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REPRESENTACION DE COACHING
ONTOLOGICO
Autores :Espinoza Bellido Franz Anthony
Diaz Castro Hernan Ricardo
Durand Caceres Yenni
Poves Romero Solange
Soriano Piñas Dora Esmeralda
La Merced - 2023
COACHING ONTOLOGICO
➢ Indaga
➢ Pregunta
➢ Interpreta
Volteando la página:
Este ejercicio es ideal para cuando estés atravesando una situación en el que
estés experimentando una interpretación que de algún modo bloquea tu
motivación y no te permite avanzar.
Toma una hoja en blanco, escribe esa situación o aspecto que estás
interpretando de manera negativa y luego voltea la hoja, y del otro lado haz
la lista de agradecimiento más extensa que puedas.
Emociona tu confianza:
Como la confianza es una sensación que está ligada a las emociones, este
ejercicio propone ambientarte precisamente de emociones positivas ligadas
a la autoconfianza para que vuelvas a entrar en un estado emocional que te
permita ver las cosas de otra manera y obtener resultados positivos.
Si algo ha causado que el coaching ontológico sea algo que cada vez
se ha ido propagando más y más a nivel mundial, es precisamente por
su éxito. Está comprobado que las personas que han recibido coaching
ontológico han cambiado su manera de ver las cosas lo cual las termina
llevando a dedicar mayor esfuerzo en sus tareas, lo que posteriormente
rinde frutos positivos que no tienen que ser necesariamente a largo
plazo.
❖ Desarrollo personal:
❖ Estimula la creatividad:
Si te centras en tu ser, no solo verás las cosas de una manera distinta y por
ende podrás encontrar soluciones en las que no habrían ni pensado antes,
sino que significa además un ejercicio que te ayuda a conocerte un poco más
y a darte cuenta de que hay aspectos que puedes modificar en tu forma de
ver las cosas para obtener resultados positivos.