Garcia-Maria Libro

UNIVERSIDAD RAFAEL LANDÍVAR
FACULTAD DE HUMANIDADES
LICENCIATURA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA
MUSICOTERAPIA Y AUTOCONTROL
(Estudio realizado con estudiantes de 2do. básico sección "A" del Colegio Encarnación Rosal, de la
cabecera departamental de Quetzaltenango)
TESIS DE GRADO
MARÍA GUADALUPE GARCÍA CAJAS

CARNET 15294-14
QUETZALTENANGO, ENERO DE 2019

CAMPUS DE QUETZALTENANGO
UNIVERSIDAD RAFAEL LANDÍVAR
FACULTAD DE HUMANIDADES
LICENCIATURA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA
MUSICOTERAPIA Y AUTOCONTROL
(Estudio realizado con estudiantes de 2do. básico sección "A" del Colegio Encarnación Rosal, de la
cabecera departamental de Quetzaltenango)
TESIS DE GRADO
TRABAJO PRESENTADO AL CONSEJO DE LA FACULTAD DE

HUMANIDADES
POR
MARÍA GUADALUPE GARCÍA CAJAS
PREVIO A CONFERÍRSELE
EL TÍTULO DE PSICÓLOGA CLÍNICA EN EL GRADO ACADÉMICO DE LICENCIADA
QUETZALTENANGO, ENERO DE 2019

CAMPUS DE QUETZALTENANGO
AUTORIDADES DE LA UNIVERSIDAD RAFAEL LANDÍVAR
RECTOR: P. MARCO TULIO MARTINEZ SALAZAR, S. J.

VICERRECTORA ACADÉMICA: DRA. MARTA LUCRECIA MÉNDEZ GONZÁLEZ DE PENEDO
VICERRECTOR DE LIC. JOSÉ ALEJANDRO ARÉVALO ALBUREZ
INVESTIGACIÓN Y
PROYECCIÓN:
VICERRECTOR DE P. JULIO ENRIQUE MOREIRA CHAVARRÍA, S. J.
INTEGRACIÓN UNIVERSITARIA:
VICERRECTOR LIC. ARIEL RIVERA IRÍAS
ADMINISTRATIVO:
SECRETARIA GENERAL: LIC. FABIOLA DE LA LUZ PADILLA BELTRANENA DE
LORENZANA
AUTORIDADES DE LA FACULTAD DE HUMANIDADES
DECANO: MGTR. HÉCTOR ANTONIO ESTRELLA LÓPEZ, S. J.
VICEDECANO: DR. JUAN PABLO ESCOBAR GALO
SECRETARIA: LIC. ANA ISABEL LUCAS CORADO DE MARTÍNEZ
NOMBRE DEL ASESOR DE TRABAJO DE GRADUACIÓN

MGTR. HUGO LEONEL PEREIRA GÁMEZ
REVISOR QUE PRACTICÓ LA EVALUACIÓN

LIC. JORGE ARMANDO PÉREZ ORELLANA
AUTORIDADES DEL CAMPUS DE QUETZALTENANGO
DIRECTOR DE CAMPUS: P. MYNOR RODOLFO PINTO SOLIS, S.J.
SUBDIRECTORA ACADÉMICA: MGTR. NIVIA DEL ROSARIO CALDERÓN
SUBDIRECTORA DE INTEGRACIÓN
MGTR. MAGALY MARIA SAENZ GUTIERREZ
UNIVERSITARIA:
SUBDIRECTOR ADMINISTRATIVO: MGTR. ALBERTO AXT RODRÍGUEZ
SUBDIRECTOR DE GESTIÓN
MGTR. CÉSAR RICARDO BARRERA LÓPEZ
GENERAL:
Índice
Pág.
I. INTRODUCCIÓN……………………………………………………………. 1
1.1 Musicoterapia………………………………………………………………….. 9
1.1.1 Definición……………………………………………………………………… 9
1.1.2 Origen y evolución de la musicoterapia……………………………………….. 10
1.1.3 Elementos de la musicoterapia………………………………………………… 12
1.1.4 Aplicaciones de la musicoterapia……………………………………………… 18
1.1.5 Efectos psicológicos de la musicoterapia……………………………………… 19
1.1.6 Las emociones y musicoterapia.……………………………………………….. 21
1.1.7 Bases neurológicas de la música…………………………………………...….. 22
1.1.8 Técnicas de la musicoterapia…………………………………………………... 26
1.2 Autocontrol…………………………………………………………………….. 28
1.2.1 Definición……………………………………………………………………… 28
1.2.2 Desarrollo del autocontrol……………………………………………………… 28
1.2.3 Importancia del autocontrol……………………………………………………. 31
1.2.4 Mecanismo del proceso de autocontrol………………………………………… 33
1.2.5 Manifestación de un adecuado autocontrol……………………………………. 34
1.2.6 Manifestación de un autocontrol bajo…………………………………………. 35
1.2.7 Técnicas de autocontrol………………………………………………………... 37
II. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA…………………………………… 42

2.1 Objetivos………………………………………………………………………. 44
2.1.1 Objetivo general……………………………………………………………….. 44
2.1.2 Objetivos específicos…………………………………………………………... 44
2.2 Hipótesis……………………………………………………………………….. 45
2.3 Variables o elementos de estudio………………………………………………. 45
2.3.1 Definición conceptual de las variables o elementos de estudios………………. 45
2. .3.2 Definición operacional de las variables o elementos de estudio………………. 46
2.4 Alcances y límites……………………………………………………………… 46
2.5 Aporte………………………………………………………………………….. 47
III. MÉTODO……………………………………………………………………... 48
3.1 Sujetos…………………………………………………………………………. 48
3.2 Instrumento…………………………………………………………………….. 48
3.3 Procedimiento………………………………………………………………….. 49
3.4 Tipo de investigación, diseño y metodología estadística……………………… 50
IV. ANÁLISIS Y PRESENTACIÓN DE RESULTADOS……………………... 54

V. DISCUSIÓN…………………………………………………………………… 60
VI. CONCLUSIONES…………………………………………………………….. 65
VII. RECOMENDACIONES……………………………………………………… 67
VIII. REFERENCIAS………………………………………………………………. 68
Resumen
La musicoterapia es la rama de psicoterapéutica que estimula el bienestar integral de la

persona por medio de la influencia de la música; por otro lado, entre las habilidades de
inteligencia emocional de un sujeto se necesita desarrollar un adecuado autocontrol, el cual,
facilitará a una persona poder tomar en cuenta las consecuencias en las que puede repercutir su
elección.
La interrogante que se estableció fue ¿De qué manera influye la musicoterapia al nivel de
autocontrol de las adolescentes de 2do. básico sección “A” del colegio Encarnación Rosal de
la cabecera departamental de Quetzaltenango? Cuyo objetivo principal fue determinar la
influencia de la musicoterapia en el nivel de autocontrol, el tipo de investigación fue
cualitativo, con diseño cuasi – experimental.
La población con la que se trabajó fueron 35 alumnas, a las que se le aplico la prueba CACIA,
como pre y post test y 10 sesiones de musicoterapia.
La principal conclusión fue que, si existió influencia con las adolescentes manifestado con un
efecto estadístico leve, por lo que se afirma que la intervención de musicoterapia influye
significativamente en el nivel de autocontrol de las adolescentes sujetas de estudio.
Y con ello se recomienda implementar intervenciones de musicoterapia en los adolescentes,

durante el ciclo escolar, para estimular los beneficios terapéuticos de la música sobre el
autocontrol que manejan los mismos.
Palabras clave: Musicoterapia, autocontrol, adolescentes, emociones, conductas.

