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ALCOHOL
EL ALCOHOL ES UNA SUSTANCIA QUE
AFECTA QUE PERTENECE A LOS
DEPRESORES, ES MUY ADICTIVO Y PARA
PODER EVITAR BEBER SE PUEDE DEJAR
DE IR A FIESTAS O LUGARES EN DONDE
PROBABLEMENTE HAYA ALCOHOL O UN
HAMBIENTE DE DESCONTROL
DROGAS
LAS DROGAS SON SUSTANCIAS
ESTIMULANTES, SON DEMASIADO ADICTIVAS
Y PELIGROSAS. PARA ALEJAR TU MENTE DE
ESTE TIPO DE PENSAMIENTOS INTRUSIVOS
PUEDES ORAR, CITAR VERSICULOS O LEER LA
BIBLIA PARA PODER DESPEJAR TU MENTE
TELEFONO
LOS TELEFONOS LOS USAMOS EN
EL DIA A DIA ASI QUE ES FACIL
QUE SE FORME UNA ADICCION A
ESTOS, PARA PODER EVITAR ESTO
SE PUEDE CONFIGURAR UN
TIEMPO DE PANTALLA
DETERMINADO PARA SER
CONCIENTES DE EL TIEMPO QUE
LO USAMOS
COMIDA
CHATARRA
LA COMIDA CHATARRA ES
ALGO QUE MUY FACILMENTE
SE PUEDE CONVERTIR EN UNA
ADICCION QUE AFECTA
NUESTRA SALUD, EL
EJERCICIO PUEDE AYUDAR A
LIBERARSE DE LA NECESIDAD
DE COMER COMIDA
CHATARRA