-1-

Términos y Condiciones
AVISO LEGAL

El editor ha esforzado por ser tan precisa y completa como sea posible
en la creación de este informe, a pesar de que él no garantiza ni
declara en cualquier momento que los contenidos dentro son precisos
debido a la naturaleza cambiante de la Internet.

Aunque se han hecho todos los intentos para verificar la información

proporcionada en esta publicación, el editor no asume ninguna
responsabilidad por errores, omisiones o interpretación contraria de
la materia objeto. Cualquier desaires de determinadas personas,
pueblos u organizaciones no son intencionales.

En los libros de consejos prácticos, como cualquier otra cosa en la

vida, no hay garantías de ingresos realizados. Se advierte a los
lectores a responder en su propio juicio acerca de sus circunstancias
individuales para actuar en consecuencia.

Este libro no es para uso como fuente de asesoramiento legal,

comercial, contable o financiera. Se recomienda a todos los lectores a
buscar servicios de profesionales competentes en los campos legal,
negocios, contabilidad y finanzas.

Se le anima a imprimir este libro de fácil lectura.

-2-
Tabla de contenido

Prefacio

Capítulo 1:
Fundamentos de aromaterapia

Capitulo 2:
Consejos para empezar

Capítulo 3:
La elección de cómo usarlo

Capítulo 4:
Recetas

Capítulo 5:
Por lo que le aflige

Capítulo 6:
para Romance

Terminando

-3-
 Prefacio

La base de la aromaterapia se encuentra en su utilización de aceites

esenciales recogidos de forma natural. Estos aceites se extraen
comúnmente a partir de material vegetal y compuestos adicionales.
Los aceites a base de flores son comúnmente para usuarios
poderosamente aromáticos, mientras que las primeras fuentes de
aceites se utilizan principalmente para fines medicinales. Estos
aceites se extraen principalmente de flores o tejidos de las plantas
delicadas que ya son conocidos por sus diversas propiedades. Obtener
toda la información que necesita aquí.

Arsenal aromaterapia
Armarse con conocimientos para la curación con Aromaterapia
-4-
 Capítulo 1:
Fundamentos de aromaterapia

Sinopsis

Aromaterapia - una palabra frecuentemente asociada a un entorno

tranquilo, odoríferas y relajantes. Se hizo famoso por su característica
indulgente en gran medida relajante, aromaterapia utiliza también ha
sido conocido por estar relacionado con tener cualidades medicinales.

Sorprendentemente, incluso en el campo culinario, tales

componentes se están convirtiendo en muy popular, especialmente
entre aquellos con un paladar más exigente. Aunque cabe señalar
aquí que tales componentes durante mucho tiempo han sido
utilizados como una fuente más tradicional de la nutrición e incluso
sabor.

-5-
-6-
 Los basicos

De vez en cuando dividida en 3 áreas distintivas de usos, la

aromaterapia ha demostrado ser una eficaz solución a muchos
problemas. difusión aérea cae en la categoría de fragancia
ambiental o desinfección.

la inhalación directa es ascendido a arrestar a una variedad de

problemas respiratorios como la desinfección respiratoria,
congestión, tirantez en la cavidad torácica y un montón de otros.
Las aplicaciones tópicas son principalmente para los propósitos
como masajes, baños, compresas y los tratamientos de cuidado de
la piel terapéuticos relajante.

En la teoría de la aromaterapia se ha animado a ser considerado

como una alternativa a la especie más invasiva de los tratamientos.
Además de ser mucho más agradable como una opción de
tratamiento en ocasiones puede incluso ser considerado como un
elemento de prevención de determinadas enfermedades.

En el peor, puede jugar un papel importante en la relajación del

estado general de una persona y tal vez contribuir de alguna
manera a la parte más éxito de la recuperación cuando se combina
con otras técnicas más científicamente aceptados de tratamiento.

Hoy en día hay una gran cantidad de vías de tratamiento para

explorar antes de embarcarse en un cierto tipo adecuado para la
persona. De todos modos, eso
-7-
siempre debe ser señaló que antes de hacer una elección, siempre
hay que tratar de ser tan bien informado como sea posible.

