GLOSARIO DE TERMINOS

ABDUCCION

La abducción (del latín tardío abductio y -ōnis 'separación'),1 también

conocida como separación, es el movimiento en que una parte del cuerpo se aleja
respecto al plano de simetría medial. Por lo tanto, es un movimiento de dirección
transversal. Por ejemplo, caídos los brazos a lo largo del cuerpo, su elevación lateral
por la acción del músculo deltoides principalmente. Dicho músculo es abductor del
brazo.

Por lo tanto es el movimiento que aleja el eje de la extremidad de la línea

media del cuerpo.
ADUCCION

La aducción es el movimiento por el que una parte del cuerpo se aproxima al

plano de simetría de este (plano medial o sagital). Por ejemplo, partiendo de que los
brazos se encuentran formando una "T" con el cuerpo, llevarlos de nuevo a posición
anatómica.

Por lo tanto, es movimiento que acerca el eje a la extremidad a la línea media

del cuerpo.

ANFIARTROSIS

También llamadas Articulaciones semimóviles Permiten leves movimientos y

se reconocen dos tipos: las sínfisis, donde los extremos óseos están unidos por un
disco de tejido fibrocartilaginoso, ejemplo, la sínfisis púbica o las articulaciones entre
los cuerpos vertebrales, y las sindesmosis, donde las piezas óseas son mantenidas
en posición por una membrana o ligamento interóseo de tipo fibroso, ejemplo, la
articulación tibio-fibular distal.
ARTICULACION

Es la estructura anatómica que permite la unión entre dos huesos o entre un

hueso y un cartílago. Las articulaciones se estabilizan mediante ligamentos que
unen los extremos óseos y tienen movilidad gracias a los músculos que se insertan
en sus proximidades. La parte de la anatomía que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrología.

Las funciones más importantes de las articulaciones son constituir puntos de

unión entre los componentes del sistema óseo (hueso, cartílagos), y facilitar
movimientos mecánicos, proporcionándole elasticidad y plasticidad al cuerpo.
Algunas articulaciones no son móviles, como las que se establecen entre los huesos
del cráneo, sin embargo, son de gran importancia pues permiten la protección del
encéfalo y hacen posible al mismo tiempo su crecimiento durante la infancia.

Articulación

Ilustración de una articulación sinovial (diartrosis).

Cráneo de un recién nacido. Son visibles las suturas entre los

huesos del cráneo que corresponden a una articulación de tipo
sinartrosis con nula movilidad.
ARTRODIA

Articulación plana o artrodias, en la cual dos facetas óseas levemente

cóncavas o convexas se corresponden permitiendo sólo pequeños desplazamientos
entre sí, ejemplo, las articulaciones entre los procesos articulares de las vértebras.

BISAGRA

Articulación sinovial cuyas superficies articulares establecen un tipo de

movimientos en un sólo eje como lo hace una bisagra.

En las de este tipo una superficie articular tiene forma de polea con un canal
y dos vertientes, y se corresponde con una superficie opuesta por ejemplo, la
articulación húmero-ulnar. Permite movimientos de flexión y extensión solamente,
son uniaxiales, con un sólo eje de movimiento.
CARTILAGO

El tejido cartilaginoso, o cartílago, es un tipo de tejido conectivo

especializado, elástico, carente de vasos sanguíneos y está constituido
principalmente por matriz extracelular y por células dispersas denominadas
condrocitos. La parte exterior del cartílago, llamada pericondrio, es la encargada de
brindar el soporte vital a los condrocitos.

El cartílago se encuentra revistiendo articulaciones, en las uniones entre las

costillas y el esternón, como refuerzo en la tráquea y bronquios, en el oído externo
y en el tabique nasal. También se encuentra en embriones de vertebrados y peces
cartilaginosos.

Los cartílagos sirven para acomodar las superficies de los cóndilos femorales
a las cavidades glenoideas de la tibia, para amortiguar los golpes al caminar y los
saltos, para prevenir el desgaste por rozamiento y, por lo tanto, para permitir los
movimientos de la articulación. Es una estructura de soporte y da cierta movilidad a
las articulaciones.

Tejido cartilaginoso

Imagen con los lugares donde se halla el tejido

cartilaginoso en el ser humano.
CIRCUNDUCCION

Movimiento complejo en el cual el hueso va pasando sucesivamente por los

movimientos anteriores, describiendo durante su acción un cono con sus bordes.

