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Afectivo:
1. Meta: Fortalecer mis relaciones familiares y mejorar la
comunicación con mis amigos.
2. Acciones: Dedicar tiempo de calidad con mi familia,
escuchar activamente a mis seres queridos y expresar mis
emociones. En cuanto a mis amigos, ser más comprensivo
y estar disponible para apoyarlos en momentos de
necesidad.
Recreativo o Deportivo:
1. Meta: Explorar nuevas actividades recreativas y
mantener una rutina de ejercicio.
2. Acciones: Probar nuevas aficiones como la fotografía y
aprender a tocar un instrumento musical. Incorporar el
ejercicio a mi rutina diaria, ya sea a través de deportes,
yoga o entrenamiento en el gimnasio.
Material:
1. Meta: Obtener un empleo de medio tiempo para
contribuir a mis gastos y ahorrar para la universidad.
2. Acciones: Buscar trabajos de medio tiempo en mi área,
equilibrando el empleo con mis responsabilidades
académicas. Crear un plan de ahorro para cubrir gastos
futuros relacionados con la educación.
Físico:
1. Meta: Mantener una buena salud física y mental.
2. Acciones: Establecer una rutina de ejercicios, mejorar mi
alimentación y practicar la meditación para el bienestar
emocional. Realizar exámenes de salud regulares para
monitorear mi estado físico.
Político:
1. Meta: Participar en actividades cívicas locales y
desarrollar un sentido de comunidad.
2. Acciones: Registrarme para votar y asistir a reuniones
comunitarias. Unirme a grupos que se centren en causas
que me importan, como la conservación del medio
ambiente.
Social:
1. Meta: Cultivar relaciones cercanas y significativas con
amigos y posiblemente encontrar una pareja.
2. Acciones: Mantener el contacto con amigos de la
escuela, participar en actividades sociales y ampliar mi
círculo social. En cuanto a la vida en pareja, tomar
decisiones informadas y asegurarme de que la relación sea
respetuosa y mutuamente satisfactoria.
Sexual y Reproductivo:
1. Meta: Tomar decisiones informadas sobre mi vida sexual
y reproductiva.
2. Acciones: Educarme sobre salud sexual, utilizar medidas
preventivas y ser consciente de mi bienestar sexual. Tomar
decisiones informadas sobre el momento adecuado para
iniciar una vida en pareja o considerar la
maternidad/paternidad.