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Sesion de Vida
Sesion de Vida
Objetivo de tema: Que los alumnos conozcan que tan equilibrada tienen su vida
actualmente.
Desarrollo de tema:
EVALUACIÓN DE VIDA
¿Quieres invertir de la mejor manera tu tiempo?, en esta sesión lo harás.
EVALUÁNDOME
Inicien evaluando en qué situación o etapa se encuentran en este momento. Realicen
una lista de todas las áreas que tienen importancia para ustedes (en orden de
prioridad) y califiquen el porcentaje de satisfacción que sienten con cada una de ellas.
% de
Situación / Etapa
satisfacción
Salud 90%
Desempeño 85%
Finanzas 80%
Mente 87%
Relaciones interpersonales 85%
Les dejo una lista de posibles áreas que sería bueno evaluar:
Espiritualidad
Salud
Familia
Relación amorosa
Amistades
Estudios
Emocional
Finanzas
EVALUACIÓN DE VIDA
En cada parte del pay que encuentren en el archivo adjunto, anota las áreas
mencionadas anteriormente, después califícalas del 0 al 10, iniciando el cero en
medio (en cada línea anotaras la calificación), cuando todas tus áreas estén
calificadas, realizaras la unión de todas como si fueras a realizar un círculo, es
el objetivo, pero sinceramente suelen salir múltiples figuras y es ahí donde
descubres el equilibrio con el que cuentas actualmente en tu vida.