, atención, memoria... ¡El mensaje es:
mantén tu mente activa!
El cerebro es plástico y siempre cambia; no

solo envejece. Cervantes publicó "El
Quijote" a los 58, Darwin "El origen de las
especies" a los 50, y Reagan irrumpió en
política a los 53. ¡La intelectualidad no es
exclusiva de la juventud!

Reservados
Conclusiones Clave
Nuestro cerebro cambia durante toda la

vida, con conexiones neuronales y su
capa protectora –mielina– variando en
distintas regiones y ritmos.
Las áreas más afectadas por el declive

asociado a la edad son la corteza
prefrontal —clave para la atención,
planificación, razonamiento, resolución
de problemas— y el hipocampo —
fundamental en el aprendizaje y la
memoria.
Diferentes etapas de la vida se

correlacionan con distintas habilidades.
La inteligencia fluida (razonamiento y
resolución de problemas) alcanza su
pico más temprano, en cambio, la
inteligencia cristalizada (vocabulario y
conocimiento general) no llega a su
máximo potencial hasta etapas
avanzadas.
La experiencia hace a los ancianos más

eficaces solucionando problemas
cotidianos. Aunque haya degeneración
del tejido, el cerebro logra compensar y
mantener funciones cognitivas en
ciertos contextos.

Reservados
Las conexiones neuronales y la

mielinización dependen de su uso.
Mantenerse mentalmente activo (leer,
escuchar música, socializar) ayuda a
prevenir el declive cognitivo.
Bibliografía
N. Chevalier, S. Kurth, M. R. Doucette, M. Wiseheart, S. C. L. Deoni, D. C.

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Reservados
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Reservados
Capítulo 5
La inteligencia animal:
supera a la humana en
varios aspectos
Los psicólogos comparativos descubren

que los animales poseen habilidades
increíbles para adaptarse a los desafíos
naturales. Conoce su inteligencia.
Capítulo 5: La inteligencia animal:

superior a la humana en varias áreas
Tendemos a ver conductas complejas

como señal de inteligencia y ventaja para
sobrevivir. Aún así, la naturaleza está llena
de ejemplos de soluciones simples o
distintas muy eficaces.
Los animales poseen agudeza y

habilidades asombrosas que a veces
superan las nuestras. Al analizar
similitudes y diferencias intelectuales,
aprendemos a ser más humildes y
respetuosos.
Acompáñame en un viaje que revelará los

secretos de la inteligencia en el reino
animal. Comenzaremos entendiendo qué
aporta la inteligencia al repertorio de
habilidades de las especies, explorando
cómo medir el CI animal en el laboratorio o,
más aún, en su hábitat natural.
Prepárate para asombrarte con los

asombrosos talentos de nuestros
compañeros habitantes.
© BrainTesting, Todos los Derechos Animales Página 77

Reservados
Para concluir, compararemos diferentes

especímenes y sus cerebros con los
nuestros. ¡Acompáñenos en esta
expedición para desentrañar los orígenes
de la inteligencia! ¡Vamos de aventura en la
naturaleza!
¿Por qué es importante la inteligencia para

la supervivencia de las especies?
El avance de la inteligencia humana nos ha

llevado a dividir la molécula más básica de
la materia, el átomo, liberando lo que
algunos llaman la energía del universo.
Más allá de dilemas morales, este
conocimiento demuestra una profunda
comprensión del mundo.
Aunque Oppenheimer sea un genio, nuestra

especie no sobreviviría a un desastre
nuclear... pero otros organismos más
simples sí. Desde la óptica evolutiva, el
ideal de supervivencia es un organismo
simple. Paradójicamente, nuestro intelecto
podría causar nuestra autodestrucción.
Entonces, ¿es tan ventajoso un alto CI?
La supervivencia en la naturaleza depende

de estrategias distintas, como explica el
prof. Goldstein: a) una especie existe en un
entorno muy estable—como la ameba—o b)
depende de la rápida selección natural
cuando su ecosistema cambia.

