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Edad:______ Género:__________ Escolaridad/Ocupación:_____________

Estado Civil __________ Nombre (opcional):__________________________

Autorreflexión y responsabilidades adultas

1. ¿Para ti qué es ser un adulto?
2. ¿A qué edad consideras que comienza la adultez?
3. ¿Sabes que es un adulto emergente? (si no, explicar que es)
4. ¿Consideras que pasaste por esa etapa, por qué?
5. ¿A qué edad te diste cuenta que comenzaste a ser un adulto?
6. ¿Qué responsabilidades o roles adquiriste?
7. Para ti, ¿qué es lo más difícil de ser adulto y cómo lo has logrado sobrellevar?
8. Desde que eres adulto ¿cuáles son tus mayores prioridades?
9. ¿Dependes o quien depende de ti económicamente?
10. ¿Qué consideras que caracteriza un pensamiento/mentalidad adulta?
11. ¿Qué valores y/o principios adquiriste en la adultez y consideras que son muy
importantes para tu vida?
12. ¿Qué metas crees que son importantes para tu vida y tu futuro?
13. ¿Qué consejo le darías a alguien que apenas entra en esta etapa?

Salud mental
1. ¿Cómo manejas el estrés en tu vida diaria?
2. ¿Consideras importante tu salud mental? ¿Qué haces para cuidarla?
3. ¿Qué tipo de actividades realizas en tu tiempo libre?
4. ¿Cómo equilibras tu vida personal y laboral para lograr un bienestar?
5. ¿Qué le ayuda a relajarse y desestresarse?

Cambios físicos y Salud

1. ¿Para ti qué es la salud?
2. En una escala del uno al diez, ¿que tan buena consideras que es tu salud?
3. ¿Consideras que es importante tener buenos hábitos alimenticios? ¿por qué?
4. ¿Qué cambios físicos has atravesado de la adolescencia a la adultez?
5. ¿Cómo consideras tu salud física en estos momentos?
6. ¿Tiene alguna enfermedad o condición médica crónica?

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Sexualidad y vínculos afectivos
1. ¿Cómo describe su relación con su familia?
2. ¿Qué es lo que más valoras de tus relaciones interpersonales?
3. ¿Tiene amigos cercanos o una red de apoyo con la que pueda contar?
4. ¿Tiene pareja? Si es así, ¿cómo describe su relación?
5. Si mantiene una vida sexual activa, ¿qué hace para prevenir ITS?
6. ¿Qué consideras importante para una vida sexual sana?

Cognición
1. ¿Consideras que tu pensamiento y/o razonamiento es igual que antes? ¿por qué?
2. ¿Ha cambiado la forma en que toma decisiones comparando con la etapa
adolescente?
3. ¿Qué aspectos consideras antes de tomar una decisión importante?
4. ¿Tiene dificultades para aprender o recordar cosas nuevas?
5. ¿Cómo describe su capacidad de concentración y memoria?

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