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    Las personas consumieron diferentes tipos y cantidades de frutos secos a lo largo del día, incluyendo 15 almendras a las 9:40, 10 almendras al mediodía, 6 nueces en el desayuno y 7 nueces al mediodía, y 5 pistachos al mediodía y 3 pistachos a las 5 pm.

    Descripción original:

    receta de un buen plata

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    FRUTOS SECOS

    HORARIOS DE
    CONSUMO

    ALMENDRAS
    15 ALMENDRAS A LAS 9;40
    10 AL MEDIO DIA

    NUECES
    6 EN EL DESAYUNO
    7 AL MEDIO DIA

    PISTACHOS

    5 AL MEDIO DIA
    3 A LAS 5PM

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