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Ejercicios de

perdón con los


ángeles
Eco de los ángeles - Rosalía Montes® 2

EL PERDÓN...
El perdón es una expresión de amor. No significa que estés de acuerdo con lo que
pasó, ni que lo apruebes, ni que lo vayas a olvidar. Perdonar no significa dejar de
darle importancia a lo que sucedió, ni darle la razón a alguien que te lastimó.
Simplemente significa dejar de lado aquellos pensamientos negativos, que aparecen
acerca de alguien o algo que nos causó dolor. Dejando las cosas como están y
continuando tu vida.

No es necesario que sepas como perdonar, sólo alcanza con estar dispuesto a
hacerlo. De todo lo demás se ocupará el Universo.

Helen Suller

EL ÁNGEL DEL PERDÓN

Hoy llego a ti para tranquilizar tu vida, para que encuentres paz, felicidad, amor
abundancia y perdón, para que todo lo disfrutes con salud celestial. Porque nada hay
cuando no hay perdón.

Por esto quiero que te acerques a mí, que te sientes en mi regazo y que apoyes tu
cabeza sobre mi pecho. Quiero consolarte y hablarte. Aspira mi esencia de
purificación… así… suavemente, y escúchame: Cuando se guarda rencor, cuando no
se concede el perdón… se bloquean las energías celestiales… las bendiciones de
Dios.

Para armonizar tu vida, para que fluya hacia ti la esencia del amor, deberás olvidar
los rencores, ser indulgente y perdonar. Enciende diariamente en tu hogar y en tu
corazón una vela rosa del perdón celestial para todos aquéllos que consideras que te
han ofendido y por los que tú has ofendido. Pídeme que interceda llevando a su
mundo mi emanación divina del amor. Te llegará a cambio: armonía, felicidad, salud
y más amor. Cuando logres perdonar, recuperarás tu espacio de luz y como ráfagas
divinas, torrentes de bendiciones llegarán hasta ti. Llámame siempre que sientas las
cadenas esclavizantes del rencor. Yo te liberaré, te ayudaré a zafarte de ese yugo y
verás que tu vida se tornará feliz. Ahora… respira sin opresión… todo está
bien…suéltate y sal a recibir el día con amor. Te espera el triunfo hoy.”

Lucy Aspra

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Eco de los ángeles - Rosalía Montes® 3

Cuando nos damos la oportunidad de Perdonar liberamos a los que nos hicieron
daño y a los que nosotros también les hicimos daño, es crecimiento, tenemos que
entender y aprender de ello, de las decisiones buenas y malas, finalmente siempre
tendremos LIBRE ALBEDRÍO.

A veces nuestra vida no tiene sentido, y es porque llevamos en nuestras espaldas


cargas del pasado así como dolor y sufrimiento que nos impide ser felices.

Cuando nos liberamos de todo lo que nos hace daño y nos atrevemos a perdonar
y a perdonarnos, todo cambia para nuestro propio bienestar, por tal motivo, esta
pequeña guía es para realizar durante 7 o 21 días un ejercicio de perdón, también
te compartimos un ritual por 9 días y la dieta del perdón de Louise Hay, siéntete
cómodo de realizar cualquier de los ejercicios que te compartimos o todos en
conjunto, lo más importante es que sigas tu intuición y la señal de los ángeles.

Rosalía Montes
Máster Reiki / Terapeuta y Sanadora angelical
Eco de los ángeles

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Eco de los ángeles - Rosalía Montes® 4

Cualquier día es propicio para llevar a cabo un ejercicio de perdón y poder


liberarnos de las cadenas que nos atan al pasado y no nos dejan avanzar; para
purificarnos y alejar de nosotros energías negativas como el odio y el rencor, las
cuales nos siguen atando a esas personas o situaciones y además están
provocando un karma en todos nosotros; este ritual es ideal para acercarnos más
a nuestro ángel de la guarda y a todos los ángeles ya que sin quererlo creamos un
muro entre ellos y nosotros cuando albergamos rabia, enfado, odio, rencor.

1.- ANTES DE EMPEZAR…

Para que ayudes a sanar tu corazón y el corazón de esa otra persona que
necesitas pedir perdón o perdonar:

Es necesario que consigas NUEVE VELAS ROSAS (velas sencillas), unos


inciensos de lavanda (este olor es regido por el arcángel Zadkiel quien transmuta
con el color morado de lo negativo a lo positivo).

Escribe la situación especifica en qué debes trabajar para liberarte. Puedes utilizar
una hoja blanca y escribir con tinta rosa o morada o bien utilizar una hoja rosa o
lila para escribir tus anotaciones, si no tienes nada de esto no te preocupes, hazlo
con lo que tengas ya que lo que verdaderamente importante es la intención y fe
con que lo hagas.

Vas a colocar el papel al lado de la vela rosada, que encenderás todos los días
por nueve días y vas a rezar la oración del perdón, pidiendo liberación. Rézala tres
veces en voz alta. Es un ejercicio muy hermoso.

ORACION DEL PERDON:

Ángel de mi guarda,

Ángeles de la sanación,
intercedan por mi ante nuestro Padre Celestial.
Para que libere mi corazón
de rencores y odios contra las personas
que me han causado mal y me han
hecho daño;
y contra mi mismo por mis equivocaciones
intencionales o no.

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Derramen sobre mi vida un bálsamo de amor


y sobre la vida de mis enemigos,
liberando mi espíritu de todo rencor.
Gracias ángeles de la sanación.
Gracias mi Dios.
Amén.