I. INTRODUCCIÓN
La manera en que un ser humano se comporta se deriva de la forma en que aprendió a manejar
sus conductas, adecuar sus deseos o las necesidades en momentos oportunos y gestionarlas de la
forma más conveniente; esto es lo que se pretende con el autocontrol, que una persona pueda
ejercer dominio ante impulsos espontáneos de manera que pueda discernir que no todos los
deseos se pueden cumplir de manera inmediata, así como también que tenga la capacidad de
contenerse en la manera que reacciona, trata e interactúa con su medio. El autocontrol es uno de
los componentes de la inteligencia emocional, ambas cualidades necesitan un nivel de
consciencia y conocimiento de sí mismo para poder reconocer estados internos afectivos, en base
a la identificación emocional el individuo puede prever reacciones inadecuadas y elegir la postura
más conveniente ante las situaciones que se encuentre, las personas que manejan esta cautela y
análisis en situaciones determinantes poseen una mayor probabilidad de éxito en el alcance de sus
objetivos.
Tanto el ritmo o la melodía ejerce influencia en un individuo ya sea de forma consciente o
inconsciente en un individuo, ya que desencadena una reacción emocional, cognitiva o
fisiológica, por ello la musicoterapia busca por medio de los elementos que le conforman, poder
expresar estados internos tanto de los sentimientos como de pensamientos, de esta manera podrá
exteriorizar, sanar y reorganizar su mundo interno lo que le permitirá vivir de manera más
balanceada en que permanezca en estados de tranquilidad, bienestar y plenitud.
Actualmente el ritmo de las actividades en las que se vive dentro de la sociedad es cada vez
más agitado, ya que las personas buscan alcanzar el éxito y la satisfacción pronta de las demandas
que recibe, por ello el contexto Guatemalteco posee un gran déficit educativo emocional en la
población, las respuestas y soluciones más frecuentes son actos impulsivos e irreflexivos; es
1
ausente el análisis de la causalidad que conlleva las decisiones que se toman, ni se asume las
consecuencias de la impertinencia. Una persona que no considera la forma en la que actúa,
tomará decisiones arrebatadamente en las que obtendrá resultados inadecuados o indeseables,
pudiendo ser estos previstos o evitables.
La etapa del desarrollo humano que tiene mayor tendencia impulsiva es la adolescencia, ya
que en el proceso de maduración se empiezan a generar cambios biológicos y psicológicos, es
indispensable que aquí se inculquen las concepciones más adaptativas, para que el joven pueda
aprender a cómo alcanzar objetivos con el empleo del razonamiento, cautela, sensatez,
inteligencia, eficacia, fuerza de voluntad, perseverancia y paciencia, de esta manera será más fácil
favorecer a los guatemaltecos al alcance de logros y a un nivel óptimo de madurez integral.
El objetivo de esta investigación fue determinar la influencia de la musicoterapia sobre el
autocontrol en las adolescentes de 2do. básico sección “A” del colegio Encarnación Rosal de la
cabecera departamental de Quetzaltenango, esto llevó a verificar si la musicoterapia ayuda a
aumentar el nivel de autocontrol de los sujetos de estudio, si las estudiantes a través de las
técnicas que se aplicaron como intervención lograron hacer conscientes elementos de su psique,
pudieron reconocer y gestionar de mejor manera estos procesos internos para poder ejercer una
mejor respuesta ante diversos estímulos y demandas de la vida. A las estudiantes se les facilitó
hacer introspección, se permitieron a sí mismas sentir y reflexionar de forma saludable y óptima,
este equilibrio y armonía interna facilitarán una postura más inteligente y sana al momento de
tomar una elección; ésta postura a causa de la calma y serenidad que se opta sin que la
condicionen los estímulos externos.
A continuación, se presentan estudios que se establecieron de investigaciones previas con
relación a las dos variables de estudio:
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Guarchaj (2018) en la tesis titulada Musicoterapia y trastorno por hiperactividad, planteó
como objetivo principal de la investigación determinar la incidencia de la musicoterapia en el
manejo del Trastorno por Hiperactividad con estudiantes de tercero a sexto primaria de la Escuela
Oficial Rural Mixta Caserío Patzité Tierra Fría, Nahualá Sololá. Empleó como sujetos de estudio
a los estudiantes de tercero a sexto primeria de la Escuela Oficial Rural Mixta Caserío Patzité
Tierra Fría, Nahualá, Sololá, el tipo de investigación pre-experimental. En el estudio se llegó
como conclusión principal que la ejecución sistemática y objetiva de la musicoterapia tiene un
alto grado de incidencia en el manejo del Trastorno por Hiperactividad. Y como recomendación
principal planteó el aprovechamiento de la musicoterapia como una herramienta precisa y
objetiva en el abordaje de las conductas alarmantes que presentan los niños en la edad escolar
para una estimulación temprana de sus capacidades físicas y cognitivas.
Mauricio (2017) en el estudio de tesis Musicoterapia y el rendimiento escolar, como objetivo
determinar la influencia de la musicoterapia en el rendimiento escolar de estudiantes de nivel
medio, los sujetos con los que se trabajó fueron estudiantes del ciclo básico del Colegio Monte
Verde, de la cabecera departamental de Quetzaltenango, el tipo de investigación cuasi-
experimental. En la investigación se llegó a la conclusión que después de haber realizado la
intervención con los estudiantes del ciclo básico del Colegio Monte Verde de la cabecera
departamental de Quetzaltenango, se relaciona positivamente a la musicoterapia en el
rendimiento escolar de estudiantes del ciclo básico, ya que los resultados estadísticos que se
obtuvieron en la diferencia de medias y en la campana de Gauss, demostraron cambios
significativos entre el pre y post-test. Y con la principal recomendación de aplicar sesiones de
musicoterapia pasiva con música de Mozart a alumnos del ciclo básico, en casa durante el tiempo
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de tareas y en el colegio durante el periodo de estudio, previo a las evaluaciones parciales o de
unidad.
Saravia (2014) en el artículo de Prensa Libre, titulada La música también puede curarnos.
Publicado el 10 de septiembre, acceso vía electrónica, describe como las personas frecuentemente
se acompañan de música, cada uno en su gusto y necesidad, de la música surgen los efectos en el
estado de ánimo de las personas como entusiasmo, ira, tristeza; determinado por el género y letras
que se seleccionen; estos pueden ser efectos tanto favorables como contraproducentes, además el
empleo de la musicoterapia se usa en los padecimientos afectivos y conductuales en las diferentes
etapas del desarrollo en un humano. En el artículo aclara que la terapia con música se ha
empleado en áreas neuropsicobiológicas tanto en síntomas como en patologías, incluso déficits.
Se enumera compositores de la época clásica de la música para emplear los efectos relajantes de
las piezas. Se describe el empleo de la musicoterapia para distintos trastornos ansiosos,
depresivo, déficit cognitivo. Y que el empleo de esta puede ser tanto ejecutar un instrumento
como escuchar los sonidos. Finalmente se afirma que la musicoterapia mejora y estimula la salud
emocional de las personas, tanto en el estado afectivo que se mantiene como del equilibrio y la
autorregulación.
Pérez (2014) en la tesis titulada Efectos de la musicoterapia en las habilidades sociales, el
habla y las destrezas de motricidad gruesa de un adolescente con parálisis cerebral, cuyo objetivo
principal fue determinar los efectos de un programa de musicoterapia para el desarrollo de las
habilidades sociales, el habla y la motricidad gruesa en un adolescente con parálisis cerebral, en
el que su muestra fue tipo de muestra es un caso tipo o sujeto-tipo, el cual fue un adolescente de
14 años, sexo masculino, con parálisis cerebral y con una edad mental de 18 meses, de
Fundabiem Cobán. Y los instrumentos de medición empelados fueron: la entrevista para
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determinar el ISo del paciente, la ficha clínica del paciente, la escala de Evaluación de destrezas
(elaborada por la investigadora), el protocolo de utilización del grupo Operacional Instrumental
de Benenzon y la descripción individual. La primera conclusión a la que se llegó fue que las
destrezas que se lograron incrementar fueron las destrezas sociales y motrices por medio del
tratamiento con musicoterapia. Y la principal recomendación fue seguir los pasos que Benenzon
(2004) propone para las sesiones de musicoterapia para lograr una mayor comunicación pre-
verbal.
Benedito (2010) en su artículo titulado Reflexiones en torno a la utilidad de la música en la
terapia psicológica con adolescentes, revista publicada vía electrónica, relata cómo la
musicoterapia influye desde actitudes, creencias, reacciones emocionales y psicológicas de la
frecuencia del sonido y del ritmo, la música es frecuentemente buscada por adolecentes para
poder exteriorizar emociones, pensamientos y conductas en las que se pueden identificar con el
estilo de música, de la cual, depende del estado en el que se encuentren. Se hace mención de los 5
aspectos de la musicoterapia: en lo emotivo se puede encontrar las emociones básica; se puede
reducir las emociones desagradables y aumentar las placenteras además de mejorar del dialogo; el
segundo aspecto es un estado más sensible ante el estímulo, se mejora el trato interpersonal con
vínculos y comunicación, el artículo recalca los procesos neurológicos que se fortalecen
indispensable para la resolución de problemas, razonamiento y criterio; además de la influencia
de la música en los procesos mentales, ésta también tiene efecto en aspectos bioquímicos de todo
el organismo, además el autor describe la unión de la terapia cognitiva de Aaron Beck y la forma
de interpretar el mundo desde los esquemas mentales personales. En la investigación
recomiendan el empleo de canciones seleccionadas para modificar los esquemas mentales, los
cuales condicionan un estado emocional en el individuo, ya que la música es un factor más
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interesante y accesible para los jóvenes, se describe que se puede usar en distintas problemáticas
biopsicosocial de los adolescentes.
Martínez (2017) en la tesis de grado titulada Ira y manejo de autocontrol, estudio realizado
con alumnos de 13 a 17 años de edad en el Instituto de Educación Básica INEB de Aldea Los
Ángeles Municipio del departamento de San Marcos, cuyo principal objetivo fue establecer la
relación entre la ira y el manejo del autocontrol en 35 sujetos de ambos sexos. Para medir las
variables se utilizó Inventario de expresión de ira estado-rasgo en niños y adolescentes (STAXI-
NA.) para ira y cuestionario de Auto-Control Infantil y Adolescente (CACIA) para autocontrol.
La principal conclusión a la que se llegó en base a los resultados fue que existió relación
significativa y fiable entre la ira y manejo de autocontrol en los estudiantes del Instituto Nacional
de Educación Básica de Aldea Los Ángeles, Ayutla, San Marcos, lo cual indica que los
estudiantes con un nivel de ira bajo puede manejar con facilidad las reacciones de la ira en
búsqueda de una buena canalización. Y una de sus recomendaciones fue contar con el apoyo de
un psicólogo dentro de la institución educativa para detectar problemas de rendimiento
académico para apoyar a los estudiantes a desarrollar sus habilidades y que puedan manejar la ira
ante las situaciones estresantes.
León y Peralta (2016) en la investigación de tesis Autoconcepto y autocontrol en estudiantes
del nivel secundario, del último año de secundaria Multiciencias, septiembre-diciembre, 2016 de
instituciones privadas de Lima Sur, en la investigación se buscó determinar si existía relación
significativa entre autoconcepto y autocontrol en estudiantes de nivel secundario de instituciones
de Lima Sur, 2016. Con un total de 320 adolescentes de 11 a 18 años de edad de ambos sexos. El
tipo de investigación en el que se llevó a cabo fue tipo cualitativa. Diseño no experimental
alcance descriptivo y correlacional. Se concluyó que Respecto a la relación entre autoconcepto y
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autocontrol se encontró que sí existe relación moderada y altamente significativa en estudiantes
del nivel secundario de instituciones privadas de Lima Sur. De modo que los adolescentes que
evidencian una adecuada percepción de sí mismos, tendrán mayor capacidad para evaluar y
controlar respuestas impulsivas. Y con relación en ello, se recomienda desarrollar programas de
intervención con el abordaje de temas como desarrollo de autoconcepto adecuado, control de
emociones y habilidades sociales.
Arana (2014) en su tesis titulada Autocontrol y su relación con la autoestima en adolescentes,
en el que objetivo principal fue comprobar si existía relación entre el nivel de autocontrol y la
autoestima de los adolescentes, el estudio se realizó con 84 estudiantes y una muestra de 14 a 15
años que cursaban 2do. básico del Instituto Nacional Experimental Dr. Werner Ovalle López de
la cabecera departamental de Quezaltenango. El tipo de investigación descriptiva con diseño ex –
post – factum, la principal conclusión de la investigación es que de acuerdo a los resultados
obtenidos no existe una relación estadísticamente significativa entre el autocontrol y la
autoestima de los adolescentes, por lo que, aunque una variable no es a consecuencia de la otra.
En la recomendación que se propuso en el estudio fue efectuar una campaña enfocada hacia las
autoridades estudiantiles (docentes, directores, orientadores y padres de familia) en la que estos
puedan aprender habilidades funcionales que les permitan crear en el adolescente tanto un
autocontrol adecuado como un nivel de autoestima sano, con el fin de que en el futuro se pueda
modelar y proyectar, dichas habilidades a los alumnos.
Fernandez, Marin y Urquijo (2010) en articulo el estudio Relación entre los constructos
autocontrol y auto concepto en niños y jóvenes, con el medio de publicación vía electrónica del
cual se realizaron con 1213 con el rango de edad de 8 a 14 años en San paulo, Brasil, se pone
como marco de referencia anteriores teorías por diferentes corrientes psicológicas como el
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psicoanálisis, el conductismo o los procesos mentales racionales de la forma en que se gestiona el
control del Yo psicológico y como este se desarrolla. En el estudio se evaluó con una escala
donde consideraba aspectos psicosociales de los sujetos de estudio. En la discusión de la
investigación remarca que los varones no empelan autocontrol en normas y la interacción social,
y si la emplean el autocontrol en sentimientos y emociones. Se describe que en la manera en que
los sujetos posean más descripciones de identidad con respecto con los ámbitos que evalúa la
escala mayor es la relación con el nivel de autocontrol a los límites o normas que se deben seguir
en un contexto social.
Serrano y Garcia (2010) en el artículo Inteligencia emocional: Autocontrol en adolecentes
estudiantes del último año de secundaria, con acceso vía electrónica, aclaran que el autocontrol es
parte de las gestiones que componen a la inteligencia emocional, el estudio se realizó con
estudiantes 223 de 16 a 18 años de ambos sexos. Describen de la importancia de la inteligencia
emocional para la interacción con los demás en un municipio de estado de Zulia en Venezuela.
Consideran que el autocontrol requiere que el sujeto pueda reconocer y gestionar, la cual es
necesaria en las etapas psicosociales a las que se enfrentan los jóvenes en los que las emociones
afloran con intensidad, cuando éstas son ira, frustración, impotencia, así los jóvenes deben
aprender a regular la manera en que procesan, interpretan, la forma en que se autorregulan sus
sistema fisiológico y afectivo; los resultados de la escala de Likert en mujeres tuvieron
puntuaciones altas en reacciones emocionales impulsivas sin tener consciencia de la razón por la
respondían a sus situaciones, finalmente describen las diferencias en cuanto a cómo manejar los
sentimientos varían en género, ya que los hombres pueden ser más reactivos, pero tienden a
canalizar estas energías. Las mujeres buscan enfrentar y solucionar las situaciones en busca de
compañía de otros. En la investigación recalcan la relación decisiva para que cuando estos
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adolescentes puedan convertirse en personas que son capaces de gestionar efectos intrapersonales
sin que esto les afecte negativamente, de lo contrario son más propensos a hábitos insanos de
consumo, que pueden llegar a comprometer su bienestar integral.
Ojeda y Espinosa (2010) en el artículo titulado Afrontamiento y autocontrol en adolecentes
Michoacanos, publicada vía electrónica en el que se evalúa la alternativa de migrar o no migrar,
relatan el estudio que se llevó a cabo con 902 estudiantes de bachillerato, el cual fue cuantificado
por medio de la escala de autocontrol con el fin de evaluar la manera en que experimentan el
cambio las personas que migran. En los factores que se describe son los procesos fisiológicos,
cognitivos y emocionales por los que pasan los jóvenes en el que son determinantes al momento
en que reaccionan a su entorno. En la investigación se explica que la teoría de acción razonada
implica proceso como juicio crítico, análisis y planteamiento del procedimiento a efectuar, para
que esta habilidad de autocontrol se facilite se requiere que el mismo individuo pueda regular las
demandas de su Yo, el cual, es instruido y moldeado desde temprana edad por una figura
significativa educativa de autoridad. En el estudio se busca la relación que tienen las estrategias
de afrontamiento adecuadas con la manera en que un sujeto puede autocontrolarse en situaciones
estresantes, en este caso: estar en un país diferente. La relación entre los estilos en que los sujetos
encontraban una resolución emocional, psíquica o física y su adaptación a nuevas situaciones
están implicadas con el nivel de autocontrol favorable para los individuos.
1.1 Musicoterapia
1.1.1 Definición
Jauset (2011) explica que la musicoterapia es la intervención profesional de elementos
musicales como lo son el ritmo, la melodía y la armonía para ayuda en padecimientos tanto
psicológicos como físicos. Los resultados de la aplicación tienen base neurológica y es sobre
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estos procesos psicofisiológicos de los que se obtienen los beneficios de la música sobre el estado
integral de la persona.
Villancourt (2009) define la musicoterapia como el uso clínico con base científica a cargo de
un profesional en la aplicación de la música dentro del tratamiento psicoterapéutico basado en
una intervención que busque la salud mental, adecuado manejo de emociones, reacciones
psicológicas y somáticas, la estimulación cognitiva y otras situaciones en que se necesita atención
clínica-medica.
1.1.2 Origen y la evolución de la musicoterapia
Jauset (2011) describe la música puede rastrearse hasta los mismos inicios de la humanidad,
ya que este se ha encontrado con un medio en el que percibe sonidos y en la historia ya se
empleaba la práctica de la música en ritos espirituales – religiosos ya que la cosmovisión era
alabar a dioses y también la petición de cura por pecar. Desde entonces la música, como terapia
puede distinguirse en épocas:
 La Antigüedad una época que abarca desde el siglo VIII antes de cristo hasta el V después de
cristo, en Mesopotamia y Egipto se empelaban la escala con siete sonidos o tonos, aquí se
empelaron instrumentos como el arpa, oboe, cítara, lira. Los músicos acompañaban cultos,
ceremonias y festividades. Grecia empezó las bases de la música, ya que esta cultura le dio
importancia como medio de cura para enfermedades en específico, ya que su empleo místico
en rituales curativos ya que la enfermedad se concebía como pecado y en forma de
agradecimiento por la salud se cantaba acompañado con instrumentos. Aquí se atribuía y se
vinculaba con el dios Apolo. Entre las figuras filosóficas que respaldo la música y sus
beneficios en el ser, se encuentra a Pitágoras, quien cimento la base matemática de la música,
con un fin armónico ya que el afirmaba que la música era la medicina del alma. Luego de él,
10
otros filósofos recomendaban la ejecución musical para lidiar y manejar emociones como
miedo, enojo o tristeza. También en el antiguo Egipto se empelaba música para favorecer la
fertilidad en las mujeres, ya se reconocía los efectos de la música en el funcionamiento del
cuerpo.
 Edad media, en el siglo V al XV, en esta época la iglesia influía enormemente, y distintos
personajes como San Agustín o San Ambrosio afirmaban que la música era la forma de
comunicación con Dios y conexión con la naturaleza, se sabía que la música ayudaba a sacar
emociones, calmar los estados y estar en un sentido de armonía con un todo. Así que la
música fue resaltada para alabar a Dios con coros, las piezas litúrgicas.
 En la Edad moderna se comprende en el siglo XVI al siglo XVIII donde los avances de
descubrimientos y del conocimiento empezaron a inclinarse por la comprobación. Uno de los
personajes más resaltantes de la cirugía, Ambroise Paré atribuyo la música la como alivio
para el dolor de las enfermedades. Así como Thomas Campian buscaba curar la depresión
por medio de sus obras. En esta época fue el aguje de la música clásica y su cotización por
compositores y sus obras que lograban influir en su música a estados de tranquilidad y
alegría.
 Edad contemporánea es toda la época que viene desde después del siglo XIX, su inicio en
Inglaterra se realizaron investigaciones el funcionamiento de la música en patologías de la
época, Aquí se empezó a detallar los efectos y las reacciones de la música en el cuerpo
humano, se llegó a descubrir que afecta sobre el sistema circulatorio y respiratorio, estos a su
vez influyen en los estados emocionales, lo cual suscita a estados de tranquilidad, por lo
tanto, se reducía dolor en las personas. Gracias a esto se incentivaron programas para las
11
intervenciones más completas e integrales. Luego otros estudios revelaron que la música
favorece a los procesos mentales y de aprendizaje.
Vaillancurt (2009) describe que los inicios de la musicoterapia fueron en Francia, en 1841 el
compositor Flarimond Hervé era organista en y ejecutaba para las personas que estaban en asilo
descubrió que lo que tocaba para ellos influida en la actitud, este sería el inicio de la
musicoterapia. El autor describe que después de las guerras más históricas entendieron que la
música ayudaba a reducir los distintos dolores en los heridos de batalla. Por otro lado, en
Alemania, Inglaterra, España y Francia se cimientan el estudio de la musicoterapia como tal,
sobre todo para atención a menores y adultos mayores. Y que desde entonces se ha ido
especializado y empleado en distintos padecimientos humanos.
1.1.3 Elementos de musicoterapia
La música es el resultado de la unión de los sonidos que varían de entonación, velocidad y de
la armadura o estructura musical. Los siguientes factores que son determinantes para la música
son los que se emplean en conjunto o de forma separada en las intervenciones en psicoterapia,
cada uno de estos elementos favorece a la expresión o a la influencia de un estado psicológico.
 Ritmo
Willems (2011) de define el ritmo como un patrón numérico ordenado establecido, lo cual
implica que se puede medir, denominado métrica además de la rítmica, el autor describe que el
ritmo es un sistema natural en que se maneja todo tipo de vida, sobretodo todo el sistema
humano, el ritmo tiene tres aspectos, el tempo, el compás, y la subdivisión. También describe que
el ritmo puede provenir de distintos lugares, de la naturaleza, maquinaria, la expresión verbal, la
forma en que se mueve el humano, la expresión artística.
Lago (2012) refiere que ritmo es el orden simétrico de las figuras musicales, es la base natural
del movimiento, ya que el humano se maneja por medio de un ritmo biológico como es el ritmo
12
cardiaco, respiratorio, alimenticio, laboral y de sueño; también implica la velocidad y el proceso
en que el mismo sistema se recupera o repone. El ritmo es representado por símbolos (figuras
musicales) sobre el pentagrama, esta forma de lectura se le denomina solfeo. Las figuras
musicales representan una cantidad de tiempo que dura un sonido, al momento en que se escribe
una melodía en un pentagrama. Las figuras musicales básicas pueden durar desde 4 tiempos, 2
tiempos, 1 tiempo, ½ de tiempo, entre otras cantidades. Las que tienen una duración más extensa
en tiempo son las figuras llamadas redondas, que duran la mitad que ellas se llaman blancas, si
estas últimas se dividen en tiempo se les denomina negras, y en el tiempo de una negra pueden
hacerse dos corcheas, seguido en mismo procedimiento de corchea, semicorchea, fusa y
semifusa. Con los silencios, que son los espacios en que se ausenta un sonido puede también
pueden medirse, poseen la misma cantidad de tiempo, con el nombre de silencio de redonda,
silencio de negra y así respectivamente.
Las figuras musicales se escriben y representan encima de un sistema de escritura que
consiste en cinco líneas verticales llamado pentagrama, este tiene variaciones en la estructura de
la armonía según la Clave (el símbolo que se escribe en el pentagrama que denota la tonalidad),
lo que significa que esta última es la pauta de las notas que son naturales y otras que tienen una
variación de semitono. En estas podemos encontrar la variación de clave de Sol, es empleado en
instrumentos como piano, violín, guitarra. La clave de Fa se emplea para saxofón o viola y la
clave de Do se emplea con trompetas. Para poseer el conocimiento de estas estructuras se debe
conocer como base las escalas, las cuales son las estructuras armónicas de cada nota, podrían
decirse que son reglas a seguir melódicamente. Cada escala cambia de sostenidos (#) según se
requiera. Todo esto facilita al ejecutor el que pueda prever las modificaciones que tiene que hacer
para la debida interpretación. Las personas que tengan relación con la escritura e interpretación
musical, todo profesional o estudiante de música debe conocer este método. Que le facilita
13
interpretar las notas adecuadas con su duración, sucesión y velocidad de cada nota que interpreta.
Con fines de que se comprendan los tiempos de las figuras musicales se presenta a continuación,
se encontrará un cuadro con los tiempos de cada figura musical:
Tabla núm. 1
Figuras musicales
Fuente: elaboracion propia, en base de Peñalver, (2009).
La duración de cada sonido se identifica, influye en la frecuencia del sistema fisico y mental,
los ritmos rápidos, como lo son las figuras musicales de corcheas hasta semi fusa, generan
estados de inquietud, energia, ansiedad o agitación. Es por ello que muchos invidivuos emplean
música con ritmos acelerados al momento de hacer ejercicio fisico porque favorece al patron del
velocidad en que coordinan los movimientos. Por el otro lado los sonidos de larga duración,
desde las negras hasta las redondas, generan una percepcion de lentitud, que favorece a los
14
estados de tranquilidad, calma o seguridad. Es así como de la forma en que está modulado ritmo
de los sonidos (si este patron es estable o no) contagia a los procesos corporales y actitudinales
de una persona.
 Melodía
Willems (2011) explica que la melodía es la secuencia de sonidos, elaborados en base teórica
de intervalos y una estructura melódica. Antes aclara que los sonidos poseen elementos como
timbre, duración, intensidad y altura (o tono). El timbre es lo que hace característico o
distinguible un sonido de otro, gracias a esto los odios son capaces de discernir y diferenciar la
procedencia sonora. Si el sonido se define como grave o agudo es porque depende de la
frecuencia de las vibraciones de esta resonancia y en la duración de ésta, se determina por
duración de la vibración del sonido. La intensidad en el sonido se refiere a qué tan fuerte o suave
sonará una nota o un tono, estos matices en solfeo (las notas escritas) se encuentran como
Pianissimo, que indica que el sonido debe ser débil o suave en una escala gradual de la fuerza del
sonido llega hasta Fortissimo que implica que el sonido debe ser vigoroso o impetuoso. La altura
es el número de frecuencias entre las vibraciones en un tiempo establecido; es así como se
determina que tan agudo o grave se escucha un sonido y esto implica que cambia en el registro
del tono, significa que se registra en una nota en específica.
El sonido es la base de la melodía, en la cual, se construye la secuencia o también la
combinación de las notas simultaneas. Toda la estructura melódica sigue otro elemento teórico de
la música, que es la armonía. El autor aclara que la melodía surge a raíz de la inspiración, de la
expresión de una idea o emoción. Una melodía puede ser una representación de los sonidos de la
naturaleza, como el canto de los pájaros, el viento, el sonido del agua o puede ser de sonido de
instrumentos o materiales creados en la evolución humana. Una melodía puede narrar una
historia gracias a los matices, el ritmo y la tonalidad en la que designe el compositor.

