COMO TOMAR LAS MEDIDAD CORPORALES

Tabla de medidas

Detalle corporal SubTotal Div Total N°

Contorno de busto ¼ 1
Contorno de cintura ¼ 2
Contorno de cadera ¼ 3
Contorno de cuello ajustado 1/6 4
Contorno de cuello flojo 1/6 5
Contorno de sisa ½ 6
Contorno de muñeca ½ 7
Contorno de puño ½ 8
Contorno de muslo(bíceps) ½ 9
Contorno de rodilla ½ 10
Contorno de tobillo ½ 11
Contorno de tríceps ½ 12
Contorno de cabeza ½ 13
Alto de talle delantero 14
Alto de talle de espalda 15
Alto de axila 16
Alto de busto 17
Alto de cabeza 18
Alto de |° cadera 19
Alto de 2° cadera 20
Largo de pierna 21
Largo de entrepierna 22
Largo de rodilla 23
Largo de brazo 24
Largo de codo 25
Largo de pie 26
Ancho de pie 1/2 27
Ancho de hombro 28
Ancho de espalda ½ 29
Ancgo de torax 1/2 30
Separación de busto ½ 31

Cada medida debe ser revisada

1)contorno de busto: se coloca el centímetro al rededor del busto, sobre la parte más prominente,
sin apretar ni tan flojo, puede dejarse el dedo índice en el medio.

2)contorno de cintura: A la altura del ombligo, donde se ubica la última costilla, aproximadamente
colocar el centímetro alrededor con el dedo de por medio sin apretar ni que quede flojo tomar la
medida de la cintura.

3)El contorno de cadera: Se toma sobre la parte mas prominente de la cola, con el centímetro
alrededor, puede dejarse el dedo de por medio.
4)Contorno de cuello ajustado: Se coloca el centímetro alrededor del cuello, (donde cierra el
cuello de camisa).

5)Contorno de cuello flojo: Con el centímetro al rededor del cuello apoyando y cruzando el mismo
sobre las clavículas.

6)contorno de sisa: Con el brezo levantado, se pasa el centímetro alrededor de la axila, esta
técnica me dará una sisa ajustada para las telas de punto (telas con elasticidad).

7)contorno de muñeca: Se coloca el centímetro alrededor de la muñeca, entre la mano y el cubito.

8)contorno de puño: Se pasa el centímetro alrededor de la mano empuñada, sobre los nudillos.

9)contorno de muslo: Alrededor del muslo, sobre la parte más ancha del bíceps, con el centímetro
justo, sin darle holgura.

10)contorno de rodilla: Se toma alrededor de la rodilla, con la pierna doblada, pasando sobre la
rótula.

11)Contorno de tobillo: con el centímetro alrededor del tobillo entre el peroné y el hueso del
tarso, ajustado, pero sin apretar el centímetro.

12)contorno de tríceps: con el brazo levantado, pasando el centímetro alrededor del tríceps.

13) contorno de cabeza: Alrededor de la cabeza sobre las orejas, pasando por la frente.

14)Alto de talle delantero: Para tomar esta medida lo ideal es colocar un cordón o elástico justo a
la altura de la cintura, medir desde la mitad del hombro, pasando sobre el busto, hasta llegar a la
cintura marcada, de forma vertical.

15)Alto de talle de espalda: Se toma desde la mitad del hombro hasta la cintura, de forma vertical,
teniendo marcada con un cordón la ubicación de la cintura.

16)Alto de axila: Teniendo la cintura marcada, se coloca un lápiz o cualquier otro elemento que
indique la axila justa. Se mide desde la cintura hasta donde llegue la axila marcada.

17) Alto de busto: Se mide desde la mitad del hombro hasta la parte más prominente del busto.

18)Alto de cabeza: se mide desde el nacimiento del cuello hasta la mitad superior de la cabeza.

19)Alto de primera cadera: Esta medida se toma estando sentada/o, marcando con un cordón o
elástico la ubicación de la cintura, se mide desde el cordón cuidando que no se suba ni se baje,
hasta el pliegue de la pierna, (pelvis).

20)Alto de segunda cadera: Esta medida se toma sentada/o, marcando la cintura, se mide desde
la misma hasta el ras de la silla, se recomienda que la silla sea de asiento recto.

21)Largo de pierna: Para esta medida se debe acordonar la cintura, medir por el costado desde el
cordón hasta el tobillo

22)largo de entrepierna: se mide desde la pelvis hasta la parte interna del tobillo.

23)largo de rodilla: Se mide desde la cintura marcada hasta la rotula

24)largo de brazo: Para esta medida se deberá colocar el brazo en 90°(doblado, no cerrado),
desde el hombro pasando por el codo hasta la muñeca

25)largo de codo: Se mide desde el hombro hasta el codo

26)largo de pie: Se mide estando descalzos, desde el dedo gordo hasta el talón

27)Ancho de pie: Se mide sobre el empeine del pie, sobre la parte más alta.

28) Ancho de hombro: Se mide desde el nacimiento de cuello hasta la unión del hombro con el
brazo, (hueso final de la clavícula).

29)ancho de espalda: Para esta medida tenemos dos referencias: una es de hombro a hombro y la
segunda es de axila a axila, de forma recta horizontal.

30) ancho de tórax: Esta medida es utilizada para corregir la molderia, se toma de axila a axila,
arriba del busto.

31)Separación de busto: Se mide de pezón a pezón.