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72 Cua
72 Cua
Existe mucha literatura respecto a esta técnica, y más allá de técnicas y métodos, siempre es
bueno tener una conversación con D-ios.
3. Visualizaciones:
Con los ojos cerrados se visualizan secuencias de imágenes para trascender la corporalidad y
acceder al mundo espiritual. Son técnicas muy difundidas en movimientos espirituales y religiones
de todo el mundo.
· Protección: para meditar debemos protegernos ya que abrimos la puerta a una realidad tan viva
y variada el mundo material, o aún más. Y del mismo modo que nos ponemos zapatos para
proteger nuestros piés de las piedras del camino, necesitamos "zapatos" para caminar por el
mundo de la meditación. Nuestra protección será la estrella de David dorada, como el color de los
rayos del Sol.
· Guías: cuando se camina por el campo existen plantas y animales que es mejor evitar por lo que
solemos caminar por senderos conocidos o acompañados de un guía experto en el terreno. En el
mundo espiritual es también bueno caminar por senderos conocidos o guiados por un maestro
kabbalista, salvo que seamos expertos en el terreno.
Existen numerosas formas de meditación judía, aquí presentamos unas pocas de ellas:
Kabbalah Mashiah
En español.
http://www.kabbalahmashiah.com/es/kabbalahmashiah_meditacion.php
https://www.kabbalahmashiah.com/es/kabbalahmashiah_cursos.php
Inner.org
En inglés.
http://www.inner.org/meditate/