15
La naturaleza del sonido posee una amalgama de tonalidades que se han categorizado cada la
altura de la frecuencia del sonido; así se estructuró con el fin de identificar los sonidos de los más
graves hasta los más agudos. Para que en el proceso de estudio y comprensión de la música fuera
más fácil se elaboró la Escala (diatónica) la cual contiene, como base, 7 notas musicales o tonos
naturales, los nombres de las notas son: Do, Re, Mi, Fa, Sol, La, Si y se repite la escala en forma
ascendente, en cada tono se aumenta la vibración, en otras palabras, aumento la agudeza de las
notas. Por el contrario, si la escala se hace de forma descendente, por ejemplo: de Si, regresa a
La, Sol, Fa, Mi, Re, Do y se continua la repetición de la escala en tonalidades se convierten cada
vez más graves, la secuencia ordenada continua con el patrón del orden de Si, La… hasta llegar
nuevamente a Do.
Ésta escala es más fácil de aprender en el teclado de un piano o en un pentagrama ya que las
tonalidades se pueden identificar de manera visible en cuanto al orden. Desde el piano puede
diferenciarse los tonos naturales en cada tecla blanca y en color negro un semitono; un semitono
es un sonido intermedio de una nota y otra, por ejemplo, si se toma ascendentemente (para el lado
derecho), se nombra Mi b (Mi bemol) y si es de forma descendente (para la izquierda) Re # (Re
sostenido). Este conjunto de intervalos de que hacen un total de 12 semitonos se llama escala
cromática, que es igual que el orden de los arcoíris, lleva un orden en matiz, en este caso de
sonidos. Con estos 12 semitonos representan 12 sonidos diferentes (desde el piano) con los que se
elabora la estructura y secuencias en una melodía, ya que ésta también toma en cuenta la armonía
que delimita las normas de qué tonos y semitonos se pueden emplear, según la tonalidad que se
haya establecido previamente, esto es con el fin de que los sonidos entre si suenen de forma
agradable al oído. A continuación, se encontrará la gráfica del teclado de un piano en el que será
más fácil el identificar los tonos y los semitonos.
16
Gráfica núm. 1
Tonos y semitonos
Fuente: elaboración propia, en base a Merino (2010)
 Armonía
Lago (2012) describe que la armonía es la aplicación de normas melódicas o de los sonidos
según estructuras de la tonalidad determinada para que en el momento de empelar sonidos (del
mismo o distinto instrumento) de forma simultanea o combinada puedan tener concordancia y
coordinación sonora. La estructura de la armonía es importante a la hora de realizar una melodía,
ya que en este orden se puede garantizar que las adaptaciones, modificaciones puedan resultar
agradable al oído humano ya que estos dos, tres, cuatro sonidos combinan entre sí; la armonía
parte del sonido base que se tome, un tono puede combinarse con otras tres tonalidades que tiene
una misma frecuencia lo que los hace naturalmente un ensamblarse agradablemente al oído. Esta
combinación se le llama acorde, el cual parte del tono que se desenglosa es alternada de
intervalos de la tercera y la quinta, por ejemplo: si el tono que se escoge es Do, y la escala es Do,
Re, Mi, Fa, Sol, La, Si; quiere decir que el acorde se forma de los intervalos Mí, Sol. El acorde se
conforma finalmente en Do, Mi, Sol. Este acorde denota que la tonalidad está en la escala de Do
Mayor.
17
Generalmente las tonalidades en escalas Mayor infunden percepción de la melodía como un
estímulo agradable que infunden estados de alegría; por el otro lado las escalas en tonalidad
Menor infunden la percepción de la melodía como algo triste, de suspenso o miedo por la
discordancia. Aquí es donde un compositor encuentra la riqueza al momento de componer una
pieza musical, ya que se apoya de en este conocimiento para trasmitir un escenario o ambiente
musical al espectador o receptor de su obra.
1.1.4 Aplicaciones de la musicoterapia
Darío (2011) relata que la musicoterapia ha sido un auxiliar en la rehabilitación enfermedades,
por lo tanto, no excluye la atención psiquiátrica que busca la mejora de los signos y síntomas de
los pacientes, mismos que son la guía para el diagnóstico.
 Patologías Neurológicas
Jauset (2011) describe los resultados de la musicoterapia en pacientes con enfermedades
neurodegenerativas específicamente Alzheimer y demencias en la que se encontró mejoría en el
área de memoria, atención, lenguaje, así como la recuperación de las personas que tuvieron
infartos cerebrales cuando escucharon música inmediatamente después de la intervención
médico. Y otros casos en los que el estado de ánimo y la capacidad mejoraron notoriamente.
 Trastornos mentales
Se describe la mejora es en Síndrome de Down y autismo, por medio de la estimulación de la
lateralidad la cual mejora las conexiones cerebrales. Así como la canalización con los niños
hiperactivos y con déficit de atención con los procesos psicológicos que necesita para un mejor
desempeño. En cuanto a los trastornos más frecuentes como la ansiedad y la depresión como
estrategia de afrontamiento de problemas y estrés, también de razonamiento y socialización. En
18
los casos de dolor físico afirma que la música induce la relajación y estados de bienestar. Estos
beneficios también ayudan e influyen en el sistema inmune positivamente porque lejos de
debilitarse, ayuda a fortalecerlo.
 Oncología
La música con estos pacientes favorece la catarsis, canalización, adaptación, socialización y
autoconfianza.
1.1.5 Efectos psicológicos de la musicoterapia
Trallero y Oller (2008) describen que cuando se hace empleo las características de la música,
estas favorecen a algunas de las necesidades psíquicas de la persona ya que los estados deseables
empiezan por la regulación fisiológica y esta se trasmite a los estados mentales y emocionales. El
cerebro pasa todo un proceso de integración y asimilación de la información sensorial, el
resultado es un beneficio integral, el cual, es terreno fértil para el bienestar, plenitud y calma que
son un camino para poder acceder a otros procesos mentales y espirituales como la
espontaneidad, creatividad, la adecuada resolución de problemas, entre otras. Si la línea de
consecuencias de bienestar continua, puede comprenderse que la musicoterapia ayuda a llegar a
estados de plena satisfacción y de aprovechamiento óptimo de cada recurso interno; si el
individuo se siente bien de manera interna es más fácil que perciba de mejor manera y actitud su
entorno, ya que la forma en que sienta condiciona la forma en que percibe y viceversa; por lo
tanto, así también lo proyecta en su comportamiento.
Una de las necesidades psicológicas del ser humano es la expresión; el empleo de los
elementos musicoterapéuticos busca la exteriorización de ideas y sentimientos en un espacio de
libertad, así se refleja y representa un estado interno del que la persona no es consciente o no
desea voluntariamente prestarle atención. El individuo comunica lo que empieza a reconocer de
19
su interior por medio del lenguaje verbal y no verbal ya que estos dos emplean, como la música,
los beneficios del silencio, los acentos, los matices del sonido que crecen y disminuyen para que
un mensaje sea mejor expresado y entendido; como su propia composición melódica, su propia
historia. Esta es la riqueza de la catarsis en los elementos de la música ya que se expresar las
emociones básicas como ira, tristeza, alegría, miedo, disgusto, entre otros sentimientos y las ideas
que se generen conforme al terreno intrapsíquico.
Jauset (2011) narra que en cuanto a las estructuras cerebrales que obtienen el efecto del
estímulo auditivo, el sonido despierta emociones que son recibidos por los receptores del sistema
nervioso, en este caso receptores a estímulos auditivos. Desde el cerebro hasta las terminaciones
sensitivas modifican los sistemas de los órganos, en la segregación de las distintas sustancias que
genera el cuerpo; esto influye en la neuroquímica de los procesos cognitivos, sobre todo los
procesos emocionales. Entonces, el afecto de la música neurológicamente despierta en las
personas un ambiente psicológico en el que depende de lo que escucha y de cómo interprete lo
que escucha. La interpretación de la música depende de cómo percibe o se hayan vivenciado
estos procesos personales, los cuales quedan registrados en la memoria esto es a causa de
elaboración las estructuras cerebrales y de cómo estas están diseñadas para confeccionar los
esquemas mentales, los cuales, establecen un concepto y significado a las experiencias o de las
asociaciones con respecto a lo que se siente en base a la música.
De la forma en una persona percibe y siente en las situaciones en las que experimenta
estímulos sonoros determina la forma en que reacciona o se comporta. Su interacción con el
mundo puede determinar si la música que ha ejecutado o escuchado le ha trasmitido paz y
serenidad o si le ha trasmitido vitalidad y energía. Los procesos psíquicos de la forma en que
20
interviene un estímulo se empieza una sucesión de reacciones como piezas de domino hasta
llegar a un resultado final, las consecuencias y resultados.
1.1.6 Las emociones y musicoterapia
Muñoz (2008) describe que entre los objetivos terapéuticos que se busca en musicoterapia es
que se mejore la comunicación, el desarrollo mental y la expresión emocional por medio de
técnicas activas o receptivas, ya que con ellas se puede reducir en las personas sus malestares y
conflictos emocionales. Además, categoriza las emociones en básicas, de desarrollo y aprendidas.
Las cuales ayudan a la persona al autodescubrimiento de sí mismo.
La función de las emociones básicas es la supervivencia lo que lleva a una especie a la
conservación, ya que las emociones es una reacción ante situaciones o estímulos. Entre los que se
encuentra alegría, tristeza, enojo, miedo y afecto.
Los sentimientos de desarrollo son los que ayudan a trascender a un nivel existencial en las
que se encuentra la soledad, angustia, frustración, impotencia, responsabilidad, así como también
los sentimientos de seguridad, confianza, comprensión, amor, ternura y plenitud ya que estas
afloran en la persona ante determinadas situaciones significativas.
Y entre las emociones aprendidas se encuentran la culpa, vergüenza, lastima, depresión. Estas
el sujeto las ha aprendido, adaptado e imitado por las influencias y la interacción que recibe de su
medio social- cultural, y con ellas se obstaculiza el desarrollo del individuo ya que son
contraproducentes para el aprendizaje en determinadas circunstancias.
Antoni y Zentner (2014) explican que las emociones son informantes internos que avisan a un
individuo que reaccione de una determinada manera para interactuar con su mundo exterior. Las
reacciones se activan desde las vivencias. Ayudan a conectarse con el propio interior y con el de
21
otros, así esto permite que, cuando se es conscientes del estado emocional se logra el dominio
sobre el mismo. Y el autor define las emociones básicas:
 Alegría: son todos los sentimientos enérgicos, eufóricos, de expansión, satisfacción y
vitalidad. Generalmente en las personas existe el deseo de quedarse fijados o
permanentemente en este estado agradable.
 Miedo: es un estado de alerta, de ansiedad, temor, angustia ante situaciones en las que el
individuo percibe amenaza. Puede ser paralizadora o genera la reacción de escape
(evitación). Aunque alguien puede quedarse en un estado autodestructivo y saboteador si no
se sabe manejar adecuadamente.
 Enojo: es molestia, disgusto, ira, rabia, agresión, violencia, impulsividad para defenderse.
Con instintos destructivos. Puede ser una emoción que se experimenta explosiva o
silenciosamente, cualquiera de las dos expresiones daña otra persona o a sí mismo.
 Tristeza: es un estado de dolor en el que la persona llora alguna perdida, física o simbólica, es
el proceso de duelo, reconocimiento de carencia, una reacción de cansancio o de ofensa,
sentimientos de insuficiencia o impotencia. Favorece a la reflexión, al pedir ayuda y apoyo a
otras personas; como también puede hacer que alguien en el desánimo se aísle.
1.1.7 Bases Neurológicas de la musicoterapia
En los últimos años se ha realizado avances en investigaciones que buscan descubrir las
estructuras del cerebro humano para revelar el proceso fisiológico en una persona y de cómo
reacciona ante estímulos y necesidades. Lo que ha facilitado estos estudios es el empleo de
imágenes de resonancia magnética, encefalogramas en las que se detectan y siguen las rutas
neuronales que se activan ante distintos estímulos todo esto genera cambios en la comunicación
22
base y en las estructuras más básicas del cerebro como las neuronas, las cuales son las vías de
comunicación con cada parte del sistema nervioso sobretodo el encéfalo, el cual, tiene a cargo
todo el funcionamiento de todo el cuerpo tanto de los procesos voluntarios como lo son caminar,
agarrar, tirar; así también de los procesos involuntarios como de las palpitaciones, la respiración,
digestión y de las reacciones del sistema parasimpático y simpático.
La complejidad de un órgano, como el encéfalo, que gestiona y coordina el funcionamiento de
todo el cuerpo, requiere un desarrollo riguroso y que conlleve años de estimulación para llega a
su maduración total que, en el humano, como especie lleva años. Además de que para su
adecuado funcionamiento debe nutrirse adecuadamente. El autor explica que “cuando escuchamos
una canción, las zonas del cerebro que rigen la escucha consumen más glucosa, reciben más oxígeno y la
sangre oxigenada provoca una alteración magnética que es percibida por el detector de resonancia
magnética, dando una visualización de su comportamiento” (p. 57).
Anatómicamente si se observa un encéfalo por enfrente, se puede ver que está dividido en dos
partes, las cuales se llaman hemisferios, cada uno de estos contiene información que se trasmite
al otro por medio de una red de fibras nombrado cuerpo calloso. Distintas investigaciones han
expuesto que cada hemisferio domina áreas mejor que el otro, el hemisferio derecho está
relacionado con la creatividad el hemisferio izquierdo con el área analítica y numérica. Los
pliegues que se observan externamente en el cerebro se le denomina corteza cerebral la cual, a su
vez, está dividida en regiones que se especializan es el procesamiento de la información que
llega, partes especificas procesan información auditiva, otra área visual, motriz, sensorial y la
parte que se encuentra enfrente se encarga de procesos cognitivos de razonamiento, juicio,
resolución de problemas.
23
El cerebelo es la parte indispensable para ejecución de movimientos, además que está
relacionado con la parte de interpretación racional e interacción con una red de estructuras
denominadas sistema límbico, conformado por la amígdala cerebral, tálamo, hipotálamo,
hipocampo y otros. En éstas mencionadas reciben y gestionan, antes que otras áreas, la
información emocional, guardan y despiertan recuerdos relacionados con los acontecimientos y
estímulos que se perciben inmediatamente. Esta parte límbica, evolutivamente, fue una de las
primeras desarrolladas en las especies para garantizar la supervivencia, para que ayudara a
espécimen en momentos donde identificara peligro de manera que la respuesta inmediata fuera
huir o defenderse; así como esta reacción emocional puede resaltar miedo o ira, suceden
reacciones o reflejos ante otras situaciones con respuestas emocionales las cuales buscan
favorecer a la adaptación del individuo a su entorno. Conforme la historia evolutiva del humano,
el estilo de vivir cambiaba según las habilidades que se desarrollaban para cubrir las necesidades
que tenía la especie para sobrevivir; homo habilis y homo sapiens eran el resultado del avance de
su cerebro en el momento en que empezara a ejecutar partes específicas para razonar, planificar,
decidir, elaborar de manera anticipada para garantizar de mejor manera el éxito en la interacción
con su alrededor.
En las investigaciones fisiológicas se sabe que, en el proceso neurológico, no son rutas
sinápticas o áreas neuronales exclusivas que se identifiquen fácilmente; pero si se puede rastrear
que la interpretación auditiva es el primer recorrido del procesamiento de la música. Jauset
(2011) argumenta que:
Cuando un pianista está interpretando una obra musical presenta un fuerte consumo del hemisferio
izquierdo del cerebro. En los instantes en que lee la partitura, se activa la zona occipital, que es
donde se procesa la información visual. Cuando va a tocar las notas musicales que ha leído en la
partitura, se activa la zona cerebral que enviará las órdenes a los músculos de las manos.
24
Finalmente, cuando ya está ejecutando, está trabajando la zona motriz suplementaria que se
conecta con los circuitos profundos de la memoria. La repetición de estos actos, que se producen
en pocos segundos, día a día, son los que motivan un cambio estructural (…) El cerebro trabaja
globalmente con ambos hemisferios. Actúa como una unidad, aunque algunas funciones se
encuentren localizadas en determinadas áreas específicas de distintos hemisferios. Este
comportamiento funcional complementario es lo que caracteriza el poder y flexibilidad de nuestra
mente. (…) realidad ambos hemisferios intervienen en la percepción y respuesta musical, cuando
cantamos intervienen zonas del hemisferio izquierdo, donde se articulación de palabras, y del
derecho, en la entonación y aporte emocional. La música es un elemento que estimula el diálogo
entre los dos hemisferios ya que permite un equilibrio dinámico entre las capacidades de ambos.
Es uno de los elementos con mayor capacidad para la integración neurofuncional y
neuropsicológica. (p. 67)
En cuanto a la neuroquímica del cerebro, se sabe que la neurona es la comunicación base de
todo el proceso del sistema nervioso, las neuronas están conectadas hasta los receptores
sensitivos de la piel de todo el cuerpo. Una neurona se conecta con otra y se comunica a través
electricidad o de sustancias químicas, las conexiones que se establecen se le denominan sinapsis.
Las sustancias con las que se comunican se llaman neurotransmisores, estos pueden inhibir o
excitar a las otras neuronas y depende de la estimulación que reciba un cuerpo o de reacciones
como el estado de ánimo, entonces se segregan o producen estos neurotransmisores en el cerebro,
sustancias como la serotonina que está implicada con los estados de sueño, alimentación,
reproducción sexual, entre otros. Otros neurotransmisores pueden ser la dopamina que está
implicada con los estados de placer; adrenalina, noradrenalina, GABA y también se puede
encontrar hormonas como las endorfinas si están en equilibrados en sus niveles ayudan al buen
funcionamiento neuronal. Pero si estos están por debajo o por encima de la cantidad necesaria
25
esta es la antelación en los estados de ánimo o en la forma de procesamiento de la información
endógena y exógena.
De la forma en que un individuo esté estimulado, se estructuran las redes o conexiones
sinápticas. Así se elaboran los esquemas mentales, lo cuales son las rutas en las que se percibe,
conceptualiza y responde ante el estímulo. Estos esquemas pueden modificarse y actualizarse a
través de distintas y nuevas experiencias lo que da amplitud en la forma de interpretar y pensar,
una flexibilidad que puede llegar a una plasticidad cerebral, la cual es una función que se amplía
las capacidades del cerebro cuando se requiera.
Muñoz (2008) expone que la influencia de la música en el ritmo de respiración, las
pulsaciones, en la presión arterial, ayuda a la relajación de los músculos, promueve la regulación
hormonal para el bienestar, fortalece el sistema inmunitario, enriquece experiencias y vivencias,
fortalece los procesos cognitivos y fortalece estados de confort. Además, facilita al desarrollo de
la persona de forma integral ya que ayuda a que sea consciente, se reconozca, se acepte y
retroalimente a si misma.
1.1.8 Técnicas de Musicoterapia
Lago (2012) describe que la musicoterapia es una disciplina que ayuda con técnicas en las que