2.-EJERCICIO DEL PERDÓN

Aprender a Perdonar.
REALIZA ESTE EJERCICIO CUANDO REALMENTE SIENTAS DE CORAZÓN QUE
ES EL MOMENTO PARA HACERLO Y CUANDO ESTÉS REALMENTE
PREPARADO/A, NO debe usarse a la ligera y sin responsabilidad.

Adecuado para liberar energías que nos tienen atados y que no nos permiten
evolucionar, son varias las emociones que podemos sentir, entre ellas:

* Culpas, (yo no me siento merecedor de…)


* Sentimientos de inferioridad (mi padre-madre no me han valorado suficiente en
mi niñez).
* Resentimientos (me he sentido tratado injustamente…).
* Dificultad de relacionarse adecuadamente, con la pareja (revisar la relación con
padre-madre y liberarla a través del perdón), etc.….

DECRETAR:
YO SOY equilibrio en acción. Pido energía de purificación. Abro mi canal a la Luz.
Pido a mi vehículo superior que tome el mando de mis vehículos inferiores par
hacer este ejercicio.

Visualizo a la persona delante de mí y detrás de ella el Consejo de Ancianos o


Tribunal Kármico.

Yo invoco a la Ley del Perdón y a través de ella yo te pido perdón:……por todo


pensamiento, sentimiento, palabra o acción incorrectos emitidos hacia ti y por
todo daño que te haya causado en ésta o en otras vidas. (Hacer una pausa y
observar si hay alguna sensación dentro de ti. Recuerda que estas liberando las
energías negativas.)

Yo invoco a la Ley del Perdón y a través de ella yo te perdono:….. por todo


pensamiento, sentimiento, palabra o acción incorrectos que hayas emitido hacía
mi y por todo daño que me hayas causado en ésta o en otras vidas.

(Hacer una pausa y observar si hay alguna sensación o molestia dentro de ti).

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Yo invoco a la Ley del Perdón y a través de ella yo me perdono: a mí mismo/a por


todo pensamiento, sentimiento, palabra o acción incorrectos que haya emitido
hacia:……..y hacia mí mismo/a y por todo el daño que le haya causado y me haya
causado en ésta o en otras vidas.

(Hacer una pausa y observar si hay alguna sensación o molestia dentro de ti).

Yo te doy la libertad y me libero de mí mismo/a y pongo en manos del Consejo


Kármico nuestra situación.
Gracias por todo lo que he aprendido de ti y de nuestra relación.

Visualizar el símbolo del infinito entre los dos en color violeta y luego luz dorada
que nos baña a los dos.

CERRAR EJERCICIO CON ORACION DEL PERDON:

"Ángel de mi guarda: De acuerdo a la voluntad de Nuestro Padre y en


nombre de Nuestro Divino Jesús, por favor ayúdame y dame la fuerza para
perdonar a todas las personas que yo considero que me han hecho daño,
especialmente a ….. (mencionar al (o los) que crees que te han ofendido), y
también para que me perdonen los que yo he perjudicado,
especialmente…….(mencionar a los que tu has ofendido). Intercede por mí
para que los Ángeles del Perdón les lleven amor, salud, paz y felicidad.

Ángel mío necesito tu apoyo, porque quiero vivir en paz, gracias querido
Ángel Guardián.

NOTAS IMPORTANTES:

Es muy difícil contactar con nuestro Ángel cuando albergamos odio, rencor o
resentimiento en nuestro corazón. Se sugiere hacer el ejercicio del Perdón
durante 21 días, porque se han visto resultados estables en todo aquello que se
practica durante 21 días seguidos. Este ejercicio se debe hacer con 21 velas
rosas.

Cuando se guarda rencor se obstruyen los centro energéticos del cuerpo vital y
aparecen enfermedades, depresiones y angustias.

El aura permanece oscura y densa y se forma una barrera energética de baja


vibración que dificulta la entrada de energías celestiales. Deberás armonizar tu
vida y permitir que lleguen a ti las bendiciones del cielo. Perdona a todos los que

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tú sientes que te han ofendido, mentalmente pídeles perdón mientras prendes la


vela rosa del Amor Angelical.

Durante 21 DIAS deberás prender diariamente una vela y rezar la oración del
perdón. La vela deberá consumirse completamente cada día.

Al llevar a cabo este ejercicio todos los días durante un tiempo prolongado,
preferiblemente 21 DIAS o múltiplos de 7, se forma una bóveda de materia etérica
donde se albergará un bellísimo Ángel que nos estará recordando la importancia
del perdón para que nuestra vida sea armoniosa y podamos atraer sólo
situaciones bellas. Siempre que sentimos la necesidad de reforzar el amor
debemos prender las velas del perdón.

ESTE EJERCICIO TIENE MUCHA IMPORTANCIA PARA LOS ÁNGELES YA QUE


CUANDO VEN QUE ESTAMOS APRENDIENDO A PERDONAR, COMIENZAN A
ABRIR TODOS NUESTROS CAMINOS Y A ATRAER HACIA NOSOTROS TODO
AQUELLO QUE MERECEMOS POR DERECHO DIVINO.



La Dieta del Perdón
Este ejercicio se debe realizar durante siete días de la semana, no debe grabarse
y deberá repetirse diariamente, si algún día no lo haces o se te olvido, deberás
volver a empezar.

Se llama la DIETA DEL PERDÓN, no se debe comunicar a nadie para que la


fuerza y voluntad no se disipe.

Lo único que tienen que hacer es repetir mentalmente:

YO _________ (nombres y apellidos completos) PERDONO AQUÍ AHORA TODO


LO QUE REQUIERA MI PERDON.

"YO SOY LA LEY DEL PERDÓN Y LA LLAMA VIOLETA TRANSMUTADORA AQUÍ


ACTUANDO"

Además, la persona debe anotar en una libreta de nombres personales el día, la


hora, el lugar donde comienza la dieta del tiempo perdido y el día, la hora y la
fecha en que terminará.