Reservados
En este último grupo, los organismos se

adaptan mediante rápida reproducción y
mutación—como las bacterias—o, si se
reproducen más lento, modifican su
comportamiento durante su vida—por
ejemplo, nosotros los humanos.
En su forma más básica, la inteligencia

puede verse como la flexibilidad genética
para ajustar nuestro comportamiento ante
cambios contextuales. Aquí tenemos
nuestra primera lección: la astucia es solo
una de las soluciones para el éxito de una
especie.
¿Cómo medimos la inteligencia animal?
La inteligencia humana suele medirse con

tests de CI. Sin embargo, es difícil valorar la
capacidad intelectual de los animales, ya
que no hablan ni leen. Psicólogos
comparativos han ideado pruebas
conductuales ingeniosas para evaluar la
habilidad de aprender o recordar, contar e
incluso resolver problemas.
Entremos al laboratorio y veamos ejemplos

para entender cómo los investigadores
miden distintas aptitudes en varias
especies animales.

Reservados
Inteligencia general
Un estudio de Shaw, Boogert, Clayton y

Burns (2015) desarrolló una serie de
pruebas para medir distintas habilidades
cognitivas. Hablamos de un completo
examen mental, pero para aves. Estos
animales tuvieron que encontrar sabrosos
gusanos levantando tapas de plástico
(prueba motora, fig. 1a), reconocer colores
o símbolos específicos (fig. 1b) o desafiar
su memoria recordando en cuál de los
ocho pozos estaba su premio (fig. 1c).
Las aves aprendieron las tareas, pero no de

igual forma. Aquellas destacadas en una
prueba, solían serlo en todas. Esto se
conoce como 'inteligencia general', es
decir, la habilidad para sobresalir en
diversas áreas cognitivas. Es importante
destacar que esta es una propiedad muy
relevante del CI humano.

Reservados
Autoreconocimiento
La capacidad de reconocerse en un espejo

es muy rara en el reino animal, pero los
delfines son una excepción. Estos
mamíferos marinos no solo muestran
indicios de auto-reconocimiento, sino que
también usan su reflejo para examinar
partes de su cuerpo que no pueden ver
(como el interior de la boca) o para
inspeccionar marcas que les colocan
investigadores. Puedes ver un fascinante
video de la BBC en:
https://youtu.be/6M92OA-_5-Y
Además, pueden hacerlo a edades más

tempranas que los niños, según Morrison y
Reiss hallaron en 2018. Esta capacidad
surge en humanos alrededor de 18-24
meses, al desarrollarse la autoconciencia,
introspección y atribución de estados
mentales.
Conteo y memoria
Observando a nuestros parientes cercanos,

investigadores han creado métodos para
enseñar a chimpancés a contar del 1 al 9.
Se entrena a los simios para tocar los
números y obtener una recompensa. ¿No
es muy impresionante, cierto? ¡Un niño de 4
años puede hacerlo!

Reservados
Los investigadores notaron que estos

animales eran capaces de mucho y
complicaron la actividad con un juego de
memoria muy difícil. El chimpancé tenía
que memorizar en menos de un segundo la
posición de varios números y luego
señalarlos en orden. Puedes verlo en un
video en:
https://youtu.be/PNrWUS13th8
¡Buena suerte al competir con un

chimpancé en memoria a corto plazo!
Como dijo el director del estudio a una sala
llena de científicos asombrados: "No se
preocupen, nadie puede hacerlo". Esta
asombrosa memoria a corto plazo o de
trabajo podría ayudarles a sobrevivir en la
naturaleza, permitiéndoles navegar las
ramas de enormes árboles recordando
fielmente su ubicación.
El hecho de que estos animales realicen

tareas asombrosas suele llevar a la idea de
que la inteligencia ha evolucionado durante
miles de años, culminando en los
humanos. Nosotros, el pináculo de la
evolución, la cereza del pastel, el cerebro
supremo...
No obstante, al analizar las especies

mencionadas y observar un árbol evolutivo
(ver próxima Fig. de Kapusta et al. (2017)),
entendemos que la inteligencia no surgió
de una única vía que culminara en el Homo
sapiens.