se puedan emplear actividades con la música, como el canto, baile, ejecución de instrumento, oír
los sonidos, pero éstas deben ser actividades enfocadas con fines terapéuticos para que sea una
verdadera intervención en musicoterapia. Entonces cita a Alvin, Benezon, Wigram quienes
delimitan las técnicas esta corriente terapéutica:
 Técnicas Pasivas: en estas el paciente se encuentra sin realización de alguna acción, en un
estado puramente receptivo ante los estímulos musicales, favorece se introyecten y despierte
dentro del paciente sensaciones se pueda facilitar el insight.
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 Técnicas activas: son en las que el paciente si participa en la ejecución de sonidos, ritmos,
movimientos. En esta técnica se fomenta la expresión y la espontaneidad para que por medio
de lo que realiza pueda expresar estados internos que de otras maneras (escritas o
verbalmente) se le dificulta exteriorizar al paciente.
 Técnicas Mixtas: para que la intervención pueda asegurar ser eficaz no se debe excluir o
limitar un solo tipo de técnica. En la que Lago (2012) enlista: “Técnicas verbales de
improvisación libre instrumental, improvisación libre vocal, improvisación libre instrumental y/o
vocal, composición de canciones, composición instrumental, composición instrumental y de
canciones, dramatización musical, técnicas corporales aplicadas a la música, combinación de
improvisación, drama y movimiento, interpretación de música compuesta, vocal o instrumental,
audición musical, visualización sonoro musical, audición musical guiada, expresión gráfica y verbal
de la audición.” (p.p. 81-82)
Cada una de estas tecnicas se deben ser seleccionadas previamente antes de la aplicacion, con
un diagnostico adecuado para que los beneficios de los ejercicios sean idoneos a las necesidades
del paciente, no solo para que se reduzca sus sintomas y malestares, sino tambien para que pueda
desarrollar nuevas habilidades y que mejoren sus capacidames cognitivas que le ayuden a
trascender y a un crecimiento personal mas óptimo.
Se ha descrito los procesos de la musica y cómo estos se ha adentrado en los procesos
mentales que conlleva con los sonidos, ritmos y la tematica dentro del cerebro; las descargas
dentro de las neuronas incluso dentro del torrente sanguineo. Cuando se usan los beneficios de la
musica, asi como para la homeostasis neuroquimica, condiciona la forma en que cada humano
decide comportarse y reaccionar. Ya que muchas personas bloquean la parte emocional de
manera voluntaria, porque su contexto o algun proceso inconsciente no le permita exteriorizar
estados emocionales que le fluyen ante determinadas situaciones, dificultan en su interacción con
27
los demás y consigo mismos. Asi con las técnicas, se puede mejorar el terreno interno para poder
lograr estar en estados de calma o bienestar para pensar, sentir y actuar mejor.
1.2 Autocontrol
1.2.1 Definición
Goleman (2010) define el autocontrol como un elemento parte del desarrollo de la inteligencia
emocional, en el que se manifiesta en su comportamiento y adaptabilidad, así entonces, el
autocontrol ayuda al sujeto a gestionar el poder y dirección de las conductas que ejerce de manera
acertada, en el entorno en el que se desenvuelve, este elemento favorece la autorregulación
emocional y facilita el dominio o moderación de sí mismo.
Conangla (2012) describe el autocontrol como una habilidad de control y regulación sobre
uno mismo, poder direccionar condiciones internas, sean estas exigencias mentales, afectivas o
fisiológicas. En el autocontrol también se hace uso de los recursos y las herramientas internas que
tenga desarrolladas el individuo para que pueda hacer uso de ellas en los momentos precisos. Se
busca un equilibrio por medio de la cautela y la reflexión tanto antes durante como después de las
situaciones que requieren de autocontrol. Se busca evitar las secuelas de lo que realiza,
consecuencias destructivas, la resistencia ante situaciones estruendosas, un afrontamiento
adecuado ante estados afectivos agradable como desagradables, además de mostrar una adecuada
adaptación o la postergación la satisfacción de demandas; finamente todo debe ser en un marco
de lo apropiado y pertinente demostrando grados de madurez cognitiva y emocional.
1.2.2 Desarrollo del autocontrol
Papalia y Feldman (2012) describen que el autocontrol se desarrolla en un proceso de
aprendizaje de la regulación de las conductas que uno ejerce, estas son en base a la interacción
social que tenga el niño con la práctica emocional y cognoscitiva para establecer relaciones y
28
vínculos. Ya que desde temprana edad se empieza la asociación y consciencia de las reacciones
de los actos y acciones que se ejerce. En su texto hacen referencia de la teoría de Erikson en la
que afirma que en el parámetro del año y medio a los tres años se empieza a estructurar la
personalidad con respecto de aspectos si el niño es capaz de ejercer y realizar las cosas por sí
mismo; en este intercambio apropiarse del control que ejerce sobre las cosas, el niño debe
aprender a regular de forma interna, en el que se empieza el proceso analítico, de determinación a
la hora de decidir en los actos que se ejercen. Este progreso se refuerza desde la necesidad física
de control de esfínter para poder retener hasta un lugar y momento adecuado para satisfacer la
necesidad, esta es una de las actividades en las que se fomenta y practica el autocontrol y
autonomía. En estas situaciones en las que requiere delimitar prioridades, preferencias y el asumir
consecuencias. Ya que el niño asimila su propia capacidad de controlar su propio cuerpo, podrá
entender tiene el poder de dominar en mejor medida sus conductas.
También aclaran la importancia del apego seguro en el desarrollo de sensibilidad e interacción
en el niño, lo que ayuda a la comprensión y el acatar instrucciones al momento de participar en
alguna actividad. Así se introyecta las normas de conducta, habilidades sociales en el desarrollo
cognitivo y emocional del niño.
Elias, Tobias y Friedlander (2014) hacen consciencia a los padres de familia lo indispensable
de su papel como orientador y ejemplo de la autorregulación en las decisiones y de las reacciones
que se tomen. En principio es porque los niños adoptan patrones de conducta por modelamiento,
ellos aprenden la forma en que actúan sus padres ante situaciones determinadas o cotidianas por
pura observación. Luego de eso en cuanto a la educación se busca que los niños aprendan a
reflexionar y a considerar bien sus elecciones. Explican también que para que un niño se module
de forma adecuada el exigirles no es la forma sino educar al niño en márgenes o limites sanos y
29
adecuados en base valores que se le inculquen. Así son los padres el refugio a donde los niños
recurren como consulta ante pequeñas o importantes elecciones que pueden marcar un rumbo en
la vida.
Explican que uno de las principales necesidades ante situaciones emocionalmente
estremecedoras o abrumadoras es que se vuelva a la calma y los niños al sentir ese soporte
emocional puedan emplearlo por sí mismos cuando lo necesiten a lo largo de su vida. Con esto
inculcado; se invita a los padres a que en distintas circunstancias se le permita a los niños o los
adolescentes a tomar elecciones para que ejerzan la responsabilidad, disciplina y juicio adecuado.
Goleman (2010) afirma que el cimiento de la inteligencia emocional, en el que uso de sus
pilares es el autocontrol, es en los primeros años de vida. Primero en el ambiente familiar y luego
en las socializaciones como ámbitos académicos e interactivos. Ya que en la familia se adquieren
los parámetros de interacción emocional y social es en el contexto donde el niño aprende a
reconocer qué es lo que se espera en los individuos; lo que es socialmente aceptado y adecuado,
con este conocimiento es fácil saber qué impulso debe contener o esperar hasta en qué momento
es oportuno ejercer una acción ante una necesidad a la hora de interactuar con los demás.
Esquivel y Ancona (2010) comentan que en una niñez saludable se debe gracias a un adulto
significativo en la vida del infante, en primera instancia es la mamá, el padre, los abuelos, tíos,
tutores incluso los hermanos, ya que con estos el niño puede tener e margen de la forma en que
manejan los estados emocionales. La forma en que reacciona el niño marca y proyecta un
temperamento, el cual es configuración hereditaria por los genes además de que este también se
moldea por el contexto u ambiente en el que se desenvuelva.
30
Así en la forma en que se logre gestionar la afectividad ante circunstancias se mejora la
modulación conductual. Los autores aclaran la diferencia entre regulación emocional y el control
de impulsos ya que la primera es el procedimiento que se da de forma interna y el segundo es
observable en el mundo externo en la gestión de conductas.
Goleman (2013) describe que el autocontrol se deriva de la capacidad de ajustar el estado
emotivo; cuando se focaliza la atención, se puede fisiológicamente estabilizar a la amígdala, la
cual, es que fomenta y estimula una reacción emocional. Cuando un niño es capaz de controlar su
foco de atención y manejar esta técnica es capaz de autorregularse. Este proceso de atención se
encuentra a los 3 años del infante, cuando su control no requiere tanto esfuerzo, es más fácil que
pueda fomentar su voluntad o el omitir estímulos que le hagan caer a una acción que no es
conveniente para él. En esta edad se es bien conocido que los niños empleen la palabra no, tanto
con los demás como usarla con demandas internas; en estos momentos se manifiestan si el niño a
introyectado la disciplina, normas y otras habilidades que sus educadores le han enseñado. Y
entre los 7 a 9 años, lo niños deberían poder dominar esta herramienta cognitiva de la atención,
estas son indispensable para un adecuado aprendizaje.
1.2.3 Importancia del autocontrol
El estilo de vida actual se ha convertido cada vez más ajetreado, cada persona busca según sus
intereses y posibilidades alcanzar metas deseadas; en la sociedad las demandas económicas,
académicas y en cuanto a disposición de tiempo se vuelven más exigentes, estas situaciones
comprometen el que una persona pueda permitirse hacer un espacio para respirar, para tomar
calma, asimilar su situación, contemplarla, analizarla y elaborar una resolución adecuada a la
demanda. Por el contrario, el humano permanece en un estado de inquietud o ansiedad por la
precipitación por obtener y actuar prontamente ante las demandas en las que es bombardeado,
31
simultáneamente se descarga una oleada de pensamientos o posibilidades de cómo llevar a cabo
el fin, es por eso que es indispensable que una persona pueda aprender, desarrollar y fomentar un
sistema que le ayude a moderar las transacciones complejas de lo que implica vivir en el mundo
actual; para que ayude a evitar desajustes que repercuten en todas las áreas de su propia vida.
Sunstein y Thaler (2017) mencionan que una de las variantes para un adecuado autocontrol se
basa en el sistema en el que opera el Yo, que en cierta manera pueden funcionar de modo
automático, el sistema que se detiene a razonar detalladamente, a estructurar el procedimiento
necesario es el funcionamiento reflexivo, este considera el futuro y secuelas, puede intervenir
ante el otro sistema que es el impulsivo, es el que tiende a ser más rápido o inmediato porque no
se detiene a contemplar la situación, sede ante el placer y con una voluntad muy débil ante
incentivos deseados. No solo se habla de una tendencia versátil lo que pone en riesgo distintas
situaciones que puedan estar comprometidas en las elecciones que se tomen desde el Yo. Y es en
el sistema impulsivo en que los autores abocan los comportamientos de los que se es poco
consciente ya que andan en modo automático, en otras palabras: sin atención en lo que se realiza.
Si en las conductas que se emplean frecuentemente se fomenta el empleo de atención,
consciencia, concentración, disposición actitudinal se haría más fácil lograr alcanzar metas
personales que una persona se propone. Un factor que también es indispensable es la medida en
que se ejercite la voluntad, este es una determinación interna que ayuda al sujeto tener un mejor
nivel de autodominio, el cual ayuda a poder emprender y perseverar en un SI en lo que es
adecuado para su vida y en la firmeza de un NO a todas aquellas cosas que causan daño a la salud
o bienestar de sí mismos, como a la de los demás.
El sistema reflexivo facilita la elección más oportuna, la cual optimiza las decisiones
pequeñas que son recurrentes en el diario vivir; como por ejemplo: los tipos de alimentos que se
32
ingieren o los gastos que se frecuentan en la medida en que estos son necesarios o indispensables,
incluso las actitudes y gestos con las que se relaciona o socialice con otros; sobre todo en
decisiones difíciles y determinantes que puedan marcar un hito radical o poner en riesgo
circunstancias que comprometan áreas indispensables de la vida de toda persona como lo es el
trabajo, la familia o el bienestar propio. Solo con la reflexión se puede alcanzar a visualizar todo
el panorama que implica las elecciones que se tomen, entonces, se tomará una decisión y postura
responsable ante lo que se enfrenta.
Igual que otros autores remarcan, es que la manera en que un individuo pueda contenerse
pasan por un filtro emocional o moral, según las consecuencias que se obtengan puede generar
una sensación de satisfacción o remordimiento. Es indispensable que un individuo posea un nivel
adecuado de conocimiento valorativo de los elementos que implica si la elección que se toma
concuerda con los fines y con la concepción mental más adecuada para ejecutar su autocontrol.
De lo contrario se corre el riesgo de manejar sentimientos como duda, culpa, remordimiento,
vergüenza, insatisfacción o inquietud. Por el otro lado, si sí concuerda una valoración con
relación a las elecciones que toma se siente satisfacción, me percibe mejor el autoconcepto u
autoeficacia (componentes de la autoestima).
1.2.4 Mecanismo proceso del autocontrol
Goleman (2013) expresa que en el cerebro se lleva un proceso de verificación de los que se
ejecuta no solo en el sistema, sino también de manera consciente la forma en que se realizan las
acciones. Mentalmente el ámbito cognitivo facilita el análisis de la forma en que se procede, para
que se pueda prever consecuencias y con ellos la estabilidad del estado afectivo y emocional, por
ende, de las conductas con las que pueden contra las que se deben reaccionar. Así mismo se
menciona que los neurocientificos observan al autocontrol por funciones mentales que tienen a
33
cargo el poder y la gestión desde la conciencia, reconocimiento emocional, hasta los procesos
racionales de la corteza prefrontal para el análisis, resolución de problemas, razonamiento, toma
de decisiones ante situaciones determinante en las circunstancias en las que se desenvuelve un
individuo.
Así se aclara que, según el nivel de control interno, influye sobre el historial del estado
económico, el bienestar físico, los antecedentes sociales, y las habilidades sociales y mental, en
este punto se marca como determinantes los momentos de voluntad, la cual ayuda a andar y
permanecer en la mejor elección, y este ayuda al mantenimiento de una postura que opta ante las
situaciones. La voluntad ayuda a la regulación interna para con sí mismo y como con los demás.
De la forma en que se administre y gobierne internamente se manifiesta en la forma en que se
desempeña tanto en sus relaciones, como en el desenvolvimiento escolar. En todas estas
situaciones descritas se evidencia el poder ejercer la decisión.
Céspedes (2013) especifica que el locus de control, es la percepción de los limites hasta donde
el Yo identifica hasta dónde llegan el propio control ante situaciones. Este rasgo de personalidad
requiere reflexión además de asumir sus consecuencias desde niños, para poder responder ante
ellas y corregir. Si se posee un sensato locus de control se tiene mayor probabilidad de vivir una
vida saludable y exitosa, si con esto está vinculado con una buena confianza en sí mismo, es
probable que aunque aumenten las exigencias para las metas podrá sobrellevar momentos de
dificultad. Esto hace la diferencia entre que las personas determinen su propio destino y entre el
que se dejen llevar por las circunstancias en las que terminan.
1.2.5 Manifestación de un adecuado autocontrol
Akers, et all. (2013) aclara que los sujetos con un buen y adecuado autocontrol son personas
que su eficacia es mayor asociada al éxito desde distintos ámbitos ya que éstas personas logran
34
sopesan y contemplan los resultados que influyen sus elecciones conductuales. En principio estas
personas poseen una adecuada consciencia emocional, ya que reconocen como un estado afectivo
influyen por consecuencia en la manera en que piensan y sienten, para evitar situaciones o para
usar a su favor, así orientar y canalizar sus energías. Esto fortaleza la confianza que tiene de sí
mismo ya que siente la capacidad ante sus puntos fuertes ante los límites que identifica de él. Por
ultimo tienden a tener una evaluación o retroalimentación en base a los resultados que obtuvo, así
poder mejorar para las futuras situaciones similares.
Goleman (2010) describe que las personas que poseen autocontrol son capaces de posponer
ganancias, ya que tienen el entendimiento de que algunas cosas no se pueden obtener
inmediatamente, emplean la inhibición de su impulso ya que prevén por medio de cálculos las
secuelas más probables o posibles que obtendrán. Esta habilidad forma parte de una amplia gama
de inteligencia emocional, entre las que también puede encuentra la empatía, de la cual puede
apoyarse para que el sujeto pueda contenerse si reconoce que su elección puede ser perjudicial
para los que le rodean o los que están implicados. Además, saben las razones profundas de los
que experimentan dentro de sí, por lo tanto, se le hace más fácil expresar y comunicar, lo que
atribuye esto a su desempeño, por ultimo tienen claras sus metas u objetivos lo que el estar
enfocados se les hace claro cuál es la ruta que deben seguir.
1.2.6 Manifestación de un autocontrol bajo
Serrano (2011) explica que el autocontrol es fundamento ante las teorías de los actos
delictivos, hechos en los que se tiene claridad y una intención lucida. Ya que la violencia se
manifiesta de bajo nivel de control interno y con conductas impulsivas, en estas no se es reflexivo
ni se considera el costo beneficio, aun si las consecuencias son negativas, ya que lo que busca es
satisfacción inmediata. En una deficiencia de control interno se manifiesta la indisciplina y la
35
inadaptación social, con esto se incumplen las normas establecidas por el contexto que le rodea.
Estos actos delictivos pueden llegar a ser crueles, graves e infringe contra el bienestar de las
demás personas. Estas posturas se asocian a la agresión física, hurto, exceso en el consumo de
sustancias, falta a propiedades privadas o públicas.
Las conductas más recurrentes en la irreflexión, las conductas de peligro o negligentes, con
tendencias egoístas y volátiles. Estos individuos buscan la inmediatez en la gratificación, carecen
de comprensión, sosiego y serenidad en la demora y con la contemplación mental, sobretodo se
busca huir de lo que sea doloroso y molesto. Las conductas son de forma súbita y repentina,
poco analizada en las que se busca un mínimo empleo de recursos. El ego les permite una
ambición, una falta de cooperación, búsqueda de lo que conviene egocéntricamente. Poseen una
baja tolerancia a la frustración lo que explica una carencia de madurez emocional y cognitiva.
Los individuos con un bajo nivel de autocontrol se les dificulta utilizar los recursos que poseen de
manera inteligente. Pueden llegar a la obstinación insana. A continuación, se podrá observar un
cuadro en el que se compara los niveles de autocontrol:
Gráfica núm. 2
Comparación de niveles de autocontrol
Individuos con un adecuado nivel de Individuos con un bajo nivel de autocontrol