Los 7 días se dirá mentalmente los decretos señalados, al levantar y al acostarnos

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recitarlos en voz alta, y con la determinación de que está actuando en todos


nuestros niveles vibratorios.

Ejercicio del día 1 de la Dieta del Perdón:


1.- Carta del Perdón.

INVOCAR AL ÁNGEL DEL PERDÓN

Elementos utilizan:

* Tu más pura intención de Perdonar, y el auto perdón.


* Papel en blanco.
* Lápiz de Grafito.
* Vela color blanco o violeta.
* Recipiente en donde depositar las cenizas de la carta.

En esta carta vamos a escribir desde el fondo de nuestro ser todo lo que tenemos
que perdonar, y aún lo que NO tenemos, lo que se venga a nuestra mente.

Para hacer la carta con el formato de la carta, la fecha, y la carta "LA LEY DEL
PERDÓN" FUEGO VIOLETA TRANSMUTADOR

En el cuerpo de la carta, nos vamos a enfocar en estos puntos:

Escribe en el papel todo lo que nos ha causado dolor y lo que tu mente en ese
momento requiere de tu perdón. Tratar en ese momento de poner realmente el
sentimiento real de sentir TODO, absolutamente todo el resentimiento que nos
atañe a las otras personas, y al terminar de describir lo que nos causo el DOLOR,
escribimos TE PERDONO.

-Perdonar a nuestra Familia (padres, hijos, esposo (a), etc.)


-Perdonar una persona XXX (listar las personas que nos vengan a la mente, y
poder estar lo que tenemos perdonar)
-Pedir PERDÓN a las personas que hemos lastimado, hemos hecho un listado de
las personas que sintamos, hemos lastimado con o intención.
-AUTO PERDON. Pedir perdón por nosotros mismos, por nuestros actos,
pensamientos, palabras, y por lo que omitimos también, sentirnos rodeados por el
fuego violeta, y perdonarnos nosotros mismos.

Cuando terminamos la carta, ponemos el DECRETO del perdón al final de la


misma. Firmamos la carta, y la LEEMOS nuevamente para enfocarnos en las
emociones que deseamos liberar. Cuando la Leamos, rompemos la carta.

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Realícese un pequeño ritual de liberación con esta carta encendiendo la VELA, y


luego quemamos la carta en la vela (Blanca o Violeta). Al quemarla vemos como
liberamos nuestras energías, y como todas las emociones negativas son
transmutadas por el fuego Violeta. Las cenizas las recogemos y mentalmente,
pedimos al fuego, Violeta, transmutar lo que liberamos. Las tiramos o las
esparcimos al aire.

Siempre enfocarnos mentalmente en los decretos del perdón.

YO SOY LA LEY DEL PERDÓN Y LA LLAMA VIOLETA TRANSMUTADORA AQUÍ


ACTUANDO.

Al terminar con todo el ritual, damos las gracias por la asistencia de los seres de
luz, y seguimos con la dieta del perdón.

DECRETO DEL PERDÓN

"LA LLAMA VIOLETA"

YO SOY LA LEY DEL PERDÓN Y DEL OLVIDO


Y LA LLAMA VIOLETA TRANSMUTADORA
QUE CONSUME Y DISUELVE TODOS LOS ERRORES
COMETIDOS POR MÍ, A TRAVÉS DE TODAS MIS VIDAS.

YO SOY LA LEY DEL PERDÓN Y DEL OLVIDO


Y LA LLAMA VIOLETA TRANSMUTADORA,
QUE CONSUME Y DISUELVE TODOS LOS ERRORES
COMETIDOS POR LA HUMANIDAD A
TRAVÉS DE TODOS LOS TIEMPOS.

YO SOY LA LEY DEL PERDÓN Y DEL OLVIDO


Y LA LLAMA VIOLETA TRANSMUTADORA
QUE CONSUME Y DISUELVE TODOS
LOS ERRORES DE LOS SERES QUE
SE ENCUENTRAN DESENCARNADOS ...

Gracias Padre, que me has escuchado.

Ejercicio del día 2 de la Dieta del Perdón:

2.- Ritual del Perdón.


INVOCAR AL ÁNGEL DEL PERDÓN

"APRENDER A PERDONAR, APRENDER A EVOLUCIONAR"

EL RITUAL DEL PERDÓN

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Atención: Este ritual es MUY poderoso y actúa directamente en nuestro Ser y en


nuestro camino, por lo tanto, debe realizarse cuando REALMENTE se siente en el
interior y cuando veamos que es el momento, no por la razón por la que está aquí
a la ligera y sin responsabilidad.

Adecuado para que no seamos capaces de atacar y que no nos permita


evolucionar, son muchas las emociones que podemos sentir, entre ellos:

* Culpas, (yo no me siento merecedor de ...)

* Sentimientos de inferioridad (mi padre-madre no me han valorado


suficientemente en mi niñez).

* Resentimientos (me he tratado el tratado injustamente ...).

* Dificultad de relacionarse apropiadamente, con la pareja (ver la relación con el


padre y madre a través del perdón), etc ...

Premisas básicas antes de cualquier ritual:

Encender una vela y un incienso.

Invocar a las guías personales, al ángel del perdón, a la llama violeta


transmutadora, al Arcángel Zadquiel y Amatista, y a Kwan Yin.

Ahora decretas en voz alta lo siguiente:

Yo soy equilibrio en acción. Pido energía de purificación. Abro mi canal a la


Luz. Pido a mi vehículo superior que toma el mando de mis vehículos
inferiores para hacer este ejercicio.

