Historia del atletismo

Introducción

El atletismo es una disciplina deportiva que se remonta a la antigua Grecia,

donde los primeros Juegos Olímpicos se celebraron en el año 776 a.C. Estos
juegos marcaron el inicio del atletismo como una competencia organizada y han
evolucionado a lo largo de la historia de la humanidad.

Índice

 Introducción al atletismo.
 Historia del atletismo.
 Disciplinas del atletismo (pista, campo, ruta).
 Reglas y regulaciones principales.
 Grandes atletas en la historia.
 Datos importantes del atletismo.
 Impacto del atletismo en la salud y la sociedad.
 Historia del atletismo en campo.
 Características del atletismo en campo.
 Conclusión.

Historia del atletismo

La historia del atletismo es larga, dado que es una de las disciplinas deportivas
más antiguas del mundo, que involucra distintas ejecuciones, como carreras,
saltos, lanzamientos y otras pruebas combinadas. Muchas de ellas se
practicaban por separado, con fines deportivos o prácticos, desde los inicios
mismos de la humanidad.

El nombre mismo de este deporte nos revela mucho de su origen: la palabra

griega athletes significa “quien compite por un premio”, y proviene de aethlos,
“lucha” o “combate”, a la par que athlon, nombre que recibía el botín o
recompensa (generalmente ánforas) que se les daba a los combatientes más
destacados en algún certamen de juegos arcaicos, y que solían ser enterradas
con ellos.

La primera referencia al atletismo como deporte proviene del 776 a. C., de una
lista de competidores de la antigua Grecia. En ese entonces se limitaba a una
carrera pedestre de 197,27 metros de largo, conocida como stadion,
supuestamente equivalentes a 200 veces el pie del héroe mítico Heracles
(Hércules).

Más adelante surgió el doble stadion (o duálico), la carrera de medio fondo (o

hípico), y la carrera de fondo (o dólico). Además, en los Juegos Olímpicos de la
Grecia Antigua de finales del siglo VIII a. C. surgió el pentatlón, la disciplina que
combinaba la carrera, el salto, el lanzamiento y la lucha.

La cultura romana practicó también el atletismo, bajo una forma semejante a la

griega y otra más similar a su herencia etrusca. Así, incorporaron nuevas
prácticas a este deporte. Por ejemplo, añadieron el salto con pértiga, el
lanzamiento de martillo y el campo-a-través.

Muchas de ellas se continuaron practicando durante la Edad Media, de acuerdo

a las formas particulares de cada reino cristiano europeo, destacando entre ellos
Inglaterra y Dinamarca. Algunas nuevas disciplinas tenían un componente militar
sumamente útil, como el tiro con arco, mientras que otras eran mal vistas,
especialmente durante el puritanismo, debido a que solían terminar en peleas y
borracheras.

Otra de las carreras más antiguas de la Europa medieval era la celebrada en

Roma a mediados del siglo XV, reproduciendo a los atletas griegos y haciendo
competir a los atletas totalmente desnudos, tal y como en la Antigüedad.

En 1825 se celebró la primera reunión de atletismo moderno, cerca de la capital

inglesa. Hacia finales del siglo, la visión inglesa del deporte como un elemento
social fue extendiéndose por Europa.

Así comenzó la unión de las sociedades de atletismo en Francia, Estados Unidos,

Bélgica y Alemania. En esta última se dio el primer campeonato oficial en 1891.
Este surgimiento organizado del atletismo en Europa fue clave para revivir los
Juegos Olímpicos.

Aunque desde inicios del siglo XX la práctica profesional de este deporte fue casi
exclusivo de Europa occidental y los Estados Unidos, a partir de 1930 los atletas
afro-americanos, así como otros europeos provenientes de las colonias, se
destacaron en las competiciones.
Luego de la Segunda Guerra Mundial, las naciones comunistas del bloque del
Este participaron activamente en las competiciones, como una forma de
reafirmar su presencia y poderío. Hacia 1970 se incorporaron las naciones
caribeñas, así como los países africanos en 1980, a medida que la realidad
mundial, junto con la de este deporte, se hacía más y más globalizada.

Disciplinas del atletismo

 Carreras de velocidad (100 metros, 200 metros, 400 metros).
 Carreras de medio fondo (800 metros, 1500 metros).
 Carreras de fondo (5000 metros, 10,000 metros, maratón).
 Carreras con vallas:
 Carrera de 110 metros con vallas (masculino).
 Carrera de 100 metros con vallas (femenino).
 Carrera de 400 metros con vallas (tanto masculino como femenino).
 Carreras de relevos:
 Relevo 4x100 metros.
 Relevo 4x400 metros.
 Saltos:
 Salto de longitud.
 Salto triple.
 Salto de altura.
 Salto con pértiga.
 Lanzamientos:
 Lanzamiento de peso.
 Lanzamiento de disco.
 Lanzamiento de martillo.
 Lanzamiento de jabalina.
 Pruebas combinadas:
 Decatlón (masculino).
 Heptatlón (femenino).
 Marcha atlética:
 20 km marcha.
 50 km marcha.
 Pruebas de campo:
 Lanzamiento de bala.
 Lanzamiento de disco.
 Lanzamiento de martillo.
 Lanzamiento de jabalina
 Reglas y regulaciones principales del atletismo