autocontrol
 Más eficaces  Impulsivos

 Sopesan y comparan  Buscan satisfacción inmediata
 Contemplan  Indisciplina
 Buena Inteligencia emocional  Dificultad en adaptación
 Razonan  No acatan normas
 Analizan  Exceso en consumo de sustancias
36
 Reflexionan  Conductas inapropiadas
 Confían en sí mismos  Tendencias egoístas o volátil
 Evalúan y mejoran  Inmadurez emocional
 Contienen o inhiben impulsos  Evitan lo displacentero
 Asertivos  No toleran frustración
Fuente: elaboración propia. Con base de Serrano (2013)
1.2.7 Técnicas de autocontrol
Ruiz, Díaz y Villalobo (2012) describen las distintas técnicas cognitivo conductuales que se
pueden emplear para distintas patologías y padecimientos entre ellas están técnicas que fomentan
el autocontrol, ya que lo que busca es que en la manera en que un individuo razone su situación o
reacción le será más fácil el poder analizarlo y poder modificar lo disfuncional en este
mecanismo automatizado.
Con respecto a los ejercicios de relajación pueden ser de dos tipos: la relajación autógena o la
relajación progresiva. Cada una depende del procedimiento en el que se lleve, aunque estos
procedimientos están dirigidos e influidos de la modulación de las instrucciones del terapeuta
desde el tono de voz y la narrativa que emplee.
En la relajación progresiva se busca que el consultante suelte toda la tensión que carga por
medio los ejercicios de tensión y relación de los músculos repetidamente con las contracciones
mientras se emplea la respiración desde determina parte del cuerpo hasta su otro extremo, así se
reconoce todo el cuerpo. En otra variación puede ser de forma pasiva en la que el terapeuta
facilita al consultante con las indicaciones de que sienta como las partes de su cuerpo se relajan
tanto que siente el peso ante la gravedad. La relajación autógena se genera desde estados
mentales de relajación.
37
Ejercicios de respiración aquí se busca la homeostasis y la estabilidad fisiológicamente, la
cual afecta directamente a los estados metales y emocionales, sobretodo porque cuando se
oxigena el cuerpo y la mente puede ayudar a reducir los niveles de estrés o ansiedad, de esta
manera se puede regular el sistema respiratorio, circulatorio, entre otros. Estados que puedan
facilitar estar en meditación, contemplación. El proceso básicamente es la inspiración,
contención y la exhalación lenta. El fin es que la persona aprenda a ejercer control sobre el ritmo
y la frecuencia en la que respira. Entre los tipos esta la diafragmática, profunda, cortada,
abdominal.
En casos donde se fomenta la mejora y actitudes deseadas existen reforzadores de la conducta,
en este caso el autocontrol se puede tener incentivos positivos (algo agradable para el sujeto) o
por el contrario reforzadores negativos (algo desagradable para el sujeto) que ayuden a reducir las
conductas indeseadas, en este caso la una impulsividad. Otra manera es un registro en que los
reforzadores se extienden en acumulación de comportamientos deseados para un premio mayor.
Esto ayuda a que el individuo asocie las conductas adecuadas a respuestas o resultados
agradables.
Uno de los modelos de aprendizaje se encuentra el modelamiento, el que consiste en hacer una
representación y entrenamiento de habilidades sociales y de interacción de manera que aprenda la
forma en que se espera que actúe ante otros en la que se considera de forma empática y de la
despersonalización de uno mismo para poder ver la perspectiva de otro.
Desde las técnicas cognitivas puede encontrarse elementos como autoregistros para poder
identificar cuáles son los estimulantes o detonantes que hacer caer a la impulsividad. La
restructuración cognitiva ante las distorsiones que se manejen y se recurran como patrones
mentales y conductuales. Si se logra re organizar las ideas, se logra modificar los esquemas los
38
que nos hacen comprender el mundo y ejercer en función de se percibe. Así como también es
muy eficaz la autoafirmaciones o autosugestión por medio de una frase que se recuerde la
conducta o estado psicológico deseado. Por último, en estas técnicas la focalización de objetivos
ayuda a mantener un punto de referencia para alcanzar.
En las técnicas que van más dirigidas a la modificación de la conducta se encuentra la
programación de actividades, en las que se busca elaborar un listado o pautas que faciliten las
personas que con distintos grados de dificultad en las que progresivamente se alcanza y se avanza
paulatinamente, ésta es enfocada según las necesidades. Otra es las técnicas de afrontamiento
como el control ante estímulos para que el individuo pueda empelar ejercicios de respiración y
concentración productiva para reducir la reacción ante un estímulo. El entrenamiento asertivo,
para que emplee sus habilidades para expresarse y hacer adecuadamente con respecto a si mismo
y los demás, para evitar caer a la pasividad o la agresividad.
El empleo de técnicas de distracción ante situaciones permite que el estímulo que detona un
comportamiento inadecuado. Así, si se entrena la mente a concentrarse en otro punto o foco de
atención es más fácil perder de la obsesión y compulsión a la que se tiende a caer. Por último, la
técnica de tiempo fuera, que ayuda al individuo retirarse los instantes necesarios para que pueda
calmarse por sí mismo y cuando no lo domine la emoción pueda reflexionar y decidir mejor. A
continuación, se presenta un cuadro con las técnicas Cognitivo- conductuales en las que se enlista
las sub técnicas específicas:
39
Tabla núm. 2
Técnicas Cognitivo Conductuales
Técnica para promover cambio de pensamientos automáticos
Técnicas conductuales  Programación de actividades

 Role-playing
 Técnicas de afrontamiento
 Técnicas de control de estímulos:
- Relajación
- Exposición graduada
- Control de la respiración
- Entrenamiento asertivo
Técnicas emocionales  Inducción de autocompasión

 Inducción en cólera
 Distracción externa
 Hablar de los sentimientos
 Análisis de responsabilidad
Técnicas cognitivas  Mediante autoregistros y descubrimiento
graduado: técnicas de retribución.
 Técnicas de conceptualización alternativa
 Técnicas basadas en la imaginación:
- Parada de imágenes
- Repetición continua
- Proyección temporal
- Imaginar metáforas
- Parada de imagen catastrófica
- Imaginación inducida
- Repetición de metas
- Imaginación positiva
- Imaginación como estrategia de coping
Fuente: Ruiz, et all. (2012)
40
En conclusión, la musicoterapia se empleado a través del tiempo como una herramienta que ha
facilitado y ayudado a la mejora de síntomas físicos y psíquicos. Sus efectos se derivan de los
procesos de escucha, ejecución e interpretación de estímulos musicales. A las personas a las que
se le ha aplicado este método terapéutico se han beneficiado en la mejoría de su afectividad por
medio de la expresión emocional adecuada, así se fomenta la inteligencia emocional. Cuando una
persona desarrolla sus habilidades de identificación y regulación emocional puede mejorar el
nivel de autocontrol, para que en el desenvolvimiento y la interacción pueda mejorar su dominio
propio que le facilite lograr los objetivos que se ha planteado. Si un individuo aprende las formas
de autorregulación, se le facilitará elegir adecuadamente sus conductas cuando le toque
enfrentarse solo y con autonomía.
41
II. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
Un elemento que influye en el estado emotivo de las personas es la música, ésta es empleada
desde el campo de psicoterapia ya que durante años se ha reconocido los beneficios de la música
y la forma en la que contribuye en el ambiente, sobre todo en las percepciones según el ritmo,
letra y armonía que se usen en las composiciones de las que hagan uso. La musicoterapia se ha
elegido en la intervención de patologías y enfermedades, cada estudio muestra diferentes
resultados favorables de esta técnica.
El autocontrol es una de las habilidades que facilita la toma de decisiones y la elección de
conductas adecuadas, éste ayuda al equilibrio de un humano lo que favorece al autoconocimiento
tanto para los limites necesarios como la satisfacción sana, cuando se logra un nivel de
autocontrol adecuado facilita el logro de metas para la cautela que ayuda a la retención
conductual y emocional.
En el siguiente estudio se buscó identificar si la musicoterapia tiene efecto sobre la manera en
que una persona puede descubrirse y regularse a sí mismo desde distintos aspectos, la población
con a que se busca mejorar el autocontrol en adolescentes, ya que es la edad en la que se empieza
a consolidar patrones de comportamiento y personalidad. Si se educa un autocontrol en cada
persona, la forma en que funciona la sociedad puede mejorar desde una decisión a la vez.
En Guatemala se manifiesta una escasez de autocontrol desde actos impetuosos o impulsivos
en las formas en las que se reacciona, decide, resuelve y obtiene ante situaciones, ya sean estas
cotidianas o determinantes, si en la sociedad no se educa en la gestación cognitiva y emocional
adecuada de las conductas de las conductas que no son premeditadas y sin dominio de mismo del
que cede a deseos por la obtención inmediata de resultado o recompensa deseada. Un patrón
42
conductual en el que se premedite ni se tome en consideración las consecuencias, puede
comprometer al bienestar propio o de otros. Para evitar la propensión incontrolada de actuar, en
contexto socio cultural, se debe prevenir y modificar es una etapa determinante como lo es la
adolescencia, en ésta se empiezan a establecer y a implantar pautas base en la forma de responder
a las situaciones que vive una persona, esto es establecido por los esquemas mentales que maneje
el sujeto, los modelos efectivos que tenga además de la influencia de los cambios tanto físicos
como biopsicosocial lo condiciona en la toma de decisiones adecuadas sobre todo si éstas no se
filtran por la reflexión y evaluación.
En distintos centros educativos, tanto públicos como privados, se manifiesta comportamientos,
conductas y actitudes que se percibe como inquieta o incluso reactiva manifestadas en distintos
grados tanto con compañeros, que le compromete en el adecuado desempeño académico como
con sus relaciones interpersonales, esto es más frecuente en los estudiantes de nivel básico y
diversificado en los cuales, su mayoría, abarcan edades de 12 hasta los 18 años. Por lo tanto, es la
queja constante de los maestros y padres las conductas de las que se tiene connotaciones de
reacción impulsiva o irracional.
Los rangos de estas edades ya es la pubertad y la juventud, en las que los jóvenes están
experimentando cambios tanto hormonal, cognitiva y afectivamente con respecto al desarrollo de
identidad y personalidad. Esta es la descripción del comportamiento en la clase de estudiantes del
Colegio Encarnación Rosal. Si las adolescentes a lo largo de su infancia no se nutrieron de una
distancia familiar o un ambiente educativo y social estable, no poseen ejemplo o modelo
apropiado del cual aprender a regularse o actuar adecuadamente.
Con el fin de promover la salud mental es indispensable que implemente el fortalecimiento del
autocontrol, así en la psicoterapia se debe apoyar y fundamentar de la variedad de corrientes
43
psicológicas y técnicas psicoterapéuticas para garantizar la mejora de los problemas que
cotidianamente se presenta por un bajo nivel de autocontrol. Así la musicoterapia aporta
elementos beneficios y productos a la salud de la persona facilite la canalización expresiva para
un mejor dominio de cada persona. Por lo que se establece la siguiente interrogante: ¿De qué
manera influye la musicoterapia al nivel de autocontrol en las adolescentes de 2do básico sección
“A” del colegio Encarnación Rosal de la cabecera departamental de Quetzaltenango?
2.1 Objetivos
2.1.1 Objetivo general
Determinar la influencia de la musicoterapia en el autocontrol en las adolescentes de 2do.
básico sección “A” del Colegio Encarnación Rosal de la cabecera departamental de
Quetzaltenango.
2.1.2 Objetivos específicos
 Evaluar el nivel de autocontrol de las adolescentes en las adolescentes de 2do. básico sección
“A” del Colegio Encarnación Rosal de la cabecera departamental de Quetzaltenango.
 Aplicar técnicas de musicoterapia en las adolescentes de 2do. básico sección “A” del Colegio
Encarnación Rosal de la cabecera departamental de Quetzaltenango.
 Identificar cuál de las tres áreas que se tomaron para evaluar de la prueba CACIA tuvo mayor
efecto en el aumento del nivel de autocontrol por medio de las intervenciones de
Musicoterapia.
 Comprobar por medio de los resultados del post test si la musicoterapia aumenta los niveles
de autocontrol en las adolescentes de 2do. básico sección “A” del Colegio Encarnación Rosal
de la cabecera departamental de Quetzaltenango.
44
2.2 Hipótesis
H1: La musicoterapia influye en los niveles de autocontrol en las adolescentes de 2do. básico
sección “A” del Colegio Encarnación Rosal de la cabecera departamental de Quetzaltenango.
H0: La musicoterapia no influye en los niveles de autocontrol en las adolescentes de 2do. básico
sección “A” del Colegio Encarnación Rosal de la cabecera departamental de Quetzaltenango.
2.3 Variables o elementos de estudio
 Musicoterapia
 Autocontrol
2.3.1 Definición conceptual de las variables o elementos de estudio
Musicoterapia
Jauset (2011) explica la musicoterapia es la intervención profesional con elementos musicales
como lo son el ritmo, la melodía y la armonía para ayudar en padecimientos tantos psicológicos
como físicos en el que el beneficio se puede corroborar en base neurológica y es sobre estos
procesos psicofisiológicos de los que se obtienen los beneficios de la música sobre el estado
integral de la persona.
Autocontrol
Goleman (2009) define el autocontrol como un elemento parte del desarrollo de la inteligencia
emocional, así entonces, el autocontrol ayuda al sujeto a gestionar el poder y dirección de las
conductas que ejerce de manera acertada, en el entorno en el que se desenvuelve este elemento
favorece la autorregulación emocional y facilita el dominio y moderación de sí mismo.
45
2.3.2 Definición operacional de las variables o elementos de estudio
La primera variable de estudio se operacionalizará a través del cuestionario de autocontrol
infantil y adolescente (CACIA) de los autores A. Capafóns y F. Silvia en el que consiste en 89
ítems del que se evalúa el autocontrol y la modulación y la modulación de la forma de actuar,
mediante 5 escalas, las cuales se tomaran para evaluar encuentran la Retroalimentación Personal
(RP), Retraso de Recompensa (RR) y Autocontrol Criterial (ACC). Su aplicación puede ser
individual o colectiva. Esta prueba está diseñada para la edad 11 a 19 años. El tiempo indicado de
aplicación es de 30 a 40 minutos.
Y la segunda variable que es musicoterapia se hará la intervención psicoterapia mediante
técnicas aplicadas durante 10 sesiones con duración de una hora con los sujetos de estudio.
2.4 Alcances y limites
La investigación fue orientada a determinar la influencia de la música de forma terapéutica en
un bajo nivel de autocontrol en estudiantes con un bajo y medio nivel de autocontrol, de sexo
femenino que se encuentran en el Colegio Encarnación Rosal de la cabecera departamental de
Quetzaltenango, comprendidas en las edades de 14 a 16 años, ya que en esta institución se
encuentran menores de edad de los cuales necesitan el apoyo de atención psicológica clínica para
salud mental en la que necesitan desenvolverse en su interacción y rendimiento escolar.
Las limitantes que se encontraron fueron, la disposición de tiempo por parte del centro
educativo. Actividades y celebraciones que realizaba todo el colegio modificando horarios y
actividades pre establecidas. Los espacios que estaban establecidos para hacer las intervenciones
eran ocupados y se terminaba realizando en el aula lo cual no ayudaba a los ejercicios. Los
sonidos del ambiente que dificultaban la concentración de las niñas. que las estudiantes no
46
prestaran atención suficiente a las instrucciones o las actividades por estar platicando y
molestando. Fallas en el sonido y bocinas.
2.5 Aporte
La contribución académica de los resultados de la investigación será dirigida a Guatemala, a el
departamento de Quetzaltenango en el cual se llevará a cabo el estudio, a la Universidad Rafael
Landívar y la facultad de Humanidades; a las estudiantes adolescentes del Colegio Encarnación
Rosal en las cuales se les aplicarán la intervención psicoterapéutica fortalecer y fomentar el
bienestar el bienestar y la salud mental. Sobre todo, el aporte de los resultados académicos es
para los profesionales y los estudiantes de la carrera de psicología clínica para que puedan
fundamentar y respaldar futuras investigaciones o actuales aplicaciones de las os variables de
estudio, no solo con fines de estudio académico, sobre todo para la intervención y la prevención
de la salud mental y el bienestar psicológico de la sociedad.
47
III. MÉTODO
3.1 Sujetos
El estudio se realizó con adolescentes de 2do básico, sección “A”, que estudian actualmente
en el Colegio Encarnación Rosal de la cabecera departamental de Quetzaltenango. El rango de
edad es entre 14 a 16 de años, el nivel socioeconómico es variado en las familias de las
estudiantes. La mayoría de las estudiantes viven con sus padres, otras están bajo la tutela de
familiares cercanos (como tíos, abuelos, hermanos). Algunas estudiantes viajan diariamente de
localidades cercanas de la región occidente para asistir a clases, por medios de trasporte público y
privado. El credo religioso en mayoría de las estudiantes es católico, otras estudiantes practican la
religión evangélica. Los sujetos de estudio conforman un universo de 35 alumnas.
3.2 Instrumentos
 Autocontrol
Se empleó para evaluar el nivel de autocontrol el Cuestionario de Auto-control Infantil y
adolescente (CACIA) ya que en él se evalúan la Retroalimentación personal, que implica la
manera en el individuo se conoce y analiza consecuencias que obtendrá de manera conductual;
Retraso de Recompensa, en el que se ve que tanto el individuo es capaz de resistir a los
precipitados y si es capaz de valorizar y priorizar adecuadamente; Autocontrol criterial es de la
manera en que un individuo puede recompensarse o reprocharse con respecto a las normas
sociales. Los autores de la prueba A. Capafóns Bonet y F. Silvia Moreno de 1998 por TEA
ediciones. En la manera en la que califica es en una tipificación esta adecuada con el grado
escolar y el sexo. La administración puede ser tanto individual como colectiva. El tiempo en que
se aplica es de 30 a 40 min.
48
 Ficha musicoterapéutica:
Luego de las sesiones de musicoterapia en se evaluará el comportamiento y evolución
conductual de los participantes. Los ámbitos que se tomarán en cuenta para observar serán
manifestación emocional, expresión verbal y corporal, interacción social y la estructura cognitiva.
En esta también se evaluará el nivel de compromiso, percepción y significación de las actividades
para cada participante.
3.3 Procedimiento
• Propuesta de dos temas para investigación a elección personal.
• Redacción de las propuestas con planteamiento del problema, describiendo sujetos, objetivos
y metodología.
• Aprobación de un tema de investigación de autoridades de la universidad.
• Elaboración de antecedentes con fuentes de revistas, artículos y tesis.
• Elección de temas que se colocaran en el índice para marco teórico.
• Redacción de marco teórico en base a libros con fechas vigentes.
• Formular el proceso metodológico que se va emplear como respaldo para la validación de los
resultados de la investigación.
• Con los sujetos de estudio se aplica el pre test con el cuestionario CACIA.
• Obtención de resultados y calificación de las pruebas para el análisis de resultados de la
prueba.
• Aplicación de la intervención de musicoterapia, trabajo de campo.
49
• Segunda aplicación del cuestionario CACIA, post test.
• Proceso de discusión a criterio del investigador, en el que se argumenta los resultados de la
intervención aplicada con respecto al contenido del marco teórico.
• En base al análisis de los resultados se elabora las respectivas conclusiones de los hallazgos,
estos relacionados con los objetivos trazados.
• En relación con las conclusiones, se elabora las recomendaciones enfocada con el propósito
de la investigación.
• Redacción de las referencias en función de normas APA.
3.4 Tipo de investigación tipo y metodología estadística
El tipo de investigación es de tipo cuantitativo, Hernández, Fernández y Baptista (2014)
describe que la investigación cuantitativa se basa en preguntas que indican en fin de la
investigación, hipótesis y sus objetivos, se fundamenta con una base teórica. Las variables que
están implicadas con la investigación son capaces de medirse y cuantificarse. Entre las
características principales el autor especifica es los aspectos con los que se trabajan son
conmensurables, el estudio de delimita a ámbitos, lugares y cantidad específica. Las hipótesis
necesitan demostrar su validez con respecto a las teorías empleadas, por medio de un
procedimiento estadístico. Se busca que el investigador permanezca de una postura objetiva y sin
influencia personal. Con los resultados confirman o anulan la hipótesis, se busca generalizar.
Achaerandio (2010) describe que le diseño de investigación cuasi - experimental se refiere a
un grupo en el que evalúan antes y después del tratamiento con la misma prueba o instrumento de
medición. Se busca que los mismos integrantes se mantengan y participen desde el pre y post de
la investigación. Lo que evalúa es la influencia de una variable con respecto a la otra. El