CONDILEA

Articulación condílea, en que un segmento elipsoideo convexo se

corresponde con una cavidad elíptica, por ejemplo, la articulación radio-carpiana.
Esta permite movimientos de flexión, extensión, abducción, adducción y
circunducción, siendo imposible el movimiento de rotación, son biaxiales, con dos
ejes de movimiento.

CUALIDAD

Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la

condición física y por lo tanto son los elementos esenciales para la prestación motriz
y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar se
debe basar en el entrenamiento de las diferentes capacidades.

Las cualidades físicas básicas determinan en su conjunto la capacidad o

aptitud física general de un individuo, y al ser susceptible de entrenamiento,
permiten la posibilidad de mejorarlas

- Cualidades complementarias: son las deben estar presentes en cualquier

actividad física para un optimo desempeño pero no son indispensables. En este
grupo se hallan: la coordinación, el equilibrio, la ubicación espacial etc.

- Cualidades derivadas: son las que se producen como consecuencia de la

conjunción de diversas cualidades físicas básicas; así suelen manifestarse las
cualidades físicas durante el desarrollo de cualquier actividad deportiva. Es el
caso de la agilidad y la potencia.

En general se considera que las cualidades físicas básicas son:

• Resistencia: capacidad física y psíquica de soportar la fatiga frente a esfuerzos

relativamente prolongados y/o recuperación rápida después de dicho esfuerzo.

• Fuerza: capacidad neuromuscular de superar una resistencia externa o interna

gracias a la contracción muscular, de forma estática (fuerza isométrica) o
dinámica (fuerza isotónica).

• Velocidad: capacidad de realizar acciones motrices en el mínimo tiempo

posible.

• Flexibilidad: capacidad de extensión máxima de un movimiento en una

articulación determinada
CUERPO

Del lat. corpus.

1. m. Aquello que tiene extensión limitada, perceptible por los sentidos.

Sin.: cosa, objeto, elemento, masa, materia, sustancia.

2. m. Conjunto de los sistemas orgánicos que constituyen un ser vivo.

Sin.: organismo, soma.

Ant.:

mente, alma, espíritu.

3. m. Tronco del cuerpo, a diferencia de la cabeza y las extremidades.

Sin.: tronco, torso.

CUERPO HUMANO

El cuerpo humano es la estructura física y material del ser humano. Está

formado por gran cantidad de células que trabajan juntas para realizar diferentes
funciones necesarias para mantener la vida. Las células se agrupan para formar
tejidos y órganos. Un conjunto de órganos agrupados que contribuyen a la misma
función forman los aparatos y sistemas como el aparato digestivo y el sistema
nervioso. Diferentes ciencias estudian el cuerpo humano, entre ellas la anatomía
que describe la forma de las diferentes estructuras y la fisiología que estudia la
función y los mecanismos que la hacen posible.
Partes del cuerpo humano
 El cuerpo humano se conforma en tres partes: cabeza, tronco y
extremidades. El cuello sirve de unión entre la cabeza y el tronco.

 Cabeza: está formada por el cráneo y la cara, contiene los órganos de los
sentidos, entre ellos el ojo y el oído. Dentro del cráneo se encuentra el
encéfalo.
 Extremidades. Son cuatro, dos inferiores y dos superiores. La extremidad
superior se divide en brazo, antebrazo y mano. La extremidad inferior se
divide en muslo, pierna y pie.
 Tronco: se divide en tórax y abdomen.

Cuerpo humano

DESLIZAMIENTO

El deslizamiento se produce cuando el mismo punto de la superficie articular

contacta con nuevos puntos sobre la otra superficie. El sentido del deslizamiento
articular dependerá de si se mueve una superficie articular cóncava o una convexa
DEZPLAZAMIENTO

Se definen los desplazamientos como todos los movimientos que se realizan

de un punto a otro del espacio, utilizando como medio de transporte su cuerpo.

Existen muchas clasificaciones, pero los más comunes son:

- Los Desplazamientos Habituales: Andar y Correr e incluyo el Reptar y Gatear

puesto que han sido utilizados como base en su desarrollo evolutivo y que
así se darán cuenta de qué pasos han ido siguiendo hasta su edad actual.
De esta manera puedo argumentar que lo que hacen ahora, igualmente, será
la base para desarrollar habilidades más complejas. Por eso, es importante
que escuchen, se esfuercen, trabajen y sepan interpretar la información que
su cuerpo les da.
- Los Desplazamientos No Habituales van a potenciar la motricidad del niñ@
y su coordinación: trabajo con distintos segmentos corporales, las
cuadrupedias, arrastres, trepas, circuitos...

