Universidad Nacional de Salta

Facultad Ciencias de la Salud

Carrera: Lic. En Enfermería

Catedra: Optativa I, Consumo Problemático de Drogas

Integrantes:

 Aguirre Ana G.
 Fernandez Pereyra Agustina
 Mamaní, Inocenta Sofía

Comisión: N°3

Año: 2020

Tema: Proyecto de Vida

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Proyecto de vida
Definición: un proyecto de vida es un plan fundamental para la existencia, es una labor en construcción
permanente que sigue cierta continuidad, pero se adaptada a la situación de cada momento. Los proyectos
de vida movilizan la acción y la posicionan en una dirección particular basada en metas significativas,
integrando los valores con las legítimas aspiraciones personales.

¿Porque es importante un proyecto de vida?

Es importante porque está dirigido a una de las más elementales necesidades del ser humano la
autorrealización. Este proceso prioriza lo importante e identifica las necesidades y potencia la motivación
intrínseca, que mantiene el esfuerzo al margen de los incentivos externos (económicos, sociales o de otro
tipo).

Dentro de un proyecto de vida se incluyen todo tipo de elementos, relacionados con los distintos ámbitos
importantes para la persona. Así, en un plan de vida se pueden incluir metas y planes relacionados con la
familia, las relaciones de pareja, el trabajo, los estudios, la salud o la espiritualidad, entre otras cosas. Existen
muchas maneras de crear un plan de vida y muchos modelos para plantearlo. Sin embargo, uno de los más
importantes es el de Robert Dilts, uno de los principales impulsores de la programación neurolingüística y los
proyectos de planificación de vida.

Un proyecto de vida debe contemplar tres aspectos fundamentales: visión, misión y metas.

La visión: En un proyecto, está representa la imagen del futuro que se desea lograr, tambien indica a
dónde se quiere llegar y cómo seremos cuando lleguemos. Esto incluye objetivos, aspiraciones, esperanzas,
sueños y metas.

La misión: Es la forma de llegar a la visión a lo largo del tiempo, son las actividades que se van a realizar
para concretar la visión.

Las metas: Son las realizaciones concluidas en el tiempo de lo que la persona se ha propuesto como
proyecto de vida.

Por otra parte, la formación que se recibe en el ambiente familiar, social y cultural influye en la definición de
un proyecto de vida. Para tener claro cómo hacer un proyecto de vida, es importante reflexionar acerca de la
vida actual (quién soy, cómo soy, qué hago, etc.) y ubicarnos en el futuro planteándose fines a uno, cinco,
diez, o treinta años (quién seré, como seré, qué quiero hacer, etc.).Un proyecto de vida no se agota en el
estudio, hay que tomar en cuenta deseos a nivel afectivo, social, familiar y laboral tales como pareja,
profesión, familia, lugar y tipo de vivienda, número de hijos, valores, salud integral, entre otros. Hay que
destacar que todo proyecto de vida presenta fortalezas como también debilidades. Entre las fortalezas se
encuentran las actitudes y valores como el amor, amistad, autoestima, respeto, responsabilidad, optimismo,
disciplina, etc. Y las debilidades están relacionadas con los antivalores como irresponsabilidad, indecisión,
indisciplina, pesimismo, etc., que poco a poco con el tiempo nos van invadiendo.

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 En un proyecto, está representa la imagen del futuro que se desea
lograr, también indica a dónde se quiere llegar y cómo seremos
Visión 1 cuando lleguemos. Esto incluye objetivos, aspiraciones,
esperanzas, sueños y metas.

Es la forma de llegar a la visión a lo largo del tiempo, son las

Misión actividades que se van a realizar para concretar la visión.

1. Analizar tus expectativas de vida.

2. Determinar tus valores.
Son las realizaciones concluidas 3. Determinar tus necesidades.
en el tiempo de lo que la 4. Transformar tus necesidades y
Metas
persona se ha propuesto como valores en cadena de acción.
proyecto de vida. 5. Reflexiona sobre el rol que
jugaran otras personas en tu
vida.
6. Aplicar un plan de vida y
monitorearlo.

Proyecto Un proyecto de vida es esencial, en primer lugar,

porque está dirigido a una de las más elementales
de vida. necesidades del ser humano: la autorrealización. Este
proceso prioriza lo importante ante lo accesorio,
Por qué es importante un proyecto de identificando las decisiones que dotan de sentido al
vida modo en que se vive. Esta distinción se lleva a cabo en el
contexto de un plan de acción claro, que diluye la
ambigüedad a la que nos expone la convulsión general
Plantearse una del entorno.
intención o un
Los proyectos de vida también contribuyen a la
plan, el cual
desarrolla un
individuo como 1. ¿Cuál es mi realidad en estos momentos?: Esta realidad es
dueño de su vida el cimiento a partir del cual deben considerarse todas sus
y de cómo este dimensiones básicas.
desea vivirla. Aspectos 2. ¿Cuáles son mis necesidades?: La identificación de las
fundaménteles propias necesidades es un proceso difícil, porque con
frecuencia hemos llegado a confundirlas con lo que en
realidad son deseos.
3. ¿Cuáles son mis objetivos?: Un objetivo es una meta que
consideramos importante en lo personal, según la situación
actual y las necesidades percibidas.
4. ¿Cuáles son mis valores?: Los valores constituyen el
posicionamiento que la persona asume sobre aspectos
clave para su vida, y cuyo peso es muy superior al que
puede atribuirse a la opinión.
5. ¿Cómo puedo proceder?: En el momento en el que se
clarifican todos los pasos precedentes, la persona está en
mejor disposición de elaborar un plan de vida adecuado, el
cual debe reunir las siguientes características
fundamentales: ser respetuoso con el estado actual de las
cosas, cubrir las verdaderas necesidades, estar compuesto
de logros asequibles y coincidir con nuestros valores. Con

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Bibliografía
https://psicologiaymente.com/psicologia/proyecto-de-vida

https://www.lifeder.com/para-que-sirve-proyecto-de-vida/#:~:text=Un%20proyecto%20de%20vida
%20o,distintos%20momentos%20de%20su%20existencia.&text=Dentro%20de%20un%20proyecto%20de,
%C3%A1mbitos%20importantes%20para%20la%20persona.

https://psicologiaymente.com/vida/plan-de-vida

https://conceptodefinicion.de/proyecto-vida/