WORKSHEET

¿Cuáles son los beneficios de

tener una vida saludable? Fecha:

1   Describe lo que generalmente comes en una semana.

Un buen sándwich de jamón con queso y una botella

Desayuno
de agua de 1 litro entero

Comida Pollo a la plancha, arroz y un poco de fruta

además 2 vasos de agua de 600 mililitros

Cena Unos tacos de huevo con frijoles o

con papas, junto con 1 vaso de agua
de 600 mililitros

Colaciones Rebanadas de sandía,

cubitos de papaya, melón
y manzana.

2   Describe las actividades físicas que realizas en una semana.

Actividad física Tiempo destinado por día

Recorro 21km en ida y vuelta en Como unas 3h y media en ir

bicicleta, le doy una vuelta a todas las actividades
completa a el parque
Tangamanga y regreso a mi
casa para irme al gimnasio

Reto 2 · Biomas y Ecosistemas 1

 WORKSHEET

¿Cuáles son los beneficios de

tener una vida saludable? Fecha:

3   Responde.
a   ¿Cuáles son los beneficios de tener una vida saludable?

b   ¿Cuáles son las consecuencias de no tener una vida saludable?

c   Analiza tus respuestas. ¿Consideras que tienes una vida saludable? ¿Por qué?

Reto 2 · Biomas y Ecosistemas 2