RUTINA DEL DIA

Mi rutina del día empieza así me levanto 6 y 30 am ingreso al baño realizo mi aseo personal y
también a mi bebe una vez hecho voy a preparar los alimentos del desayuno, tengo para elegir
en preparar como yucas, papas, carne, pescado, etc. elijo uno de los alimentos mencionados y
de todos los días compro 3 soles de pan. También atiendo a mi bebe que tiene año y un mes,
una vez hecho todo empezamos a tomar el desayuno toda la familia reunida en la mesa
después junto todos los platos y tazas las voy a lavar dejo todo limpio, luego me alisto para ir al
mercado hacer las comprar para la semana ya que todos los lunes es nuestras salidas al
mercado por ser de precios bajos. Llevo una hoja de pedidos pido todo y lleno mis bolsas y
pago toda la cantidad de sumado que se hizo de mi pedido, luego regreso a mi casa después
de una hora de compras llego y ordeno todos los alimentos bien lavados en la refrié y un poco
en sector de alimentos almacenados. Una vez terminado le doy dos frutas a mi bebe y después
saco todo su juguete para jugar con ella unos minutos siempre junto agua por las mañanas y
también lavo la ropa de mi familia preparo el almuerzo para todos y también llevo mi almuerzo
a mi trabajo me alisto a las 10 am para ir al trabajo que tiene de tiempo en llegar de 20
minutos que es una planta procesadora de palta y uvas, por ahora estamos en palta mi ingreso
es 11 y 40 minutos siempre se cambia de horario para ingresar. Para ingresar a mi trabajo uso
mandil y una toca para el cabello trabajo de 8 horas a 12 horas de trabajo ,realizo el conteo de
paltas en canastillas medianas y cartón pequeño cada uno de los dos contenedores tienen un
peso diferente como cartón su peso es de 4.416 kilos gramos y canastilla su peso es de 10.597
kilos y gramos todos los días es constante ,los días lunes tengo rotación de labor fue a
seleccionar paltas después de almorzar que fue en hora de 1 pm y el ingreso es 2 pm.en
seleccionar la palta tengo que sacar los manchados de la palta y rayados y sin pedúnculo
estamos ubicadas 3 personas en cada lado para poder hacer bien nuestro trabajo y es un lugar
con mucha vapor caliente y estamos constantemente consumiendo agua una vez terminado el
producto ya tenemos la salida a nuestras casitas llegando a casa lo primero que hago es
bañarme y ver a mi bebe que ya la encuentro dormida luego voy a mi cena y realizo el lavado
de dientes antes y después de cena, reposo unos minutos y luego me voy acostarme siempre
dándole las gracias a mi Dios salvador
LISTADO DE NOCIONES

-6 de la mañana

-Preparo alimentos

-Todos los días

-Compro 3 soles de pan

-Tiene año y un mes

-Ingreso 9 am

-Distancia de 20 minutos

-Pesado de paltas

-Comprar alimentos

-Cartón pequeño

-Canastillas medianas

-Nos ubicamos de un lado a otro

Contamos paltas

-1 pm almuerzo

-2 pm ingreso

-Seleccionar paltas

-3 personas por cada lado

-Diferenciar producto

-Producto terminado

-Salida a casa

-Acomodamos el espacio

-Primero a bañarse

-Antes y después aseo personal

-Todos los días de trabajo