0 calificaciones0% encontró este documento útil (0 votos)
3 vistas14 páginas
El documento presenta los resultados de una evaluación dinámica estructural. Se encontró leve rotación externa de cadera derecha, falta de movilidad del complejo del hombro izquierdo, y acortamiento del recto anterior del cuádriceps en ambas piernas. Se recomiendan ejercicios para mejorar la rotación de caderas, movilidad de hombros, y estiramientos de varios músculos.
El documento presenta los resultados de una evaluación dinámica estructural. Se encontró leve rotación externa de cadera derecha, falta de movilidad del complejo del hombro izquierdo, y acortamiento del recto anterior del cuádriceps en ambas piernas. Se recomiendan ejercicios para mejorar la rotación de caderas, movilidad de hombros, y estiramientos de varios músculos.
El documento presenta los resultados de una evaluación dinámica estructural. Se encontró leve rotación externa de cadera derecha, falta de movilidad del complejo del hombro izquierdo, y acortamiento del recto anterior del cuádriceps en ambas piernas. Se recomiendan ejercicios para mejorar la rotación de caderas, movilidad de hombros, y estiramientos de varios músculos.
Leve rotación externa de cadera derecha Falta de movilidad del
Leve inclinación hacia la derecha complejo del hombro/dorsal Buena movilidad del tobillo derecho Antecedente reciente de esguince de Buena movilidad del tobillo izquierdo tobillo Elevación activa de la pierna recta Elevación activa de la pierna recta izquierda menor que la opuesta. derecha Antecedente de lesión muscular de cara posterior de muslo izquierdo Prueba de movilidad de hombro Presenta una simetría al realizar los movimientos de rotación externa e interna en ambos hombros MANO 19 / DERECHO 15 – IZQUIERDO 19 3 Acortamiento del recto anterior del cuádriceps Acortamiento del recto anterior del cuádriceps izquierdo derecho Sin alteraciones importantes Acortamiento del tensor de la fascia lata derecho No presenta alteraciones No presenta alteraciones importantes importantes No presenta alteraciones No presenta alteraciones importantes importantes Logra mantener una posición bastante horizontal, con Falta de extensión de la cadera derecha para falta de extensión de hombro y cadera izquierda mantener una posición horizontal. Conclusiones *Leve acortamiento de los rotadores de cadera derecho. *Déficit de movilidad del complejo del hombro / dorsal. *Acortamiento de la cadena posterior izquierda. Acortamiento del recto anterior del cuádriceps de ambas piernas. *Acortamiento de la cadena lateral de la pierna derecha. *Dificultad leve para mantener una postura en T. 1- Rotación externa de caderas 3 - Movilidad de hombros 10 - Estiramientos de recto anterior, TFL e isquiosurales
Anatomía & 100 estiramientos para Tenis y otros deportes de raqueta (Color): La raqueta, fundamentos, técnicas, tablas de series, precauciones, consejos