 Las reglas y regulaciones principales del atletismo varían según la

disciplina específica dentro del deporte, pero algunas reglas generales
incluyen:

 Carreras: Los atletas deben permanecer en sus carriles asignados y no

salirse antes de cruzar la línea de meta. Las salidas en falso pueden
resultar en descalificación.
 Saltos: En eventos como el salto de altura o de longitud, los atletas deben
despegar desde una marca específica y aterrizar en la zona designada. No
pueden tocar ni superar las líneas de toque.
 Lanzamientos: En eventos de lanzamiento como la jabalina o el disco, los
atletas deben lanzar desde un área determinada y dentro de un tiempo
establecido.
 Relevos: En las carreras de relevos, los equipos deben pasar el testigo
dentro de una zona específica llamada "zona de cambio". Los atletas no
pueden tocar el testigo fuera de esta zona.
 Obstáculos: En carreras con obstáculos, los atletas deben superar los
obstáculos sin derribarlos. Derribar obstáculos puede resultar en
penalizaciones.
 Antidopaje: Se aplican estrictas regulaciones antidopaje para garantizar
un juego limpio y justo en el atletismo.

Grandes atletas en la historia.

 Hay muchos grandes atletas en la historia del atletismo. Algunos de los
más destacados incluyen a Usain Bolt (velocidad), Carl Lewis (salto de
longitud y velocidad), Jesse Owens (salto de longitud y velocidad), Haile
Gebrselassie (carreras de fondo), Jackie Joyner-Kersee (heptatlón y salto
de longitud), Sergey Bubka (salto con pértiga) y Florence Griffith-Joyner
(velocidad). Estos son solo algunos ejemplos, ya que el atletismo ha
tenido numerosos talentos a lo largo de los años.
 Datos importantes del atletismo

 Orígenes: El atletismo tiene raíces antiguas y se practicaba en la antigua

Grecia. Los Juegos Olímpicos modernos, que comenzaron en 1896,
revitalizaron este deporte.
 Disciplinas: El atletismo se divide en varias disciplinas, que incluyen
carreras, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas.
 Carreras: Las carreras pueden ser de velocidad (100 metros, 200 metros,
400 metros), media distancia (800 metros, 1500 metros) o larga distancia
(5000 metros, 10,000 metros, maratón).
 Saltos: Incluyen salto de altura, salto con pértiga y salto de longitud,
donde los atletas intentan superar obstáculos o alcanzar distancias
máximas.
 Lanzamientos: Comprende lanzamiento de peso, lanzamiento de disco,
lanzamiento de martillo y lanzamiento de jabalina, en los que los atletas
arrojan objetos lo más lejos posible.
 Pruebas combinadas: El decatlón (hombres) y el heptatlón (mujeres) son
competencias que combinan diversas disciplinas y requieren habilidades
versátiles.
 Relevancia olímpica: El atletismo es una parte fundamental de los Juegos
Olímpicos y cuenta con una amplia base de participantes en todo el
mundo.
 Records mundiales: En el atletismo, se mantienen registros de las mejores
actuaciones en cada disciplina y categoría, conocidos como récords
mundiales.
 Atletas famosos: Grandes atletas como Usain Bolt, Carl Lewis, Jackie
Joyner-Kersee y Haile Gebrselassie han dejado una huella indeleble en la
historia del atletismo.
 Valores: El atletismo promueve la excelencia física, la competencia leal y
valores como la disciplina y el trabajo en equipo.

Impacto del atletismo en la salud y la sociedad.

 Salud física: El atletismo promueve la actividad física, lo que contribuye a

mantener un peso saludable, fortalecer el sistema cardiovascular, mejorar
la resistencia y desarrollar la fuerza muscular.
 Salud mental: La práctica del atletismo puede reducir el estrés, mejorar el
estado de ánimo y aumentar la autoestima, ya que libera endorfinas, que
son conocidas como las "hormonas de la felicidad".
  Socialización: El atletismo fomenta la interacción social a través de clubes,
equipos y eventos deportivos. Esto puede fortalecer las relaciones
personales y promover un sentido de comunidad.
 Valores y disciplina: Los atletas aprenden valores como la disciplina, la
perseverancia y la determinación, que son aplicables en otras áreas de la
vida.
 Reducción de enfermedades: La actividad física regular asociada al
atletismo puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas como la
diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y la obesidad.
 Eventos deportivos: Los eventos de atletismo a nivel local, nacional e
internacional fomentan la identidad y el orgullo nacional, además de
promover el turismo y la economía.
 En resumen, el atletismo no solo beneficia la salud individual, sino que
también contribuye al bienestar de la sociedad al promover la salud, la
cohesión social y valores positivos

Historia del atletismo en campo

El atletismo en campo, también conocido como pruebas de campo, es una

disciplina deportiva que engloba una serie de eventos que se desarrollan en un
área designada, en contraste con las pruebas de pista que se realizan en una
pista de carreras. Esta forma de competición tiene una rica historia que se
remonta a la antigua Grecia, donde los primeros registros de competiciones
atléticas datan del año 776 a.C. con los Juegos Olímpicos antiguos.

