MATERIAL – SILLA VACÍA

PACIENTE PEDRO

Paciente asistió a la sesión, con mucha ira, aun no identificaba con claridad los motivos.

TERAPEUTA:

• Toma 3 respiraciones profundas, siente como ingresa el aire a tu nariz, ¿cómo se siente
este aire? frio, caliente, cierras los ojos.

• Cuando tomas aire tu cuerpo se ensancha

• Además de mi voz quizás se escuchan otros ruidos dentro de tu ambiente o dentro de

mi ambiente, somos conscientes de todos estos sonidos.

• Continúa inhalando y exhalando

• En este momento estás en un espacio cómodo, agradable, seguro para ti, puedes
visualizar tus lugares favoritos, puede ser un campo, la playa, lo que te guste, sigue
visualizando, sus colores, formas.

• Mientras lo ves te acompaña una sensación agradable, imagina como se convierte en

una luz del color que tú quieras y mira como este va subiendo poco a poco, primero está
en tus pies, puedes percibir una sensación agradable, va subiendo poco a poco, continúa
inhalando.

• Siente todo tu cuerpo, ves un letrero que dice paz y tranquilidad, continúa inhalando y
exhalando.

• ¿Cómo sientes tu cuerpo ahora?

• Recuerdas como te estabas sintiendo al llegar a la sesión dijiste que sentías ira

• ¿En qué parte de cuerpo la estás sintiendo?

• Ponle una dimensión a esa emoción, a cómo te estabas sintiendo, ponle una forma y
mírala

• RPTA PACIENTE: ES UN TRIANGULO DE COLOR ROJO

• Míralo bien, simbólicamente vas a tomarlo en tus manos y ponlo en la silla que está
frente a ti.

• Vamos a hacer un diálogo con él, en 1ERA PERSONA y tiempo PRESENTE, le vas a hablar
al triangulo de color rojo

• Tú, triangulo de color rojo, me haces sentir., no me dejas …, me tienes…

• RPTA PACIENTE: Tu triangulo de color rojo, vas a estar quieto, no me puedes ganar

• ¿Qué más le dices?

• RPTA PACIENTE: ¡tú no eres más que yo!

• Yo frente a ti me siento… quiero… dile

• RPTA PACIENTE: yo frente a ti me siento débil, quiero culparte por todo lo que me está
pasando

• Agarras el cojín, simbólicamente va a ser el, ponlo en frente de ti

• ¿qué más le quieres decir?

• RPTA PACIENTE: quiero que me dejes en paz

• Pon la almohada encima de la silla y golpéalo, levanta tus brazos y golpéalo con toda tu
fuerza, te hago polvo le vas a decir.

• RPTA PACIENTE: “te hago polvo, no puedes contra mi”

• Sigue diciéndole todo lo que te nace decirle

• Mira si aparece un rostro y dile me doy permiso para eliminarte, destruirte, con voz
fuerte no te tengo miedo, pégale al almohadón y descarga esa ira contenida, no pares
hasta que aparezca alguien, no te detengas.

• En este momento vas a tener bastante fuerza, dile “déjame tranquilo, me libero de ti,
abre bien tus ojos internos y ve quien es”

• RPTA PACIENTE: “Es mi papá” (Sigue pegando al almohadón)

• ¿Cómo se llama tu papá?

• RPTA PACIENTE: Felipe

• ¿Cómo está tu cuerpo ahora?

• RPTA PACIENTE: Lo siento caliente

• ¿Dónde lo sientes?

• RPTA PACIENTE: En mis brazos

• Sigue diciéndole más cosas. Cuando tomas aire vas a agarrar más fuerza

• Ahora cámbiate de sitio, en ese lugar ya no eres (PEDRO), eres tu papá Felipe, (Se cambia
de sitio)

• te han dado duro FELIPE, confronta a PEDRO

• El terapeuta puede ayudar diciendo lo que el paciente manifestó en un inicio: “no te dejo
en paz, te gano, soy más que tú, eres muy débil, etc.”

• Cámbiate de silla, en esa silla eres tú PEDRO, qué le quieres decir frente a todo lo que te
ha dicho, qué le respondes, exagera el movimiento

• RPTA PACIENTE: “no voy a dejar que me digas todo eso, nunca estuviste cuando más
te necesitaba, solo me das pena”

• Dile todo lo que piensas, saca todo lo que sientes, agarra tu cojín y muy fuerte le vas a
dar a FELIPE, saca la emoción real, golpea el cojín contra la silla, ¡fuera! Levanta tu voz,
dile yo tengo fuerza estoy aprendiendo a defenderme de ti, de tus insultos, amenazas,
 no voy a permitir más eso. (hacemos que el paciente exprese
verbalmente lo que le quiere decir).

