10 r Domingos de revista Domingo 30 de abril de 2023

cTapones cVolumen cdBA es al nivel que deben escuchar los

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dispositivos a niveles seguros los adultos,
Es conveniente utilizar tapones en los Elegir dispositivos que regulen los durante no más de 40 horas por semana,
oídos para protegerlos de los sonidos volúmenes automáticamente: probar mientras que se recomienda que los niños
fuertes en lugares con música amplificada, aplicaciones y otras tecnologías con no excedan los 75 dBA durante no más de
por ejemplo, en clubes, conciertos y funciones integradas de escucha 40 horas semanales.
lugares de entretenimiento. segura, es otro punto a tener en cuenta.

UN FACTOR OMNIPRESENTE EN NUESTRA VIDA COTIDIANA

Tomar conciencia sobre el c

Consultar a tiempo
cConsultar con el otorrinolaringólogo

daño que causa el ruido

para revisar regularmente los oídos si se
experimenta dolor de oído, una
sensación de zumbido permanente
(tinnitus) o dificultad para seguir
conversaciones.

yLa OMS alerta sobre una cifra preocupante: 700 millones de personas, en todo el mundo, podrian sufrir graves
problemas de perdida de la audicion para 2050. Actualmente, 1,1 millon de jovenes estan en riesgo de perder su audicion
debido a la exposicion al ruido. La exposicion prolongada a ruidos simultaneos y a volumenes elevados puede ser perjudicial.

E
l ruido es un factor omnipresen-

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te en nuestra vida cotidiana,
desde las aulas escolares y el lu-
gar de trabajo hasta los parques, los
televisores, las radios y el ruido del
tránsito. Aunque estos sonidos gene-
ralmente se escuchan a niveles segu- PREOCUPACIONES
ros que no deberían afectar nuestra
audición, la exposición prolongada a cde abril fue declarado como el MAS COMUNES EN LA
ruidos simultáneos y a volúmenes
elevados puede ser perjudicial.
Día Internacional de Concienciación
Sobre el Ruido, que tiene como COMUNIDAD
Según la OMS, el límite de ruido objetivo alertar sobre esta
aceptable para el oído humano es de problemática a nivel global. uLa Organización Mundial de la
65 dB, equivalente al de una aspira- Salud sostiene que, los problemas
dora, y puede ser doloroso a partir del oído y la audición se

de los 125 dB, como el sonido de un
taladro. Los adolescentes, que tie-
nen mayor sensibilidad auditiva, son
los más vulnerables a sufrir algún ti-
po de daño.
“Es de suma importancia acudir
a controles auditivos regulares y no
posponer la consulta médica ante
cualquier síntoma, sobre todo si hay
antecedentes familiares. Las patolo-
gías relacionadas con la audición
suelen ser silenciosas, lo que puede
retrasar el tratamiento y agravar los
síntomas”, comentó María Agustina
Leiro, Licenciada en Fonoaudiología
(Matrícula 8.343).
El exceso de ruido también pue-
de tener efectos negativos en la sa-
lud, como la alteración del ritmo car-
díaco y respiratorio, dolores de ca-
beza, deterioro de la función cogniti-
va y alteraciones del sueño. Además,
es posible que se presenten síntomas
&
Alerta a las señales
LA PERDIDA AUDITIVA NO SOLO AFECTA A LAS cHay que estar alerta a las
señales y tomar medidas
GENERACIONES MAYORES, TAMBIEN A JOVENES preventivas para proteger la salud
auditiva.
uLa pérdida de audición, a veces, se considera una discapacidad invisible, ya
que 1 de cada 5 personas vive con pérdida auditiva. Según un Informe Mundial
sobre Audición elaborado por la OMS advierte que para 2050, aumentará a 1 tes, el peligro es mayor.
de cada 4 personas. “La pérdida auditiva no sólo afecta a las generaciones mayores. 2.- Hacer revisiones periódicas
Casi el 50% de las personas entre 12 y 35 años corren el riesgo de dañar con los profesionales, para compro-
permanentemente su audición porque no son conscientes de los peligros asociados con bar el estado de la salud auditiva,
escuchar regularmente sonidos fuertes o ruidos durante largos períodos de tiempo, igual que se realizan visitas a otros
especialmente cuando escuchan música a través de auriculares, teléfonos inteligentes y médicos como el dentista, clínico,
otros dispositivos de audio”, explica la Dra. María Mercedes Larenas Brandon, Médica de etc.
planta del Hospital Gutiérrez, Coordinadora del equipo multidisciplinario de hipoacusia e 3.- Mantener el volumen de los
encuentran dentro de las
preocupaciones más comunes
enfrentados en la comunidad, ya
que más del 60% de éstos pueden
ser identificados y abordados en el
nivel de atención primaria a causa
de la otitis y complicaciones
congénitas que pueden prevenirse
con medidas de salud pública.
Es por este motivo que la detección
temprana de la hipoacusia es
esencial para no comprometer el
desarrollo comunicativo y
emocional, debido a que la audición
es fundamental para tener
experiencias interactivas que
estimulan el desarrollo del lenguaje,
cognitivo y social.
“La pérdida auditiva es una
barrera para la comunicación y la
calidad de vida. Como no
podemos revertir la pérdida
auditiva inducida por el ruido,
instamos a la comunidad a cuidar
su audición. Los implantes

63
cpor ciento de los jóvenes no prestan
atención a su salud auditiva debido a
la falta de conciencia, la subestimación
de los problemas auditivos (59%) y el
estigma social que conlleva la pérdida
de audición (33%).
implantes auditivos del Hospital Italiano de La Plata.
como inestabilidad emocional, falta
de autoestima, disminución del ren-
dimiento escolar en los niños, difi-
cultades en el aprendizaje del len-
guaje, pérdida de memoria y con-
centración, estrés y ansiedad.
La especialista brinda algunos
consejos para evitar problemas:
1.- Aprender a utilizar de forma
correcta los auriculares y a mante-
nerlos higienizados: éstos se intro-
ducen en el oído, lo que aumenta el
riesgo de infecciones en la piel del
conducto externo, y si además se
comparten entre varias personas, al-
go que suelen hacer los adolescen-
reproductores de música
smartphones a niveles seguros infe-
riores al 60% que permitan escuchar
los sonidos que nos rodean y tomar
descansos regulares después de los
60 minutos.
4.- Tomar distancia de fuentes
de ruido como altavoces y si es posi-
ble tomar descansos de 15 minutos
en un área más tranquila.
5.- Utilizar protecciones para los
oídos en ambientes ruidosos como
estadios y conciertos.i
y cocleares y otras soluciones
auditivas son de gran ayuda para
reemplazar el sentido humano del
oído con la colaboración de la
tecnología y pueden lograr que las
personas recuperen y mantengan
la capacidad de comunicarse con
las personas”, comenta la doctora
María Mercedes Larenas Brandon,
especialista en esta materia.