Durante los Juegos Olímpicos de la antigüedad, las pruebas de campo incluían

eventos como el lanzamiento de disco, lanzamiento de jabalina y salto de
longitud. Estos eventos eran parte integral de la competición atlética y eran
altamente valorados por su habilidad y destreza.

El Renacimiento europeo revivió el interés en el atletismo en campo, con

registros de competiciones de lanzamiento de martillo en Escocia en el siglo
XVIII. Sin embargo, fue en el siglo XIX cuando el atletismo en campo comenzó a
organizarse de manera más formal. El inglés Robert Garrett ganó la medalla de
oro en lanzamiento de disco y lanzamiento de peso en los Juegos Olímpicos de
Atenas en 1896, lo que contribuyó a popularizar aún más estos eventos.

Con el tiempo, se establecieron reglas y estándares internacionales para las

pruebas de campo, y eventos como el salto con pértiga, el salto de altura y el
lanzamiento de martillo se convirtieron en parte integral del atletismo moderno.
A medida que los Juegos Olímpicos modernos se desarrollaron, el atletismo en
campo se consolidó como una disciplina importante.

En la actualidad, el atletismo en campo es una parte esencial de las

competiciones olímpicas y eventos deportivos a nivel mundial. Atletas de todo el
mundo compiten en disciplinas como el salto triple, el lanzamiento de jabalina,
el lanzamiento de disco y más, mostrando su fuerza, agilidad y destreza en estas
pruebas de campo.

En resumen, el atletismo en campo tiene sus raíces en la antigua Grecia y ha

evolucionado a lo largo de los siglos para convertirse en una parte fundamental
del atletismo moderno y de los Juegos Olímpicos. Sus eventos requieren
habilidad técnica y fuerza, y continúan siendo apreciados y celebrados en todo
el mundo como una forma destacada de competición deportiva.

Características

 El atletismo en campo, también conocido como pruebas de campo, es

una disciplina dentro del atletismo que se enfoca en eventos que no se
desarrollan en la pista, como el salto, el lanzamiento y la marcha. Algunas
de las características principales del atletismo en campo incluyen:

 Variedad de pruebas: El atletismo en campo comprende una variedad de

pruebas, como salto de longitud, salto triple, salto con pértiga,
lanzamiento de disco, lanzamiento de martillo, lanzamiento de jabalina y
marcha atlética, entre otras.
 Técnica especializada: Cada prueba en el atletismo en campo requiere
una técnica específica. Los atletas deben dominar estas técnicas para
maximizar su rendimiento.
 Uso de implementos: En muchas pruebas de campo, se utilizan
implementos como discos, martillos, jabalinas y pértigas. Estos objetos
tienen características y reglas específicas de uso.
 Medición de distancia y marca: Las pruebas de campo se miden en
función de la distancia alcanzada o la marca lograda, como metros en el
salto de longitud o lanzamientos en metros o centímetros en pruebas de
lanzamiento.
 Fases de competencia: Las competiciones de campo suelen constar de
rondas clasificatorias y finales, en las que los atletas tienen múltiples
oportunidades para mejorar sus marcas.
 Área de competencia: Cada prueba de campo se realiza en una zona
específica del estadio, diseñada para garantizar la seguridad de los atletas
y los espectadores.
  Reglas específicas: Cada prueba tiene reglas y regulaciones específicas
que deben seguirse estrictamente. Estas reglas incluyen límites en las
técnicas de lanzamiento o saltos, así como restricciones sobre el uso de
ciertos implementos.
 Puntuación y medallas: En eventos multideportivos, como los Juegos
Olímpicos, los atletas compiten por medallas según sus marcas y puntajes
en las pruebas de campo.
 Relevancia en el decatlón y heptatlón: Las pruebas de campo también son
parte integral del decatlón (masculino) y el heptatlón (femenino), que son
competencias combinadas que abarcan tanto pruebas en pista como en
campo.
 En resumen, el atletismo en campo es una parte esencial del atletismo
que se centra en pruebas que no involucran correr en una pista. Cada
prueba tiene sus propias características técnicas y reglas específicas que
los atletas deben seguir para competir de manera efectiva

Conclusión
La historia del atletismo es una crónica de la evolución deportiva a lo largo de
los milenios. Desde sus humildes comienzos en la antigua Grecia hasta su
posición actual en los escenarios deportivos globales, el atletismo ha
demostrado su capacidad para inspirar a atletas y audiencias de todo el mundo.
Su diversidad de disciplinas y su arraigada tradición en los Juegos Olímpicos
hacen que el atletismo siga siendo una parte fundamental del mundo del
deporte y una fuente de admiración y excelencia atlética.