HISTORIADEL FLOORBALL

El juego de Unihockey o Floorball es relativamente joven. Su origen se puede situar en los

años cincuenta y en los EE.UU., como una práctica que derivó del hockey hielo y fue adaptada para

los más jóvenes, utilizando un palo y un disco o punk de material ligero (plástico). El primer

campeonato de Floorball tuvo lugar en Michigan en 1962. En pocos años alcanzó gran difusión por

otros países como Canadá y adquirió características propias como deporte, con aspectos técnicos y

tácticos diferenciados del hockey hielo. El Floorball llega a Europa a finales de los años sesenta, en

Suecia, por los estudiantes suecos que lo habían visto jugar en Holanda. A partir de este momento el

juego se hace muy popular en los colegios y en los deportistas jóvenes, recibiendo diferentes

nombres: plasticbandy, softbandy, floorbandy, innebandy o floorhockey, para diferenciarlo del

hockey. Finalmente pasó a denominarse floorball, unihoc o unihockey. La primera vez que se

practicó en España fue en 1989, en Asturias. Es un juego adaptado por varios países como un

deporte de grandes posibilidades de relación, cooperación, trabajo en equipo, competición.

REGLAMENTO BÁSICO DE FLOORBALL

El reglamento del floorball es simple, y como deporte de equipo permite desde los primeros

instantes una participación de todos los jugadores. Puede ser practicado a cualquier edad. Es un

juego rápido que exige que cada jugador aporte su contribución. El reglamento del floorball

contempla las principales situaciones de peligro con el objetivo de evitarlas. Toda acción violenta

está totalmente prohibida.

 ACCIONES PERMITIDAS
Golpear o dirigir la bola con los dos lados
del stick.
Meter gol desde cualquier parte del
campo (salvo desde el área de portero).
Jugar con el bordillo o pared (si la hay).
Orientar o parar la bola con el pie (pero
no golpear).
Meter el stick en el área de gol.
Sustituir a uno de los jugadores por otro
en cualquier momento y sin limitaciones.
Jugar por detrás de la portería.
Arrebatar la bola al adversario.
ACCIONES PROHIBIDAS
Levantar el stick por encima de la rodilla.
Jugar la bola manejando el stick con una
sola mano.
Lanzar o soltar el stick.
Golpear la bola con el pie, mano o
cabeza (salvo el portero dentro del área).
Jugar la pelota tumbado (en el suelo).
Empujar, agarrar o zancadillear.
Pasar la bola entre las propias piernas.
Obstruir a un contrario que quiere la bola
sin moverse, y tocando la bola.

Organización y desarrollo del juego. El terreno: El terreno puede variar en dimensiones y en

presentación. Las dimensiones recomendadas son de 10 x 20 m. El terreno debe estar

preferentemente rodeado de paredes. Las porterías deben ser de 90 x 105 cm o de 40 x 75 cm. La

zona de gol debe tener un radio de 1,5 m, y estar delimitada por una línea pintada con tiza.

Los jugadores: El reglamento del floorball establece que el número de jugadores debe ser

proporcional a las dimensiones del terreno. 20x10m, 3 ó 4 jugadores por equipo. 40x20m, 4 ó 5

jugadores por equipo. 60x30m, 5 o 6 jugadores por equipo.

La duración del juego: La duración de un partido de floorball es de 2x15 minutos, con descanso. No

hay tiempos muertos.

Saque inicial: Al principio del partido el árbitro lanza la bola entre los dos capitanes de forma que

haya un pequeño rebote. Los otros jugadores deben retirarse a 3 metros.

Saque de falta: Se efectúa en el sitio donde ha tenido lugar la falta. La bola no debe dirigirse

directamente a la portería. El adversario no debe encontrarse a menos de 3 metros. La bola no debe

estar a menos de 3 metros de la portería. El que saca no debe tocar la bola antes de que la haya

tocado otro jugador.

El penalti: El penalti es ejecutado desde un punto situado a 7 metros de la línea de gol. No tiene que

haber nadie en la portería. Durante el penalti todos los jugadores deben encontrarse separados y no

pueden tocar la bola. Después de ejecutar el penalti la bola no puede ser jugada. Hay que empezar el

juego a partir de la línea de gol.

Saque después de marcar gol: Los jugadores están en sus zonas respectivas. Se saca hacia el campo

opuesto. No hay pases laterales. Los adversarios no deben estar a menos de 3 metros de la bola. El

jugador que efectúa el tiro no debe tocar la bola antes de que otro jugador la haya tocado.
La zona de gol: La defensa está formada por los jugadores fuera de la zona. Ningún jugador debe

entrar en la zona de dentro. Si ocurre esto, el árbitro sanciona un golpe franco cuando es un

atacante y un penalti cuando es un defensor.