Reservados
En cambio, el intelecto parece haber

surgido de manera independiente en aves y
mamíferos. Posteriormente, los primates y
cetáceos se bifurcaron de un ancestro
común. Así, es cierto que nuestro conjunto
característico de rasgos y habilidades
proviene de un largo linaje, pero formas
paralelas de inteligencia existen en otros
grupos animales. Así que no, no somos el
pináculo de la evolución.
La astucia callejera es lo único que cuenta

en la naturaleza.
Aunque estas capacidades prueban que

los animales poseen un asombroso
intelecto, ¿para qué querría un chimpancé
contar hasta 9? ¿Cuál es el sentido de
medir una habilidad que el animal no usaría
en su entorno natural?

Reservados
Un segundo conjunto de científicos,

ecólogos del comportamiento, sostiene
que el método más acertado para evaluar
la inteligencia es juzgar a los animales por
su astucia al enfrentar problemas
relevantes para la supervivencia. Para ser
justos, un tigre hambriento probablemente
no se impresionaría al verte resolver una
ecuación.
A menudo subestimamos las

excepcionales habilidades sensoriales de
los animales, fundamentales para afrontar
retos diarios. Por ejemplo, el olfato
proporciona a los perros una perspectiva
única del mundo.
La olfacción, según el equipo de

Kokocińska-Kusiak, no solo ofrece datos
del entorno actual sino que también
permite detectar señales pasadas (como la
reciente presencia de presas o enemigos).
¡Ni el mejor detective humano igualaría tal
capacidad de rastreo! Lo siento, Sherlock.
Otro ejemplo de poderes formidables es la

capacidad de navegación de las mariposas
monarca. Durante su migración
multigeneracional, viajan ida y vuelta de
Canadá a México. Tal travesía sería
imposible sin brújula, y las mariposas
poseen una.

Reservados
Un reloj interno asombroso permite a estos

animales discernir hacia dónde ir según la
posición del sol en cada momento.
Podemos intentar replicar la ruta con
Google Maps... cruzando los dedos para no
perder internet.
Solemos ver una conducta como compleja

y superior si es más cognitiva, pero, como
en matemáticas, la solución más sencilla
suele ser la más elegante.
¿Es diferente nuestro cerebro humano?
Al examinar los contrastes en habilidades

cognitivas de distintas especies, es claro
nuestro lugar único en el espectro de la
astucia. Una verdad sobre los humanos es
nuestra destacada inteligencia abstracta.
Por ello, nuestra definición de inteligencia
se basa mucho en la consciencia y el
pensamiento lógico y conceptual.
Estas cualidades, junto al uso complejo del

lenguaje, son rasgos muy específicos de
nuestra especie. Investigadores han
indagado en nuestro cerebro durante
décadas intentando identificar estructuras
únicas que expliquen dichas
características.

Reservados
Existen diferencias en estructuras

comparadas con otras ramas evolutivas
(ver sig. fig.). Anatómicamente, el cerebro
humano es muy parecido al de otros
primates. Quizás con excepción del área de
Broca, que rige el habla humana, parecen
ser diferencias sutiles.
Una refinación en la arquitectura cerebral,

más que cambios masivos, nos hace 'más
inteligentes' que otros animales.
Concretamente, tenemos más neuronas en
la corteza, la capa más superficial del
encéfalo, y (2) la mielina que aísla estas
neuronas es más gruesa, permitiendo una
comunicación eléctrica más rápida.