La importancia de la comprensión de un tema determinado, una

idea o elemento se pasa por alto con frecuencia en este mundo
ocupado. Para empeorar las cosas es con frecuencia difícil
encontrar el tiempo para explorar realmente ampliamente ciertos
temas. Sin embargo, con el uso de herramientas modernas de
diferentes tipos, esta tarea puede ser no sólo divertido, pero
también muy informativo.

La mayoría de las personas que hoy en día la aromaterapia como

un ejercicio diferente indulgentes unos pocos privilegiados
disfrutan. Pero al tomar el tiempo para profundizar, uno es
probable que encuentre una perspectiva completamente nueva en
relación con los muy diversos usos de la aromaterapia.

Se origina mucho antes de que la ciencia médica hizo avances y

descubrimientos; aromaterapia ha tenido una gran cantidad de
casos de éxito a una copia de una gran cantidad de atributos
fantásticos. El concepto de utilizar la aromaterapia para el
tratamiento de heridas y quemaduras llegó por primera vez acerca
de cuándo un científico muy quemado su mano, mientras que la
realización de un experimento y posteriormente se utilizó con éxito
una vez más, como antiséptico para tratar a los soldados heridos
durante la Segunda Guerra Mundial.

Siendo la base de materiales naturales, la aromaterapia es una

técnica menos peligroso para elegir, al decidir el tratamiento más
aptos para enfermedades diversas. En esencia aromaterapia es un
tratamiento que podría o no podría ayudar en la prevención de
enfermedades mediante el uso de aceites esenciales. Cuando se
combina con la mayor

-8-
métodos convencionales de tratamientos que se ha encontrado
para producir resultados impresionantes, lo que contribuye
principalmente como un ingrediente calmante a la ecuación.

La aromaterapia puede tener un efecto positivo en el sistema

límbico a través del sistema olfativo. Igualmente, se ha conocido
por tener efectos farmacológicos directos. Se han hecho estudios
para demostrar la conexión entre la afecta directa de su uso entre
aromaterapia junto con otras técnicas científicas, pero hasta la
fecha no hay datos absolutos ha sido salida a la luz.

-9-
 Capitulo 2:
Consejos para empezar

Sinopsis

Estos son algunos buenos consejos para empezar con aromaterapia y

aceites esenciales.

- 10 -
 Para el principiante

No compre aceites de perfume pensando que son lo mismo que los

aceites esenciales. aceites de perfume no ofrecen las ventajas
curativas de los aceites esenciales. Incluso si se limita a la intención
de utilizar la aromaterapia en su vida para la salida de entrada y
salida disfrute del aroma, los aceites esenciales que se inhalan pueden
proporcionar ventajas terapéuticas. Estas ventajas no ocurren con la
utilización de aceites de perfume.

No comprar aceites esenciales con las tapas de vidrio cuentagotas de

goma. Los aceites esenciales son muy concentrado y a su vez, el
caucho hasta obtener una goma, por tanto, arruinando el aceite.

Lea lo más que usted es capaz de aromaterapia. Es muy simple para

ponerse en marcha con aromaterapia, sin embargo, hay
preocupaciones de seguridad que debe tener en cuenta. Usted es
conveniente leer aún más sobre el tema importante de seguridad de
aceite esencial.

Sea exigente de donde comprar sus aceites esenciales. La calidad

varía mucho de una compañía a otra. Además, algunas empresas
podrían falsamente afirman que sus aceites son puros cuando no lo
son.

Aprender a equiparar manzanas con manzanas, si la compra de

aceites. Anís, lila, laurel, cedro, eucalipto y son ejemplos de los
nombres básicos de plantas utilizadas para hacer aceites esenciales.
Hay, sin embargo, son diversas variedades de cada una de estas
plantas. A la diferencia de estas variedades, la

- 11 -
nombre botánico es utilizado para distinguirlos. Por ejemplo, dos
aceites surtidos se les conoce como "aceite esencial de laurel," sin
embargo, provienen de 2 plantas de todo tipo. Los atributos y el
aroma de cada aceite diferencian al igual que el costo básico entre los
dos. Es, por lo tanto, es crucial prestar atención al nombre botánico.

Es asimismo útil tener en cuenta el país de origen para el aceite. La

mayoría de los grandes vendedores de aceites esenciales
suministrarán con prontitud los nombres botánicos y tierra natal de
los aceites que venden. Al comparar los aceites de una empresa con
otra de, asimismo prestar atención a si los aceites son orgánicos,
salvaje-diseñado o producido de forma ética.