50
instrumento que se emplea debe ser uno que tenga relación con la variable que busca hacer efecto
sobre la otra. El proceso estadístico que se lleva es la t de Student la cual se trabaja con el manejo
de dos hipótesis, en estas se busca comprobar a aceptar alguna de las dos afirmaciones según los
resultados estadísticos que se obtenga de las dos pruebas.
 H1: hipótesis alterna, se refiere a la afirmación de la investigación.
 H0: hipótesis nula, la afirmación se encuentra en negativo de la investigación.
Fórmulas que se emplearán por medio del proceso:
 d1
 Se establece la media aritmética de las diferencias: d =
N
 Se establece la desviación típica o estándar para la diferencia entre el tiempo uno y el tiempo

 ( d1  d)
2
Sd 
N1
d  0
 Se establece el valor estadístico de prueba: t =
Sd
N
 Se obtienen los grados de Libertad: N - 1
 Interpretación: Si t ≥ T o – t ≤ -T se rechaza la hipótesis nula y se acepta la hipótesis
alterna, al comprobar estadísticamente su efectividad.
 Media aritmética
X = ∑ f ,Xm
51
 Desviación típica:
σ = ∑ f.d’ ² - ∑ f.d ’ ² i
N N
 Significación de la media aritmética en muestras normales
Nivel de confianza 99% entonces Z = 2.58
 Hallar el error típico de la media
̅
√
 Encontrar la razón critica

̅
̅
 Comprobar la razón critica con el nivel de confianza
RC = ≥ 2.58 Es significativa
 Fiabilidad de la media aritmética simple con el Nivel de confianza 99% entonces Z = 2.58
 Hallar el error típico de la media
̅
√
 Calcular el error muestral máximo
( ) ̅
 Calcular el intervalo confidencial ̅ +E ̅ -E
 Porcentajes
% = f x 100
N
52
Para comprobar la magnitud del cambio se calculó el tamaño del efecto, de la manera siguiente.
Y los criterios para interpretar el tamaño del efecto son los siguientes:
- En torno a 0.20 se considera pequeño
- En torno a 0. 50 se considera moderado
- En torno a 0.80 se considera grande
53
IV. PRESENTACIÓN Y ANÁLISIS DE RESULTADOS
A continuación, se encontrarán los resultados del proceso estadístico que respaldan la
investigación, los cuales buscan responder a los objetivos de investigación en el trabajo de
campo, de igual manera, se presenta un cuadro con los resultados que se obtuvieron de las
pruebas aplicadas en el pre y post test del Cuestionario de Autocontrol Infantil y Adolescente
(CACIA) del que se tomaron tres áreas en las se toma en cuenta en el autocontrol de las cuales
son: Retroalimentación Personal (RP), Retraso de la Recompensa (RR), Autocontrol Criterial
(ACC) de las que fueron evaluadas en las estudiantes de 2do básico sección “A” del Colegio
Encarnación Rosal.
Tabla 4.1
Técnicas de intervención de musicoterapia y su influencia en el autocontrol
Prueba t para medias de dos Pre-test Post-test

muestras emparejadas del (antes de las (después de las
cuestionario CACIA intervenciones de la intervenciones de la
musicoterapia) musicoterapia)
Media 50.43 44.86