Reservados
Concluyendo
Si has llegado hasta aquí, sé lo que

piensas: esta mujer apoya fervientemente a
los 'animales', pero es innegable que
nosotros, los humanos, hemos
conquistado la Tierra. Y eso es
completamente cierto. Uno de los mayores
logros de nuestra especie ha sido, no solo
adaptarnos al entorno, sino adaptar el
entorno a nosotros. Y eso, amigos míos, ha
sido la clave de nuestro éxito.
Nuestra inteligencia abstracta nos ha

permitido crear un mundo a nuestra
medida, compensando la falta de fuerza o
velocidad. Sin embargo, esta estrategia
podría volverse insostenible a largo plazo.
Si la población sigue creciendo así y no

cambiamos nuestras sociedades, los
recursos naturales se agotarán, otras
especies desaparecerán rápido, y
arruinaremos nuestro planeta hasta
autodestruirnos (sin necesidad de la
invención de Oppenheimer).
Somos lo bastante inteligentes para ser

conscientes de esta realidad,
demostremos astucia, respetemos la
naturaleza y la increíble diversidad de
nuestro planeta. ¡Esa es nuestra carta
ganadora!

Reservados
Conclusiones Clave
La inteligencia es una de las múltiples

soluciones evolutivas para que una
especie se adapte y sobreviva en su
entorno.
Los psicólogos comparativos han

desarrollado 'test de CI' para animales
que les permiten medir habilidades que
consideramos en humanos al evaluar la
inteligencia.
Algunos animales superan a los

humanos en áreas específicas, como la
memoria a corto plazo de los
chimpancés.
Ecólogos conductuales sostienen que

para medir el CI animal, es mejor
observar cómo resuelven problemas en
su contexto natural.
Las diferencias en CI se explican menos

por la estructura cerebral y más por
características sutiles, como el número
de neuronas en la corteza cerebral o su
mielinización.
Adaptar el entorno a nuestras

necesidades ha sido clave para el éxito
de nuestra especie. No obstante,
debemos considerar la sostenibilidad
de esta estrategia.

Reservados
Bibliografía
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del cuerpo calloso: papel del receptor Neuropilina-1 y generación de un
modelo animal de inactivación condicional para Cux1. Universidad
Autónoma de Madrid (UAM), Madrid.

Reservados
Capítulo 6
Los riesgos de salud

mental de la alta
inteligencia
La ciencia reciente muestra que la

inteligencia alta y baja están vinculadas a
problemas de salud, tanto mentales como
físicos, aunque no siempre.
Capítulo 6: Riesgos para la salud

mental de alta inteligencia cognitiva y
emocional
Tiempo de lectura estimado: 9 min.
Tendemos a creer que cuanto más

tenemos de algo, mejor. Más dinero, mejor
apariencia, más amigos, más educación,
más tiempo libre... ¿quién no querría todo
eso, verdad? Pero al mismo tiempo,
sospechamos que el exceso también
conlleva riesgos.
Una persona guapa o rica podría ser

amada solo por su apariencia o fortuna.
Alguien muy educado podría verse
abrumado por las expectativas. Y así
sucesivamente.
¿Quién no querría más inteligencia,

cognitiva o emocional? ¿Y en la mayor
medida posible? Especialmente cuando la
ciencia ha demostrado reiteradamente que
más inteligencia implica mayores
posibilidades de éxito en diversos ámbitos
de la vida. Sin embargo, como con los
primeros deseos mencionados, conviene
proceder con cautela.
© BrainTesting, Todos los Derechos Salud mental Página 92

Reservados
Capítulo 6: Los riesgos de un alto CI
Los humanos son la cúspide de la

evolución, ¿no es así? Si bien algunas
habilidades cognitivas y emocionales
humanas son muy superiores a las de los
animales (como explicamos en nuestro
artículo sobre la inteligencia animal), hay
un lado oscuro en esta historia que apenas
se ha contado.
Un lado oscuro a continuación. Nuestra

raza humana padece una cantidad
desproporcionada de trastornos mentales
en comparación con otras especies
animales, como los monos.
Nuestro cuerpo y mente provienen de una

evolución marcada por un delicado
equilibrio entre componentes biológicos,
cognitivos y conductuales. Si algo cambia,
varios aspectos deben seguirlo. Una
adaptación mejorada que parece útil en
cierto contexto, suele implicar nuevos
riesgos y compensaciones.
Un claro ejemplo es la garganta humana,

especialmente la epiglotis. La epiglotis nos
permite vocalizar de formas más
complejas que los chimpancés. Pero el
riesgo de atragantarnos es mayor, ya que
no podemos comer y respirar
simultáneamente como ellos (y podríamos
inhalar comida o bebida).

