¿Cómo puedo saber si estoy ante un narcisista o un egocéntrico?

Sabemos que hay diferencias entre narcisismo y egocentrismo. No obstante, en ocasiones, nos encontramos con
ciertas personas que pueden confundirnos. ¿Cómo saber si estoy ante un narcisista o ante alguien que es incapaz
de tener otras perspectivas más que la suya propia?
 El narcisista es manipulador y siempre busca algo a cambio. El egocéntrico solo aspira a tener razón,
a imponer su punto de vista.
 El narcisismo se vale de las emociones ajenas para ejercer el control y para ello, puede mostrarse
amable y seductor al inicio. Poco a poco, veremos cómo varía su personalidad e intenciones.
 Por su parte, el egocéntrico es menos sofisticado. Su comportamiento puede parecernos inmaduro y
hasta infantil. No manipula y se muestra desde el inicio del mismo modo, lo que vemos es lo que es:
alguien que solo tienen en cuenta sus perspectivas, opiniones y necesidades.
Para concluir, somos conscientes de que ambos comportamientos nos pueden resultar problemáticos. Sin
embargo, es el narcisista el que puede actuar siempre de manera más lesiva.
En psicología, egocentrismo es la característica que define a las personas que creen que sus opiniones e
intereses propios son más importantes que las de los demás. Incapacidad para desenmarañar esquemas
subjetivos de la realidad objetiva y una incapacidad para asumir o comprender con precisión cualquier perspectiva
que no sea la propia. 1 2 Aunque el egocentrismo y el narcisismo parecen similares, no son lo mismo. Una persona
que es egocéntrica cree que es el centro de atención, como un narcisista, pero no recibe gratificación por la propia
admiración. Tanto los egotistas como los narcisistas son personas cuyos egos están muy influenciados por la
aprobación de otros, mientras que para los egocentristas esto puede o no ser cierto. Aunque los comportamientos
egocéntricos son menos prominentes en la edad adulta, la existencia de algunas formas de egocentrismo en la
edad adulta indica que superar el egocentrismo puede ser un desarrollo de por vida que nunca se completa. 2 Los
adultos parecen ser menos egocéntricos que los niños porque son más rápidos de corregir desde una perspectiva
inicialmente egocéntrica que los niños, no porque tengan menos probabilidades de adoptar inicialmente una
perspectiva egocéntrica. 3

Cómo diferenciar el egocentrismo y el trastorno de personalidad narcisista

El narcisismo y el egocentrismo son dos ideas que están estrechamente relacionadas, pero se usan en ámbitos
ligeramente distintos. Veamos a continuación en qué se diferencian estos conceptos, de manera resumida.
1. Diferentes escalas: trastorno contra característica
Ser egocéntrico es una característica de la personalidad de una persona, mientras que el trastorno de
personalidad narcisista (NPD) es una entidad clínica que requiere de tratamiento, englobada en el modelo
dimensional de los trastornos de personalidad. No están en la misma escala: una cosa es un rasgo negativo,
mientras que la otra incurre en el cuadro patológico.
Se estima que, en Estados Unidos, del 1 al 15% de la población sufre un trastorno de personalidad narcisista, con
una mayor prevalencia en hombres que en mujeres. Además, al tratarse de un cuadro clínico, no es raro que
venga acompañado de otras patologías físicas y/o emocionales, como la anorexia nerviosa, dependencia a
sustancias nocivas (especialmente cocaína), otros trastornos de personalidad y depresión.
2. Narcisismo y egocentrismo: uno comprende al otro
Si bien el narcisismo también podría llegar a concebirse como un rasgo (al mismo nivel que el egocentrismo), casi
siempre se utiliza en el ámbito psiquiátrico para describir el trastorno patológico.
Una persona con NPD es egocéntrica, ya que el paciente tiene una percepción desmesurada de su propio
ser, una necesidad profunda de atención, delirios de grandeza y otros eventos relacionados con la alta
estima individual, siempre dependiente de la aprobación ajena.
Por otro lado, una persona egocéntrica cree que sus propias opiniones o intereses son más importantes que las
de los demás, pero esto no tiene por qué ir acompañado del resto de rasgos patológicos que caracterizan al
trastorno de personalidad narcisista. En resumen, una persona con NPD es egocéntrica por definición, pero no
todos los egocéntricos sufren NPD.
3. El egocentrismo no es un trastorno
A pesar de sonar repetitivos, es necesario hacer hincapié en esta idea. El concepto de “narcisista” puede llegar a
ponerse a un nivel más bajo para describir ciertos rasgos leves, pero el egocentrismo no se puede etiquetar
como trastorno en ningún caso. Por ello, no es cuantificable por medidas clínicas, como sí sucede con el NPD.
4. El narcisismo es cuantificable
Como se trata de una entidad clínica, el trastorno de personalidad narcisista debe poder diagnosticarse en base a
ciertos parámetros. El Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders nos muestra los parámetros
que debe cumplir un paciente para que pueda ser considerado como tal:

 El paciente tiene una sensación autopercibida de grandiosidad.