Visualizar a la persona que está delante de mí y detrás de ella, el Consejo de


Ancianos o el Tribunal Kármico.

Yo invoco a la Ley del Perdón ya través de ella y su perdón: ...... por todo
pensamiento, sentimiento, palabra o acción incorrectos emitidos para ti y
por todo daño que te haya causado en esto o en otras vidas.

(Hacer una pausa y observar si oye la sensación de tener que molestar en el


cuerpo, porque se están liberando las energías de limpieza, si se puede
pasar la mano como recogiéndola y limpiando el fuego de la vela para
purificarla).

Yo invoco a la Ley del Perdón ya través de ella y yo perdono: ... por todo
pensamiento, sentimiento, palabra o acción incorrectos que hayas emitido
por mí y por todo daño que me haya causado en esto o en otras vidas.

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(Hacer una pausa y observar si oye la sensación de tener que molestar en el


cuerpo, porque se están liberando las energías de limpieza, si se puede
pasar la mano como recogiéndola y limpiando el fuego de la vela para
purificarla).

Yo invoco a la Ley del Perdón ya través de ella y yo perdono: a mi mismo / a


por todo pensamiento, sentimiento, palabra o acción incorrectos que haya
emitido hacia: ... y hacia mí mismo / ay por todo el daño que le haya causado
y me haya ocasionado en esto o en otras vidas.

(Hacer una pausa y observar si oye la sensación de tener que molestar en el


cuerpo, porque se están liberando las energías de limpieza, si se puede
pasar la mano como recogiéndola y limpiando el fuego de la vela para
purificarla).

Dirás en voz alta lo siguiente con determinación y certeza:

Yo te doy la libertad y me libero de mi mismo / ay pongo en manos del


Consejo Kármico nuestra situación.

Gracias por todo lo que él aprendió de ti y de nuestra relación.

Visualizar el símbolo del infinito ∞ entre los dos en color violeta y luego luz
dorada que nos baña a los dos. Luego le pides a San Miguel Arcángel.
Corte esos lazos que los unen, y los dejas todo a la Ley del Perdón, ya los
Arcángeles.

Cerrar el ejercicio con el mudra del alineamiento: Mano derecha, dedos


índice y pulgar juntos.

Dar las gracias por la asistencia recibida a los seres humanos de luz, y por la
primera ronda.

Este ejercicio es más práctico que las veces que se requieren con una sola
persona.

Al terminar con todo el ritual, damos las gracias por la asistencia de los seres
de luz, y seguimos con la dieta del perdón.

Adecuado para que no seamos capaces de atacar y que no nos permita


evolucionar, son muchas las emociones que podemos sentir, entre ellos:

* Culpas, (yo no me siento merecedor de ...)

* Sentimientos de inferioridad (mi padre-madre no me han valorado


suficientemente en mi niñez).

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* Resentimientos (me he tratado el tratado injustamente ...).

* Dificultad de relacionarse apropiadamente, con la pareja (consultar la relación


con el padre-madre y la descarga a través del perdón), etc.

INVOCAR AL ÁNGEL DEL PERDÓN

Ejercicio del día 3 de la Dieta del Perdón:

"APRENDER A PERDONAR, APRENDER A EVOLUCIONAR"

3.- NIÑO INTERNO.

UN DÍA CON TU NIÑO INTERNO

Si quieres vivir nuestra vida de adulto con verdad, alegría, Creatividad y amor,
necesitamos ir hacia dentro y reconectar con nuestro niño interior. Este niño está
lleno de sensibilidad, con la conexión a la humanidad

Este día de sanación apoya y nutre la comunicación y unión entre nuestro adulto
positivo, la parte lógica, racional y responsable, el niño que todavía vive dentro de
nosotros, la parte emocional, inocente, espontanea y con mucho sentido del
humor.

"El niño nunca muere dentro de nadie. no es el niño se muere cuando creces, el
niño se queda. Todo lo que siempre ha sido esta todavía dentro de ti y se queda
hasta tu última respiración. "OSHO

Nuestras heridas de vergüenza, nuestro miedo de abandono y separación,


resentimientos, depresión, autocastigos, etc ... esto encubre la fuente de nuestros
conflictos y nuestras dificultades para relacionarnos; las heridas de nuestro niño
interior.

A través de meditaciones guiadas y ejercicios, podremos explorar el niño herido


que vive en nosotros -construyendo el espacio para que cada persona se ponga
en contacto con esta parte y la oculta de su ser, respetando sus tiempos y
caminos.

Para conectar con el interior del niño lo realizas en TODO momento, siempre
puedes conectarte cuando así lo deseas con tu más pura intención eso es lo que
vale para todo.

Recordemos esto: el interior del niño se ubica en la región debajo de tu ombligo,


que denominamos TANDEM, dirige el aire para allí y ensanchas su espacio, busca
el niño en tu imaginación, lo visualizas, cada pliegue cada rasgo y las horas con
cariño, con amor, es TU NIÑO tierno y bonito ..

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Lee varias veces las indicaciones para que te memorice los pasos principales.

Premisas básicas antes de cualquier meditación:

Encender una vela y un incienso.

Invocar a las guías personales, al ángel del perdón, a la llama violeta


transmutadora, al Arcángel Zadquiel y Amatista, y a Kwan Yin.

Ahora decretas en voz alta lo siguiente:

Yo soy equilibrio en acción. Pido energía de purificación. Abro mi canal a la


Luz. Pido a mi vehículo superior que toma el mando de mis vehículos inferiores
para hacer este ejercicio.

MEDITACIÓN DEL NIÑO INTERNO.

Búscate un lugar cómodo en donde puedas estar en un lugar cómodo, relajado, si


deseas ponte el ambiente que te ofrece para respirar profundamente.

