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Los Riñones
Los órganos más importantes del aparato urinario son los riñones, conformados por
dos órganos dispuestos simétricamente en torno a la columna vertebral, a la altura del
vientre y que pesan unos 140 gramos. Son estructuras de filtrado irrigadas por la vena
renal, donde se albergan los desechos metabólicos y se produce el líquido que los
contendrá, la orina.
Fases de formación de la orina
Los Uréteres
Allí terminan en los meatos ureterales, una estructura en forma de válvula que permite
el paso del líquido hacia afuera pero no que éste se devuelva por el conducto,
manteniendo a los riñones lo más libres posible de la orina.
La uretra
La uretra es el conducto que lleva la orina de la vejiga hacia afuera del cuerpo, y varía
según las condiciones físicas del organismo femenino o masculino:
Existen complicaciones y patologías del sistema excretor, que suelen ser atendidas
con atención, dada la importancia vital que posee para el organismo. Algunas son:
Existen otras maneras del cuerpo de excretar sustancias nocivas, que no involucran el
sistema excretor, como son:
Toma suficiente agua durante el día. Los médicos recomiendan al menos 8 vasos de
agua diarios.
● Realiza ejercicio físico para que la piel transpire. Cuando sudamos eliminamos
toxinas por los poros, es decir que, a mayor ejercicio más equilibrado se mantendrá
nuestro cuerpo.