Es aconsejable no comprar aceites de vendedores ambulantes en

ferias, exposiciones de artesanías, u otros eventos en tiempo limitado.
Unos vendedores entender los novatos no tienen ningún recurso en
contra de ellos más tarde. Esto no quiere decir que no son vendedores
muy buena reputación en estos eventos; sin embargo, esto es una
precaución para los principiantes que no son capaces de forma fiable
la calidad de calibre.

La compra de los aceites de las empresas de venta por correo de

buena reputación podría dar lugar a la obtención de aceites de mayor
calidad a menor gasto de comprar aceites de un lugar local de
alimentos saludables genérica de negocio. Una vez más, hay una
amplia variación en la calidad de los aceites de empresa a empresa y
de tienda en tienda.
Almacenar sus aceites en vidrio oscuro (ámbar o azul cobalto) y en un
lugar fresco y oscuro. cajas de madera al descubierto pueden ser
comprados en tiendas de manualidades. estas cajas

- 12 -
déjame a mover mis aceites de las zonas clasificadas de la casa
fácilmente.
titulares de disquete de madera pueden servir asimismo bien para este
propósito.

Preste especial cuidado y atención a todos los datos de seguridad en

todos los aceites esenciales que se utilizan. Esto es aún más
importante si usted tiene alguna condición médica o si está
embarazada.
- 13 -
 Capítulo 3:
La elección de cómo usarlo

Sinopsis

La aromaterapia se ha vuelto muy popular hoy en día. Aunque sigue

siendo mayormente ligada a la idea de una sesión de masaje
terapéutico relaxingly, nuevos usos son hoy en día están siendo
exploradas.

- 14 -
 Qué se puede hacer

Si uno está considerando la creación de un centro de aromaterapia o

incluso pensando en el uso de la aromaterapia para tratar una
condición médica en particular, la compra de los aceites esenciales es
un aspecto crucial a tener en cuenta.

La mayoría de los aceites esenciales hoy en día se comercializan por lo

que no siempre puede ser tan genuina como se declara en las
etiquetas. examinación cuidadosa de los contenidos de la etiqueta
tiene que ser comprobado y vuelto a comprobar antes de realizar una
inversión.

Unas etiquetas pueden ser bastante engañosas en sus supuestas

capacidades. La condición y tipo de envasado de los aceites esenciales
es también una característica muy importante que debe ser
considerado. Idealmente, no debería ser cualesquiera grietas o sellos
rotos como este impartirán contaminación de los niveles de pureza de
los aceites.

Además de todo esto, el hecho crucial adicional a considerar es

conseguir los resultados más completos a través de la técnica y la
elección de los aceites esenciales. Es decir, unos aceites esenciales
funcionan mejor cuando se utiliza de la manera correcta y los
resultados más beneficiosos si se asegura la forma sugerida no se da
por sentado, pero pegado a cuidadosamente.
La técnica de la aspiración se utiliza para tratar enfermedades
particulares, como los senos, dolor de cabeza, resfriados, congestión
del pecho y adicional como

- 15 -
condiciones. Esta técnica es mucho más eficaz y más rápido que
tomar por vía oral o aplicación directa sobre la piel.

Rociar una variedad de aceites esenciales y agua destilada es otra

técnica utilizada para producir un ambiente calmante y relajante.
Esta técnica ha demostrado ser ventajoso cuando el tratamiento de
nerviosismo, depresión, estrés y condiciones de presurización
adicionales.

Unas condiciones exigen aplicaciones directas. Pero como la mayoría

sesión de masaje de aromaterapia se ejecutan con el contacto directo
con la piel, la concentración de los aceites esenciales necesita ser
pensado antes de empezar. La razón es que estos aceites esenciales
pueden causar una reacción alérgica a la persona.

La utilización de aceites esenciales que contienen el ingrediente

Helichrysum se ha demostrado que es ventajoso cuando se repara la
piel dañada.