Trabajar con tu Ser Superior (ángel dorado) como observador sentado en las
cámaras de la Sala de Cine, y el Yo Adulto y el Niño como escenario de tu
Pantalla de Cine (verás dos tú el joven y el niño). El Ser Superior y el ángel dorado
que guiarán para que los niños lo aprendan y también lo hagan a través de la
aceptación y liberación.

Cuando estés preparado el inicio

Ahora decretas en voz alta lo siguiente:

"Con el Poder del Yo soy y la intención más pura invoco a mis guías personales,
seres de luz, y Ser Superior me asistan y apoyen en esta labor sanadora, activo
aquí ahora Una pantalla de cine con mi niño interior y mi YO adulto físico enfrente,
y en las butacas de la Sala a mi Ser Superior y ÁNGEL DORADO.

Yo soy equilibrio en acción. Pido energía de purificación. Abro mi canal a la


Luz. Pido un vehículo superior que toma el mando de mis vehículos inferiores
para hacer este ejercicio."

Respirar profundamente y dirigir el aire para la región debajo de tu ombligo y


ensanchas su espacio, busca el niño en tu imaginación, lo visualizas, cada pliegue
cada rasgo, y las horas con cariño, con amor, es TU NIÑO tierno y bonito.

Contempla tu interior de la forma en que puedes mirar y cómo se


siente. Tranquilízalo y relájense ambos.

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Cuando conectes con tu niño interior, hazlo por favor. y para las gracias (para ti y
para tu niño) para "curar" la causa (que no lo importa, pedimos perdón por ella)
que generó este EFECTO que es lo que padeces ... y que tu te haces cargo
100%, que tomas toda la responsabilidad del acto, y le pides perdón a la persona
/ enfermedad que te aqueja, LO SIENTO, TE AMO

Para esto invocas al Ser Superior de la persona que requieres, (o bien invoca la
situación o dolencia que deseas Sanar cuando el nombre de la persona dice que
vas a tratar). De la siguiente forma:

Decir:

(Nombre de la persona) LO SIENTO, TE AMO: PERDONO A LA PARTE DE MI


QUE HA HECHO QUE TE COMPORTES ASI CONMIGO. AL MISMO TIEMPO ME
PERDONO A MI POR HABER HECHO ESTO …. QUE PROVOCO QUE ME
COMPORTARÁ ASÍ: ME PERDONO. GRACIAS

o:

(Nombre de la persona) LO SIENTO, TE AMO: PERDONA LA REALIDAD QUE


CREA PARA QUE TE COMPORTES (DE TAL MANERA), Y DE AHORA EN
ADELANTE VERTE COMO EL SER PERFECTO DE LUZ QUE ERES
REALMENTE. GRACIAS.

Te recomiendo que dejes hablar a tu corazón, que diga lo que le hizo daño,
perdonar a las personas que le hicieron daño y perdonarte a ti mismo/a. Observa
tus emociones y si tienes alguna sensación física, pon atención en qué deseas
ver, quién o qué te está ocasionando tanta molestia, cuando tengas a la persona
o situación enfrente de ti, realiza nuevamente el proceso de recuperación Perdón,
o bien lo que brote de ti. Pueden bien preguntar por su aprendizaje, agradecer la
experiencia, y darles la libertad con la más pura intención.

Cuando terminen el proceso, dan su agradecimiento a TODOS los seres, las


personas que llegaron a su lado, y con su intención de ver la pantalla de cine, y
terminan la sesión.

Dar las gracias por la asistencia recibida a los seres de luz, y por la meditación.

Este ejercicio es más práctico que las veces que se requieren con una sola
persona.

Al terminar con la meditación damos las gracias por la asistencia de los seres de
luz, y seguimos con la dieta del perdón.

INVOCAR AL ÁNGEL DEL PERDÓN

Ejercicio del día 4 de la Dieta del Perdón:

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4.- EFT PARA PERDONAR.

TÉCNICA DE LIBERACIÓN EMOCIONAL

A menudo vemos el comportamiento como bueno o malo, correcto o


incorrecto. Si alguien causa daño a otro, les consideramos malos y equívocos. Si
alguien ayuda a otro, les consideramos buenos y acertados. Sin embargo, el juicio
reside en los ojos del juez. Lo que puede ser bueno para uno malo para otro, y lo
que es correcto para mí puede ser incorrecto para ti. Por lo tanto, todo el juicio es
relativo, e inconsistente.

Ahora les pido a todos los que sepan las cosas desde una perspectiva diferente y
que suspendan el juicio hacia cualquiera de los involucrados, incluyéndonos a
nosotros mismos.

Nosotros podemos cambiar la forma en que vemos el comportamiento o como


ofrecer o como pedir ayuda.

Después de haber perdido unos minutos poniéndonos en el lugar de cada


persona que nos venga en la mente. Fingiendo que SOMOS ELLOS, recibimos
aceptación y amor por cada uno de ellos en su lugar. El proceso nos deja
sintiéndonos calmados y tranquilos, y sin ninguna emoción negativa del día.

Combinando EFT en Sustitución con esta filosofía, que también está en línea con
Un Curso en Milagros, comenzaremos el siguiente proceso. Así como en todos
los procesos de perdón y liberación emociones, usa las expresiones que son más
adecuadas para ti, pero sigue las instrucciones básicas. Que broten de tu interior
las frases, afirmaciones y decretos que usarás en el tapping (rondas) ...

EJECUTANDO RONDAS.

Búscate un lugar cómodo en donde puedas estar relajado, si deseas ponte el


ambiente que te ofrece. Te aquietas, comienzas a respirar profundamente e
inicias las rondas de EFT.

