Ejercicio : El Dios Energético El Perineo

El perineo está dividido por

nuestros genitales, es como un
campo magnético, en los hombres
se encuentra entre el ano y los
testículos, en las mujeres entre el
ano y la vagina. El perineo es todo el hoyo negro, aquí entra
la absorción de energía de nuestros ancestros, y nos conecta
con esa energía sagrada que empieza a florecer y hacer esa
conexión de raíz, con nuestras propias hojas, ramas y flores.

El perineo es importante, los hombres deformamos nuestra

postura por el famoso sentado del machismo, de la hombría,
del poder. Cuando nos sentamos con las piernas abiertas
bloqueamos la postura y metemos los isquiones, los
metemos dentro de nuestro perineo y si los tocamos
podremos sentir como un triángulo entre el ano y los
testículos, ese es el suelo pélvico y ese triangulo es el que
tienes que remover, manipular para que pueda tener
expansión, expulsión, absorción, una conexión elevada con
la vida, con el cuerpo físico y energético.

Por eso, m​uchos yoguis usan los talones para sentarse encima del perineo, porque descansan y ahí está la
absorción de todo, tus pies y la conexión a tu columna.

Pueden realizar el siguiente ejercicio para limpiar la parte de los isquiones y el perineo, con una manzana,
naranja, pelota de tenis, pelota de golf, pero si usas el cuerpo es mejor porque estarás en conexión contigo
mismo, puedes sentarte encima del talón y moverte hacia adelante y atrás, si lo repites constantemente
limpiarás los isquiones.

El perineo y el pene energético, están debajo de los testículos, puedes usar los talones, cualquier parte del
cuerpo, puedes utilizar las manos por debajo de los glúteos, masajear completamente y no abrir las piernas,
ciérralas, abre los isquiones, porque si cierras los talones, se esconde y los isquiones se colocan dentro del ano,
aquí no hay buena postura, por eso, si sacas los isquiones quedan atrás, también puedes colocar tus manos
por delante, y masajear hacia adelante y atrás, sentirás los bordes y ahí limpiarás el perineo, puedes hacerlo
con los nudillos para adelante y atrás, aquí no hay técnica lo importante es que lo lleves a la práctica y
aprendas de ti mismo para transmitir luz a nuestros hermanos, hijos, padres, porque esta práctica y esta parte
del cuerpo quita dolores de espalda ayuda al ser humano a estar en bienestar, tener energía y mucha salud sin
ninguna enfermedad, porque ahí es donde respiramos ese prana, esa energía solar, por eso le llamo a la gracia
del perineo “el Dios energético” porque gracias a la absorción de energía podemos transformar y conectar,
nuestro ano, nuestros testículos y nuestros tres penes: el físico, energético y cósmico.
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Realicen la manipulación de su preferencia, pueden sentarse en la esquina de una silla, un sillón, pueden
usar cualquier cosa, para abrir los isquiones, mientras más abras y limpies crearán una expansión de
perineo, es el musculo en donde presionas tus dedos hacia adentro, porque no vas a penetrar nada, estas
metiendo y haciendo vivo ese perineo hacia adentro con tus puños, con los nudillos, con lo que sea porque
ahí es donde expandes y relajas todo tu suelo pélvico.

Lo puedes hacer cuando quieras no hay tiempo para esto, tú sabes tus límites y sabes hasta donde llegas, si
manipulas continuamente habrá más limpieza, curación, sanación, esta curación nos dará esa conexión con el
pene energético, nuestro ano y nuestro punto G, porque ahí es donde sanas 7 mil años, no solo lo que traes
en este cuerpo físico, en esta vida, sanas la parte energética, que es toda la absorción de energía que viene
desde nuestros pies, hasta nuestro perineo, nuestro chakra raíz.