Los desplazamientos, tanto habituales como no habituales, son muy importantes

ya que rigen la vida de una persona. Mediante los desplazamientos las personas se
relacionan entre sí y consiguen ir de un lado a otro mediante distintos patrones
motores, como el de andar o correr, sin mucho esfuerzo.
DIARTROSIS

También llamados Articulaciones móviles o sinoviales Articulaciones móviles

cuya diferencia con las precedentes es la presencia de una membrana sinovial y de
un espacio o la cavidad articular entre los extremos óseos.

Elementos de una diartrosis típica:

1. Extremos óseos, adoptan diversas formas, cubiertos por el cartílago

articular, hialino o fibroso según la articulación, lo que le da un aspecto liso o pulido
a la superficie articular; este cartílago articular no posee inervación ni irrigación.

2. Cápsula articular, manguito fibroso que une las piezas óseas y se inserta
en la periferia de las superficies articulares. La cápsula se continúa con el periosteo.

3. Membrana sinovial, Tejido que tapiza el interior de la cápsula articular, sin

sobrepasar al cartílago articular, muy vascularizada produce el líquido sinovial que
ocupa la cavidad articular lubricando los extremos óseos.

4. Meniscos , rodetes, y discos corresponden a tejido fibro-cartilaginoso de

forma especial, presentes en algunas diartrosis. Los meniscos articulares en forma
de placa, se insertan en la cápsula articular y se proyectan en el espacio articular,
interrumpiendo la continuidad de la membrana sinovial y en algunos casos de la
cavidad articular, su función es armonizar las superficies articulares y amortiguar
presiones. Los rodetes articulares corresponden a anillos ubicados en el borde de
las cavidades articulares, como por ejemplo, el acetábulo o la cavidad cotiloídea
(coxal) o la cavidad glenoídea (escápula) y cuya función es aumentar la profundidad
de la cavidad y mejorar la retención de la pieza ósea de mayor movilidad de la
articulación.
 5. Ligamentos, corresponden a bandas de tejido fibroso que refuerzan a la
cápsula articular y de acuerdo a su ubicación se dividen en: intracapsulares, por
ejemplo, los ligamentos cruzados de la rodilla, que están dentro de la cápsula, pero
fuera de la sinovial y los ligamentos extracapsulares que están ubicados por fuera
de la cápsula. Además de los ligamentos, los tendones y músculos cumplen una
función similar, manteniendo las superficies articulares en posición.

DORSIFLEXION

Dorsiflexión o flexión dorsal es el movimiento que reduce el ángulo entre el

pie y la pierna en el cual los dedos del pie se acercan a la espinilla. El movimiento
opuesto se llama flexión plantar. Ocurre en el tobillo.

El rango de movimiento de la dorsiflexión indicado en la literatura es de 20°

a 30°
ELASTICIDAD

Es la capacidad de un músculo para elongarse sin sufrir daños estructurales

y luego contraerse hasta recuperar su forma y posición originales.

Esta propiedad también se atribuye en menor medida a los ligamentos y

tendones.

Los movimientos están limitados por las características estructurales de la

articulación y por el estiramiento de los músculos, de los ligamentos, etc.

ELONGACIÓN

Del lat. elongatio, -ōnis.

1. f. alargamiento.

Sin.: alargamiento, dilatación, estiramiento.

2. f. Med. Alargamiento accidental de un miembro o de un nervio.

3. f. Med. Lesión producida por elongación.

 4. f. Edu Fis. Elongación muscular Una elongación muscular es una tensión
muy próxima al desgarro muscular. Es debida a un estiramiento demasiado
importante de un músculo. Suele ser causada por un esfuerzo muscular o por un
mal movimiento y es localizada y dolorosa a la vez. El riesgo de una elongación
muscular puede reducirse practicando ejercicios de relajación y de calentamiento
antes de realizar un esfuerzo físico. Para curar una elongación suele ser suficiente
el reposo del músculo afectado.

