Ana María

Adjunto las recomendaciones y audios sugeridos

● Tomar baños diarios de 10 minutos de sol consciente (sun gazing)

● Caminar descalza sobre la tierra todos los días (arena, tierra, césped, agua)
● Tomar Té verde de Gozlim en la mañana y en la noche(lo consigues en una
naturista) es un tratamiento de 1 mes, con un sobrecito puedes preparar 2
tazas de té
● Para fortalecer tu flora intestinal también puedes comprar en naturista
probióticos naturales, o en su defecto puedes consumir soja fermentada
● Un vaso de agua te ayudará a manifestar lo que deseas:
En la noche antes de acostarte, toma un vaso de agua y llénalo hasta arriba
Justo antes de dormir, toma el vaso con tus manos, cierra los ojos y di:
“Esto es todo lo que necesito para manifestar en mi vida (dices lo que deseas,
tranquilidad, salud, paz, armonía, abundancia, amor, felicidad, etc)”
Luego, toma la mitad del agua repitiéndote a ti misma en tu mente la frase
anterior
Después pon la mitad del vaso de agua en tu mesa de noche y te vas a dormir
Al levantarte, cierra tus ojos y di: “Esto es todo lo que necesito para
manifestar en mi vida (dices lo que deseas)” y toma el agua restante.
Al hacer esto notarás que cuando despiertes o durante el día hay un cambio en
tu manera de pensar y de sentirte y llegarán sorpresas a tu alrededor.

DURANTE TU TERAPIA DE REIKI…

Se trabajó enfoque ppal en chakra corazón para sanación

Te envío a detalle los cristales etéreos que coloqué en tus vórtices de energía y sus
beneficios
Chakra Base o Raíz: coloqué un RUBÍ de Cristal Etéreo.

Esto dispara el entusiasmo y el valor, y ahuyenta la tristeza y la melancolía. Útil

para las glándulas suprarrenales y la circulación, y para la protección.

Chakra Sacro o Esplénico: coloqué una CORNALINA de Cristal Etéreo.

Alienta un espíritu de la comunidad, eleva las emociones y disipa la apatía. Puede

ser útil para el reumatismo, la artritis, la neuralgia, la esterilidad y la depresión.
Chakra del Plexo Solar: coloqué un ÁMBAR de Cristal Etéreo.

Esto alienta una naturaleza cálida, la confianza en ti misma. Puede ayudar en los
problemas con el estómago y el bazo, el hígado y la vesícula biliar.

Chakra del Corazón o Cardíaco: coloqué un CUARZO ROSA de Cristal

Etéreo.

Esto genera un desarrollo de la franqueza útil, la sensibilidad y la empatía. Alienta

el egoísmo adecuado y la habilidad de amar a los otros incondicionalmente. Ayuda
a reducir el estrés.

Chakra de la Garganta o Laríngeo: coloqué una TURQUESA de Cristal

Etéreo.

Esto concede la paz interior. Ayuda con el control de infecciones virales, como
antiinflamatorio, y relaja los calambres. Potencia el fortalecimiento de toda la
anatomía y la absorción de nutrientes.

Chakra del Entrecejo o Tercer Ojo: coloque un LAPISLAZULI de Cristal

Etéreo.

Esto es para la sabiduría, la honradez, revela la propia verdad interior. Ayuda a

abrirse al conocimiento más alto, ayudando así a la comprensión de la sabiduría
antigua.

Chakra de la Coronilla o Coronario: coloque una AMATISTA de Cristal

Etéreo.

Ayuda al estado de vigilia espiritual, y aquieta la mente.

REVOCACIÓN DE VOTOS CONTRAÍDOS EN VIDAS PASADAS

Los votos kármicos son decretos de obediencia que hemos hecho en vidas
pasadas.

Sobre todo cuando entramos a formar parte de órdenes religiosas o iniciáticas o

cuando, debido a experiencias traumáticas que vivimos, nos juramos “Nunca
volveré a…” o “De ahora en adelante y por toda la eternidad…” y cosas por el
estilo. ¿Por qué conviene revocarlos? Porque algunos de ellos siguen actuando
hasta el tiempo presente y nos obstaculizan la vida actual o nos impiden gozar de
aquello a lo que prometimos renunciar. Por ejemplo, no te permites tener dinero
si te tomaste muy en serio tus votos de pobreza en otra encarnación; o no acabas
de disfrutar del sexo sin culpa con tu pareja por tus antiguos votos de castidad y
celibato, etc.

Recuerda que la palabra tiene poder, y mucho

Instrucciones:

Copia a mano el texto de la “Revocación de votos contraídos en vidas pasadas”,

que aparece en la siguiente página.

Léelo al levantarte y antes de acostarte cada día. Cuando sientas que es claro
para ti lo que estás leyendo, no es que lo sabes de memoria, es que lo sientes
asimilado para ti, realiza un ritual o una meditación especial en la que solicites la
ayuda de tu alma o de tu Ser Superior, de tus guías y maestros y de todas
aquellas almas de todos los involucrados en los contratos que has establecido en
vidas pasadas.

