CONTRACCIÓN MUSCULAR

VALORACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA E

INTERVENCIÓN EN ACCIDENTES
CARIDAD HERNÁNDEZ

TEAS

Caridad Hernández Guardiola

Fundamentos Biológicos y Bases
Profª. Caridad del Acondicionamiento
Hernández Guardiola Motor 1º TAFAD
Universidad Católica San Antonio de Murcia www.ucam.edu
Fundamentos Biológicos y Bases del Acondicionamiento Físico. 1º TAFAD
 SISTEMA MUSCULAR
•El cuerpo está formado por alrededor de 500 músculos que dotan de
movilidad al esqueleto humano.

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 TEJIDOS MUSCULAR
• TEJIDO MUSCULAR: formado por células con forma alargada, las fibras
musculares. Esas fibras son contráctiles, es decir, delante de un estimulo
pueden acortarse.

• El tejido muscular forma los músculos de:

ØØ El aparato locomotor (músculos estriado esquelético)

ØØ Las paredes de diversos conductos como vasos sanguíneos, tubos
digestivos y respiratorios (músculos lisos)

ØØ De las paredes del corazón (músculo estriado cardíaco).

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 TEJIDO CONJUNTIVO
• TEJIDO CONECTIVO: los más abundantes del organismo humano.

• Su función es de apoyo a los demás tejidos:

ØØ Unirlos y darles cohesión.

ØØ Protegerlos

ØØ Nutrirlos.

• Un tipo de ttejido conectivo:

1. El tejido conjuntivo que une y relaciona otros tejidos entre sí. Está muy vascularizado y con abundantes
terminaciones nerviosas. Tiene capacidad elástica por lo que al estirarse es capaz de almacenar energía. Le
proporciona al músculo:

qq Capacidad de amortiguación

qq Protección, sostén y compactividad

qq Flexibilidad y rebote elástico

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FIBRA MUSCULAR

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 TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES

1. FIBRAS ST (Tipo I): Llamadas también fibras lentas, son de color

rojo debido a la hemoglobina, intervienen más en esfuerzos
aeróbicos. Predominan más en los músculos posturales

2. FIBRAS FT (Tipo II, IIb): Tambien llamadas fibras rápidas o

blancas. Se contraen y se fatigan más rápido.

•Cada persona nace con un % determinado de fibras. A nivel general

la distribución aproximadamente es de 50--55% ST, 30--35 Fta y de 10-
-15 Ftb.

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 FIBRA MUSCULAR
• SARCOLEMA: membrana que recubre a las fibras
musculares (equivaldría a la membrana celular)
• SARCOPLASMA: líquido dentro de las células (citoplasma)
• Dentro de él RETÍCULO SARCOPLASMÁTICO (reticulo
endoplasmático) con gran cantidad de calcio en su
interior.
• SARCÓMEROS: (espacio entre dos líneas z)

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 FIBRA MUSCULAR

• FILAMENTOS GRUESOS: Compuesto por la

unión de proteínas de miosina, de los cuales
salen cabezas para unirse con la actina, donde
se hidroliza ATP.

• FILAMENTOS DELGADOS: Compuesto por

Actina, tropomiosina y troponina
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FIBRA MUSCULAR

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 FIBRA MUSCULAR

• SARCÓMERO:

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 CONTRACCIÓN MUSCULAR
1. Llega la señal nerviosa a la placa motora.
2. Provoca cambios en la membrana plasmática y se libera cálcio desde el reticulo
sarcoplasmático.

3. El calcio se une a la Troponina C que hace girar a la Tropomiosina.

4. La Tropomiosina destapa los enlaces de la actina con la Miosina.

5. Llega ATP a la Miosina y se hidroliza liberando energía.

6. Se produce la unión actina-- miosina.

7. La cabeza de Miosina libera el fosfato y se fortalece la unión.

8. La cabeza de Miosina libera el ADP y tira de la banda de actina para que se deslice

9. Llega de nuevo ATP a la cabeza de miosina y se separa de la actina.

10. Vuelven a sucederse los pasos a partir del 6.

11. Cesa el estimulo nervioso, cesa la liberación de calcio, cesa la contracción.

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