DIETA BLANDA- HIPOGRASA/ POSQUIRÚRGICA

- Dieta blanda durante 2 semanas

MENÚ EJEMPLO
Hora Tiempo de comida Preparación
8:00 Desayuno -Aromática
-Jugo de Guayaba
-Pan de agua
-Revuelto de claras
de Huevo + cebolla
(verduras de su
preferencia)
10:00 Media Mañana Mix de frutas
Frutilla + manzana
+ plátano
13:00 Almuerzo -Crema de
zanahoria amarilla
-Pollo a la plancha
-pasteles de yuca
-Jugo de Melón
16:00 Media Tarde -Aromática
- 6- 8 unidades de
galletas saltinas

19:00 Merienda -Pollo a la plancha

-Puré de papa
-Aromática
DIETA BLANDA- HIPOGRASA/ POSQUIRÚRGICA

MENÚ EJEMPLO
Hora Tiempo de comida Preparación
8:00 Desayuno -Aromática
-Jugo de Guanábana
-Pan de agua
- Pieza de fruta
10:00 Media Mañana Merengue de frutilla
13:00 Almuerzo -Caldo de pollo, sin
grasa + verduras
(cocinado sin la
piel)
-Salteado de
verduras (tomate,
cebolla, pimiento)
con pollo
-1 taza de arroz
-Jugo de babaco
16:00 Media Tarde Gelatina
19:00 Merienda -Crema de verduras
-Aromática
-Pan de agua

MENÚ EJEMPLO
Hora Tiempo de comida Preparación
8:00 Desayuno -Jugo de melón
-Pan de agua
-Huevo cocinado sin
las claras.
10:00 Media Mañana -Aromática
-7 frutillas
13:00 Almuerzo -Pollo al horno
-Plátano maduro
-Mix deVerduras
(las recomendadas)
Zuquini + zanahoria
amarilla
-Pieza de fruta
-Agua
16:00 Media Tarde -Gelatina
19:00 Merienda -Aromática
-Sanduche de pollo
DIETA BLANDA- HIPOGRASA/ POSQUIRÚRGICA

con tomate