Qué es la menstruación

Es la descamación del reves/miento interno del útero (endometrio), que se acompaña de

sangrad.
La menstruación empieza en la pubertad(con la menarquia) y cesa defini/vamente con la
menopausia.(La menopausia se define como 1 año después del úl/mo ciclo menstrual).

El ciclo menstrual 2ene 3 fases

• folicular (antes de la liberación del óvulo)
• ovulatorio (liberación del huevo)
• lútea (después de la liberación del óvulo)

Menstruación
El primer día de sangrado se considera el comienzo de cada ciclo menstrual (día uno)
el ciclo finaliza justo antes de la siguiente menstruación

Fase folicular
Inicia con la menstruación Cuando se inicia la fase folicular los niveles de estrógeno y
progesterona son bajos como consecuencia se produce la descomposición y el
desprendimiento a las capas superiores del reves/miento uterino(endometrio).

Fase ovulatoria
Hay alrededor de 10 días en los que puede ocurrir el embarazo (la llamada ventana fér/l)
la ventana fér/l generalmente comienza 5 días antes de la ovulación
Síntomas de la ovulación
1.cambia el flujo y moco cervical: textura clara de huevo
2.dolor en el hipogastrio; y mi “MiTelsachomerz”
3.dolor y sensibilidad en las mamas
4.cambios emocionales sensibilidad emocional
5.aumento de la temperatura corporal
6.aumento de la libido

Fase lútea
Dura alrededor de 14 días a menos que tenga lugar la fer/lización y finaliza justo antes del
período menstrual.
• Provoca un ligero aumento de la temperatura corporal basal
• hace que el endometrio se engrose y acumule líquido y nutrientes para alimentar a
un posible embrión.

El significado de los diferentes colores de la sangre menstrual

rojo pálido: normal con la píldora o debido a trastornos hormonales
anaranjado: asociado a infecciones
rojo brillante: sangre recién expulsada, buena señal
rojo oscuro: sangre envejecida, se acerca el final del sangrado
café/negro: residuos de tejido en sangre