¿COMO SE JUEGA?

El floorball o unihockey es un deporte de equipo, practicado en pista cubierta. El objetivo del

juego es meter una pelota plástica en la portería contraria usando un bastón ligero. Ambos equipos

tienen cinco jugadores y un portero en la pista. Las reglas del floorball son bastante parecidas a las

del hockey sobre hielo, aunque con algunas diferencias evidentes. Es un juego rápido, y es popular

como un deporte competitivo así como para mantener la forma física.

Terreno de juego: campo de material sintético o parqué, de 20x40 metros, con esquinas

curvas y un 10% de margen tanto de ancho como de largo. El campo está dividido en dos

mitades por una línea central, y existe un punto central desde donde se realiza el saque

inicial. El campo de juego en competiciones oficiales cuenta con unas bandas de plástico y

sin aristas, de 50 cm de alto, que evitan que la bola salga del terreno. Dado que este tipo

de artefacto no se encuentra habitualmente en espacios recreativos o instalaciones

públicas, el floorball también se puede practicar utilizando líneas de banda.

Stick: implemento de unos 380 g de peso, formado por un mango de PVC semirrígido de

3,5 cm de diámetro y de hasta 95 cm de largo. La pala es de polipropileno, plana por

ambos lados, y con unas medidas máximas de 35 cm de largo y 8 cm de ancho. Los sticks

escolares, que son los que habitualmente se utilizan también en el contexto recreativo,

respetan estas medidas pero siempre están en el rango mínimo.

Bola: pelota redonda y ligera, de plástico, con 26 agujeros (10 mm de diámetro cada uno)

y un diámetro de 7,2 cm y 23 gramos de peso. En el ámbito recreativo, podemos utilizar

bolas más grandes para facilitar la familiarización e iniciación al floorball y garantizar la

fluidez de las actividades.

Indumentaria: el portero debe llevar casco, careta, guantes y guardas. Los jugadores

llevan habitualmente camiseta, pantalón corto y medias a juego con el resto de su equipo.

Puede ser de cualquier color, excepto gris, y deben ir numeradas. El capitán debe llevar

un brazalete. En el ámbito recreativo, los jugadores no requieren esta indumentaria,

aunque es aconsejable que los equipos utilicen petos o cualquier otra vestimenta que los

diferencie bien. En cuanto al portero, es recomendable que utilice algún tipo de

protección para la cabeza, aunque no disponer de ella no supone un problema que impida

el desarrollo del juego a nivel recreativo.

EJERCICIOS PARA APRENDER A JUGARLO

• Agarre del stick: la mano dominante por debajo, a 20 cm de la otra. Ambas

manos siempre agarrando el palo del stick.

• Posición básica: piernas y tronco semiflexionados, posición proactiva, stick por delante

del cuerpo.

• Conducción: utilizar la punta de la pala por ambos lados, llevando el stick por delante

del cuerpo. La punta de la pala dirige la dirección de desplazamiento.

• Parada o recepción: cuando se recibe un pase o se intercepta una bola, debe ser

amortiguada con la parte central de la pala, colocando ésta perpendicular al suelo. Se

acompaña a la bola en su movimiento hasta detenerla por completo y pararla en seco.

• Pase: con la parte central de la pala, colocándola perpendicular al suelo, se contacta

con la bola mediante un arrastre, no un golpeo. La dirección del pase lo marca la punta

del stick, que al finalizar la acción debe indicar hacia dónde va la bola.

• Lanzamiento: se realiza el mismo gesto que en el pase, pero con mayor fuerza.

• Push: consiste en unir la acción de recepción con la del pase, realizándolas de forma

continuada. Es decir, se acompaña el movimiento de la bola hacia atrás con el stick,

amortiguando su llegada, y se realiza el movimiento inverso hacia delante manteniendo el

stick pegado al suelo en todo momento hasta finalizar el push. El floorball como actividad

recreativa 9

• Frick: pase elevado que se ejecuta introduciendo la pala en un ángulo oblicuo entre el

suelo y la bola. Se puede realizar desde parado, o bien aprovechando que la bola viene

hacia nosotros.

• Finta o regate: gesto global que incluye todo el cuerpo, mediante el que se busca

engañar al adversario en un uno contra uno. Consiste en realizar un cambio brusco de

dirección y sentido, con un incremento de la velocidad, para rebasar al oponente.

 FLOORBALL

MARIA CAMILA BASTIDAS VIVAS

6-3

I.E MONSEÑOR JOSE MANUEL SALCEDO

EDUCACION FISICA
ANGELA

PALMIRA, VALLE DEL CAUCA

NOVIEMBRE 29 DE 2023