Análisis sobre tema

Las emociones nos ayudan mucho la verdad, y hablando de inteligencia

emocional podemos decir que cada uno de nosotros tenemos la capacidad de
conocer y controlar nuestras emociones, ante diversas situaciones que se nos
pudieran presentar, refiriéndonos al autocontrol, límites y confianza, se nos
comentaba en la clase que para poder llegar al equilibrio con nosotros
mismos necesitamos de mucho trabajo interno de autoconocimiento y la
practica de varios elementos como lo son la comunicación, resiliencia,
empatía y expresión de emociones. La inteligencia dentro de las relaciones
sociales es importante porque nos permite entender que no solo nosotros
somos quienes sentimos, nos vuelve mas empáticos, asertivos, nos permite
ser objetivos y realistas. Aquí tenemos que trabajar muchas áreas como
comprender nuestras emociones, utilizarlas y percibirlas, así como
manejarlas.