Reservados
Las causas de la desmesurada cantidad de

trastornos mentales en la especie humana
inteligente siempre han sido motivo de
debate científico, y en las últimas décadas,
hemos empezado a desentrañar el
misterio.
En este capítulo exploraremos cómo y por

qué la inteligencia cognitiva y emocional,
en niveles bajos o altos, se relaciona con
trastornos físicos y mentales.
¿Se relaciona más inteligencia con mejor

salud?
La primera regla simple que hallaron los

científicos fue que una inteligencia menor
se asociaba con más problemas de salud,
mientras que una inteligencia mayor
brindaba mejores perspectivas de
bienestar.
Por ejemplo, el equipo de la profesora

Koenen de la Universidad de Harvard
descubrió en un estudio que 15 puntos
adicionales de CI en la infancia (de una
puntuación de 85 a 100 de CI) implicaban
entre un 20% y un 40% menos de riesgo de
desarrollar, siendo adulto, trastornos como
la depresión, ansiedad o esquizofrenia.

Reservados
Podríamos hablar de una relación lineal

entre CI y salud (a mayor inteligencia,
mejor salud). Veámoslo en un gráfico (con
X para el CI y Y para la probabilidad de
tener buena salud).
Aunque algunos estudios sobre personas

dotadas causaban confusión en el área.
Prof. Lauren Navrady de la Universidad de
Edimburgo y su equipo hallaron que un IQ
elevado implicaba más riesgo de
depresión, o el equipo francés de
Kermarrec descubrió que niños con un IQ
superior a 130 tenían mayor riesgo de
ansiedad.
Aunque algunos investigadores han

criticado al campo por no tener suficientes
participantes para sacar conclusiones
serias, todos los estudios psicológicos
tienen limitaciones.

Reservados
Realmente creemos que ambos tipos de

estudios llegaron a conclusiones acertadas
porque descubrieron dos partes de un
fenómeno más complejo.
El equipo del profesor Karpinski sugiere

que la relación entre inteligencia y salud es
curvilínea: baja inteligencia conlleva más
riesgos y alta inteligencia protege hasta
cierto límite, donde IQs muy elevados
aumentan la probabilidad de problemas
mentales.
Un efecto cuyas posibles causas detalla la

teoría del "hipercuerpo, hipermente", que
veremos más adelante.

Reservados
Un IQ bajo es un riesgo para la salud
Al enfocarnos en puntuaciones bajas de

inteligencia, vemos que suelen ir
acompañadas de problemas de salud, no
por una sola causa, sino por una diversidad
de razones según el caso específico.
En ocasiones, la causa radica en

problemas biológicos-anatómicos, visibles
o no (como tener menos sustancia blanca
cerebral), que explican una mayor
propensión a desarrollar un CI bajo y otras
enfermedades. Otras veces, los motivos
son psicológicos, como un CI bajo que
dificulta la comprensión y manejo de
problemas.
Sin embargo, investigaciones señalan que

la causa más frecuente serán factores
socioeconómicos. Un CI más bajo a
menudo conduce a empleos de bajo
ingreso y/o alto estrés que generan estrés
crónico y menor acceso a atención médica
de calidad. Estas circunstancias propician
la aparición de enfermedades físicas y
mentales.
En el aspecto de la salud física, distintas

investigaciones asocian un CI más bajo
con más enfermedades cardíacas,
respiratorias y digestivas en niños.