Entonces fírmalo y enciende el papel y colócalo en un plato para que se queme.

NO PUEDES AYUDARLO. Debes dejar que se queme solo.

Lo normal es que el papel se queme, pero hay ocasiones en que no se deja quemar.
Se paga solo, se quema solo una parte o se quema pero se lee en las cenizas. Si
ocurre cualquier cosa diferente a un quemado normal, deberás transcribir el
contrato nuevamente, leerlo un par de días y proceder a intentar quémalo
nuevamente. Repite este proceso hasta que el papel se queme solo de manera
satisfactoria.
REVOCACIÓN DE VOTOS CONTRAÍDOS EN VIDAS PASADAS

Pido perdón a Dios, a mi conciencia y a quien corresponda por las veces que maté o
sacrifiqué a seres animales o humanos con o sin su permiso en nombre de Dios o en contra
de Dios.

Pido perdón a Dios, a mi conciencia y a quien corresponda por todos los actos en contra
de la vida que he realizado en ésta y en otras vidas o momentos de mi existencia, contra
mí o contra cualquier ser vivo.

Yo me libero de todos los votos contraídos en ésta y en otras vidas o momentos de mi

existencia.

Renuncio y me libero de todos los votos relacionados con la pobreza.

Renuncio y me libero de todos los votos relacionados con la castidad.

Renuncio y me libero de todos los votos relacionados con la flagelación y el autocastigo.

Renuncio y me libero de todos los votos de limitaciones relacionados con la alimentación.

Renuncio y me libero de todos los votos de morir en nombre de Dios.

Renuncio y me libero de todos los votos de matar en nombre de Dios.

El día de hoy me perdono a mí mismo y decreto que de aquí en adelante:

Me permito experimentar prosperidad y abundancia en todos los aspectos de mi vida.

Me permito recibir dinero por cualquier actividad que desempeñe como medio de
subsistencia.

Me permito experimentar el deleite con los alimentos en la forma y cantidad que desee
ingerirlos.

Me permito gozar de una sexualidad sana y plena.

Me permito tener y disfrutar todo lo que desee en conformidad con mi Plan Divino.

Por el poder de Dios que hay en mí, así es, así es, así es.

Lugar:___________________________

Fecha:___________________________

Firma:___________________________
TERAPIA DE PERDÓN

Elaborar 3 listas.

1. Con las cosas que en mi vida han generado dolor o temor.

2. Los nombres de las personas que sentimos que tenemos algo que perdonarles.

3. Los nombres de las personas que sentimos que tienen algo que perdonarnos.

Cuando estén completas, inicia a trabajar los sábados.

Se imagina un paisaje que le produzca paz. En el paisaje hay una cascada.

Se dirige a la cascada y se baña bien y al terminar sale y se sienta en el paisaje

frente a una fogata que tiene el fuego morado.

Inicia trabajo 1 lista. Lee la primera cosa de la lista y se imagina que en las manos
se representa esa cosa y coloca esa imagen en el fuego. Visualiza cómo se va
encogiendo hasta tornarse en humo.

Luego haces lo mismo con cada una de las cosas de la primera lista.

Luego inicias a trabajar con la segunda lista.

Lees el nombre de la persona e imaginas que entra caminando en el paisaje y se

sienta frente a ti.

Con el mismo sentimiento que tengas, le dices “xxx yo te perdono por…..” y te

desahogas diciéndole todo lo que sientes. Ellos solo escuchan y al finalizar le
dices “por todo esto y por cualquier cosa que hayas hecho en esta y en cualquier
encarnación que me afectara, yo te perdono. Gracias por venir”

Repites esto con cada uno de los integrantes de la lista.

Luego inicias a trabajar con la tercera lista.

Lees el nombre de la persona e imaginas que entra caminando en el paisaje y se

sienta frente a ti.

Con el mismo sentimiento que tengas, le dices “xxx perdóname por…..” y te

desahogas diciéndole todo lo que sientes. Ellos solo escuchan y al finalizar le
dices “por todo esto y por cualquier cosa que yo haya hecho en esta y en
cualquier encarnación que te afectara, te pido perdón. Gracias por venir”

Repites esto con cada uno de los integrantes de la lista.

 Al terminar doblas tus listas y esperas 8 días (el otro sábado)

Antes de iniciar los ejercicios los otros sábados, revisas las listas. Es decir en
cada punto comparas cómo se siente al pensar en eso frente a cómo se sentía al
colocarlos en la lista la primera vez.

Solo puedes tachar las cosas que ya no generan angustia, dolor o tristeza.
“Perdonar no es olvidar… perdonar es recordar sin que duela”

Luego procedes a realizar el ejercicio de visualización descrito anteriormente.

En la medida que vayas tachando cosas sentirás transformación en tu vida.

Cuando tengas todo tachado, procede a quemar las listas.

Portar un Cuarzo Rosa

El cuarzo rosa conecta con el amor, aumenta el amor propio, hace

consciente al que lo usa de cuánto amor se da y de cómo se cuida, esto
hace más sencillo el poder encontrar la pareja ideal.

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