ELONGARSE

La elongación o estiramiento es un tipo de ejercicio que se realiza en forma

lenta, estable, precisa y continua. Se ejecuta a través de movimientos de flexión,
extensión o rotación en espalda, cuello, piernas, brazos, cadera, como así también
en pies y manos.

Respira profundamente, no aguantes la respiración. Respirar lenta y

profundamente te ayudará a relajarte y hará más fácil la elongación. Precalienta. Si
elongas antes de hacer ejercicio, precalienta tu cuerpo previamente durante, por lo
menos, cinco minutos, con movimientos livianos como caminar o marchar en el
lugar.
ENARTROSIS

En anatomía, la enartrosis, o articulación esferoidea, es un tipo de

articulación en el esqueleto de los animales vertebrados. Se caracteriza por su gran
movilidad y por la forma esferoide de sus superficies, de las cuales una es convexa
en forma de cabeza y la otra, cóncava.

Estas articulaciones esferoideas, poseen un segmento de esfera macizo

quee corresponde con un segmento de esfera hueco, por ejemplo, la articulación
del hombro, la articulación de la cadera. Estas permiten movimientos de flexión,
extensión, abducción, adducción, rotación y circunducción . Son poliaxiales ya que
presentan tres ejes de movimiento.

EXTENSION

En anatomía, extensión es un movimiento de separación entre huesos o

partes del cuerpo, en dirección posteroanterior. Es lo opuesto a la flexión. Por
ejemplo, el alejamiento del antebrazo y brazo, alineándolos.

Los músculos que causan extensiones son músculos extensores. En el

ejemplo anterior, el tríceps braquial.
FLEXIBILIDAD

La flexibilidad es la capacidad que tiene una articulación para realizar un

movimiento con la máxima amplitud posible. Esta capacidad viene condicionada por
dos factores principales: el tipo de articulación y la capacidad de estiramiento de los
músculos implicados. El tipo de articulación sinartrosi no permite movimiento, el tipo
de articulación anfiartrosi permite movimientos limitados, el tipo de articulación
diartrodial permite movimientos en los tres ejes. Es de carácter involutivo ya que se
va perdiendo con el paso del tiempo. La flexibilidad en algunas articulaciones se
puede aumentar hasta cierto punto mediante el ejercicio, siendo el estiramiento un
componente común del ejercicio para mantener o mejorar la flexibilidad.

FLEXION

La flexión es uno de los movimientos básicos del ser humano, por el cual los
huesos u otras partes del cuerpo se aproximan entre sí en dirección anteroposterior,
paralela al plano sagital.

La flexión es consecuencia de la contracción producida por los impulsos

nerviosos, de uno o más músculos flexores. Por ejemplo, el bíceps braquial
contraído aproxima el antebrazo al hombro.

El movimiento opuesto a la flexión es la extensión, la cual se produce gracias

a la acción de los músculos extensores, que actúan como antagonistas de los
músculos flexores durante la flexión. Por ello, al contraerse el bíceps braquial, se
extiende el tríceps braquial, y viceversa. Los músculos van siempre en pareja, solo
pueden contraerse, por lo cual el otro se contrae para estirar este.
FRACTURA

Una fractura produce una ruptura parcial o completa en la continuidad del

hueso. En los casos más graves, este puede romperse en varios pedazos. Pueden
ser el resultado de un golpe, fuerza o tracción de gran fuerza, o una lesión por
traumatismos mínimos como consecuencia de ciertos trastornos que debilitan los
huesos, como la osteoporosis, la osteopenia, la enfermedad celíaca no
diagnosticada, el cáncer óseo o la osteogénesis imperfecta, en cuyo caso se
denomina fractura patológica.

Clasificación

Una fractura es la ruptura parcial o total de un hueso. Los sistemas de

clasificación de las fracturas son varios , y dependen del tipo de rotura del hueso o
zona corporal afectada, así como de otros factores asociados. Se pueden clasificar
según su etiología en "patológicas", "traumáticas", "por fatiga de marcha o estrés" y
"obstétricas".
 Exposición

Dependiendo si el punto de fractura se comunica o no con el exterior, se

clasifican en:

 Cerrada: si la punta de la fractura no se asocia a ruptura de la piel, o si hay

herida, esta no comunica con el exterior.
 Abierta: si hay una herida que comunica el foco de fractura con el exterior,
posibilitando a través de ella, el paso de microorganismos patógenos
provenientes de la piel o el exterior.

