PROYECTO DE VIDA

FODA
EMOCIONAL
 Fortalezas (F) Debilidades (D)
Area Soy amable Soy muy llorona
emocional Tengo humildad Vergüenza a la
Mi familia opinión de la gente
Amigable con las Soy insegura
personas Miedo a hacer algo
Respetuosa y que me salga mal
Empatica Un poco callada
Amable Insegura
respetuosa
Oportunidades (O) Tener buenos Pasar tiempo
Mas buenos amigos amigos para mi conmigo mis
Mas apoyo crecimiento amigos y conmigo
emocional emocional misma para superar
Perder la vergüenza Apoyo de miedos e
Superar mis miedos emocional de mi inseguridades para
familia para superar no sentirme mal
emociones y
miedos
Amenazas (A) Fortalecer mi tener mas
Envidia mente y no seguridad y perder
Maldad dejarme intimidar el miedo para
Criticas destructivas por nada ni por superar y que me
Odio nadie valga la opiniones
Celos de la gente
Área laborar
 Fortalezas (F) Debilidades (D)
Area Soy amable Soy muy llorona
emocional Tengo humildad
Mi familia
Vergüenza a la opinión
de la gente
Amigable con las Soy inseguramiedo a
personas hacer algo y que me
Respetuosa salga mal
Empatica con las
personas

Oportunidades (O) Tener buenos amigos Pasar tiempo con mis

Mas buenos amigos para mi crecimiento buenos amigos para
Mas apoyo emocional emocional superar inseguridades y
Perder la vergüenza Apoyo emocional de mi no sentirme insuficiente
para lograr mis sueños familia para poder
Superar mis miedos superar emociones y
miedos

Amenazas (A) Fortalecer mi mente y Tener mas seguridad

Envidia no dejarme intimidar emocional y perder el
Criticas destructivas por nadie ni por nada miedo para superar y
Celos que ,me valgas las
Odio criticas y la maldad de
Maldad los demás
 Fortalezas (+) internos
Oportunidades (+)
soy amable
externos
tengo humildad
mas buenos amigos
mi familia
mas apoyo emocional
amigable con las
perder la verguenza para
personas
lograr mis suenos
respetuosa
superar mis emociones y
empatica con las miedos
personas

Debilidades (-) internos Amenazas(-) internos

soy muy llorona envidia
verguenza a la opinion de criticas destructivas
la gente
odio
soy insegura
celos
miedo a hacer algo y que
me salga mal
 MATRIZ DE GESTION DE TIEMPO
Urgente No urgente

Cuadrante 1 Cuadrante 2
Importante Clases Ir al gym
Trabajos prácticos Estudiar
Llevar a mi padre al Hacer un curso de
aeropuerto oratoria
Ir al dentista Ir a un simposio
Tomar mi remedio Visitar a mi amiga

Cuadrante 3 Cuadrante 4
No importante Ir a reuniones familiares Ver series
Limpiar la casa Estar echada todo el dia
Acompañar a mi Estar todo el dia en el
hermana a visitar a su celular
amiga Salir de fiesta cada finde
Ayudar a mi hermano en Dormir mucho
su tarea
Preparar la comida