Su fuerte concentración anti-inflamatoria y de dicetonas

regenerativas es lo que hace que sea un compuesto muy considerada
en el tratamiento de la piel dañada. El agradable olor a tierra que
emite es también terapéutico.

aceites esenciales adicionales que son también conocidos por su

curación de atributos para enfermedades de la piel son lila, salvia y
romero. La salvia es especialmente eficaz en la curación de cicatrices
antiguas y las estrías, pero deben ser utilizados solamente pequeñas
cantidades es debido al contenido de tuyona que pueden ser tóxicos.
- dieciséis -
aromaterapia para el cuidado de heridas utilizando asimismo se
practica ampliamente. Esto es debido a los componentes antisépticos
que contienen aceites esenciales particulares. El aceite esencial de
árbol de té se utiliza generalmente para tratar la herida hasta que la
herida está completamente sellado, después de lo cual ya no es
necesario este aceite.

Unos tratamientos de aromaterapia se utilizan del mismo modo en

que se solicita el deseo de sonido, una piel más joven. Estos aceites
esenciales son absorbidas por la piel y, a su vez proporcionan la piel
con todos los nutrientes esenciales necesarios para el aspecto
saludable y condición.

La aromaterapia se utiliza asimismo en los productos adicionales

además de cuidado de la piel. Productos como sales de baño, geles de
ducha, champús, lociones para el cuerpo. Este estilo de aromaterapia
que utiliza es fantástico para producir los efectos deseados de los
estados de ánimo de dulce aroma y relajantes. Del mismo modo
aromaterapia en esta forma es leve y no amenazante, ya que no se
encuentra en su forma más pura.

La aromaterapia puede ayudar también en el alivio de inquietud e

irritabilidad. aceites esenciales como el lila pueden tener efectos
calmantes sobre el estado de agitación mental y funciona mediante la
promoción de los sentidos para reducir la velocidad y simula la paz.
- 17 -
 Capítulo 4:
Recetas

Sinopsis

La fabricación de sus propias mezclas de aceites esenciales personales

es una de las facetas más satisfactorios de aromaterapia. Mezclas
pueden ser producidos por el placer aromático pura de la mezcla y
son adecuados para la fragancia personal o habitación.

mezclas de aceites esenciales también pueden ser producidos con

fines terapéuticos particulares como el alivio de dolores musculares,
lo que minimiza la aparición de acné, reduciendo de invierno
“depresión”, etc ...

- 18 -
 Recetas

Receta aromaterapia aceite de baño

• 2 onzas de aceite portador como Jojoba

• 20 gotas lila aceite esencial o 15-20 gotas de su propia mezcla
de aceites esenciales (asegurarse de que son las OE que no
son conocidos por ser irritantes de la piel)

Instrucciones: Mezcle los aceites juntos y guardar en un frasco de

vidrio. La fórmula podría ser duplicado o triplicado.

Para utilizar: no utilizan todas las 2 onzas de aceite de baño en una

bañera. Después de que ha dibujado el agua del baño, añadir
alrededor de 1/4 onza (7-8ml) de la mezcla de aceite de baño a su
agua.

Mezclar bien para asegurar que la mezcla se dispersa bien en la

bañera y seguir adelante. Es mejor añadir el aceite de baño justo
antes de entrar en la bañera en lugar de mientras que el agua está
en funcionamiento para que los aceites esenciales no se vaporizan
antes de llegar en la bañera.

La utilización de esta mezcla de aceite de baño es más seguro que

la puesta en OE puros directamente al agua del baño. Esto se debe
a que los aceites esenciales puros añadidos al agua del baño
pueden instalarse en un punto en la piel y causar irritación.
- 19 -
Receta aromaterapia sales de baño

• 3 sal C. tipos de sal sugeridas: la sal del mar, sal del Mar
Muerto, sal rosa del Himalaya, sal de Epsom, o una
combinación de estas sales. Las sales vienen comúnmente en
diversos tamaños de grano. Combinando varios tamaños de
grano pueden hacer sus sales más atractiva visualmente.
Mientras que las sales más gruesas con frecuencia se ven más
bonitas, las sales más grandes toman más tiempo para
romper en la bañera y pueden ser un poco doloroso o
bunglesome si paso o se sienta en algunos trozos que
totalmente no se separó.
• 15-24 gotas de su aceite esencial decidido o mezcla de aceites
esenciales. No deje de prestar atención en los datos de
seguridad para el aceite (s) que decida utilizar.
• Opcional: 1 TB de jojoba, aceite de coco fraccionado o aceite
portador adicional para la hidratación.