Reservados
En el aspecto mental, se relaciona con más

riesgo de ansiedad, trastorno de estrés
postraumático y soledad.
Por ejemplo, la profesora Melby y su equipo

de la Universidad Noruega de Ciencia y
Tecnología descubrieron que un CI limítrofe
(70-85) tiene cinco veces más riesgo de
desarrollar un diagnóstico psiquiátrico
comparado con un CI promedio.
¿Es bueno un alto CI para tu salud?
Como hemos mencionado antes, la regla

general indica que a mayor CI, mejor salud
física y psicológica. Según el profesor
Koenen de la Universidad de Harvard,
debemos hablar de una "mayor reserva
cognitiva que protege contra la
neuropatología".
Esta reserva indica que una persona con

alto CI posee mayor capacidad cerebral
gracias a una velocidad de procesamiento
superior -p. ej., sus neuronas se activan
más rápido- o una estructura neuronal más
eficiente -p. ej., mayor densidad de
dendritas neuronales que reciben señales
de más neuronas interconectadas de lo
normal-.

Reservados
Un coeficiente intelectual muy alto implica

gran conectividad neuronal y notable
plasticidad que permiten un aprendizaje
super rápido en estos cinco dominios:
psicomotor, sensorial, intelectual,
imaginativo y emocional.
La desventaja, según la "teoría del hiper-

cerebro, hiper-cuerpo", es que después de
cierto punto, tal hiperconectividad conduce
a niveles extremos de reacción, alerta y
excitabilidad.
Si tal persona está mayormente rodeada de

individuos positivos, seguros y que
fomentan su crecimiento, el alto CI se
convierte en un factor altamente protector.
Pero si sufre exposición crónica a
estresores en un entorno negativo, podría
derivar en una sobrecarga de estímulos,
aprendizaje excesivo del miedo y desarrollo
de un estilo cognitivo rumiativo.
Si ocurre, el cuerpo aprenderá a sobre-

reaccionar continuamente, activando
innecesariamente el sistema de lucha o
huida, el eje HPA (Eje Hipotálamo-Pituitaria-
Adrenal). Una activación constante del eje
HPA, a la larga, debilitará el sistema
inmune.

Reservados
Y generará una inflamación crónica leve del

cerebro (especialmente del córtex
prefrontal) que lo predispone a ansiedad,
depresión y otros trastornos. Un proceso
que también explica la mayor tendencia de
personas con alto CI a sufrir alergias.
El riesgo es aún mayor si la persona tiene

habilidades verbales mucho más fuertes
que cuantitativas (Karpinski et al. (2018)) o
perceptuales (Kermarrec et al. (2020)), ya
que los dotados verbalmente tienden más
a la rumiación y la preocupación constante.
Parece que sus redes neuronales
hiperconectadas están tan estrechamente
vinculadas al resto del cerebro que nunca
se desconectan.
¿Influye la genética?
Estudios genéticos recientes, como los de

Shang et al. (2022) y Bahrami et al. (2021),
respaldan lo antes dicho. Investigaron si,
dado que la alta inteligencia y algunos
trastornos mentales son parcialmente
hereditarios, compartían genes.
Confirmaron relaciones significativas en un
pequeño grupo de genes.

Reservados
Aproximadamente la mitad de los genes

identificados, si están presentes, la
persona desarrolla un IQ más alto y tiene
mayor riesgo de trastorno mental (y lo
contrario si no están). La otra mitad, si
presentes, elevan el IQ y reducen el riesgo
de trastornos mentales.
Un alto CI será un factor de riesgo o de

protección según la combinación genética
de cada persona y las circunstancias que
promuevan o no su expresión diferencial.
Inteligencia emocional y salud
Nos hemos centrado en la inteligencia

cognitiva, pero, ¿y la inteligencia emocional
(IE)? Es decir, la habilidad para percibir,
usar y gestionar las emociones propias y
ajenas.
Los escasos estudios disponibles indican

que un mayor CE predice una mejor salud
mental y física en general. Se asocia con
más ejercicio y conductas preventivas de
salud. Especialmente cuando el CE
conlleva autocontrol, sociabilidad y
claridad.

