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Este documento presenta dos cuentos cortos que tratan sobre la autoaceptación. El primer cuento habla de un pez que quiere ser otro pez diferente y luego aprende a aceptarse a sí mismo. El segundo cuento compara dos vasijas, una intacta y otra rota, para enseñar que todos, incluso los que están rotos, tienen valor. El documento sugiere hacer preguntas después sobre experiencias personales con los defectos y cómo las redes sociales pueden afectar la autoestima a través de la comparación.
Este documento presenta dos cuentos cortos que tratan sobre la autoaceptación. El primer cuento habla de un pez que quiere ser otro pez diferente y luego aprende a aceptarse a sí mismo. El segundo cuento compara dos vasijas, una intacta y otra rota, para enseñar que todos, incluso los que están rotos, tienen valor. El documento sugiere hacer preguntas después sobre experiencias personales con los defectos y cómo las redes sociales pueden afectar la autoestima a través de la comparación.
Este documento presenta dos cuentos cortos que tratan sobre la autoaceptación. El primer cuento habla de un pez que quiere ser otro pez diferente y luego aprende a aceptarse a sí mismo. El segundo cuento compara dos vasijas, una intacta y otra rota, para enseñar que todos, incluso los que están rotos, tienen valor. El documento sugiere hacer preguntas después sobre experiencias personales con los defectos y cómo las redes sociales pueden afectar la autoestima a través de la comparación.
Con este relato trabajamos el concepto de la AUTOACEPTACION. Es decir, la
capacidad de asumir que todos tenemos fortalezas, pero también debilidades. Que tan poco realista es pensar que somos perfectos como que somos desastrosos. Una reflexión muy importante que les ayudará a desarrollar su autoestima, pero también a ser humildes. Las dos vasijas
Después, se reflexiona sobre ella y se pueden hacer preguntas como:
¿Alguna vez te has sentido como la vasija rota? ¿En qué situación? ¿Cómo te relacionas con tus defectos? ¿Qué efecto crees que tienen las redes sociales en la construcción de la autoestima de los usuarios? ¿Tu autoestima se ve influida con frecuencia por la comparación con instagramers o infuencers?
AUTOBOICOT, Bernardo Stamateas (Libro) - Cuando El Tóxico Es Uno Mismo. Las Trampas Mentales Que Nos Impiden Disfrutar La Felicidad o Alcanzar El Éxito