Instrucciones:

Coloque la mezcla de sal en un tazón. Si usted ha decidido incluir

el aceite opcional dentro de su receta sal, añadirlo a las sales claras
y mezclar bien con una cuchara o un tenedor. Y luego, añadir las
gotas de sus aceites esenciales decidido.

Una vez más, mezclar muy bien. Añadir la mezcla a un frasco

bastante, tubo de sal, o un recipiente que tiene una tapa hermética.
Las sales que se mantienen en un contenedor que no es hermético
perderán su aroma con mayor rapidez.
- 20 -
Después de un día, es posible que desee mezclar bien de nuevo
para asegurarse de que los aceites son bien mezclado.

A color a sus sales:

Para la receta baño de sal cruda, dejan sus sales de baño sin teñir.
sales exóticas particulares que incluyen Hawaiian sal del mar Rojo
y el Mar Negro sal rosa son por naturaleza colorido. Intentar
mezclar estas sales del Mar Muerto o con la sal del mar llana para
un efecto moteado.

Si desea agregar color a sus sales, FD & C colorante líquido o polvo

de mica se pueden impartir antes de agregar los aceites esenciales.
Al poner en líquido colorante FD & C grado, asegúrese de agregar
sólo una gota a la vez y mezclar bien.

Cuando la adición de polvo de mica, solamente añadir una

cantidad flyspeck (1 / 16-1 / 8 una cucharadita es comúnmente
suficiente) y mezclar muy bien. Utilizando demasiado tinte o polvo
de mica pueden decolorar el agua y decolorar la piel, por lo que
tener mucho cuidado.

Deja sales de baño en un color pastel suave. Es asimismo crucial

que asegúrese de que usted está utilizando colorantes para la piel
segura y que el usuario de la mezcla de la sal de baño no tiene
ninguna reacción alérgica o sensibilizaciones al colorante que ha
seleccionado.

Para utilizar:
- 21 -
Añadir 1 / 2-1 taza de las sales a la ejecución de agua de la bañera.
Mezclar bien para asegurar que la sal se dispersa bien en la bañera
antes de entrar. Para mantener los aceites esenciales de
vaporización demasiado rápido, puede agregar las sales de baño
justo antes de entrar en la bañera en lugar de mientras que el agua
está corriendo.

- 22 -
 Capítulo 5:
Por lo que le aflige

Sinopsis

La creencia popular de que la mayoría de las enfermedades y las

enfermedades son de alguna manera relacionado con el estrés, la
ansiedad y la falta de una alimentación diaria adecuada tiene sus
virtudes.

Lamentablemente algunas enfermedades y las enfermedades

necesitan para llegar a una etapa crítica antes de que sea visible o no
se detecta. Para evitar todo esto, uno se anima, aunque poco realista,
para mantener todos los aspectos negativos de la vida en el cheque o
eliminarlos todo en todos.

La aromaterapia puede contribuir útilmente a este fin.

Principalmente conocida por sus propiedades calmantes, técnicas de
aromaterapia abogan por la utilización de diversos aceites esenciales
para confortar la mente y el cuerpo. Además de esta larga lista hay
otras condiciones que pueden ser tratadas con éxito con el uso de
elementos de aromaterapia.
- 23 -
 algunos Curación

A continuación son sólo algunos ejemplos de las capacidades y

ventajas de utilizar la aromaterapia:

El acné - aceite de lavanda o aceite de árbol de té para ser

utilizadas directamente sobre la zona afectada. Para los casos
más leves, utilizando se aboga por una loción de baño cuerpo
con estas propiedades.

La anemia - una mezcla de tintura de la raíz lengua de vaca o

un extracto de la hoja de diente de león o incluso comer el
diente de león como una ensalada.

Ansiedad - manzanilla, amapola de California, la pasiflora,

melisa

Asma - ginkgo biloba, aceite de gordolobo, una hierba china

llamada Shuan Huang Lian

picadura de abeja - Urtica urens, cantharis, lavanda y aceite

vegetal mezclada

El olor corporal - alfalfa contiene clorofila.