Número de casos 35 35
Diferencia hipotética de las medias 0
Grados de libertad 34
Estadístico t 1.68
Valor crítico de t (dos colas) 2.03
d (Magnitud de cambio) 0.27
Desviación típica 20.78 20.36
Fuente: Trabajo de campo (2018)
En el proceso de análisis de datos pares, se puede identificar estadísticamente que el
valor estadístico t =1.68 es menor que el valor crítico t (dos colas) = 2.03 por lo que se
comprueba que la musicoterapia tiene un efecto relevante ya que se encuentra en la región de
54
aceptación de hipótesis alterna, y al establecer el análisis de medias pareadas resultó el tamaño
del efecto es 0.27 lo que se considera un nivel leve, es decir que las intervenciones de
musicoterapia para este grupo influyo en forma significativa, por lo que se puede decir que esta
técnica es efectiva para mejorar el autocontrol, por lo que se alcanzó el objetivo general en el que
se busca determinar la influencia de la musicoterapia en el autocontrol de las adolescentes de 2do
básico sección “A” del Colegio Encarnación Rosal de la cabecera departamental de
Quetzaltenango.
Tabla 4.2
Niveles de Autocontrol
22 44 Medio
Autocontrol
NO. 23 79 Alto
PRE TEST
24 42 Medio
Pc Nivel
25 47 Medio
1 67 Alto
26 43 Medio
2 33 Bajo
27 90 Alto
3 20 Bajo
28 43 Medio
4 30 Bajo
5 Medio 29 67 Alto
44
6 38 Medio 30 82 Alto
7 46 Medio 31 17 Bajo
8 87 Alto 32 93 Alto
9 27 Bajo 33 48 Medio
10 34 Medio 34 64 Medio
11 50 Medio 35 67 Alto
12 21 Bajo Fuente: Trabajo de campo (2018)
13 46 Medio
14 39 Medio
15 20 Bajo
16 53 Medio
17 74 Alto
18 47 Medio
19 36 Medio
20 68 Alto
21 59 Medio
55
La anterior tabla presenta los niveles de autocontrol que manejan las estudiantes antes de las
intervenciones de musicoterapia; por lo que se establece el primer objetivo específico de la
investigación determinar el nivel de autocontrol que manejaban las adolescentes antes de la
prueba.
Gráfica No. 4.1
Comparación de medias aritméticas de Autocontrol
51
50.43
50
49
48
47
Media
46
45 44.86
44
43
42
Antes de las Después de las
intervenciones intervenciones
Se observa en la gráfica anterior la disminución en la media aritmética de autocontrol después
de haber aplicado talleres grupales en los cuales se brindó con las adolescentes de 2do básico
sección “A”. El tamaño del efecto es 0.27 se considera un nivel leve, es decir que la técnica para
ese grupo fue útil para mejorar su autocontrol sin embargo no de manera relevante debido a
factores externos que influyeron en el proceso, por lo que se alcanza el segundo objetivo de
investigación el cual consiste en aplicar técnicas de musicoterapia de las adolescentes, sujetos de
estudio.
56
Tabla 4.3
Cuadro de medias entre áreas (RP, RR, ACC)
Grafica 4.2
Niveles de los resultados de cada era de la prueba CACIA
60 56.89 57.00
48.86
50 42.63
38.94
40 34.40
Media
30
20
10
0
Pre Post Pre Post Pre Post
Retroalimentación Retraso a la recompensa Autocontrol criteria
personal
Lo anterior presenta el aumento del efecto de las intervenciones entre los ámbitos calificados
de la prueba en la que fue en el área de Retroalimentación Personal; por lo que se alcanza el
tercer objetivo específico en el que se busca identificar cuál de las tres áreas que se tomaron para
57
evaluar de la prueba tuvo mayor efecto en el aumento del nivel de autocontrol por medio de las
intervenciones de Musicoterapia.
Gráfica No. 4.3
Campana de Gauss, Pre test y Post test
t= 1.68
- 2.03 2.03
En el proceso de análisis de datos pares, se puede identificar estadísticamente que el valor
estadístico t =1.68 es menor que el valor crítico t (dos colas) = 2.03 por lo que comprueba que la
musicoterapia ya que se encuentra en la región de aceptación de H1, y al establecer el análisis de
medias pareadas resultó que las intervenciones de musicoterapia tuvieron influencia en el nivel
de autocontrol con un efecto relevante de 0.27 en el autocontrol según análisis de medias
pareadas. El tamaño del efecto se considera un nivel leve, es decir que las intervenciones de
musicoterapia para este grupo efectuaron influencia en el nivel de autocontrol de forma
considerable comprobado estadísticamente, por lo que se puede decir que esta técnica es efectiva
para mejorar el autocontrol. De esta manera se cumple el cuarto objetivo específico, el cual
58
consistía en establecer luego de las intervenciones la musicoterapia si se presentó una mejora
significativa en el autocontrol de los sujetos de investigación.
Por lo que se rechaza la hipótesis nula H0 ya que el estadístico t = 1.68 se encuentra dentro
de la región de aceptación de la hipótesis de alterna H1 la cual indica que la musicoterapia
influye en los niveles de autocontrol en las adolescentes de 2do básico sección A del Colegio
Encarnación Rosal de la cabecera departamental de Quetzaltenango, al apreciar la diferencia de
medias aritméticas si existe un cambio.
59
V. DISCUSIÓN
A continuación se presenta el estudio que se llevó a cabo con las adolescentes sujetos de
estudio, las cuales se buscaba aumentar el nivel de autocontrol por medio de la aplicación de
técnicas de musicoterapia durante 10 sesiones además de la evaluación antes y después de esta
intervención. La importancia de que las adolescentes logren ejercer un adecuado nivel de control
en sí mismas es por la diferencia entre sus elecciones más sanas, productivas e inteligentes y la
forma de lograr ello es con los beneficios emocionales y mentales que aporta la musicoterapia.
Jauset (2011) indica que la musicoterapia es la forma en la que se puede aprender a canalizar
de forma sana las emociones que se experimentan, así como también favorece la catarsis,
adaptación, socialización y autoconfianza. Ya que las técnicas les ayudaron a expresar
emociones después de haberlas experimentado con mayor consciencia como dice Trallero y Oller
(2008) que la musicoterapia ayuda a exteriorizar ideas y sentimientos.
Las sesiones de musicoterapia tuvieron como objetivo trabajar sobre las emociones básicas ya
que se buscaba la expresión emocional y a través de esto influir en el autocontrol por medio de la
autorregulación emocional. Fue en base a esto en lo que la musicoterapia logro realizar
influencia en un efecto leve de 0.27 con las señoritas sujetos de estudio. El tiempo en que se
trabajó se favoreció la catarsis y la proyección del material psicológico de cada una de las
estudiantes ya que socializaron las asociaciones que tenían, la elaboración de ideas, historias,
recuerdos por medio de la música lo que ayudo a la representación de las historias de las que se
identificaban y personalizaban cada una.
Al analizar el nivel de autocontrol que manejaban las estudiantes se cumple con el primer
objetivo específico, por lo que se estableció que según los resultados del pre test aplicado al 29%
60
de las estudiantes obtuvo un nivel de autocontrol alto, el 51% de las estudiantes se gestionaban
con un nivel de autocontrol medio y el 20% manejaban un nivel bajo de autocontrol lo que
significa que algunas de las adolescentes no sabían lidiar con sus estados afectivos, en los
momentos en que las experimentaban emociones desagradables optaban por rechazar estas
mismas empleando mecanismos como la distracción, negación o hacer caso omiso.
Leon y Peralta (2016) afirman que los jóvenes que tienen una sana autopercepción y
autoconcepto podrán ser capaces de reflexionar y contener sobre las conductas inapropiadas o
tener un buen autocontrol, de esta manera las niñas que tenían puntaciones altas y medias fueron
las que eran capaces de reconocen en sí mismas un mal carácter tienen la capacidad de retirarse o
contenerse cuando saben que en esos momentos son capaces de ofender a otras. Pero las niñas
con nivel bajo de autocontrol eran las que manejaban un punto ciego de su carácter se nublan el
juicio y trataban a otras de mala forma en otras actividades que tenían que organizar como clase,
en estos mismos momentos no empelaban su empatía ya que se centraban en sus gustos sin
considerar opiniones y preferencias diferentes, entonces era palpable su poca sociabilidad con
otras niñas que no eran del circulo en el que se encontraba sus amigas además de su baja
voluntad ante otras actividades diferentes a sus gustos personales. Pero Benedito (2010) relata
que la musicoterapia influye en las actitudes, reacciones, mejora la comunicación y estimula el
razonamiento y criterio para resolución de problemas. Fue durante el trabajo de campo con las
adolescentes que se permitieron la conexión con sí mismas, al poder hacer conscientes de todo lo
que iba despertando en ellas, con los ejercicios de musicoterapia, lograron llegar a hacer catarsis
de forma significativa y de procesos de insight, así como menciona Saravia (2014) en que se con
esta intervención de música mejora la salud emocional y mental lo que facilita el equilibrio en el
individuo logrando la liberación y autoaceptacion.
61
Durante la investigación se aplicó mayormente las técnicas pasivas de musicoterapia para que
a las adolescentes se les hiciera favorecedor un estado psicológico receptivo de tranquilidad y
con esto pudieran llevar acabo procesos más profundos de introspección. Por lo que se buscaron
tonalidades y armonías idóneas a estos estados emocionales que se iban a trabajar en cada
intervención para transmitir un ambiente y estado emocional para trabajar. Así como Lago
(2012) cita a Alvin, Benezon, Wigram quienes explican las técnicas pasivas en las que se
fomenta estados de relajación, para que el individuo pueda estar receptivo a la música,
enriquecido con ejercicios de visualización guiada. Y con las técnicas activas que se emplearon
con las estudiantes la canalización de emociones con representación en plastilina, pintando con
crayones, temperas o también por medio de interpretación de ritmo con instrumentos de
percusión y ejercicios de vocalización y canto.
Lago (2012) también explica los efectos psicológicos del ritmo, duración de los sonidos y
armonía influyen en las experiencias cuando se aplica la música, esto se manifestó cuando se
trabajo en los talleres de Alegría, las alumnas mostraron entusiasmo y gozo sobretodo cuando
eran sus melodias favoritas en una estrucutura armonica era en tonalidad Mayor. Cuando las
actividades se propiciaba en tempos lentos favoreció estados de tranquilidad, calma y seguridad,
las cuales fueron empleados en los talleres de Afecto. En los talleres de de Tristeza y Miedo se
uso melodias y canciones que están en una tonalidad Menor lo cual estimula ambiente
psicologico sombrio, melancolicas y de soledad, finalmente con las actividades de Ira se
emplearon técnicas activas con instrumentos musicales en los cuales se debía hacer percusión y
vocalizar con el fin de liberarse emocionalmente de las sensaciones o situaciones que le causaban
enojo. En todos los talleres fueron más catárticos por lo que relata Willems (2011) con respecto
a cómo los matices del sonido ayudan a propiciar las emociones con las que se trabajaron.
62
La influencia de la musicoterapia se comprobó estadísticamente en el aumento del efecto de
las intervenciones entre las áreas que se tomaron al evaluar de la prueba CACIA, esta área lleva
el nombre de Retroalimentación Personal en el implica aspectos del autocontrol como el
autoconocimiento, buscar causas y percatarse de las consecuencias de sus actos.
Esta área se mejoró ya que las actividades más agradables para las estudiantes fueron en las
que percibían en tranquilidad y silencio las melodías que se reprodujeron durante las
intervenciones, tanto en el aprender a soportar emociones desagradables (para reducir la reacción
ante un estímulo) como el gozar desde los sentidos los sencillos estímulos como la respiración, la
temperatura, dejar que los sonidos desenvolvieran su creatividad. Estos de sosiego y serenidad
ayudaban a que al finalizar las estudiantes estuvieran en mayor armonía consigo mismas y
espacios de introspección. Es así como afirman Ruiz, Díaz y Villalobo (2012) describen que la
relajación consciente ayuda al homeostasis, la cual afecta directamente a los estados metales y
emocionales, sobretodo porque cuando se oxigena el cuerpo y la mente puede ayudar a reducir
los niveles de estrés o ansiedad lo que ayuda a calmarse por sí mismo y cuando no lo domine la
emoción pueda reflexionar y decidir mejor.
En la campana de Gauss se observa por medio de análisis de datos pares se observa que si
bien la musicoterapia no tuvo mayor influencia en el autocontrol de la musicoterapia su efecto
estadísticamente comprueba que se rechaza la hipótesis nula ya que estadístico t se encuentra
dentro de la región de aceptación de la hipótesis de alterna H1 la cual indica que la musicoterapia
influye en los niveles de autocontrol en las adolescentes de 2do básico sección A del Colegio
Encarnación Rosal de la cabecera departamental de Quetzaltenango. Esto fue facilitado por
medio de las intervenciones de musicoterapia, en las que las conclusiones de las estudiantes
fueron que es importante expresar las emociones aprendieron maneras diferentes de
63
experimentar las mismas. La manifestación de los beneficios se encuentra en que en cada sesión
de las intervenciones se estableció una parte como cierre y retroalimentación de las experiencias
personales en las que resaltaron comentarios de las estudiantes que se habían dado cuenta de
nuevos conocimientos sobre ellas mismas de las que no se habían percatado antes. Todas estas
experiencias musicales buscaban que se mejorara el nivel de control que tenía cada una sobre sí
misma, eso abarca sobre las acciones que eligen, el generar cambios positivos, la reflexión que
empleen, así como la anticipación a las consecuencias o todo esfuerzo consciente para las
modificaciones a su conducta. Lo anterior respaldado por Serrano y Garcia (2010) habla que el
autocontrol requiere que el sujeto pueda reconocer y gestionar, la cual es necesaria en las etapas
psicosociales a las que se enfrentan los jóvenes en los que las emociones afloran con intensidad,
cuando éstas son ira, frustración, incompetencia, así los jóvenes pueden aprender a regular la
manera en que procesan, interpretan, la forma en que se autorregulan sus sistema fisiológico y
afectivo.
64
VI. CONCLUSIONES
Se pudo establecer que, si existió influencia con las adolescentes manifestada con un efecto
estadístico leve, por lo que se afirma que la intervención de musicoterapia influye
significativamente en el nivel de autocontrol de las adolescentes de 2do básico sección “A” del
Colegio Encarnación Rosal de la cabecera departamental de Quetzaltenango, ya que las
intervenciones fortalecieron estados de introspección, propiciaron estados de tranquilidad, sobre
todo desarrolló aprendizaje de nuevas formas en que se puede expresar las emociones.
Según los resultados del pre test la mitad de los sujetos de estudio manejaba un medio nivel
de autocontrol, el 29% un nivel alto y el restante 20% poseía un nivel bajo de autocontrol, todo
este comportamiento manifestado en las dificultades de la convivencia en clase, los cuales se
manifestaban en las distintas actitudes y la cooperación con las actividades junto con el trato con
todas las integrantes del aula.
La aplicación de técnicas de musicoterapia fueron técnicas pasivas y activas, las cuales
consistieron en escuchar melodías acordes a la emoción que se trabajó en el taller, vinculado con
otras actividades en las que pudieran canalizar la emoción que experimentaban, además de la
ejecución de instrumentos de percusión vinculado con ejercicios de canto.
Respecto a las escalas que evaluó la prueba CACIA, se identificó que Retroalimentación
Personal (RP) fue la escala en la que tuvo mayor efecto por las intervenciones, lo que significa
que la técnica de musicoterapia logró cambios positivos en los procesos mentales de reflexión,
auto evaluación, mejora y modificación de las conductas.
Desde los procesos estadísticos se comprobó que la musicoterapia si influye en el autocontrol
de las estudiantes, esto se determinó por el efecto leve. Además de que los resultados del
65
estadístico t se encuentra dentro de la zona de aceptación de la hipótesis alterna la cual afirma
que la influencia de la musicoterapia en el nivel de autocontrol como un cambio significativo en
las adolescentes de 2do básico sección A del Colegio Encarnación Rosal.
66
VII. RECOMENDACIONES
Implementar intervenciones de musicoterapia en los adolescentes, durante el ciclo escolar,
para estimular los beneficios terapéuticos de la música sobre el autocontrol que manejan los
mismos, que estas intervenciones sean impartidas por personal capacitado en musicoterapia para
que se mejore la inteligencia emocional, se fortalezca la regulación conductual.
Programar evaluaciones con mayor frecuencia a las estudiantes sobre el autocontrol para
poder identificar los niveles que manejan; y evaluar el comportamiento en base a las actitudes y
la cooperación para que se trabaje la mejora a nivel personal y como clase, mejorando así la
interacción social, autodominio y sensatez de los estudiantes.
Realizar intervenciones donde se implementen técnicas de musicoterapia, en las que las
técnicas activas sean con los instrumentos y ejercicios corporales en el espacio adecuado que
propicie y que se favorezca una mejor canalización emocional fusionado con las técnicas pasivas
para ayudar a la descarga e introspección emocional.
Que se generen cambios positivos con intervenciones de musicoterapia en las otras áreas que
evalúa CACIA como Retraso de la Recompensa (RR) y Autocontrol Criterial (ACC) las cuales
abarcan la capacidad el individuo para que se ponga énfasis en las respuestas impulsivas,
aprender a priorizar, aprender a ser más adaptadas y resilientes además de fortalecer la
responsabilidad, adaptación y consideración social.
Al centro educativo que implemente talleres de musicoterapia a las estudiantes de básico y
diversificado para que se consigan cambios positivos con respecto al nivel y dominio de
autocontrol.
67
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Willems, E. (2011), Las bases psicológicas de la educación musical. (1 ed.). Barcelona, España:
PAIDÓS.
71
ANEXOS
ANEXO I
PROPUESTA
Programa de Musicoterapia para Mejorar el Nivel de Autocontrol
Introducción
En todas las instituciones educativas que brinda el servicio de nivel medio (básicos y
diversificados) se enfrentan con frecuentes conflictos o complicaciones con la población
estudiantil, ya que por la etapa de desarrollo en la que se encuentran los jóvenes, aumentan y se
suman inquietudes emocionales, biológicas o personal. Esto genera espontaneidad en acciones y
decisiones en las que se necesita un nivel eficaz de autocontrol para establecer prioridades y
ejecutarlas de forma y en el momento adecuado; esta ayuda con la ayuda a la musicoterapia, se
busca que por medio de la práctica de expresión y canalización de las emociones se logre
establecer un equilibrio sano que ayude al individuo a interactuar de forma sana con su entorno.
Justificación
Es indispensable que los adolescentes aprendan a manejar sus emociones, regular sus
conductas y empleen su intelecto para todas las situaciones que viven, de esta manera para que la
persona pueda a desenvolverse sana y efectivamente con su medio debe manejar un adecuado
nivel de autocontrol para que las consecuencias de su elección no le afecten a él de forma
negativa o a los que están implicados con sus acciones. Con ello la musicoterapia ayuda al
manejo y expresión sana de las emociones, lo que ayuda no solo a que una persona que conecte
consigo mismo por medio de las experiencias que vive en los ejercicios de musicoterapia; sino
72
también ayuda a que canalice alguna de ellas por medio de actividades artísticas que fomentan la
estimulación cognitiva de distintas áreas de su cerebro, de esto generar cambios actitudinales,
perceptivos y fisiológicos; todo esto ayuda a que el individuo pueda permanecer en un estado de
equilibrio y regulación emocional, para evitar conductas y decisiones impulsivas.
Objetivo General
Esquematizar técnicas de musicoterapia para la expresión emocional que ayuden al manejo
adecuado de las mismas, de esta manera influya en el autocontrol de los adolescentes.
Objetivo Especifico
Aplicar prueba CACIA para evaluar los cambios o mejoras en el nivel de autocontrol de los
adolescentes.
Establecer intervenciones de musicoterapia con sus técnicas, pautas, objetivos y materiales
para cada sesión.
Comprobar la influencia de las sesiones de musicoterapia en los niveles de autocontrol en los
adolescentes por medio de la prueba CACIA.
Desarrollo de la propuesta
En las intervenciones de musicoterapia humanística se trabaja con las emociones básicas, la
siguiente propuesta se concentra en dos sesiones para cada emoción, en las que se encentra
alegría, tristeza, ira, miedo y afecto, el número total de sesiones son doce. La primera y la última
son para aplicar la prueba de pre y post test, respectivamente. A continuación, se brinda
información detallada de las sesiones, fechas y el contenido de cada sesión.
Sesión No. 1
73
Título: Prueba de Pre test
Hora: 08:00 a.m. – 08:45 a.m. Duración: 45 min.
Objetivo: Obtener los niveles de autocontrol de las estudiantes de segundo básico sección A para
seleccionar a sujetos de estudio.
Descripción: Se les aplica prueba CACIA a los sujetos de estudio.
Actividad:
 Se reúne con las estudiantes en su aula.

 Se leen las instrucciones de la prueba.
 Se resuelven dudas de las estudiantes.
 Se cuenta el tiempo estipulado para que respondan la prueba.
 Se recoge las evoluciones.
 Posteriormente se califican.
Sesión No. 2
Título: Taller de Alegría
Hora: 10:00 a.m. – 11:00 a.m. Duración: 60 min. /1 hr
Objetivo: Estimular emoción agradable y positiva para desarrollar el bienestar.
Metodología: Con canciones y melodías alegres, un baile o expresión corporal espontanea del
ritmo, letra y melodía, a través del salón. Luego retroalimentación de qué fue lo que experimentó
mientras hacia la actividad.
Actividad:
 Bienvenida a las estudiantes.

