Beneficios de las Plantas Medicinales

La importancia de estos seres vivos, radica en sus propiedades

efectivas para tratar cualquier dolencia y afección en el ser
humano. Logrando los principales beneficios como son:

 No generan en algunos casos efectos secundarios.

 Alivian ante diferentes dolencias y enfermedades.
 Mejoran la piel.
 Antiinflamatorias, aliviando inflaciones.
 Antitérmicas, abajan la temperatura.
 Diuréticas, eliminan toxinas.
 Estimulantes. Mejoramiento del estado general.
 Tranquilizantes, relajan el organismo y la mente.
 Expectorantes, eliminan las mucosidades bronquiales.
 Laxantes, benefician la evacuación de los intestinos.
 Sin compuestos químicos.
 Mejoran el organismo y la salud.

Preparación y Administración de las

Plantas Medicinales
 Infusión o té
 Cataplasma y emplastos. Machacando la planta curativa,
se calienta y se aplica sobre el área afectada.
 Cocimiento. Se prepara hirviendo.
 Compresa. Se calienta para luego ser aplicada a un paño o
toalla.
 Ensalada. Ingerir las hierbas medicinales directamente sin
ninguna transformación.
 Gargarismo o enjuague. Por medio de un líquido en la
cavidad bucal.
 Jarabes. Extrayendo con agua los componentes activos o
medicinales de la planta.
 Jugos. Licuado de las plantas.
  Lavados. Infusiones y cocimientos en afecciones externas.
 Lavativa o enema. Especialista que introduce un preparado
a través del ano.
 Polvos. Pulverización de la planta seca.

Definitivamente, la humanidad desde tiempo atrás ha formado un

herbario de la salud con las hierbas, arbustos y árboles. Con sus
propiedades medicinales, para hacer frente a cualquier problema
físico o afección en el cuerpo.

Existen muchas de estas plantas, pero las más populares utilizadas

como remedios caseros son: el Ajo, Diente de león Hierba buena,
Manzanilla y Ajenjo. También Albahaca, Aloe Vera, Apio, Árnica,
Jazmín, Romero, Cardamomo y otras.

En resumen, las plantas naturales juegan un papel esencial como

parte de una medicina, remedio o calmante natural. Son ideales para
prevenir y combatir diversas enfermedades, tanto para el hombre,
como para los animales del plan

A lo largo de la vida es natural que, algunas veces, se tengan

ciertos padecimientos y, aunque siempre es recomendable
acudir al especialista para estar seguros de qué es lo que pasa,
también conviene aclarar que no siempre se requieren de
fármacos a modo de paliativo. Las plantas medicinales está
demostrado que, con sus mismas propiedades, pueden resultar
ser muy beneficiosas para la salud.

De hecho, hay algunos medicamentos en las farmacias que se

basan en ellas o que las usan a modo de complemento. La
ventaja principal con la que cuentan es que tienen todos los
beneficios y ningún efecto secundario, como si ocurre con los
medicamentos. Un claro ejemplo de ello es la marihuana.
Algunas tiendas, de hecho, como Grow Eurogrow.es se han
especializado en esta planta y en su cultivo y cuentan con todo
lo que se requiere para ello. Por supuesto aquí el debate está
servido pero no se trata de incentivar el consumo, ni mucho
menos de sacar un beneficios económico con ello con su
venta, sino de conocer qué propiedades tiene y cómo puede
ayudar.
Se ha demostrado que el cannabis puede llegar a retrasar el
alzheimer o el avance de las células cancerígenas. También
sirve a modo de analgésico y hay quien la emplea para hacer
frente a la depresión o la ansiedad. Y estas son sólo alguna de
las propiedades que tiene. Como planta sus beneficios son
claros y queda en cada cual el saber cómo y para qué
emplearla. Sin más.

Thank you for watching

Pero, en términos generales, quien más quien menos ha

empleado alguna vez las plantas a modo de paliativo para
tratar algún que otro trastorno, molestia o enfermedad. Es muy
común que todo el mundo conozca algo similar a la 'botica de
la abuela' esos remedios que han ido pasando de generación
en generación, en base a plantas y que, muchos de ellos, se ha
comprobado que, efectivamente funcionan y, por eso mismo,
siguen resultando útiles. Vamos a ver con algo más de detalle
cuáles suelen ser sus principales beneficios:
1. Antiinflamatorias. Nos referimos en este caso tanto a las
inflamaciones que puedan tener lugar dentro del organismo como a
las externas. Este beneficio tiene lugar porque algunas plantas
cuentan con una acción doble de tal manera que alivian la dolencia
y, al tiempo, eliminan el problema de raíz. Ejemplo de ello lo
encontramos en la cúrcuma o la verbena.
2. Astringentes. Lo que consiguen estas plantas es una contracción de
los tejidos orgánicos afectados, como ocurre con la salvia o la
milenrama.
3. Diuréticas. Muy recomendables cuando lo que se está buscando es
limpiar el organismo y dejarlo libre de toxinas e impurezas que se
hayan podido acumular a lo largo de los años. Como ejemplo de
éstas podemos encontrar la cola de caballo.
4. Estimulantes. Ideales cuando se pasa por momentos de mucho
cansancio o se quiere hacer frente a la fatiga. Para esto los mejores
aliados son la equinacea, la hierba de San Juan así como el
astrágalo.
Por supuesto, hay muchos más beneficios como pueden ser:
tranquilizantes, laxantes o antitérmicos. Lo importante es,
después de saber la causa del problema, ver si alguna planta
cuenta con un beneficio que pueda resultar útil y hacer la
prueba.

A lo largo de la historia las culturas han empleado las

propiedades de las plantas para reducir la ansiedad e inducir el
sueño. En nuestro medio contamos con una buena variedad de
plantas que tienen propiedades sedantes e hipnóticas. Según
el Listado de Plantas Medicinales Aceptadas con Fines Terapéuticos,
publicado por el INVIMA, contamos con al menos diez tipos de
ellas cuya eficacia y seguridad para tratar estos padecimientos
han sido probadas mediante una larga historia de uso
tradicional, junto con evidencia basada en estudios científicos.
Para el tratamiento de la ansiedad y los trastornos del sueño de
origen nervioso contamos con el cidrón, el amansatoros, el
toronjil, la pasiflora, la curuba, el pronto alivio, la valeriana y la
verbena. Así mismo, la lechuga nos ofrece sus propiedades
terapéuticas para el tratamiento del insomnio y el lúpulo
contribuye al alivio de síntomas leves de estrés mental y ayuda
a conciliar el sueño.

Un aspecto muy importante para lograr un uso efectivo y

seguro de estas plantas medicinales es contar con la suficiente
información acerca de las condiciones adecuadas para su
consumo. La acción terapéutica de las plantas se basa en el
contenido de una o varias sustancias químicas, llamadas
principios activos, que tienen la capacidad de actuar sobre
nuestro organismo para contrarrestar los efectos de las
enfermedades, es decir, de actuar como un medicamento
botánico.

En este sentido debemos consumirlas acorde con la frecuencia y

las cantidades que se han determinado con base en el
conocimiento tradicional y los estudios científicos. El uso
prolongado de una planta con propiedades sedantes o
hipnóticas puede causar dependencia o su consumo excesivo
puede generar otras alteraciones en el organismo