Dejar ir a la Víctima
No es siempre fácil asumir la responsabilidad de nuestra propia vida. Es más fácil
culpar a otro de las injusticias de la vida. Una vez que una persona es declarada
"la víctima", la sanación toma un aspecto diferente.

Frases preparatorias: Aunque mi vida es miserable (triste, sin sentido, etc.), hago
lo mejor que puedo. Aunque tengo que luchar por todo, al menos estoy
luchando. Aunque nadie me ha ayudado..

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Frases de tapping (rondas):


Ceja: Jamás ha sido capaz de confiar en nadie.
Lado del Ojo: No puedo contar con nadie.
Bajo el Ojo: Estoy sola y no tengo nada.
Bajo la Nariz: Realmente no me gusta sentirme de esta manera.
Bajo los Labio: Realmente me gustaría sentirme mejor.
Clavícula: Puede que esté dispuesto a ver las cosas diferentes.
Bajo el Brazo: Pido ayuda para sentirme mejor.
Coronilla: Pido ayuda para ver las cosas diferentes.

Deja que esto provoque tu propio diálogo interno. Sigue haciendo tapping hasta
que las cosas se alivian por los involucrados.

EFT en Sustitución para Perdonar

Empieza por elegir a alguien que crees que ha estado pidiendo ayuda.
Determina qué tipo de ayuda trataría mejor su problema. Desde tu propio punto
de vista, usa EFT para aliviar tus propios disgustos con la persona. Luego usa
EFT en Sustitución, ponte en el lugar de la otra persona, mirando desde su
punto de vista. Intenta imaginar cómo te sentirías realmente si fueses esa
persona. Luego recibe aceptación y amor por ellos.

Frases preparatorias: Soy (su nombre). Aunque me siento enfadado, me


acepto total y completamente (realmente siente la aceptación por ellos).
Aunque me siento culpable, me amo completa y totalmente (realmente recibe
amor por ellos). Aunque me siento resentido, me amo y me acepto completa y
totalmente (siéntelo por ellos).

Frases de tapping que puedes usar:
Ceja: Soy (su nombre). No soy bueno o
malo, correcto o incorrecto.
Lado del Ojo: Estoy pidiendo ayuda.
Bajo el Ojo: Soy
amado y aceptado por (nombre(s).
Bajo la Nariz: Soy (su nombre). Recibo amor
y aceptación de (tu nombre). (Siéntelos recibiendo tu amor y aceptación.)

Bajo los Labios: Acepto y recibo amor y aceptación de mí mismo.
Clavícula:


Acepto y recibo amor y aceptación de (nombre(s).
Bajo el Brazo: Estoy pidiendo
ayuda y estoy recibiendo la ayuda que necesito.
Coronilla: Estoy agradecido por
tu ayuda y recibo la ayuda que necesito.

Continúa haciendo rondas por ti mismo si algo angustioso surge, y por la otra
persona hasta que sientas completo alivio del problema dentro de ti por ellos.

No tienes que preocuparte por si interfieres con su libre albedrío. Si están

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Eco de los ángeles - Rosalía Montes® 17

verdaderamente empeñados en no recibir ayuda, no les afectarás. Si están de


algún modo esperando que alguien les ayude, puede que veas algunos
resultados asombrosos.

EFT para Perdonar todo lo que requiera tu perdón Empieza por elegir a alguien
que crees que ha estado pidiendo ayuda. Determina qué tipo de ayuda trataría
mejor su problema. Desde tu propio punto de vista, usa EFT para aliviar tus
propios disgustos con la persona.

Luego usa EFT en Sustitución, ponte en el lugar de la otra persona, mirando


desde su punto de vista. Intenta

imaginar cómo te sentirías realmente si fueses esa persona. Luego recibe


aceptación y amor por ellos.

Frases preparatorias: “Estoy abierto a perdonar todo lo que requiera mi


perdón”, “A pesar de que hay muchas personas a quienes tengo que perdonar,
yo me amo y me acepto profundamente y las perdono”. “Me perdono por haber
creado esto. Perdono a cualquier otra persona involucrada en esto. Estoy
preparada para liberar el problema. Lo libero ahora. Lo libero”, “Yo me amo, me
honro, me acepto y me perdono completa y profundamente”.

Frases posibles de liberación: 
Ceja: Esta Situación la Libero.
Lado del Ojo: Me


siento abierta a Perdonar.
Bajo el Ojo: No me gusta cuando ocurre este tipo de
cosas.
Bajo la Nariz: Me siento culpable de que sucediera el problema.
Bajo los
Labios: No quería que sucediera de esta forma.
Clavícula: No me gusta
sentirme así.
Bajo el Brazo: Desearía que hubiese sucedido de forma diferente.

Coronilla: Esta situación la Libero.
Ceja: Pido ayuda para liberar estas
emociones.
Lado del Ojo: No quiero liberar todas estas emociones internas.
Bajo
el Ojo: Puede que esté dispuesto a liberar parte de estas emociones.
Bajo la
Nariz: No tiene sentido aferrarme a estas emociones.
Bajo los Labios: Yo no
pedí que sucediera esto.
Clavícula: No quiero que siga sucediendo.
Bajo el
Brazo: Pido ayuda para liberar estas emociones.
Coronilla: Pido claridad para
encontrar el propósito de esta situación.
Ceja: Estoy abierto a perdonar todo lo
que requiera mi perdón.
Lado del Ojo: “Yo me amo, me honro, me acepto y me
perdono completa y profundamente”.
Bajo el Ojo: Yo me permito liberar todas
mis emociones internas.
Bajo la Nariz: Hoy decido liberar a todas las personas
involucradas en la situación.
Bajo los Labios: “Yo me permito perdonar todo lo
que requiera mi perdón”.
Clavícula: “Yo me amo, me honro, me acepto y me
perdono completa y profundamente”.
Bajo el Brazo: “Yo me amo, me honro, me
acepto y me perdono completa y profundamente”.
Coronilla: “Yo me amo, me

17
Eco de los ángeles - Rosalía Montes® 18

honro, me acepto y me perdono completa y profundamente”.

