Nota Bimestral

Según la OMS, la salud emocional se define como "un

estado de bienestar en el cual el individuo es consciente
de sus propias emociones, puede manejarlas
adecuadamente, puede enfrentar los desafíos de la vida y
tiene la capacidad de establecer relaciones saludables con
los demás".

Diario emocional: la mejor técnica para

conocer y entender tus emociones
Una herramienta usada desde el modelo de Inteligencia
Emocional y que nos ayuda a obtener conocimiento sobre
nosotros mismos, nuestras emociones y de cómo podríamos
gestionarlas mejor.

Para el tercer bimestre continuaras tu

diario emocional
NOTA: Para quien no asistió a la convivencia se le
recomienda ver la película belleza inesperada del
protagonista will smith y en una hoja hacer un comentario de
forma creativa acerca de cómo el protagonista maneja sus
emociones.

Entrega tu diario el día:

901: Viernes 01 de Septiembre
902: Lunes 28 de Agosto
903: Martes 29 de Agosto