PRÁCTICA DE ESTILO DE VIDA SALUDABLE

A C T I V I D A D D E T U T O R Í A

ALUMNA: DEL PRADO HERNÁNDEZ IVANA

TUTORA: ANA MARIA TOXQUI TLACHINO
 ACTIVIDAD DE TUTORÍA
¿CÓMO ADMINISTRO MI TIEMPO?

Organizar actividades en las cuales los estudiantes fortalezcan

actitudes encaminadas a la práctica de estilos de vida saludable, al
desarrollo sustentable, la cultura cívica,la responsabilidad social, el
humanismo y el bienestar común.
Tener un estilo de vida saludable, repercute de forma positiva en la
salud. Comprende hábitos como la práctica habitual de ejercicio, una
alimentación adecuada y saludable, disfrutar del tiempo libre,
actividades de socialización, mantener la autoestima alta. Etc.

1.- Qué haces para tener un estilo de vida saludable?

Creo que lo más básico, llevar una dieta adecuada, mantenerme
activa, tratar de ir a hacer ejercicio; salir a correr, ir al gym o
simplemente ir en bici a las montañas.

Los valores cívicos: son aquellos valores considerados positivos para

el sano desarrollo de una sociedad, y que toda la ciudadanía debería
conocer, preservar y poner en práctica en su vida cotidiana. Las
bases que propone esta cultura son: el respeto hacia el prójimo, el
entorno natural, las instituciones públicas, la buena educación, la
urbanidad y cortesía entre otros.

2.- ¿Consideras que prácticas estos valores cívicos? Si ¿Por qué?

No ¿Por qué?
Opino que sí, desde pequeña me inculcaron valores, hacia cualquier
otro ser, sin importar que me agrade, debo ser educada.

Agrega la fotografía en que plantaste el árbol.

Plantar un árbol