• Inhala por la nariz y exhala por la boca, toma consciencia de cómo sientes tu cuerpo
ahora. ¿De qué te das cuenta?

• RPTA DEL PACIENTE: “Me doy cuenta de que yo ___

• Ponte de pie, abre tus ojos

• De pie eres el gran PEDRO y sentado frente a ti esta Felipe, le vas a decir lo que te has
dado cuenta y el aprendizaje _____
 PACIENTE FLAVIA

Paciente se sentía triste y recordaba los hechos de abuso sexual que había
pasado cuando tenía 7 años.

Terapeuta:

• Flavia vamos a hacer un ejercicio para trabajar juntas, se llama la silla vacía.
• En esta silla estarás tú, y al frente estará Flavia de 7 años, hablarás con ella en
primera persona y en tiempo presente, te invito a cerrar los ojos y serás tú,
Flavia, hoy (fecha) de 25 años, (la centramos en el aquí y ahora, invitándola a que
esté en un estado relajado).
• Bien Flavia, Me puedes decir ¿quién eres?
• RPTA DE LA PACIENTE: Mi nombre es Flavia, tengo 25 años, vivo con mis padres,
soy de contextura delgada y soy alta.
• Cuéntame sobre ti
• RPTA DE LA PACIENTE: soy estudiante de derecho, vivo con mis padres, etc…
• Flavia frente a ti, en la silla, esta Flavia de pequeña de 7 años, qué te gustaría
decirle a ella.
• RPTA DE LA PACIENTE: Mi Fla sé que has pasado por cosas que no debiste de
pasar, tienes miedo y no es justo todo lo que te ocurrió, llorabas, tenías miedo
de que fuera tu culpa…
Flavia quiero que estes tranquila, no te volverán a hacer daño
• ¿algo más que le quieras decir? ahora te sentaras en esta silla y serás Fla de 7
años, toma la postura de una niña, eres pequeña, tus pies aun no llegan al piso.
¿Quién eres?
• RPTA DE LA PACIENTE: Soy Fla de 7 años
• ¿Cómo eres Fla?
• RPTA DE LA PACIENTE: Soy una niña, tengo 7 años, estoy con mi uniforme, vivo
con mis papás, me siento muy triste y con mucho miedo.
• Fla ¿escuchaste lo que te dijo Flavia adulta? ¿Qué le quieres responder?
• RPTA DE LA PACIENTE: Flavia adulta, tengo mucho miedo, no
quería que me pasara esto, yo quería decírselo a mis papás, pero tenía miedo
de que no me creyeran, me siento sola. (Llora)
• ¿Quieres decirle algo más?
• (cambiamos de lugar, ahora se sienta en la silla vacía y vuelve a ser Flavia Adulta)
Ahora eres Flavia adulta, has escuchado lo que te ha dicho Fla. ¿Qué le deseas
responder?
• RPTA DE LA PACIENTE: Fla yo sé que tienes miedo, ya nunca más estarás sola,
ya no tengas miedo, no volverás a ver a ese hombre.
• (Cambiamos de sitio) Fla tú tienes miedo, tienes la oportunidad de pedir lo que
necesitas a Flavia adulta ¿qué le quieres pedir?.
• RPTA DE LA PACIENTE: necesito que estés conmigo, no me dejes sola, quiero
un abrazo, quiero sentirme segura y protegida.
• (Pedimos a la paciente que agarre el cojín o almohadón y de ese abrazo, con ese
calor). Flavia ya no estás sola, no te volverán a tocar. Abraza y recibe esta
protección.
• RPTA DE LA PACIENTE: Ya no estarás sola, yo te cuido, estaré siempre para ti,
perdóname por no haberte escuchado.
• Cuando te sientas lista, nos preparamos para despedir a Fla.
• Invitar a la paciente que cuando se sienta lista, puede abrir los ojos y compartir
como se siente y de qué se da cuenta
• RPTA DE LA PACIENTE: Necesitaba conectarme con ese lado no escuchado,
necesitaba sentirme contenida, protegida, liberar ese sentimiento de tristeza y
encontrarme con mi yo pequeña.
• ¿Qué necesitas hacer ahora para sentirte protegida?
• RPTA DE LA PACIENTE: Abrazarme, conectarme con ese lado que ya lo había
olvidado y protegerme yo ahora, esto lamentablemente ocurrió, pero estoy
aquí, ya han pasado muchos años y necesito seguir con mi vida.
• ¿Qué decides hacer ahora en tu vida? Te abres a la posibilidad de que ahora en
el momento presente puedes conectarte contigo misma, darte esa protección
que necesitabas, sentirte escuchada y validada.