 Se brinda las instrucciones y la finalidad de la actividad.
 Reproducción del listado de canciones seleccionadas.
 Motivar a las estudiantes a bailar espontáneamente con la música.
 En un círculo sentadas, cada una describe qué pensamientos o recuerdos le despertaron
en la actividad.
 Retroalimentación de los comentarios y conclusiones.
 Despedida.
Materiales:
 Bocinas y micrófono
 Canciones
 Antifaces
Sesión No. 3
74
Título: Taller de Tristeza
Objetivo: Hacer consciente y expresar recuerdos tristes con fines catárticos.
Metodología: Hacer que las estudiantes recuerden sucesos que en los que han sentido tristeza,
que lo escriban. Luego con los ojos vendados elaboren una figura que represente su emoción con
la plastilina, seguidamente de la retroalimentación, y quema de hojas con cosas tristes que han
escrito.
Actividad:

 Se reparte material a cada estudiante.
 Las estudiantes deben escribir en el papel de forma silenciosa e individual: ¿Qué suele
ponerme triste?
 Reproducir canción, mientras trabajan con plastilina esculpiendo una figura simbólica.
 Retroalimentación y conclusiones de cada una.
 Despedida.
Materiales:
 Hojas para que escriban

 Canciones
 Barras de plastilina
 Antifaz
Sesión No. 4
Objetivo: Concretizar y verbalizar miedos.
Metodología: Que sean conscientes de las situaciones que le atemorizan, identifiquen en qué
parte de su cuerpo está atrapada la emoción, luego una visualización donde puedan quitarse ese
miedo del miembro mientras se escucha una canción. Para finalizar ejercicios de vocalización.
Actividad:

 En silencio se le invita al espacio de reflexión a la pregunta: ¿Cuál ha sido mi mayor
75
miedo?
 Que identifiquen en qué parte del cuerpo se siente miedo. (¿Que representa esa parte del
cuerpo con miedo?)
 Se induce a las estudiantes a un estado de calma favorecedor para una visualización con
identificación corporal.
 Por medio del canto y vocalización, se pronuncien musicalmente las vocales.
 Verbalización de la experiencia personal y aprendizaje.
 Cierre y despedida a las estudiantes.
Materiales:
 Canción
Sesión No. 5
Título: Taller de Ira

Objetivo: Reconocer fisiológicamente y estímulos que propicien la emoción.
Metodología: Que las estudiantes puedan identificarse con el estado emocional. Logrando
imitarlo, expresarlo y hacerlo consciente.
Actividad:

 Se brinda las instrucciones y la finalidad la actividad.
 Que escriban en un papel de forma personal y reflexiva: ¿Qué me enoja?
 Imitar canto con tonos de voz al cantar.
 Dramatizar (imitación de tocar instrumentos espontáneamente de la canción, o si yo fuera
enojo).
 Poner en común la experiencia.
 Conclusiones y cierre.
 Despedida.
Materiales:
 Canción
 Instrumentos de percusión
Sesión No. 6
Título: Taller de Ira
76
Objetivo: Exteriorización de emoción.
Metodología: Catarsis en el momento en que las estudiantes pasen por pareja a tocar tambores,
gritar y expresar todo lo que les han hecho enojar, se lo han guardado y necesitan expresarlo.
Actividad:

 Se ordenan a las estudiantes y se reparten los instrumentos de percusión.
 Hacer ritmos unísonos incitando e invocando al enojo.
 Hacer circulo que por parejas puedan pasar tocando tambores y motivarlas a gritar y
sacar el enojo que les nazca.
 Luego de que pasen todas, ejercicios de relajación.
 Expresión verbal de la experiencia.
 Cierre y despedida.
Materiales:
 Tambores
 Botes
 Instrumentos de percusión
Sesión No. 7
Título: Taller de Afecto

Objetivo: Evaluación y reflexión de relaciones vinculares con sí misma y con el trato a las demás
personas.
Metodología: Por medio de una visualización que las estudiantes hagan una introspección de
amor propio y a los demás. Tengan un encuentro espiritual y tengan un compromiso a mejora
personal.
Actividad:

 Instruir que cada una se coloque de forma cómoda.
 Inducir a estados de tranquilidad.
 Ejercicio de visualización de “momento espiritual”.
 Fomento de catarsis.
 Cierre y finalización de visualización.
 Retroalimentación.
 Despedida.
77
Materiales:
 Canciones
 Antifaces
Sesión No. 8
Título: Taller de Miedo

Objetivo: Concretización de miedos o asociación libre de temores.
Metodología: Que las estudiantes se dejen influir por las melodías, que desarrollen durante la
técnica libre asociación, elaboren una historia y socializar en grupos.
Actividad:

 Se reparte hojas a todas.
 Reproducir cancones preestablecidas.
 Con la influencia de la música que inventen una historia relacionado con lo que escuchan
y lo representen en un dibujo de crayones de un solo color.
 Compartir la historia y por qué se lo imaginaron.
 Retroalimentación.
 Despedida.
Materiales:
 Canciones
 Hojas
 Cada estudiante traiga su crayón
Sesión No. 9
Objetivo: Expresión y representación artística y ocupacional con influencia del estado

emocional.
Metodología: Que las estudiantes dejen su mente reflejarse en los colores que usan al momento
de escuchar las canciones y pintar las mándalas. Cambio de perspectiva del miedo.
78
Actividad:

 Se reproduce las canciones establecidas previamente.
 Escuchan pasivamente las canciones que infundan tristeza.
 Elaborar una conclusión personal de la función de la tristeza.
 Retroalimentación y cierre.
 Despedida.
Materiales:
 Canciones
 Mandalas
 Crayones
Sesión No. 10
Título: Taller de Afecto

Objetivo: Fomento de compañerismo positivo y constructivo.
Metodología: Que las estudiantes ejerciten su relación con el grupo por medio de trabajo en
equipo. Fomentar la verbalización de cumplidos y afecto físico.
Actividad:

 Elaborar en grupos una coreografía y una porra con las canciones. Con cualidades con
las que se identifiquen. (4 grupos)
 Compartir galleta y abrazos y un cumplido entre todas las participantes.
 Verbalizar la experiencia.
 Cierre, agradecimiento y despedida.
Materiales:
 Canciones
 Galletas María
 Globos
Sesión No. 11
79
Título: Taller de Alegría
Objetivo: Aprendizaje de estrategias para inducir el estado emocional agradable.
Metodología: Que las estudiantes vocalicen y verbalicen canciones positivas. Luego de baile
espontaneo otras canciones rítmicas, al final, como grupo elaboren un mural de las emociones.
Actividad:

 Se le reparten a cada un instrumento de percusión.
 Reproducir las canciones pre seleccionadas.
 Con los instrumentos deben seguir el ritmo de las canciones que se le coloquen.
 Aprender una canción, letra y melodía para cantar.
 Proporcionar materiales a las niñas.
 Hacer mural emocional con temperas.
 Retroalimentación y cierre.
 Despedida.
Materiales:
 Canciones
 Pliegos de papel periódico
 Temperas
 Masquitape
Sesión No. 12
Título: Prueba Post test

Objetivo: Evaluar por segunda vez los niveles de autocontrol para la comparación de resultados.
Descripción: Se les aplica prueba CACIA a los sujetos de estudio.
Actividad:
 Se reúne con las estudiantes en su aula.

 Se leen las instrucciones de la prueba.
 Se resuelven dudas de las estudiantes.
 Se cuenta el tiempo estipulado para que respondan la prueba.
 Se recoge las evoluciones.
 Posteriormente se califican.
80
 Agradecimiento por colaboración.
Cronograma
Sesión Actividad Materiales Evaluación Responsable
1 Pre test  Pruebas CACIA Según el  Tesista

 Lapiceros cuestionario de  Maestra
la prueba guía
2 Alegría  Bocinas y Conclusiones  Tesista

micrófono personales del  Maestra
 Canciones aprendizaje guía
 Antifaces
3 Tristeza  Hojas para Conclusiones  Tesista
escribir personales del  Maestra
 Bocinas y aprendizaje guía
micrófono
 Canciones
 Barras de
plastilina
 Antifaz
4 Miedo  Bocinas y Encuesta directa  Tesista
micrófono  Maestra
 Canción guía
5 Ira  Bocinas y Socialización de  Tesista
micrófono la experiencia  Maestra
 Canción guía
 Instrumentos de
percusión
6 Ira  Tambores Socialización de  Tesista
 Botes la experiencia  Maestra
 Instrumentos de guía
percusión
 Bocinas y
micrófono
7 Afecto  Bocinas y Encuesta directa  Tesista
 Canciones guía
 Antifaces
8 Miedo  Bocinas y Conclusiones  Tesista
micrófono personales de  Maestra
 Canciones aprendizaje guía
81
 Hojas
 Cada estudiante
traiga su crayón
9 Tristeza  Bocinas y Socialización de  Tesista
micrófono la experiencia  Maestra
 Canciones guía
 Mandalas
 Crayones
10 Afecto  Bocinas y Encuesta directa  Tesista
 Canciones guía
 Galletas María
 Globos
11 Alegría  Bocinas y Rubrica de  Tesista
micrófono evaluación  Maestra
 Canciones guía
 Pliegos de papel
periódico
 Temperas
 Masquitape
12 Post test  Pruebas CACIA Según el  Tesista
 Lapiceros cuestionario de  Maestra
la prueba guía
Recursos
 Humano: tesista, musicoterapeuta, maestra guía o encargada, alumnas.

 Repetible: antifaces, instrumentos de percusión, plastilina, papel bond, kleenex, marcadores,
temperas.
 Institucional: Colegio Encarnación Rosal.
 Audiovisual: Micrófono, bocinas, reproductor de música.
Evaluación
Luego de las sesiones de musicoterapia se busca valorar y medir los cambios que genero la
intervención, tanto en el autocontrol como en el desenvolvimiento de otras áreas del individuo. entre la
que se puede mencionar la prueba CACIA, la rúbrica de evaluación, encuesta directa a los adolescentes,
socialización de la actividad, por medio de las conclusiones de aprendizaje que obtuvieron al final de la
intervención.
82
83
84
Ficha de observación
Criterios de evaluación
Manifestación emocional: se vio en el individuo estados emocionales observables y que
permitía la expresión de sentimientos en la que se trabajó u otra emoción que aflora a de alguna
conexión con lo que se trabajó.
Expresión verbal: el inviduo fue capaz de expresar con palabras sus ideas, pensamientos,
percepciones, elaboraciones, experiencias y aprendizaje personal.
Expresión corporal: fue capaz usar la mayoría de su cuerpo en diferente representación
emocional con la música, usándolo como canal de expresión y catarsis.
Interacción social: el individuo fue capaz de convivir con sus compañeras en la intervención de
manera respetuosa, amistosa, comprensible, con compañerismo y capaz de interactuar con todas.
Se comprometió: si tomo con seriedad la actividad, escucho atentamente instrucciones y se
permitió a si misma vivir la actividad con sinceridad.
Fue significativo para el individuo: si el individuo verbalizó que la vivencia de alguna de las
sesiones le impacto de alguna manera que trascendiera en algún ámbito necesario de su vida.
Observaciones: si existieron reacciones o situaciones peculiares que son objeto de atención.
Indicadores: 1 2 3 4
Bajo Leve Moderado Alto
85
ANEXO II
Presentación de Tablas del Procedimiento Estadístico
Prueba t para medias de dos muestras emparejadas

Pretest Postest
Media 50.43 44.86
Varianza 431.84 414.42
Observaciones 35 35
Coeficiente de correlación de Pearson 0.55
Diferencia hipotética de las medias 0
Grados de libertad 34
Estadístico t 1.68
P(T<=t) una cola 0.05
Valor crítico de t (una cola) 1.69
P(T<=t) dos colas 0.10
Valor crítico de t (dos colas) 2.03
Desviación
Autocontrol Media típica Diferencia t crítica t d
Pre 50.43 20.78 5.57 1.68 2.03 0.27
Post 44.86 20.36
Autocontrol
Pretest Postest
Media 50.43 Media 44.86
Error típico 3.51 Error típico 3.44
Mediana 46 Mediana 44
Moda 67 Moda 49
Desviación estándar 20.78 Desviación estándar 20.36
Varianza de la Varianza de la
muestra 431.84 muestra 414.42
Curtosis -0.59 Curtosis -0.63
Coeficiente de Coeficiente de
asimetría 0.41 asimetría 0.22
Rango 76 Rango 74
Mínimo 17 Mínimo 7
Máximo 93 Máximo 81
Suma 1765 Suma 1570
86
Cuenta 35 Cuenta 35
Retroalimentación personal
Pretest Postest
Moda 48 Moda 48
asimetría -0.02 asimetría -0.26
Rango 97 Rango 97
Mínimo 1 Mínimo 1
Suma 1991 Suma 2025
Cuenta 35 Cuenta 35
Retraso de la recompensa
Pretest Postest
Moda 12 Moda 15
Rango 97 Rango 86
Mínimo 1 Mínimo 1
Suma 1363 Suma 1204
Cuenta 35 Cuenta 35
87
Autocontrol criterial
Pretest Postest
Moda 77 Moda 34
Rango 97 Rango 93
Mínimo 1 Mínimo 6
Suma 1710 Suma 1492
Cuenta 35 Cuenta 35
Niveles f Pretest f Postest

Alto 10 28.57% 7 20.00%
Medio 18 51.43% 18 51.43%
Bajo 7 20.00% 10 28.57%
Total 35 100.00% 35 100.00%
88
100.00%
90.00%
80.00%
70.00%
Porcentajes
60.00%
18 18
50.00%
40.00%
10 10
30.00%
7 7
20.00%
10.00%
0.00%
Alto Medio Bajo
Pretest 28.57% 51.43% 20.00%
Postest 20.00% 51.43% 28.57%
89
ANEXO III
FICHA TÉCNICA
Nombre: CACIA Cuestionario de Autocontrol Infantil y Adolescente.
Autores: A. Capafóns Bonet y F. Silva Moreno.
Aplicación: Individual y colectiva.
Ámbito de aplicación: Niños y adolescentes entre 11 y 19 años (desde 6to de Primaria a 2do de
Bachillerato).
Duración: Variable, entre 30 y 40 minutos, según la edad.
Finalidad: Evaluación del autocontrol mediante cuatro escalas denominadas Retroalimentación
personal (RP), Retraso de la recompensa (RR), Autocontrol criterial (ACC) y Autocontrol
procesual (ACP). Incluye una escala adicional de sinceridad (S).
Baremación: Percentiles para cada escala según ciclo escolar y sexo.
Material: Manual y ejemplar autocorregirle.
90
ANEXO IV
Carta de la Institución
91

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UNIVERSIDAD RAFAEL LANDÍVAR

MARÍA GUADALUPE GARCÍA CAJAS

QUETZALTENANGO, ENERO DE 2019

TRABAJO PRESENTADO AL CONSEJO DE LA FACULTAD DE

EL TÍTULO DE PSICÓLOGA CLÍNICA EN EL GRADO ACADÉMICO DE LICENCIADA

QUETZALTENANGO, ENERO DE 2019

RECTOR: P. MARCO TULIO MARTINEZ SALAZAR, S. J.

AUTORIDADES DE LA FACULTAD DE HUMANIDADES

DECANO: MGTR. HÉCTOR ANTONIO ESTRELLA LÓPEZ, S. J.

VICEDECANO: DR. JUAN PABLO ESCOBAR GALO

SECRETARIA: LIC. ANA ISABEL LUCAS CORADO DE MARTÍNEZ

NOMBRE DEL ASESOR DE TRABAJO DE GRADUACIÓN

REVISOR QUE PRACTICÓ LA EVALUACIÓN

DIRECTOR DE CAMPUS: P. MYNOR RODOLFO PINTO SOLIS, S.J.

SUBDIRECTORA ACADÉMICA: MGTR. NIVIA DEL ROSARIO CALDERÓN

SUBDIRECTOR ADMINISTRATIVO: MGTR. ALBERTO AXT RODRÍGUEZ

II. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA…………………………………… 42

IV. ANÁLISIS Y PRESENTACIÓN DE RESULTADOS……………………... 54

La musicoterapia es la rama de psicoterapéutica que estimula el bienestar integral de la

Y con ello se recomienda implementar intervenciones de musicoterapia en los adolescentes,

Palabras clave: Musicoterapia, autocontrol, adolescentes, emociones, conductas.

los componentes de la inteligencia emocional, ambas cualidades necesitan un nivel de

a la identificación emocional el individuo puede prever reacciones inadecuadas y elegir la postura

Tanto el ritmo o la melodía ejerce influencia en un individuo ya sea de forma consciente o

inconsciente en un individuo, ya que desencadena una reacción emocional, cognitiva o

balanceada en que permanezca en estados de tranquilidad, bienestar y plenitud.

consecuencias de la impertinencia. Una persona que no considera la forma en la que actúa,

tomará decisiones arrebatadamente en las que obtendrá resultados inadecuados o indeseables,

pudiendo ser estos previstos o evitables.

que en el proceso de maduración se empiezan a generar cambios biológicos y psicológicos, es

favorecer a los guatemaltecos al alcance de logros y a un nivel óptimo de madurez integral.

El objetivo de esta investigación fue determinar la influencia de la musicoterapia sobre el

cabecera departamental de Quetzaltenango, esto llevó a verificar si la musicoterapia ayuda a

hacer introspección, se permitieron a sí mismas sentir y reflexionar de forma saludable y óptima,

condicionen los estímulos externos.

A continuación, se presentan estudios que se establecieron de investigaciones previas con

relación a las dos variables de estudio:

como objetivo principal de la investigación determinar la incidencia de la musicoterapia en el

Tierra Fría, Nahualá, Sololá, el tipo de investigación pre-experimental. En el estudio se llegó

como conclusión principal que la ejecución sistemática y objetiva de la musicoterapia tiene un

principal planteó el aprovechamiento de la musicoterapia como una herramienta precisa y

para una estimulación temprana de sus capacidades físicas y cognitivas.

Mauricio (2017) en el estudio de tesis Musicoterapia y el rendimiento escolar, como objetivo

determinar la influencia de la musicoterapia en el rendimiento escolar de estudiantes de nivel

Verde, de la cabecera departamental de Quetzaltenango, el tipo de investigación cuasi-

experimental. En la investigación se llegó a la conclusión que después de haber realizado la

departamental de Quetzaltenango, se relaciona positivamente a la musicoterapia en el

obtuvieron en la diferencia de medias y en la campana de Gauss, demostraron cambios

significativos entre el pre y post-test. Y con la principal recomendación de aplicar sesiones de

empleo de la musicoterapia se usa en los padecimientos afectivos y conductuales en las diferentes

empleado en áreas neuropsicobiológicas tanto en síntomas como en patologías, incluso déficits.

las piezas. Se describe el empleo de la musicoterapia para distintos trastornos ansiosos,

Pérez (2014) en la tesis titulada Efectos de la musicoterapia en las habilidades sociales, el

habilidades sociales, el habla y la motricidad gruesa en un adolescente con parálisis cerebral, en

Fundabiem Cobán. Y los instrumentos de medición empelados fueron: la entrevista para

(elaborada por la investigadora), el protocolo de utilización del grupo Operacional Instrumental

Benedito (2010) en su artículo titulado Reflexiones en torno a la utilidad de la música en la

musicoterapia influye desde actitudes, creencias, reacciones emocionales y psicológicas de la

aspectos de la musicoterapia: en lo emotivo se puede encontrar las emociones básica; se puede

vínculos y comunicación, el artículo recalca los procesos neurológicos que se fortalecen

indispensable para la resolución de problemas, razonamiento y criterio; además de la influencia

de interpretar el mundo desde los esquemas mentales personales. En la investigación

cuales condicionan un estado emocional en el individuo, ya que la música es un factor más