Localización en el hueso

Según su ubicación en el hueso, se clasifican en:

 Fracturas periarticulares, ocurre en los extremos óseos y se dividen en

epifisiarias y metafisiarias.
 Fractura epifisiaria, ocurre en el tejido óseo esponjoso del extremo articular
de un hueso, la epífisis, usualmente lugar de inserción de la cápsula
articular y ligamentos estabilizadores de la articulación.
 Fractura metafisiaria, ocurre en la metáfisis ósea, usualmente muy bien
irrigada.
 Fractura diafisiaria, ocurre en la diáfisis ósea, muchas veces son lugares
con poca irrigación sanguínea.

HIPERABDUCCIÓN

1. Disminución o pérdida de los pulsos distales de las extremidades

superiores por hiperabducción de la extremidad.
 2. Uno de los precursores del síndrome del desfiladero torácico, atribuido a
la compresión de la arteria subclavia o axilar, o del plexo braquial, ya sea en el
espacio costoclavicular o debajo del tendón del pectoral menor, durante la
hiperabducción del miembro superior.

HIPEREXTENSION

Hiperextensión es cuando una articulación esquelética tiene un mayor rango

de movimiento sin sentir dolor.

Cuando una persona sufre una lesión traumática o tiene una condición
crónica, puede hacer que los diversos músculos del cuerpo extiendan su rango de
movimiento y causen más dolor que puede afectar su calidad de vida. Un ejemplo
perfecto sería una persona con articulaciones dobles en las manos, las rodillas, los
codos y la espalda. Aunque muchas personas con articulaciones dobles pueden
extender aún más sus articulaciones, esto puede provocar varios problemas que
pueden afectar el cuerpo y provocar síntomas similares al dolor. Por ejemplo, los
estudios revelan que si una persona ha tenido un accidente automovilístico y sufre
un latigazo cervical, los músculos hiperextendidos pueden causar síntomas
similares al dolor en los tejidos blandos, lo que provoca dolor de cuello. Cuando esto
sucede, puede causar síntomas de movilidad limitada y afectar al individuo.
HIPERFLEXION

La hiperflexión son movimientos exagerados más allá del límite normal

permitido por una articulación. Pueden ocurrir en las extremidades o en la columna
vertebral y puede provocar roturas, daños o dislocaciones de ligamentos.

HUESO

Del lat. vulg. ossum, y este del lat. os, ossis.

Los huesos son órganos rígidos que forman el endoesqueleto de muchos

animales, como los seres humanos. Poseen varias funciones: forman una estructura
sólida para el sostenimiento del cuerpo, protegen órganos muy sensibles como el
cerebro, hacen posible el movimiento al servir como lugar de inserción a los
músculos y producen las células que forman parte de la sangre (hematopoyesis). El
conjunto organizado de las piezas óseas (huesos) forma el esqueleto o sistema
esquelético. Cada pieza cumple una función en particular y de conjunto en relación
con las piezas próximas a las que está articulada.

El hueso es un órgano vivo que contiene células y vasos sanguíneos que le

aportan oxígeno y nutrientes. Se encuentra en constante proceso de remodelación,
aumenta de tamaño tanto en longitud como en grosor durante la infancia y la
adolescencia, y es capaz de autoregenerarse después de sufrir una fractura,
proceso que se conoce como consolidación ósea. Responde a la acción de
diferentes hormonas circulantes, como la calcitonina, la parathormona y la hormona
del crecimiento.

El tejido óseo es el componente principal del hueso, está formado por células y
sustancia extracelular, también llamada matriz ósea. Las células representan
únicamente el 2 % del tejido, mientras que la matriz extracelular es el 98 %.

 Células: Las células pueden ser de varios tipos: células osteoprogenitoras

(células madre), osteocitos, osteoblastos y osteoclastos.
 Matriz extracelular: Está formada en un 70 % por sustancia inorgánica rica
en calcio y fósforo (hidroxiapatita) y en un 30 % por materia orgánica,
principalmente fibras de colágeno. Los cristales de hidroxiapatita se disponen
alrededor de las fibras de colágeno formando un armazón con excepcionales
propiedades mecánicas que le da al hueso su gran resistencia.

LESION

Podemos considerar como lesión “cualquier alteración dañosa producida en

el cuerpo particularmente en los tejidos por una causa externa o una enfermedad”,
pero existen marcadas diferencias respecto de lo que se entiende por lesión desde
el punto de vista médico y desde el punto de vista jurídico.