Continúa realizando la liberación por ti mismo si algo angustioso surge, y


observa todas las sensaciones o cambios que notes en tu cuerpo y en tu
mente, por atención en los pensamientos que surgen en ti, para detenerte a
liberarlos. Deja que esto provoque tu propio diálogo interno. Sigue haciéndolo
hasta que sientas alivio por los involucrados. Una vez que sientes el alivio,
repite el proceso para las otras personas involucradas

Finalmente: Sitúa una manta de sanación y perdón sobre todos los


involucrados y sitúate en cada uno de sus puntos de vista uno detrás de otro,
recibiendo amor y aceptación, perdón y alivio por cada persona, especialmente
por ti mismo.

Más Frases para Liberar Resentimiento y Culpa:

Yo/tú debería haber visto eso.
Yo/tú debería haber hecho eso.
Yo/tú no debería
haber hecho eso.
Yo/tú debería haberme dado cuenta de eso.
Yo/tú debería
haber dicho algo.
Yo/tú debería haberme quedado al margen.
Yo/tú debería
haber seguido mi intuición.
Yo/tú debería haber evitado que sucediera eso.
Yo/tú
debería haber intervenido antes.
Yo/tú debería haber llegado aquí más
rápido.
Yo/tú debería haber escuchado lo que querían decirme.
Yo/tú deberías
haberme escuchado.
Yo/tú deberías haber seguido los procedimientos.
Yo/tú
debería haber roto esa regla.
Yo/tú debería haberme esforzado más.
Yo/tú
debería haber sido más valiente.
Yo/tú debería haber sido más fuerte.
Yo/tú
debería saberlo de sobra.
Yo/tú debería haber sabido eso.
Yo/tú debería haber
confiado en mis instintos.

Al terminar damos las gracias por la asistencia de los seres de luz, y


continuamos con la dieta del perdón

INVOCAR AL ÁNGEL DEL PERDÓN

Ejercicio del día 5 de la Dieta del Perdón:

5.- MANTA DEL PERDÓN

MANTA DEL PERDÓN ENERGÉTICA

Para crear una Manta Energética que cuenta con la intención más pura, el
sentimiento y el pensamiento al crearla y decretarla. Empieza por poner
mentalmente una manta de energía calmante sobre todo el lugar o el ambiente

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Eco de los ángeles - Rosalía Montes® 19

requerido, que incluye todo lo que se encuentra involucrado en la


situación. Aunque en el escenario hay personas que están lejos, inclúyelos en tu
manta donde quiera que estén

Inclúyete a ti mismo / a, sin importar tu localización, y envía tus pensamientos a la


manta.

Sitúa una manta de sanación y perdón sobre todos los involucrados y situará en
cada uno de sus puntos de vista una detrás de otra, recibiendo amor y
aceptación, perdón y alivio por cada persona, especialmente por ti mismo.

Deja que estas frases provoquen tu propio diálogo interno.

"Con el poder del YO SOY y la intención más pura, pide una Manta de energía de
sanación y perdón que cubra suavemente la situación real". Pido una manta de
energía calmante que cree un lugar seguro para todos los involucrados. Pido una
manta de energía calmante y tranquilizadora que se envuelva amorosamente
alrededor de todos nosotros ".

Esta manta sanadora es comprensión y claridad.


Esta manta sanadora crea claridad para todos los involucrados.
Esta manta sanadora calma trae Paz.
Esta manta sanadora tiene compasión infinita
Todos tienen la cabeza despejada y están centrados.
Todos los sentimientos son Perdón, Misericordia, Compasión
Caridad, Tolerancia, Comprensión, Calma, Paciencia.

Gracias, Así es, Hecho esta ya.

Deja que esto provoque tu propio diálogo interno. Seguir haciendo los decretos
hasta que se alivie por los involucrados. Una vez que sientes el alivio, repite el
proceso para las otras personas involucradas.

Estos ejercicios son más prácticos que las requeridas para que las utilicen y
alivien totalmente

Al terminar las gracias por la asistencia de los seres humanos de luz, y


continuamos con la dieta del perdón.

Les recomiendo que usen esta manta energética, y que la hagan en cualquier
momento en que las afirmaciones y los decretos de lo que deseen manifiesten, la
intención y el pensamiento sean lo que sea, con su corazón abierto hagan la
magia de convertir lo que decretas.

PIDO PERDÓN A LA FUENTE POR CUALQUIER PENSAMIENTO ERRÓNEO QUE


PUEDA TENER QUE HAGA QUE VEA A TI COMO OTRA COSA QUE UN SER DE
LUZ PERFECTO. LO SIENTO, TE AMO

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Eco de los ángeles - Rosalía Montes® 20

INVOCAR AL ÁNGEL DEL PERDÓN

Ejercicio del día 6 de la Dieta del Perdón:

6.- ANIMACIONES DEL PERDÓN

MANTO DE LUZ

"Estoy abierto a perder todo lo que requiera mi perdón", "A pesar de que tengo
muchas personas a quienes tengo perdonar, yo me amo y me acepto
profundamente y las perdono". "Me perdono por haber creado esto. Perdono y a
esta persona involucrada en esto. Estoy preparado para liberar el problema. Lo
libero ahora. Lo libero "," Yo me amo, me honro, me acepto y me perdono
completa y profundamente "..