 Se preocupa continuamente con fantasías de éxito, poder, brillantez, belleza o amores perfectos.
 Cree que es especial y que solo puede ser entendido por otras personas a su nivel.
 Requiere admiración continua y excesiva.
 Cree que tiene más derechos sobre los demás por ser él, de forma completamente irracional.
 Es manipulador y se aprovecha de su entorno para conseguir sus bienes propios, independientemente del
perjuicio ajeno.
  No tiene empatía ni muestra interés por entender al resto de personas.
 Muestra conductas arrogantes y/o combativas.
 Es envidioso o cree que el resto de personas tienen envidia de él.
Para que una persona sea diagnosticada con un trastorno de personalidad narcisista, debe cumplir 5 o
más de estos parámetros desde la perspectiva del profesional de la salud que atiende a la persona. Como ves,
esta entidad clínica sigue un patrón estandarizado.
5. El trastorno de personalidad narcisista requiere tratamiento
Ser egocéntrico es un rasgo indeseable que la persona puede querer cambiar para mejorar sus
habilidades sociales, pero no requiere un tratamiento médico per sé. Si esta característica forma parte de un
desorden psicológico más amplio (como el NPD), entonces sí que se requiere atención terapéutica.

El NPD se suele tratar con terapia psicodinámica, es decir, intentando abordar los elementos subyacentes (malos
tratos durante la infancia, exceso de alabanza parental, etc.), mientras que la terapia cognitivo-conductual puede
ser útil para modular ciertos comportamientos del paciente. Aunque no existe una medicación específica para este
trastorno, los problemas accesorios (depresión, ansiedad, tendencias suicidas y otros) sí que se pueden abordar
de forma farmacológica.
Resumen
Como has podido comprobar, estamos ante dos términos similares, pero en ningún caso equiparables. Una
persona narcisista es inherentemente egocéntrica, pero no todas las personas con trazas de egocentrismo sufren
un trastorno de personalidad narcisista.
Además de esta distinción, es necesario tener claro que en el caso del trastorno de personalidad narcisista (TDN)
estamos ante una patología, un desorden psicológico que debe ser atajado más allá de la moral y opinión
individuales. Las personas con TDN requieren atención psicoterapéutica y, en algunos casos, tratamientos
farmacológicos para eventos asociados. Por todas estas razones (y por el bienestar del paciente), nunca se debe
confundir un trastorno con un rasgo.

¿Cuál es la debilidad de una persona narcisista?. Dificultad para manejar la crítica y el fracaso: los narcisistas
pueden tener dificultades para manejar la crítica y el fracaso, y pueden reaccionar de manera defensiva o
agresiva. Habitualmente dirigen la crítica a la persona que detecta el error. Por eso tienen dificultades para
trabajar en equipo y para tener jefe.

¿Qué hacer cuando el narcisista se enoja?

Estos son los pasos que debes seguir:
1. No discutas sobre lo correcto y lo incorrecto. ...
2. En su lugar, trata de empatizar con sus sentimientos. ...
3. Utiliza el "nosotros" ...
4. No esperes una disculpa. ...
5. Pregúntale por algún tema que le interese. ...
6. No muerdas tú el anzuelo. ...
7. Recuerda que tú vas primero.

¿Cuándo cambia el narcisista?

Algunas señales de que la persona narcisista está dispuesta a cambiar son las siguientes: Empieza a asumir la
responsabilidad de sus actos cuando estos no son buenos. Está dispuesta a escuchar a los demás. Intenta
mejorar sus habilidades de regulación emocional.

¿Cómo poner límites a una persona narcisista?

Poner límites. Los narcisistas suelen tener un sentido de derecho y pueden ser extremadamente exigentes. Es
importante establecer límites con ellos y dejar claro lo que vas a tolerar y lo que no. Si si cruzan tus límites, sé
firme y defiéndete.

Es importante conocer a una persona narcisista porque su comportamiento puede ser dañino y tener un impacto negativo en
las personas que lo rodean. Las personas narcisistas suelen tener una gran necesidad de atención y admiración, y pueden mostrar un
comportamiento egocéntrico y manipulador para satisfacer estas necesidades.
Al conocer a una persona narcisista, se pueden identificar patrones de comportamiento problemáticos y establecer límites adecuados
para protegerse de su posible manipulación y abuso emocional. Además, conocer a una persona narcisista puede ser útil para entender
su comportamiento y no tomarlo de forma personal, ya que a menudo buscan satisfacer sus propias necesidades a expensas de los
demás.
En algunos casos, el conocimiento de una persona narcisista también puede ser útil para ayudarles a buscar tratamiento y superar su
comportamiento problemático. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no se debe intentar cambiar a una persona narcisista, ya
que esto puede ser peligroso y no es responsabilidad de los demás cambiar la personalidad de alguien más.
En resumen, conocer a una persona narcisista es importante para identificar patrones de comportamiento problemáticos, establecer
límites adecuados y entender su comportamiento sin tomarlo de forma personal. Sin embargo, no se debe intentar cambiar a una
persona narcisista y siempre se debe buscar ayuda si se siente en peligro o en riesgo emocional.