Desde el punto de vista médico el término lesión tiene un componente

anatomopatológico, es decir representaría una alteración en la morfología de las
células y tejidos lo que nos lleva a la definición médica clásica que considera lesión
a toda alteración anatómica o funcional ocasionada por agentes externos o internos.
Pueden estar causadas por una causa interna y por tanto se descartan
intervenciones ajenas al organismo o también por una causa externa y por tanto de
naturaleza violenta, lo que va a exigir la intervención judicial. Estas causas de origen
externo pueden desencadenar alteraciones físicas, como son las heridas,
erosiones, contusiones, intoxicaciones, etc., o bien producirse alteraciones
funcionales como son las alteraciones psíquicas (demencia postraumática,
trastorno ansioso depresivo, etc.).

MOVILIDAD

Es la capacidad que tiene el cuerpo de moverse de forma fluida a lo largo de

un rango de movimiento determinado, en ella influye la flexibilidad, pero también
influye la salud articular, como se mueve las articulaciones y músculos y las posibles
restricciones que pueden generar los tejidos del cuerpo.

MOVILIDAD ARTICULAR

La movilidad articular es la capacidad de movimiento que presentan nuestras

articulaciones (hombros, caderas, rodillas, etc). Las articulaciones son como
engranajes que comunican partes del cuerpo y funciones y, por lo tanto, son los
responsables del buen funcionamiento del cuerpo.

En los entrenamientos se puede llegar a pensar que lo más importante es

ejercitar los músculos para ganar fuerza o resistencia, pero no es así. Si ejercitamos
nuestros músculos con cualquier rutina de ejercicio sin tener en cuenta el resto de
elementos que componen nuestro cuerpo, podemos acabar muy doloridos.

Algunos de estos elementos que hay que tener en cuenta en nuestros

entrenamientos son los tendones, los ligamentos y las propias articulaciones. Son
muy importantes porque junto con nuestros músculos, influirán en todos los
movimientos que haremos durante el entrenamiento, y si no le damos la importancia
que se merecen, pueden acabar incluso desgarrados. El cuerpo es un conjunto de
piezas que deben ir coordinadas para su correcto funcionamiento.

Ejercitar la movilidad articular es fundamental para evitar estos desgarros de

los que hablamos, pero no debemos olvidar sus otros beneficios. Algunos son el
aumento de la frecuencia cardíaca y la dilatación de las vías respiratorias, que nos
van a ayudar a que la sangre se distribuya mejor por el cuerpo y con más oxígeno,
la mejora de los procesos neuromusculares, etc.

MOVIMIENTO

Es el movimiento que involucra a una estructura que se desplaza del punto

A al punto B. El movimiento se lleva a cabo alrededor de un eje fijo o fulcro (punto
de apoyo) y tiene una dirección.
 Los movimientos anatómicos no son diferentes. Por lo general, involucran
huesos o partes del cuerpo que se mueven alrededor de articulaciones fijas en
relación con los principales ejes anatómicos (sagital, coronal, frontal, entre otros) o
planos paralelos a ellos.

Por lo tanto, la plantilla de movimientos anatómicos consta de lo siguiente (no

todos son necesarios para cada movimiento):

 Estructuras anatómicas implicadas en el movimiento.

 Ejes de referencia alrededor de los cuales ocurre el movimiento.
 Dirección, que en anatomía suele estar relacionada con un plano estándar,
como el mediano, medial, sagital, frontal, etc.MUSCULO

PALANCA

En el contexto de la medicina, el término "palanca" se refiere a un principio

mecánico que se aplica en varias áreas, incluyendo la biomecánica del cuerpo
humano, la ortopedia y en procedimientos quirúrgicos. La palanca es una
herramienta simple que consiste en una barra rígida que gira alrededor de un punto
fijo conocido como fulcro. En el cuerpo humano, las palancas están formadas por
huesos (la barra rígida), articulaciones (el fulcro) y músculos (que aplican la fuerza).
Este sistema de palancas permite al cuerpo humano realizar una variedad de
movimientos y proporciona una ventaja mecánica, optimizando la fuerza que los
músculos necesitan ejercer.