Estas afirmaciones las dirían las veces que fueron requeridas para que las otras
estuvieran aliviado y liberado totalmente, durante todo el día.

Al terminar las gracias por la asistencia de los seres humanos de luz, y continúa
con la dieta del perdón

Les recomiendo que usen esta manta energética, y que la hagan en cualquier
momento en que las afirmaciones y los decretos de lo que deseen manifiesten, la
intención y el pensamiento sean lo que sea, con su corazón abierto hagan la
magia de lo que quiera

INVOCAR AL ÁNGEL DEL PERDÓN

Ejercicio del día 7 de la Dieta del Perdón:

7.- YO SOY LIBRE

DECRETO LIBERACIÓN

Invoco al Cristo, pido mi Yo Superior que cierre mi aura y que establezca un canal
Crístico para el propósito de mi Sanación, para que fluya hacia mis energías
Crísticas.

Este canal solo permite el flujo de energías Crísticas.


(Imagina y visualiza energía violeta girando de izquierda a derecha alrededor de tu
cuerpo y de todo lo que rodea)

Llamo ahora al Arcángel Miguel para que selle completamente y proteja esta
sagrada experiencia. Invoco a Seguridad Circular para que selle completamente y
proteja y aumente el escudo de Miguel, y para que remueva todo lo que sea
diferente a la naturaleza Crística que todavía exista dentro de este campo.

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Eco de los ángeles - Rosalía Montes® 21

Ahora invoque a los Maestros Ascendidos y nuestros asistentes Crísticos, para


que remuevan y disuelvan completamente todas las emociones de dualidad,
juicios, autocastigo, dolor, resentimiento, rencor, enfermedad, tanto como los
conocidos como los desconocidos. Una vez se ha realizado este proceso, la
restauración total y la reparación de mi campo energético original, lleno de la
Energía Crística Dorada.

[Repite todo lo que sigue:]


¡Yo Soy Libre! ¡Yo Soy Libre! ¡Yo Soy Libre! ¡Yo Soy Libre! ¡Yo Soy Libre!
¡Yo Soy Libre! ¡Yo Soy Libre!

Al Universo ya la Totalidad de la Mente de Dios, todos los seres en ellos, todos


los lugares en los que está, todas las experiencias en las cuales él participó,
todos los seres que necesitan de sanación, sean conocidos por mi o no. Sano y
Perdono todo lo que nos comen. Acudo al Espíritu Santo, al Señor Metatrón, al
Señor Maitreya ya Saint Germain para que asistan y sean testigos de esta
sanación.

Mis bien amados, los perdidos por todo lo que hay, perdón ser perdonado entre
ustedes y yo. Les pido que me perdonen por todo lo que sé ser perdonado entre
ustedes y yo. Más importante aún, me perdono a mi mismo por todo lo que sé ser
perdonado.

Ahora hemos sido colectivamente sanados y perdonados, sanados y perdonados,


sanados y perdonados. Ahora somos elevados a nuestros Yoes Crísticos.

Somos llenados y rodeados con el Amor Crístico Dorado. Somos llenados y


rodeados con la Luz Crística Dorada. Yo pido un Saint Germain que transmute y
recalifique con la Llama Violeta todas las energías que me arrebataron, y que me
las devuelva en su estado purificado. Una vez que estas se han volteado a mi,
pido que los canales a través de los cuales mi energía salió, sean disueltos
completamente. Pido al Señor Metatrón que nos libera a todos de las cadenas de
la dualidad. Y pido que el sello de la Oficina del Cristo me sea impuesto. Pido al
Espíritu Santo que el mar como testigo de esto se realiza.

Que así sea.

También quiero mi vida, mi trabajo, todo lo que pienso, digo y hago, y todas las
cosas de mi ambiente que todavía me sirven, a la vibración Crística. Yo ahora
declaro esto ante las llamas femenina y masculina de Dios. Que así sea escrito en
el Libro de la Vida.
Que así sea. Gracias Dios.

Pido ahora al Cristo que está conmigo y que está bien, mis heridas y cicatrices.
También pido al Arcángel Miguel que me marque con su sello, para que se pueda
proteger para siempre en el cumplimiento de la voluntad de nuestro Creador.

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Eco de los ángeles - Rosalía Montes® 22

¡Que así sea! Doy las gracias a Dios, a los Maestros Ascendidos, a los ángeles y
Arcángeles, ya todos los que han participado en esta sanación y elevación
continua de mi ser. ¡Santo, Santo, Santo es el Señor Dios! ...

DECRETO DEL PERDÓN


"LA LLAMA VIOLETA"

YO SOY LA LEY DEL PERDÓN Y DEL OLVIDO


Y LA LLAMA VIOLETA TRANSMUTADORA
QUE CONSUME Y DISUELVE TODOS LOS ERRORES
COMETIDOS POR MÍ, A TRAVÉS DE TODAS MIS VIDAS.

YO SOY LA LEY DEL PERDÓN Y DEL OLVIDO


Y LA LLAMA VIOLETA TRANSMUTADORA,
QUE CONSUME Y DISUELVE TODOS LOS ERRORES
COMETIDOS POR LA HUMANIDAD A
TRAVÉS DE TODOS LOS TIEMPOS.

YO SOY LA LEY DEL PERDÓN Y DEL OLVIDO


Y LA LLAMA VIOLETA TRANSMUTADORA
QUE CONSUME Y DISUELVE TODOS
LOS ERRORES DE LOS SERES QUE
SE ENCUENTRAN DESENCARNADOS ...

Gracias Padre, que nos ha escuchado.

Fuente: Louise Hay

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