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  • Comidas Mensual

    Cargado por

    Jose Rojas
    4 vistas8 páginas
    El documento presenta el menú semanal de comidas, dividiendo cada día de la semana en el plato principal que se servirá. Adicionalmente, se incluyen listas de ingredientes principales para cada plato y una lista de comidas preferidas. Finalmente, se muestra un formato para organizar el menú de un mes completo.

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    Título original

    COMIDAS MENSUAL

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    CLASIFICACION DE COMIDAS

    DIA COMIDA
    LUNES MENESTRA

    MARTES POLLO

    MIERCOLES PASTAS

    GUISOS, RES,
    JUEVES CERDO
    PESCADOS Y
    VIERNES MARISCOS

    SÁBADO LIBRE

    DOMINGO LIBRE
    LISTA DE COM
    LUNES MARTES MIERCOLES
    INGREDIENTES INGREDIENTES INGREDIENTES
    N°
    MENESTRA PRINCIPALES POLLO PRINCIPALES PASTAS PRINCIPALES

    1 Lentejitas Al Sillao Con Atun

    2 Frejos Canario Mechado salchicha

    3 Garbanzos A la Mostaza con pollo

    4 Pallares Saltado

    5 Alverja Partida Estofado

    6 Chaufa

    10

    11

    12

    13

    14

    15

    16

    17

    18

    19
    20
    LISTA DE COMIDAS PREFERIDAS
    JUEVES VIERNES SÁBADO
    INGREDIENTES INGREDIENTES INGREDIENTES
    GUISOS, RES, PRINCIPALES PESCADOS Y PRINCIPALES PRINCIPALES
    LIBRE
    CERDO MARISCOS

    Lomito Saltado Frito

    Chuleta a la miel Atun

    Arroz con
    Cecina frita
    Mariscos
    Escabeche de
    Adobo de cerdo
    pescado

    Asado

    Chaufa de res

    Estofado de res
    DOMINGO
    INGREDIENTES
    LIBRE PRINCIPALES
    MENU MENSUAL

    MES: SETIEMBRE 2023

    Congela
    DIA FECHA PLATO PRINCIPAL Ingredientes x comprar
    do
    L ABARROTES
    M
    M
    J
    V 1
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