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Como Usar Oleos - TERRA PDF
Como Usar Oleos - TERRA PDF
3. Colesterol ALTO:
INGESTÃO: 2 gota de lemon, 2 gota de lemongrass e 2 gota de cássia
(canela) em cápsula vegetal. Ingerir 1x ao dia.
4. Concentração:
AROMÁTICO: 3 gotas de peppermint ou Rosemary no difusor.
5. Desodorante:
TÓPICO: 10 gotas de melaleuca, 10 gotas de lavender, 2 gotas de
peppermint e 1 gota de geranium. Misturar em um tubo de vidro de 80 ml de
leite de magnésio.
6. Diabetes:
TÓPICO: Em umroll on de 10 ml, 7 gotas de cássia (canela), 7 gotas de
coriander (semente de coentro), 7 gotas de junipper berry (zimbro),
completar com óleo de coco fracionado. Aplicar nas solas dos pés 2x ao dia.
INGESTÃO: 3 gotas de lemon na água diariamente.
BEBA BASTANTE ÁGUA DURANTE O DIA.
9. Dor de cabeça:
TÓPICO: 2 gotas de Peppermint, 2 gotas de Lavender e 2 gotas de Copaíba
diluído no óleo carreador para massagear o local da dor. (Se muito forte,
acrescentar 1 gota de frankincense na mistura.)
OBS.: Para a enxaqueca, indico o uso do pasttense roll on, nas têmporas, no
meio da cabeça e na nuca.
10. Dor de estômago/má digestão:
TÓPICO: 3 gotas de ZenGest diluídas em 5 gotas de óleo de coco
fracionado. Espalhar bem pela barriga. Em casos bem fortes, ingerir de 1 a
2 gotas de ZenGest em um pouquinho de água ou cápsula vegetal vazia.
12. Estresse:
AROMÁTICO: Inalar 3 gotas de Wild Orange em difusor ou 1 gota na palma
das mãos.
INGESTÃO: 2 gotas de Wild Orange em 300ml de água.
13. Febre:
TÓPICO: 3 gotas de lavanda diluídas em 1 colher de sabonete líquido neutro
(misturar bem). Depois dissolver a mistura em 300ml de água e fazer
compressa com pano úmido desta mistura. Dar preferência para colocar na
pessoa (testa, sola dos pés, peito, costas...)
15. Gazes:
INGESTÃO: 1 gota de Zengest (se for o Pedro. 2 a 3 gotas, se for adulto)
diluídas em 5 gotas de óleo de coco fracionado e passar na barriga.
16. Hipertensão:
TÓPICO: 10 gotas de marjoram (manjerona) e 10 gotas de copaíba em roll
on de 10 ml, completado com óleo de coco fracionado. Passar no peito e
pulsos, coluna e sola dos pés. 2x ao dia.
AROMÁTICO: 3 a 4 gotas de lavanda, para inalar no difusor ou 2 gotas no
travesseiro, à noite para dormir.
17. Memória:
INGESTÃO: Em cápsula vegetal vazia tomar 2 gotas de DDR prime, 2
gotas de frankincense e 2 Gotas de Rosemary diariamente.
19. Insônia:
AROMÁTICO: 4 gotas de lavender do difusor. Em casos, extremos pode-se
acrescentar 2 gotas de frankincense.
TÓPICO: 1 gota (se for para o Pedro, 2 gotas, se adulto) diluir em 5 gotas
de óleo de coco fracionado e passar nas solas dos pés e/ou costas e
massagear.
Para adulto: Se achar que o lavanda ainda é uma opção pouco eficaz, sugiro
Juniper berry ou cedarwood, Podendo sempre acrescentar o frankincense.
21. Pele:
Hidratar e efeito anti-idade: TÓPICO: Yarrow pom e salubelle (manhã e
noite).
25. Repelente:
TÓPICO: Para 1 frasco de 100ml: 30 gotas de citronela, 15 gotas de cravo,
15 gotas de alecrim, 15 gotas de lavanda, 10 gotas de capim limão.
Completar o restante com o óleo de coco fracionado.
Estas são as lâminas dos Óleos essenciais que você tem no momento,
conforme for adquirindo, me avise que te envio de cada uma.