Reservados
Aunque cuando los componentes del CE de

percepción emocional y atención a las
propias emociones son altos, la persona
puede tener dificultades para procesar el
estrés, lo que podría conducir a la
depresión.
Individuos más insensibles pueden parecer

fríos, pero suelen afectarse menos por el
estrés al procesar o reprimir la emoción de
la situación. Esto es útil en ciertos roles.
No querrías que un especialista SWAT
temblara al dispararle a un terrorista con
rehenes, ¿cierto?
Una universidad de élite puede ser un

sueño o una pesadilla.
Hemos aprendido que las universidades de

élite, según reportes periodísticos, lidian
con más problemas de salud mental que
las universidades promedio. El alto estrés
en estas instituciones es una espada de
doble filo para individuos muy inteligentes.

Reservados
Si el estudiante ha tenido una crianza

positiva, apoyo social y una personalidad
equilibrada, podría prosperar. Pero una
persona más perfeccionista, solitaria y
enfocada en lo académico con
experiencias negativas corre un gran riesgo
de sufrir problemas de salud mental. A
veces, la mejor universidad no es la
adecuada.
Recomendaciones rápidas
¿Cómo aplicamos lo aprendido para una

vida mejor? En niños superdotados, es
crucial no fomentar un perfeccionismo
excesivo y centrarnos en lo académico.
En cambio, fomente un enfoque

equilibrado, rico en deportes, creatividad,
juegos y actividades sociales, que será
más positivo, creando una personalidad
ingeniosa y un apoyo social con amistades
sólidas. Incluso para adultos talentosos, es
una buena receta inicial para cambiar las
cosas.
En personas con bajo CI, es crucial

identificar no solo sus debilidades sino
también sus fortalezas y trabajar en ellas
para lograr una vida exitosa, tanto social
como laboralmente.

Reservados
Por ejemplo, alguien con bajo CI pero

habilidoso en deportes podría triunfar en
ese campo, quizás como entrenador, atleta
profesional o gestor de eventos deportivos,
en lugar de forzarse en un empleo de
oficina convencional.
Concluyendo
En nuestra increíble travesía, hemos

aprendido que un alto CI se asocia
generalmente con mejor salud física y
mental. Los bajos CI corren riesgos no solo
biológicos, sino especialmente por el
impacto negativo de empleos de bajos
ingresos en la calidad de vida.
Un IQ muy alto también conlleva riesgos.

Implica gran capacidad de aprendizaje,
pero ante situaciones estresantes
equivocadas, puede causar activación
crónica del estrés, inflamación cerebral y
trastornos mentales.
Mirando al futuro, es claro que se necesita

más investigación.

Reservados
La mayoría de los estudios se han centrado

en los "destellos" de los talentosos, pero
como dice Karpinski et. al. (2018),
deberíamos entender más los "retumbos"
que sigue al resplandor del genio.
Conclusiones Clave
Un menor CI predice peor salud física y

mental, mientras uno alto es más
protector. Las causas son diversas,
desde biológicas hasta
socioeconómicas.
Sin embargo, los dotados enfrentan un

mayor riesgo de trastornos mentales
debido a su hiperreactividad física y
mental. Esto es particularmente cierto
para los muy hábiles verbalmente, a
menudo propensos a la preocupación y
a rumiar en situaciones adversas.
Desde un punto genético, un alto CI

podría ser un factor de riesgo o
protección, dependiendo de la mezcla
genética específica y el entorno de la
persona.
La inteligencia emocional se vincula

con una mejor salud mental y física,
pero percibir y atender mucho las
emociones propias puede ser un riesgo

Reservados
Promueva un enfoque equilibrado de la

vida para sus hijos y usted: no solo
perfección y logros académicos o
profesionales, sino también deportes,
creatividad y amistades.
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