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ACTIVIDAD 28: PRACTICAMOS EJERCICIOS DE TAI CHI

Observamos estas imágenes:

Después de observar las imágenes respondemos las siguientes preguntas:


¿Cómo se llama este tipo de actividades? Tai chi, es un sistema no competitivo de ejercicio físico

¿Qué tipo de actividades son? Es ejercicio físico suave y estiramiento que se practica al propio
ritmo.

¿En qué nos beneficia este tipo de actividades? Nos ayuda a una postura fluye hacia la siguiente
sin pausa, asegurando que el cuerpo esté en constante movimiento.

Competencia: Asume una vida saludable.

Criterios de evaluación Lo Estoy en ¿Qué puedo hacer para mejorar mis


logré proceso de aprendizajes?

lograrlo

Seleccioné TRES ejercicios de Seguir buscando más información


relajación del tipo Tai Chi
x sobre los ejercicios del tai chi

Practique los 3 ejercicios de Tai Practicar seguido para mejores


Chi x resultados

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