Desde un punto de vista biomecánico, el cuerpo humano utiliza tres tipos de

palancas: de primer grado, de segundo grado y de tercer grado.
  Las palancas de primer grado tienen el fulcro ubicado entre la fuerza y la
carga, como en el caso del balanceo de la cabeza sobre el cuello.
 Las palancas de segundo grado tienen la carga entre la fuerza y el fulcro, un
ejemplo de ello es cuando se eleva el cuerpo sobre los dedos de los pies.
 Las palancas de tercer grado, las más comunes en el cuerpo humano, tienen
la fuerza aplicada entre la carga y el fulcro, como en el caso del movimiento
del antebrazo al levantar un objeto con la mano.

PRONACION

Movimiento de rotación que lleva la superficie ventral del miembro hacia dorsal,
antagonizándose a la Supinación.

RETRACCIÓN

1. Término que se utiliza ampliamente en diferentes contextos y se refiere al

movimiento o desplazamiento hacia atrás de una estructura o tejido o al estado de
estar retraído. Este concepto, aunque puede parecer sencillo en una primera
impresión, es de vital importancia en diversas áreas de la medicina, desde la cirugía
hasta la Oftalmología, pasando por la Neumología y muchas otras especialidades.
Para comprender a fondo el significado y la relevancia de la retracción, es esencial
explorar sus diferentes aplicaciones y matices en función de las especialidades y
contextos en los que se aplique.

2. La retropulsión o retracción es el movimiento hacia atrás en el plano

transverso.

Es término opuesto a La anteropulsión o protracción que es el movimiento de

adelantamiento al plano transverso. y ambos términos se usan sobre todo para
describir movimientos de los hombros.

ROTACIÓN

Se refiere al movimiento de una parte del cuerpo alrededor de un eje. Este

concepto es especialmente relevante en articulaciones como la del hombro o la
cadera, donde la rotación interna y externa del hueso puede tener un impacto directo
en la funcionalidad y en la posible presentación de patologías. Las lesiones, por
ejemplo, que impiden la rotación adecuada pueden limitar drásticamente la
movilidad y requerir intervenciones rehabilitadoras o quirúrgicas para su corrección.
SINARTROSIS

También llamados Articulaciones inmóviles Están constituidas por dos

extremos óseos más un tipo de tejido que une a estos elementos y que mantiene la
rigidez entre las piezas óseas.

Este tipo de articulaciones se encuentran en el cráneo y en los huesos largos

en crecimiento. Las sinartrosis constituyen puntos en donde se produce crecimiento
óseo.

En relación al tipo de tejido dispuesto entre los huesos la sinartrosis se

dividen en: sinfibrosis o suturas en las cuales hay tejido fibroso interpuesto, ejemplo,
la sutura interparietal o sagital, y las sincondrosis en las cuales hay tejido
cartilaginoso interpuesto, ejemplo, la articulación occípito-esfenoidal o la unión
diáfisis-epífisis de un hueso largo.

En los sujetos adultos estas sinartrosis sufren procesos de osificación

constituyendo las llamadas sinostosis

SUPINACION

Movimiento de rotación en el cual la superficie ventral del miembro superior

es llevada hacia adelante,( por ejemplo, al llevar la mano hasta la posición
anatómica). Antagónico a la pronación.
 Es decir, movimiento del antebrazo que lleva la palma de la mano a la
posición anatómica es decir hacia adelante.

SUTURAS

Articulación inmóvil con tejido fibroso interpuesto.

por ejemplo: hueso parietal ya que el borde superior se articula con el parietal
del lado opuesto formando la sutura sagital

TENDÓN

De tender.

1. m. Órgano formado por haces de tejido fibroso, de color blanco brillante y

muy resistentes a la tracción, que por lo común unen los músculos a los huesos.
Sin.: ligamento, nervio.

2. m. En el caballo y otros animales, parte de los tendones flexores del pie,

que pasa por detrás de la caña, desde el pliegue de la rodilla hasta el origen
posterior del menudillo.

TROCOIDE

1. Articulaciones en forma de pivote, que permiten la rotación.

Ej: las articulaciones en el cuello permiten que la cabeza gire de lado a lado.
 REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA.
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN.
U.E.P. “BICENTENARIO DE LAS INDEPENDENCIAS”.
TURMERO - ESTADO ARAGUA.

“GLOSARIO DE TERMINOS”

Alumno:

Román Alejandro Montes de Oca

1er año “A”

febrero 2024.