Fría - aceite de eucalipto en agua hirviendo y se inhala. Haga

gárgaras con una mezcla de aceite de árbol de té

- 24 -
 Colesterol - la raíz de achicoria, el jengibre

Estreñimiento - jugo de aloe vera, té de jengibre

La caída del cabello - la palma enana americana, árnica, aceite

de jojoba

Los dolores de cabeza - manzanilla relaja, el ginkgo biloba

mejora la circulación sanguínea

La caspa - el aceite de linaza, aceite de salmón o el aceite de

onagra. El enjuague del cabello en el chaparral o tomillo

Diabetes - arándano, té hecho de la mayoría de los granos

Diarrea - té de mora, orégano silvestre

Eczema - pamplina añadido al baño, ortiga, ungüento hazel

La indigestión - raíz de genciana para una mejor digestión, el

jengibre, la menta

Náuseas y vómitos - hierba gatera hojas, flores de manzanilla

- 25 -
 Capítulo 6:
para Romance

Sinopsis

Si se utiliza plenamente, nuestros 5 sentidos aumentan el romance, el

amor, la intimidad y los tiempos significativos de nuestras vidas.

- 26 -
 Por amor

Mientras que las palabras sensualness y sensual están mal

aplicados con frecuencia, una persona sensual es aquella que tiene
una conciencia intensa y la admiración de los cambios sutiles que
afectan cada uno de los sentidos.

Esa persona tiende a valorar la creatividad y tiende a tener un

interés excepcional en actividades que aprovechan los sentidos.
Tales actividades incluyen una variedad de formas de la música,
las innovaciones culinarias, las artes visuales, aromáticas y con
una variedad de formas de contacto físico, incluyendo aquellas que
permiten la manifestación física del amor y el deseo.

Aromaterapia, productos botánicos naturales y la fragancia natural

todo se burlan de nuestro sentido del olfato. Juegan un papel
importante en el romance, el amor y la intimidad.

aerosoles perfumados habitaciones, nieblas corporales, aceites de

baño, frote aceites y compuestos aromáticos naturales adicionales
pueden aumentar una velada romántica o impartir variedad y la
intriga a su sindicato.

Incluyendo aromaterapia y productos aromáticos naturales en sus

planes para el romance va de repente no hacer que una persona
obstinada, no romántica y apasionada obtener más amoroso o
sensual, sin embargo, puede mejorar su / su estado de ánimo total
y hacer una noche romántica mucho más sensual. Una sala
finamente perfumado con una fresca y exótica
- 27 -
aroma puede ayudar a disipar las preocupaciones y levantar el
espíritu, mientras que el escenario para los planes de la noche.

Planificar de antemano para fechas especiales, noches o tiempos

adicionales puede ayudar a asegurar una tranquila (o interesante!),
Hermosa ocasión. Asignación de pensamiento especial en todos los
aspectos de una hermosa noche hará que su compañero se sienta
especial y apreciado, y hará que el evento inolvidable en su / su
mente.

Una gran parte, de todos modos, también puede decirse acerca de

las ventajas y maravillas de veces espontáneas. momentos
espontáneos pueden descartar incluyendo algunas prácticas
aromáticos; sin embargo, es igualmente posible planificar el futuro
de la espontaneidad. Una fantástica selección de compuestos
aromáticos naturales puede ser comprado o preparado de
antemano para que los tiene a la mano porque si te apetezca.

Un afrodisíaco se define ampliamente como una sustancia que

mejora o despierta la pasión y la excitación sexual. Sustancias,
incluidos los aceites esenciales, que son considerados como
afrodisíacos son sustancias que pueden ayudar a dispersar las
dolencias físicas, psicológicas o emocionales que puedan interferir
con la atracción física o la excitación.
- 28 -
 Terminando

Aromaterapia o diferente llamada terapia de aceite esencial es una

forma invasiva natural, suave y no de dirigirse a un determinado
trastorno. También se puede utilizar para complementar un régimen
de tratamiento ya existente. Ocasionalmente aromaterapia también
se puede utilizar como el único tratamiento.

Debido a su efecto relajante, aromaterapia puede utilizarse en el

tratamiento de dolencias que requieren que el paciente esté en un
estado no tratando de cuerpo y mente. Unos investigadores han
descubierto que por la inhalación de olores particulares, un paciente
puede señalar directamente en jaque la naturaleza estresante de la
situación que contribuye a la enfermedad o enfermedad que padece.

Esperemos que este libro que ha presentado una idea de cómo utilizar
la aromaterapia.

- 29 -