Los Trastornos

Emocionales y mentales
 Definición
El término de trastornos mentales o emocionales incluye una
gran gama de condiciones que afectan sustancialmente la
capacidad de las personas para manejar las demandas de la vida
diaria. Esta condición puede causar dificultades de
pensamientos, sentimientos, conducta funcional y relaciones
personales.
Es una condición invisible, en ocasiones no aparente ante de
demás, sin embargo sus síntomas interfieren significativamente
en el rendimiento académico, la comunicación y las relaciones
personales del estudiante.
Que factores pueden afectar tu salud
mental
Factores biológicos: como los genes o la
química del cerebro

Experiencias de vida: como trauma o abuso

Antecedentes: familiares de problemas de

salud mental

Su estilo de vida: como la dieta, actividad

física y consumo de sustancias
Tristez
a
gría
Ale
Ira Amor
otros
factores a
considerar
 Estrés y presiones de la
vida moderna

El ritmo acelerado, las altas demandas laborales, los problemas

financieros y las exigencias sociales pueden generar estrés
crónico, ansiedad y agotamiento, afectando negativamente
nuestra salud mental.

ría
eg
Al Tristez
a

Ira Amor
 Trastornos más comunes

Depresión Trastorno bipolar Ansiedad

Son más comunes de lo que se cree y pueden

afectar a personas de todas las edades y
condiciones sociales. Estos trastornos requieren
atención y tratamiento adecuados.
 Desorden del estado de animo que puede comenzar en cualquier edad. El estado
depresivo mayor se caracteriza por un estado de animo depresivo la mayor parte del
Depresión día, disminución en la capacidad para el placer en todas o casi todas las actividades,
pensamientos suicidas, insomnio o hipersonia, perdida de energía, sentimientos de
culpa, baja auto estima y disminución en la capacidad para pensar y concentrase,
entre otras.

Desorden de personalidad con alteraciones del estado de animo; periodos maniacos y

periodos depresivos. En la fase maniaca el individuo experimenta una autoestima
Trastorno bipolar exageradamente elevada, gran creatividad, agitación psicomotora, y disminución en
las horas de sueño, entre otros síntomas. En el estado depresivo el individuo
experimenta los síntomas de la depresión ya indicados.

Ansiedad y preocupación excesiva e irracional a un estimulo, ataques de pánico

recurrentes. Estos ataques interfieren con la concentración y la habilidad para
Ansiedad enfocarse en sus tareas. Responde a estímulos reales o imaginarios. Los desordenes
específicos de ansiedad incluye trastorno de ansiedad generalizada, trastorno
obsesivo-compulsivo, fobias, desordenes de pánico y desorden de estrés
postraumático.
 Acceso a la atención de
salud mental

Alegría
Garantizar que los servicios Promover la integración de servicios de
de salud mental sean salud mental en la atención primaria y
accesibles y asequibles para brindar recursos y apoyo a comunidades Ira
todos. marginadas. a
ez
t
ris
T
Amor
Conclusiones

En conclusión, la salud mental es un aspecto

fundamental de nuestra vida y bienestar general. Al
entender la importancia de la salud mental, reconocer
los desafíos que enfrentamos y adoptar estrategias
para cuidar nuestra salud emocional, podemos
construir una vida más equilibrada y satisfactoria.
Recordemos que no estamos solos y que siempre hay
ayuda disponible. Cuidémonos a nosotros mismos y a
Amor quienes nos rodean, promoviendo una sociedad que
valore y proteja la salud mental.
Tr
a ist
grí ez
Ale a
Ira
Gracias